كيف تستغل وقتك بذكاء

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 2:
  تقييم وقتك
• نصيحة

كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.

يوجد 15 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.

يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.

أيامك هي سباقات حقيقية ضد عقارب الساعة؟ ربما تكون مرهقًا وتتساءل كيف ستتمكن من القيام بكل ما عليك فعله. أو ربما يتم القبض عليك في روتين وتعب من كيفية استخدام وقتك. أيا كان السبب ، تعلم كيفية استخدام وقتك بشكل أفضل ، وإدارة عبء العمل الخاص بك ، والاستفادة القصوى من أيامك.

مراحل

طريقة 1 من 2:
تقييم وقتك

1. 7 مكافأة نفسك. إذا كنت قد أنجزت عددًا من الأهداف أو كنت قادرًا بشكل أفضل على التركيز على مهامك ، فامنح نفسك مكافأة صغيرة. يمكن أن يكون مجرد استراحة قصيرة في اليوم أو الوقت مع أصدقائك ، أو النوم صباح الخير مرة واحدة في الأسبوع. إعلان

نصيحة

• إذا كنت تواجه مشكلة في القيام بجميع مهامك ، فلا تخف من طلب المساعدة. اطلب المساعدة من صديق أو أحد أفراد أسرتك ، أو استئجار شخصًا للقيام بالأعمال المنزلية.

تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=use-your-intelligent-time&oldid=168128"