كيفية علاج الصداع بالنباتات

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3:
  حدد الصداع الذي تعاني منه
• نصيحة
• تحذيرات

المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Zora Degrandpre ، ND. الدكتور ديجراندبري طبيب مرخص له بالعلاج الطبيعي في واشنطن. تخرجت كطبيبة في الطب من الجامعة الوطنية للطب الطبيعي في عام 2007.

هناك 22 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.

عندما تشعر بالضرب أو الخفقان في رأسك ، قد تعرف بالفعل ما الذي تعاني منه. هذا يعني ببساطة أنك تعاني من الصداع ، بمعنى آخر ، من الصداع. الصداع الأساسي هو الأكثر شيوعًا ويتضمن صداع التوتر وآلام الوجه الوعائية والصداع النصفي. على الرغم من وجود مسكنات الألم لعلاج هذه الصداع ، إلا أن العديد من الأشخاص يختارون التراجع عن الأعشاب. تحتاج إلى تحديد نوع الصداع الذي تعاني منه قبل استخدام أي عشب أو زيوت عطرية معروفة للمساعدة في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.

مراحل

طريقة 1 من 3:
حدد الصداع الذي تعاني منه

1. 5 تحضير شاي خاص. يمكنك استخدام أوراق الشاي أو شراء صبغة ، والتي ليست سوى مستخلص من هذه الأعشاب ، في متجر للأغذية الصحية. اشرب كوبًا أو كوبين عند أول علامة على حدوث الصداع. إعلان

نصيحة

• تأكد من شرب كمية كافية من الماء. يصبح ألم الصداع أقوى إذا كنت تعاني من الجفاف.
• حاول استخدام هذه العلاجات بدلاً من كبسولات أو أقراص. شرب كوب ساخن من الشاي هو أكثر استرخاء من أقراص.
• بغض النظر عن نوع الصداع الذي تعاني منه ، فإن الاسترخاء يساعد في تخفيف الألم.
• لم يتم اختبار أي من هذه الأعشاب على وجه التحديد لعلاج الصداع العنقودي. إذا كان لديك ، فتحدث إلى طبيبك للحصول على رأي أفضل.

إعلان

تحذيرات

• انتبه إلى تقرحات الفم إذا كنت تستهلك مباشرة أوراق الحمى بدلاً من شكل الكبسولة. يمكن أن يسبب الحمى مشاكل في الجهاز الهضمي ، وكذلك العصبية لدى بعض الناس.
• لم يتم اختبار أي من هذه الأعشاب عند النساء الحوامل أو المرضعات. إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، يجب أن تتناول هذه الأدوية فقط بناءً على نصيحة أخصائي صحي مؤهل.
• لم يتم اختبار أي من هذه الأعشاب عند الأطفال. تحدث إلى الطبيب قبل إعطائه للأطفال.

تم استرداد الإعلان من "https://fr.m..com/index.php؟title=treat-the-heads-with-plants&oldid=262979"