كيفية علاج التهاب المسالك البولية

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: اتبع العلاج الطبي
• طريقة 2 من 3: تخفيف الانزعاج
• طريقة 3 من 3: منع عودة التهابات المسالك البولية

ربما لا تفكر كثيرًا في أهمية المسالك البولية عندما تذهب إلى الحمام. ومع ذلك ، عندما يكون لديك التهاب المسالك البولية ، فإنك بالتأكيد تواجه مشكلة في التفكير في شيء آخر. بما أن النساء والرجال المصابين يحتاجون إلى مضادات حيوية ، يجب أن يكون لديك فحص وترتيب. يمكنك أيضًا استخدام الطرق الطبيعية لتخفيف الألم في المنزل ومنع العدوى من العودة.

مراحل

طريقة 1 من 3: اتبع العلاج الطبي

1. 
   

   
   انتبه للألم عند التبول. شاهد أيضًا التغييرات في البول. إذا تسببت البكتيريا الموجودة في مجرى البول أو المثانة في الإصابة ، فسوف تبدأ في الشعور بألم أو مشاكل في التبول. من المحتمل أن تكون لديك رغبة متكررة في التبول ، لكن يبقى التبول ضعيفًا أو غير موجود. علامات أخرى للعدوى المسالك البولية هي:
   • إحساس حارق عند التبول ،
   • ألم في البطن ،
   • بول غائم ، لونه غير طبيعي (أصفر غامق أو مخضر) أو رائحة كريهة ،
   • شعور بالتعب أو المعاناة.

2. 
   

   
   طلب المساعدة الطبية الطارئة. إذا كنت تعاني لبضعة أيام أو أسابيع من علامات عدوى المسالك البولية التي لم يتم علاجها ، فقد تنتقل العدوى إلى كليتيك. إذا كنت رجلاً مصابًا بعدوى مسالك بولية غير معالجة ، فقد يصل إلى البروستاتا. إذا كان لديك أي من علامات الإصابة بالكلية أو البروستاتا التالية ، فانتقل إلى عيادة الطوارئ أو اطلب المساعدة الطبية الطارئة:
   • ألم على الجانب أو أسفل الظهر ،
   • حمى أو قشعريرة ،
   • الغثيان،
   • القيء،
   • الإسهال،
   • ألم عند التبول.

3. 
   

   
   
   
   أخذ فحص طبي في أقرب وقت ممكن. اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من أي علامات على التهاب المسالك البولية. سوف يستفسر الطبيب عن تاريخك الطبي وسيسألك عن أعراضك. سوف يأخذ عينة بول للبكتيريا لتشخيص عدوى المسالك البولية وإيجاد علاج لها.
   • قد تخضع لفحص مستقيمي إذا اعتقد طبيبك أن البروستاتا مصابة.
   • إذا كان لديك تاريخ من التهاب المسالك البولية أو عدوى معقدة ، فسوف يطلب منك طبيبك أجهزة الراديو من المسالك البولية لتحديد حصوات الكلى أو انسدادها.

4. 
   

   
   اتبع علاجك حتى النهاية. سيصف طبيبك المضادات الحيوية لعلاج البكتيريا التي تسبب عدوى المسالك البولية. اتبع الجرعة المشار إليها واستمر في تناول الدواء حتى إذا بدأت الأعراض في التحسن. من المهم اتباع العلاج حتى النهاية حتى لا تعود البكتيريا.
   • اسأل طبيبك عن الآثار الجانبية للمضادات الحيوية وما إذا كنت تريد تجنب تناول الكحول أثناء العلاج أم لا.

5. 
   

   
   
   
   اتصل بطبيبك إذا لم يتغير شيء بعد يومين. ستحتاج إلى الشعور بالراحة بعد تناول المضادات الحيوية لمدة يوم أو يومين. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاتصل بطبيبك. من الممكن أن تحتاج إلى ضبط علاجك أو أن العدوى ناتجة عن شيء آخر يتطلب علاجًا مختلفًا.

طريقة 2 من 3: تخفيف الانزعاج

1. 
   

   
   تناول أدوية الألم بدون وصفة طبية لعلاج الحمى والألم. قد تحتاج إلى تناول أدوية للألم دون وصفة طبية لمدة يوم أو يومين حتى تدخل المضادات الحيوية حيز التنفيذ. هذه الأدوية تجعل التبول أكثر راحة وتخفيف الحمى.
   • تجنب تناول الإيبوبروفين أو الأسبرين إذا كان لديك التهابات في الكلى. هذه الأدوية يمكن أن تسبب مضاعفات.

2. 
   

   
   زيادة استهلاك السوائل الخاصة بك. أثناء عدوى الجهاز البولي وبعده ، ستحتاج إلى الكثير من السوائل للقضاء على العدوى والبقاء رطبًا. اشرب على الأقل من 6 إلى 8 أكواب من الماء (250 مل) في اليوم. يمكنك شرب الماء أو الشاي العشبي أو الشاي منزوع الكافيين أو الماء مع الليمون.
   • منذ فترة طويلة من المعترف به أن عصير التوت البري فعال في علاج والوقاية من التهابات المسالك البولية. ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أنه غير فعال كعلاج وأن هناك القليل من البيانات حول تأثيره الوقائي ضد هذا النوع من العدوى.
   • تجنب المشروبات الكحولية والسكريات والكافيين التي قد تهيج المثانة.

3. 
   

   
   ضع وسادة تدفئة على منطقة الحوض. ضع وسادة التدفئة أو زجاجة الماء الساخن في أسفل البطن أو الظهر أو بين فخذيك. سوف الحرارة اللطيفة تخفيف الألم

4. 
   

   
   التبول عندما تشعر بالحاجة. تجنب كبح نفسك حتى لو كان التبول مؤلمًا دائمًا. التبول عندما تحتاجه يساعد في طرد البكتيريا من المسالك البولية. شرب الكثير من الماء سيخفف من البول ، مما يقلل الوخز عند التبول.

5. 
   

   
   انغمس في حمام من الخل الساخن. املأ الحوض بالماء الساخن وصب نصف كوب (60 مل) من الخل الأبيض أو 60 ملغ من صودا الخبز (إذا لم تصل إلى سن البلوغ). يمكن لماء الخل أو صودا الخبز تخفيف الألم والقضاء على الجراثيم عند مدخل الجهاز البولي.
   • إذا لم يكن لديك حوض استحمام ، فيمكنك ملء وعاء صغير وحوض استحمام. اجلس في الوعاء لتغمر الأرداف في الخل وتخبز ماء الصودا. ضع في اعتبارك أن سكب بضعة ملاعق صغيرة من الخل أو صودا الخبز في هذا الحمام الصغير.

طريقة 3 من 3: منع عودة التهابات المسالك البولية

1. 
   

   
   التبول في كثير من الأحيان لمنع التهابات المثانة. قم بالتبول دائمًا كلما شعرت بذلك. التبول يزيل جراثيم المسالك البولية ، مما يسرع من وقت الشفاء ، لكنه يمنع بشكل أساسي التهابات المثانة.
   • انحني قليلاً عند الانتهاء من التبول للتأكد من خلو المثانة تمامًا.

2. 
   

   
   التبول بعد ممارسة الجنس. لأن الجنس يمكن أن يدخل الجراثيم في المسالك البولية ، فمن المهم التبول بعد الجماع. لا تبق في الفراش منتظرا أو ستكون البكتيريا أكثر عرضة لعبور المسالك البولية.

3. 
   

   
   تأخذ الاستحمام بدلا من الحمامات. إذا كنت قد استحمت وأصبح ماء الاستحمام متسخًا ، فقد يؤدي نقعه إلى إدخال البكتيريا في المسالك البولية. يجب أيضًا تجنب الجلوس في ملابس الحمام المبللة أو في حوض الاستحمام الساخن. عند الاستحمام ، لا تستخدم الصابون أو المطهر أو الرش أو الجل المعطر.
   • تجنب أيضًا استخدام منتجات النظافة الأنثوية المعطرة لتجنب تهيج المسالك البولية.

4. 
   

   
   امسح من الأمام إلى الخلف. تجنب استخدام نفس الورقة للمسح والقضاء من الأمام إلى الخلف لتجنب إدخال الجراثيم في فتحة مجرى البول. تجاهل ورق التواليت عند الانتهاء من المسح وغسل يديك لمنع التهابات المسالك البولية وعدم انتشار الأمراض الأخرى.
   • إذا كانت يديك ملوثة بالبراز ، فقم بغسلها قبل المسح مرة أخرى (هذه بكتريا برازية) كولاي مسؤولة عن 80 إلى 95 ٪ من التهابات المسالك البولية).

5. 
   

   
   ارتداء الملابس الداخلية القطنية فضفاضة. للحفاظ على جفاف الأعضاء التناسلية ، وارتداء الملابس الداخلية القطنية التي لن فخ الرطوبة. اختر الملابس الداخلية الفضفاضة التي لن تفرك الأعضاء التناسلية. على سبيل المثال ، اختر الملاكمين بدلاً من الملابس الداخلية.
   • من المهم تغيير ملابسك الداخلية يوميًا لمنع وصول الجراثيم إلى المسالك البولية.