كيفية علاج الحروق على اللسان

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 تصرف فوراً
• جزء 2 التعامل مع الحروق التي خلالها يشفى
• الجزء 3 تجنب المهيجات بينما الفم يشفي

لقد عانى الكثير من الناس بالفعل من حروق على لسانهم في مرحلة ما من حياتهم. يمكن أن يكون هذا حروقًا خفيفة ، ولكن أيضًا إصابة أكثر خطورة تؤدي إلى ظهور بثور وألم. إذا كنت قد أحرقت لسانك ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم وتسريع الشفاء.

مراحل

جزء 1 تصرف فوراً

1. بصق ما تسبب في الحرق. من المحتمل أن تدرك على الفور أن الطعام أو الشراب الذي تضعه في فمك حار جدًا. يجب عليك إزالته على الفور من فمك أو قد تحرق فمك. ليس من الممكن دائمًا بصق ما لديك في فمك ، لكن يجب أن تحاول القيام بذلك بدلاً من لفه وحرق حلقك ومريحتك.

2. 
   

   
   شرب الماء البارد مباشرة بعد. يساعدك بطريقتين. أولاً ، سوف يبرد المنطقة المحروقة. والثاني ، فإنه يسمح للقضاء على الطعام أو المشروب الساخن. يمكن للزيوت الساخنة على وجه الخصوص أن تترك بقايا في فمك تستمر في الاحتراق إذا لم تشطف فمك بسرعة.
   • يساعد الحليب البارد على تغطية الجزء الداخلي من الفم بفعالية أكبر من الماء. يمكن أن يكون أفضل لك من هذا.

3. 
   

   
   ضع مكعب ثلج على لسانك. بعد شطف فمك بالماء البارد ، تمتص مكعبات الثلج لمدة خمس إلى عشر دقائق. هذا سيبقي داخل الفم باردًا ويمنع المزيد من الحروق. هذا سوف يخدر المنطقة أيضًا ، وهذا مفيد لأن الحروق في اللسان تكون مؤلمة جدًا.

4. 
   

   
   
   
   شطف فمك بالماء المالح. بمجرد تبريد فمك ، يجب عليك تطهيره. فمك مليء بالبكتيريا ويمكن أن تحدث الحروق إذا لم تعالجها بشكل صحيح. يمكن أن يساعدك محلول ملحي في تطهير المنطقة ومنع حدوث العدوى.
   • مزيج نصف ج. إلى ج. الملح في كوب من الماء الفاتر. تحريك لإذابة الملح.
   • شطف فمك والغرغرة مع الخليط. يجب الحرص على عدم ابتلاع المياه المالحة.

جزء 2 التعامل مع الحروق التي خلالها يشفى

1. 
   

   
   استمر في شطف فمك يوميًا بالماء المالح. يجب عليك الحفاظ على نظافة الجرح أثناء الشفاء. يجب أن تستمر في شطف فمك مرة أو مرتين يوميًا حتى يختفي الحرق.

2. 
   

   
   لا تلمس البثور. إذا كنت تعاني من حروق خطيرة ، فقد تتشكل بثور وقد تتعرض لمعاناة كبيرة. إذا تشكلت بثور على لسانك ، فلا تحطمها. قد يموتون من تلقاء أنفسهم ، لكن يجب ألا تفعل ذلك طوعًا. تحمي البثور الخلايا التي تتشكل منها وتمنع البكتيريا من دخول الجرح. إذا اخترقتهم ، فسوف تبطئ من التئام الجرح ويمكن أن تسبب العدوى.

3. 
   

   
   
   
   اشرب الكثير من الماء. سيساعد ذلك في الحفاظ على ترطيب فمك جيدًا ، مما قد يخفف الألم. كما أنه يسرع الشفاء من خلال تحقيق التوازن بين درجة الحموضة في فمك ومنع الأحماض من إتلاف خلايا جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تنفجر البثور بسهولة أكبر إذا كانت جافة.

4. 
   

   
   أكل الآيس كريم والزبادي المجمد ، مثلجات الماء وغيرها من الأطعمة الباردة والناعمة. حتى لو كنت قد تفقد بعض ذوقك بسبب الاحتراق ، فستساعدك هذه العلاجات على جعل عملية الشفاء أكثر إمتاعًا. هذه الأطعمة سهلة الأكل والبرد يمكن أن يساعد على تخدير اللسان وتخفيف الألم.
   • القليل من السكر على اللسان يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الألم.

5. 
   

   
   ضع الأطعمة الباردة في فمك لأطول فترة ممكنة. عندما تشرب الماء البارد أو تتناول المثلجات ، احتفظ بها على بثورك لأطول فترة ممكنة. هذا يساعد على تخدير المنطقة ومحاربة الألم.

6. 
   

   
   شرب خليط من الحليب والعسل. يساعد هذا الخليط على تهدئة الألم وزيادة الدورة الدموية في الفم. الزيادة في الدورة الدموية تساعد على جلب المواد الغذائية إلى الجرح ، مما يجعلها تلتئم بشكل أسرع وأكثر فعالية.
   • خلاف ذلك ، يمكنك ببساطة تطبيق بعض العسل على ظهور بثور. هذا سوف يخفف الجرح ويحفز الدورة الدموية. يحتوي العسل أيضًا على خواص مضادة للبكتيريا يمكنها منع العدوى.
   • لا تعطي العسل للأطفال دون سن سنة واحدة. يمكن أن يسبب لهم التسمم ، اضطراب خطير.

7. 
   

   
   تطبيق مخدر عن طريق الفم على ظهور بثور والتهاب البقع. إذا لم تكن الآيس كريم والمشروبات الباردة كافية لتخفيف الألم ، يمكنك استخدام مخدر فموي. سوف تجد في جميع الصيدليات. هذا يساعد على تخدير المنطقة التي يشفى خلالها. تأكد من اتباع جرعة أو توجيهات الصيدلي لاستخدام المنتج.

8. 
   

   
   تناولي مسكّناً للألم إذا لم تشعر أنك على ما يرام. إذا كان الألم الناجم عن الحرق يسبب لك عدم الراحة ، فيمكنك علاجه عن طريق أخذ مسكن للألم مثل الباراسيتامول.

9. 
   

   
   فرش أسنانك بعناية. حركات الفرشاة والمواد الكيميائية في معجون الأسنان يمكن أن تسبب الألم وتلف الحرق. يجب أن تكون حذراً عند تفريش أسنانك لتجنب ظهور تقرحات وبطء الشفاء.
   • لا تنظف لسانك. سوف تتلف الخلايا الجديدة وسوف تبطئ عملية الشفاء. يمكنك أيضًا أن تنفجر البثور وتسبب العدوى.
   • لا تضع معجون الأسنان على الحرق. معجون الأسنان يمكن أن يهيج الجرح ويسبب الألم.
   • إذا كنت تريد استخدام غسول الفم ، انتبه. مثل معجون الأسنان ، غسول الفم يمكن أن يهيج الجرح. سيكون من الأفضل لك أن تشطف فمك بالماء المالح حتى تلتئم الجرح.

10. 
    

    
    استشر طبيبك إذا كنت لا ترى تحسنا في حالة الجرح أو إذا كان الألم أكبر من اللازم. الخلايا في فمك تجدد بسرعة ، وهذا هو السبب في أن معظم الحروق يجب أن تلتئم في غضون يومين إلى ثلاثة أيام. في الحالات الشديدة ، قد يستغرق الأمر وقتًا أطول. إذا مر ثلاثة إلى أربعة أيام بالفعل ولم يظهر أي تحسن في الجرح ، فاستشر طبيبك للتأكد من عدم إصابتك بعدوى. يجب عليك الاتصال به أيضًا إذا أصبح الألم غير محتمل ، أو إذا كان الجرح واسعًا أو عميقًا أو إذا كان الحروق يمنعك من التنفس أو البلع بشكل صحيح.

الجزء 3 تجنب المهيجات بينما الفم يشفي

1. 
   

   
   تجنب الطعام والمشروبات الساخنة أثناء شفائك. يمكنك دائمًا تناول القهوة أو الشاي ، ولكن تأكد من تركها تبرد قليلاً قبل وضعها في فمك. يمكنك أيضًا التفكير في التبديل إلى الأنواع الجليدية لبضعة أيام. ستكون الخلايا الجديدة الموجودة في فمك أكثر حساسية ، إذا عرّضتها للأطعمة الساخنة جدًا قبل التئام الجرح ، فإنها يمكن أن تحترق بسهولة. هذا سيكون مؤلما للغاية.
   • استفد من طعامك ومشروبات لتبريده بشكل أسرع. بالنسبة للمشروبات ، قد تفكر في وضع مكعب من الثلج للتأكد من أنه في درجة حرارة آمنة.
   • تحقق من كل ما وضعت في فمك قبل القيام بذلك. المسها بطرف اللسان للتأكد من أن درجة حرارتها مناسبة.

2. 
   

   
   تجنب الأطعمة مقدد. بعض الأطعمة مثل البسكويت والبطاطا والبقسماط يجب ألا تكون موجودة في قائمتك أثناء شفاء الحروق. يمكن أن تخدش الجرح ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة للغاية. يمكنهم أيضًا كسر البثور ، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الشفاء ويزيد من خطر العدوى.

3. 
   

   
   تجنب التوابل. يمكن أن تسبب الأطعمة الغنية بالتوابل الكثير من الألم في الفم الذي يشفي. Lirritation الناجم عن التوابل يمكن أن تبطئ عملية الشفاء. إذا كنت تحب الوجبات الحارة ، فحاول الامتناع عن التصويت لبضعة أيام بينما يشفي الجرح. تجنب إضافة توابل أخرى مثل الفلفل إلى أطباقك.

4. 
   

   
   التوقف عن تناول الأطعمة الحمضية. يتعلق هذا بشكل أساسي بثمار الحمضيات مثل الليمون والبرتقال واللانانا. حامض الستريك سوف يضر الأنسجة ويتباطأ الشفاء. انتظر ثلاثة أيام على الأقل قبل إعادة دمج هذه الأطعمة في نظامك الغذائي.

• استشر طبيبك إذا كان الحرق في مناطق أخرى من فمك ، وخاصة الجزء الخلفي من الحلق أو إذا كان ناجماً عن مادة كيميائية.
• مشاهدة علامات العدوى. إذا لاحظت احمرارًا أو تورمًا أو زيادة الألم أو القيح حول الحرق ، فاستشر طبيبك على الفور.