كيفية راحة صديق
مؤلف:
Roger Morrison
تاريخ الخلق:
22 شهر تسعة 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Trudi Griffin، LPC. ترودي غريفين مستشار قانوني مرخص في ويسكونسن. في عام 2011 ، حصلت على درجة الماجستير في الاستشارة السريرية للصحة العقلية في جامعة ماركيت.يوجد 10 مراجع تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
قد يكون من الصعب رؤية أحد أصدقائه يكافح من أجل أشياء مؤلمة. يمكن أن يحدث هذا لأسباب عديدة: بعد وفاة أحد أفراد أسرته أو أحد أفراد أسرته ، بسبب المرض أو الكسر أو حتى الحصول على درجة سيئة في المدرسة. على الرغم من أنه ليس من الممكن دائمًا إرضاء صديق ، إلا أن هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإعلامه بأنك هناك وأنه يمكنك صرفه عن ألمه.
مراحل
الجزء 1 من 4:
كن هناك لصديق
- 3 اطلب المساعدة إذا كان صديقك في خطر. إذا وجد صديقك نفسه في موقف عنيف أو مسيء أو إذا كان قد هدد بالانتحار ، فإن أفضل ما يجب عمله لمساعدة صديقك هو الاتصال بغرفة الطوارئ. هذا موقف لا يمكنك التعامل معه بشكل صحيح ومن الأفضل تركه في أيدي المحترفين. يجب أن يفكر الصديق دائمًا في سلامة أصدقائه. تأكد من أن صديقك آمن وحياته ليست في خطر.
- إذا كنت تشك في حدوث سوء استخدام ، فستجد رقمًا إقليميًا على الإنترنت لطلب المساعدة.
- إذا كنت تعتقد أن صديقك قد ينتحر ، فيمكنك الاتصال بـ Suicide Écoute على الرقم 01 45 39 40 00.
نصيحة
- ليس من الممكن دائمًا راحة صديق. في بعض الأحيان ، عليك فقط أن تجعله حزينًا أو غاضبًا. فقط تأكد من الإجابة على هذا بأفضل ما لديك.