كيفية علاج البثور

المحتوى

• مراحل
• الجزء 1 من 4:
  تحسين احترام الذات الخاص بك
• الجزء 3 من 4:
  استخدم طرق أخرى
• الجزء 4 من 4:
  تخلص من حب الشباب العنيد

المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Luba Lee ، FNP-BC. لوبا لي ممرضة عائلية مسجلة وممارسة في تينيسي.حصلت على درجة الماجستير في التمريض من جامعة تينيسي في عام 2006.

هناك 29 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.

تحدث البثور ، أو حب الشباب ، بسبب التفاعل المعقد للعديد من العوامل مثل البكتيريا والتغيرات الهرمونية وبصيلات الانسداد على جلدك. تتكاثر بعض أنواع البكتيريا في هذه البصيلات وتسبب الالتهابات. على الرغم من أنه من الممكن منع البثور أو التخلص منها ، إلا أنه يحدث في مرحلة ما أو أخرى أن يعالجها الشخص. إذا كان لديك حب الشباب ، فإن الخطوة الأكثر صحة التي يمكنك اتخاذها هي تحسين ثقتك بنفسك. إذا لم يكن ذلك كافيًا ، فهناك لحسن الحظ العديد من الطرق لإخفائها.

مراحل

الجزء 1 من 4:
تحسين احترام الذات الخاص بك

1. 
   

   
   4 تشكل في نهاية اليوم. إذا كانت الآراء تختلف حول آثار المكياج على حب الشباب ، فمن شبه المؤكد أن نسيان إزالة المكياج يعزز ظهور البثور. كل ليلة ، لا تنسى أبدا إزالة الماكياج قبل النوم.
   • يوصي معظم أطباء الأمراض الجلدية بمسحات تقشير تجعل من الممكن إزالة الماكياج وفي نفس الوقت القضاء على الخلايا الميتة التي يمكن أن تسد الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل سهولة الاستخدام ، تسهل المناديل التي يتم التخلص منها الحصول على هذه العادة قبل وقت النوم.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 6 / 65 /Deal-With-Pimples-Step-10.jpg / v4-460px-Deal- مع البثور خطوة-10.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 6 / 65 / صفقة، مع البثور خطوة 10 jpg. نظف فرشك بانتظام. تذكر مرة واحدة في الأسبوع لتنظيف فرشك وفرشك لأن هذه الأدوات تحتوي على البكتيريا والخميرة التي يمكن أن تلوث وتهيج بشرتك. إذا كنت ترتدي المكياج من حين لآخر ، فقم بتنظيف فرشك بعد كل استخدام. إعلان

الجزء 3 من 4:
استخدم طرق أخرى

1. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / أ / A8 /Deal-With-Pimples-Step-11.jpg / v4-460px-Deal- مع البثور خطوة-11.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / أ / A8 / التعامل مع البثور-خطوة-11 jpg. تحرير الصور الخاصة بك. إذا كان حب الشباب يخيفك إلى درجة عدم الرغبة في التقاط الصور ، ضع في اعتبارك أن أي برنامج لتحرير الصور يمكن أن يخفي الأزرار بسهولة. هل تعتقد أن المشاهير لم يسبق لهم حب الشباب؟ في الواقع ، غالبا ما يتم محو عيوبها. هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع تداول الصور التي لم يتم لمسها في حدث خاص.
   • أرسل الكاميرا وعدّل الصور قبل إرسالها إلى ضيوف آخرين.
   • قم ببناء سمعة جيدة كمصور جيد وتأكد من حصول الجميع على نسخة من الصور في أقرب وقت ممكن بعد الحدث.
   • اطلب من أصدقائك وعائلتك مساعدتك في تحرير الصور قبل توزيعها ، أو اسأل المصور واسأل عما إذا كان سيساعدك.
   • إذا لم يكن لديك برنامج لتحرير الصور ، فقم بتنزيل إصدار مجاني ومفتوح المصدر من الإنترنت. غالبًا ما يستخدم هذا النوع من البرامج لإعادة الطلاء ، ولن تجد صعوبة في العثور على برنامج تعليمي لمساعدتك في القيام بذلك.

2. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / ه / E7 /Deal-With-Pimples-Step-12.jpg / v4-460px-Deal- مع البثور خطوة-12.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / ه / E7 / التعامل مع البثور-خطوة-12 jpg. صرف انتباه الأزرار الخاصة بك. لتجنب تركيز الانتباه على حب الشباب ، حاول إبراز جوانب أخرى من مظهرك. على سبيل المثال ، يمكنك:
   • ربط شعرك بطريقة أكثر تفصيلا
   • لباس جيد
   • اتخاذ خيارات الملابس أكثر جرأة

3. 
   

   
   { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / و / F2 /Deal-With-Pimples-Step-13.jpg / v4-460px-Deal- مع البثور خطوة-13.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / و / F2 / التعامل مع البثور-خطوة-13 . j تجنب تهيج جلدك. قد يكون من المغري أن تخترق البثور ، لكن يجب أن تضع في اعتبارك أن هذا قد يسبب فقط مزيدًا من الاحمرار ووقت أطول للشفاء. تجنب أيضًا فركها على وجهك بشدة لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب. إذا كنت لا ترغب في رؤية الأزرار الخاصة بك ، فلا تجعلها أكثر إحمرارًا. إعلان

الجزء 4 من 4:
تخلص من حب الشباب العنيد

1. 
   

   
   { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 7 / 7 /Deal-With-Pimples-Step-14.jpg / v4-460px-Deal- مع البثور خطوة-14.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 7 / 7 / التعامل مع البثور-خطوة-14 jpg. استشارة طبيب الأمراض الجلدية. ستكون هناك حاجة إلى أدوية موصوفة إذا كان حب الشباب شديدًا لدرجة أنه يؤثر بشكل خطير على احترامك لذاتك ويسبب الاكتئاب أو القلق. من المحتمل أنك استخدمت علاجات بدون وصفة طبية من قبل ، ولكن يمكن لطبيب الأمراض الجلدية وصف دواء أكثر فاعلية. عدة أنواع من العلاج الطبي يمكن استخدامها في تركيبة.
   • المراهم الموضعية : مرتين في اليوم ، اغسل وجهك بمنظف يحتوي على مادة البنزويل بيروكسايد. لعلاج المناطق التي تعاني من مشاكل محليا ، يمكنك استخدام منشط حمض الصفصاف في تركيبة مع كريم البنزويل بيروكسايد المركز. أضف الريتينول إلى روتينك الليلي قبل تطبيق مرطب غير كوميدوغيني. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، فقط علاجين في الأسبوع.
   • المضادات الحيوية المضادات الحيوية تقضي على البكتيريا وتقلل من الالتهابات. يمكن أن تكون موضعية (تطبق مباشرة على الجلد) أو عن طريق الفم (تؤخذ في شكل قرص).
   • العلاج الهرموني : يمكن أن يحدث حب الشباب بسبب اختلال التوازن الهرموني ، بحيث يمكن للمرأة علاجه بحبوب منع الحمل أو مضادات الأندروجينات (حاصرات التستوستيرون).

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / و / F1 /Deal-With-Pimples-Step-15.jpg / v4-460px-Deal- مع البثور خطوة-15.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / و / F1 / التعامل مع البثور-خطوة-15 jpg. تعرف على الإجراءات الطبية الممكنة. يمكن علاج حب الشباب بالإجراءات الطبية ، وعادةً ما ترتبط بالأدوية الموصوفة. على الرغم من فعاليتها ، إلا أن هذه الطريقة أكثر تكلفة وتستغرق وقتًا طويلاً. فيما يلي الإجراءات الأكثر استخدامًا.
   • العلاج بالضوء : يستخدم هذا الإجراء أشعة الليزر وأنواع أخرى من الضوء المضاد للبكتيريا للقضاء على البكتيريا المسؤولة جزئيًا عن حب الشباب.
   • التقشير الكيميائي : هذا الإجراء يساعد على تقشير وتنعيم البشرة. القشور المستخدمة من قبل أطباء الأمراض الجلدية أقوى من تلك التي تباع في الصيدليات.
   • القضاء المباشر على حب الشباب سينصحك اختصاصي الأمراض الجلدية بتصريف البثور إذا كانت لديك أكياس كبيرة لا تزال قائمة على الرغم من الأدوية. على عكس ما يحدث عند ثقب البثور ، سوف يستخدم طبيب الأمراض الجلدية أدوات معقمة لمنع التندب أثناء هذا الإجراء.

3. 
   

   
   { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 4 / 43 /Deal-With-Pimples-Step-16.jpg / v4-460px-Deal- مع البثور خطوة-16.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 4 / 43 / صفقة، مع البثور خطوة-16 jpg. محاولة العلاجات البديلة. ضد حب الشباب ، يمكنك أيضًا تجربة علاجات منزلية أقل تقليدية. ابحث عن هذه المنتجات في متجر المنتجات الصحية إذا لم تجدها في صيدلية.
   • الكركم ، توابل صفراء معروفة لاستخدامها في الكاري ، وقد استخدمت لعدة قرون في الطب الشعبي. كشف العلم الحديث مؤخرًا عن إمكاناته كعامل مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات ، مما يجعله علاجًا فعالًا لعلاج حب الشباب. لعلاج حب الشباب الخاص بك ، يمكنك إعداد قناع الكركم في المنزل.
   • يُعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للميكروبات وتقوم عدة دراسات حاليًا بتقييم فعاليته ضد مشاكل البشرة المختلفة مثل حب الشباب. يمكن استخدام زيت شجرة الشاي كعلاج موضعي أو مختلطة مع قناع الوجه. وجدت أيضا في بعض الصابون والشامبو.
   • كما أثبت مستخلص الشاي الأخضر نفسه كعلاج محتمل لعلاج حب الشباب. ستجد المستحضرات أو دعك الوجه مع الشاي الأخضر في السوق ، ولكن يمكنك أيضًا إعداد علاجاتك الخاصة في المنزل.

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / أ / جيم /Deal-With-Pimples-Step-17.jpg / v4-460px-Deal- مع البثور خطوة-17.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / أ / جيم / صفقة، مع البثور خطوة 17 jpg. استخدام الايزوتريتنون. كملاذ أخير ، يمكنك استخدام الايزوتريتنون ، المعروف باسمه التجاري "Accutane". إنه دواء قوي غالباً ما يزيل حب الشباب تمامًا ، ولكن بسبب آثاره الجانبية الشائعة والخطيرة في بعض الأحيان ، يصفه أطباء الأمراض الجلدية فقط إذا لم تسفر الطرق المعتادة الأخرى عن أي نتيجة. الآثار الجانبية الشائعة للإيزوتريتنون هي الجلد الجاف وآلام المفاصل والنزيف المتكرر من الأنف. الآثار الجانبية الأكثر ندرة ولكنها خطيرة هي الاضطرابات البصرية ومشاكل الجهاز الهضمي التي يمكن أن تؤدي إلى مرض التهاب الأمعاء. بشكل عام ، تختفي الآثار الجانبية في نهاية العلاج ، لكن بعضها يستمر لعدة سنوات. معظم المرضى راضون عن النتائج على الرغم من هذه المخاطر. مجرد اتخاذ قرار مستنير عندما يتعلق الأمر بالتحدث مع طبيبك حول العلاج.
   • إذا كنت حاملاً أو تحاولين الحمل ، يجب ألا تتناول أيزوتريتينوين على أي حال ، لأن هذا الدواء يزيد بشكل كبير من خطر العيوب الخلقية.
   • في بعض البلدان ، مثل الولايات المتحدة ، يكون وصف الإيزوتريتنون مشروطًا لأولئك القادرين على الإنجاب. على سبيل المثال ، يجب عليك زيارة طبيبك مرة واحدة في الشهر وإجراء اختبار الحمل. يجب أن توافق أيضًا على استخدام نوعين من وسائل منع الحمل أو الوعد لتجنب جميع التقارير قبل 30 يومًا من تناول الدواء و 30 يومًا بعد انتهاء العلاج.
   • تم نشر الآثار الجانبية المحتملة للإيزوتريتنون مثل الاكتئاب والانتحار على نطاق واسع. ومع ذلك ، فإن العلاقة لم تثبت بعد.
   • تجنب إعطاء الدم أثناء تناول هذا الدواء.
   إعلان

تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=Treaty-the-Buttons&oldid=254797"