كيفية علاج dyshidrosis أو الأكزيما الفقاعية

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 علاج سرطان القولون الفقاعي في المنزل
• جزء 2 تجنب تهيج الجلد
• الجزء 3 استشر طبيبك

إن خلل التعرق ، المعروف أيضًا باسم exema الفقاعي ، هو اضطراب جلدي يتميز بظهور بثور صغيرة على راحة اليدين وعلى الأصابع وباطن القدمين. سبب هذا الاضطراب غير معروف ، ولكن يبدو أن هناك العديد من العوامل التي تسببه ، مثل التعرض للنيكل أو الكوبالت ، الالتهابات الفطرية ، الحساسية ، أو التعرض لضغط مفرط. يميل الجلد المصاب بالبثور إلى أن يصبح أكثر سماكة وقشورًا بمرور الوقت ، مما يسبب الحكة والالتهاب والاحمرار. يمكنك علاج عسر التعرق من خلال العلاجات المنزلية أو الاتصال بالتدخلات الطبية في الحالات الشديدة.

مراحل

جزء 1 علاج سرطان القولون الفقاعي في المنزل

1. 
   

   
   استخدم كمادات باردة ورطبة لتخفيف التهيج. الكمادات الباردة يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة والحرقان الناجمين عن معجم. يمكن أن يقلل العلاج البارد أيضًا من التهاب الفقاعات ويساعد في تخفيف النهايات العصبية المتهيجة من الألم. انقعي قطعة قماش ناعمة ونظيفة في ماء بارد واتركها للتبرد لعدة ساعات قبل لفها حول يدك أو قدمك المنتفخة.
   • لف الأنسجة حول الالتهاب لمدة 15 دقيقة على الأقل ، مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا أو عدة مرات حسب الضرورة.
   • لكي يستمر الضغط البارد لفترة أطول ، ضع الثلج المجروش في كيس بلاستيكي صغير ولفه بقطعة قماش ناعمة قبل وضعه على بشرتك.
   • تجنب نقع يدك أو قدمك منتفخة في الجليد ، فقد يساعدك ذلك في البداية ، لكنه سيسبب صدمة للأوعية الدموية ويسبب عضة الصقيع.

2. 
   

   
   
   
   تطبيق laloe فيرا. جل الصبار هو علاج شائع لعلاج الجلد المتورم أو المتهيج. لديها قدرة مهمة على تخفيف الجلد الحكة وتقليل الحساسية الناجمة عن سرطان القولون الفقاعي ، لكنها تساعد أيضًا في تسريع عملية الشفاء. تتميز Laloe vera أيضًا بخصائص مضادة للميكروبات تكون مفيدة بمجرد أن يتطور lexema ويزيد سوءًا بسبب الالتهابات الفطرية أو البكتيرية. من خلال تطبيق الصبار عدة مرات في اليوم خلال الأيام القليلة الأولى عندما تلاحظ ظهور احمرار وتهيج على يديك أو قدميك ، سوف تكون قادرة على محاربة dysidrosis بشكل أكثر فعالية.
   • يحتوي Laloe vera على السكريات (السكريات المعقدة) التي تساعد على ترطيب البشرة والحفاظ عليها رطبة. يمكنهم أيضًا تحفيز إنتاج الكولاجين ، والذي يمنح البشرة مرونة أكبر.
   • إذا كان لديك الألوة فيرا في الحديقة الخاصة بك ، وكسر ورقة وتطبيق الجل أو النسغ الذي يتدفق مباشرة إلى بشرتك المتهيجة.
   • خلاف ذلك ، يمكنك شراء زجاجة من هلام نقية daloe فيرا في الصيدلية. للحصول على أفضل النتائج ، ضع الجل في الثلاجة وقم بتطبيقه فقط عندما يصبح باردًا بدرجة كافية.

3. 
   

   
   
   
   النظر في تطبيق رقائق الشوفان لبشرتك. رقائق الشوفان هي نوع آخر من العلاجات المنزلية المستخدمة لتخفيف الجلد. إنه يعمل بسرعة نسبية لتقليل التورم الذي يسبب لك الحكة. يحتوي الشوفان على المكونات التي لها خصائص مضادة للالتهابات ، والتي تساعد على تهدئة الجلد مع dexema. تحضير رقائق الشوفان (دون أن تكون سميكة جدا) ، والسماح لهم يبرد لعدة ساعات في الثلاجة وتطبيقها مباشرة على الجلد المتورم قبل السماح لهم يجف. شطفها بلطف بالماء ، لأن رقائق الشوفان لها أيضًا تأثير تقشير يمكن أن يسبب تهيجًا لبشرتك.
   • خلاف ذلك ، يمكنك أيضًا طحن دقيق الشوفان (ستجده في معظم المتاجر العضوية) قبل خلط المسحوق في حوض صغير لامتصاص قدميك ويديك لمدة 15 إلى 20 دقيقة يوميًا.
   • إذا كنت تريد توفير المال ، يمكنك طحن دقيق الشوفان في خلاط مسحوق نفسك حتى تحصل على غرامة ، على نحو سلس. ستدرك أنه من الأسهل خلط الخزامى المسحوق بالماء.

4. 
   

   
   الحفاظ على بشرتك رطبة عن طريق تطبيق الكريمات أو المراهم سميكة. ينصح عمومًا باستخدام الكريمات السميكة مثل البترول أو الزيت المعدني أو الدهون النباتية ضد اللسمة لأنها تساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد وتوفر مستوى من الحماية ضد المهيجات المحتملة. خلاف ذلك ، تكون بعض الكريمات مثل Eucerin و Lubridem أكثر سمكًا من معظم المستحضرات وقد تكون مفيدة أيضًا ، حتى لو كان عليك إعادة تطبيقها أكثر من غيرها من الكريمات الأخرى لأن الجلد يمتصها بشكل أسرع. رطب بشرتك طوال اليوم ، خاصة بعد الاستحمام أو الاستحمام ، للحفاظ على الماء في بشرتك ومنعها من الجفاف أو التشقق.
   • إذا كان لديك exema مزعج بشكل خاص ، فكر في تطبيق بعض كريم الكورتيزول. كريمات الكورتيزول غير الموصوفة (أقل من 1 ٪) مفيدة في تخفيف الألم والتورم.
   • خذ الوقت الكافي للتدليك باستخدام الكريم أو مرهم الشقوق الموجودة بين أصابع القدم والأصابع ، لأن هذه هي المناطق التي تتأثر غالبًا بالتعرق.

5. 
   

   
   تناول مضادات الهيستامين لتقليل الحكة. مضادات الهيستامين التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل ديفينهيدرامين أو لوراتادين يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة والتهاب اللسمة. وبشكل أكثر تحديداً ، تمنع مضادات الهيستامين عمل الهستامين الذي ينتج أثناء تفاعل الحساسية.
   • عن طريق تقليل كمية الهستامين في جسمك ، يمكنك تقليل تمدد الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد ، مما يقلل من الاحمرار والحكة في الجلد.
   • يمكن أن تتسبب مضادات الهيستامين في النعاس ، والدوخة ، وعدم وضوح الرؤية ، والارتباك ، لذلك يجب ألا تقود أو تشغل معدات ثقيلة بعد تناول مضادات الهيستامين.

جزء 2 تجنب تهيج الجلد

1. 
   

   
   خفض درجة حرارة الحمامات والاستحمام لمنع بشرتك من الجفاف. يمكن أن تتسبب أحواض الاستحمام بالماء الساخن والاستحمام في جفاف الجلد وتهيجه ، لأن ارتفاع درجة حرارة الماء يزيل الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة ، لذلك من الأفضل إذا كنت تتناول الاستحمام الفاتر أو البارد إذا كان لديك من المعجم. من خلال قضاء 15 دقيقة على الأقل بانتظام في حمام بارد ، يمكنك ترطيب بشرتك لأن الجلد سوف يمتص الماء. ومع ذلك ، تميل الحمامات الساخنة إلى إزالة الماء من بشرتك ، خاصة إذا كنت تستخدم أملاح الاستحمام.
   • لا ينصح عمومًا بأخذ حمامات ملح إبسوم إذا كان لديك معجم (على الرغم من آثاره المطهرة المفيدة) لأنه يجفف الجلد.
   • اشتر رأس دش يسمح لك بتصفية المواد الكيميائية الموجودة في الماء مثل الكلور والنتريت.

2. 
   

   
   استخدام الصابون المعتدل والمنظفات الطبيعية. يمكن للصابون العادي أن يجف ويهيج جلد بعض الأشخاص المصابين بالأكزيما ، لذلك يجب عليك اختيار صابون يحتوي على مكونات طبيعية ومرطبات طبيعية (فيتامين E وزيت الزيتون والرو فيرا) وخالي من العطور. تعتبر منظفات هيبوالرجينيك للبشرة الحساسة (مثل Neutrogena أو Aveeno) فكرة جيدة للأشخاص الذين يعانون من الأنيما لأنها تجف البشرة بشكل أقل. تذكر ألا تفرك الجلد بقوة بمنشفة أو لوفا عندما تقوم بتنظيف الجزء الذي توجد به اللسمة.
   • في الواقع ، من المعروف أن بعض المنظفات ومنتجات العناية الكيميائية والمركبات في الصابون والشامبو ومستحضرات التجميل والعطور هي التي تسبب التهاب الجلد الفقاعي ، وتأثيرها مماثل لتأثير الحساسية.
   • لتجنب المخاطر ، ارتدِ القفازات دائمًا عند استخدام منتجات العناية الخاصة بك حتى لا تتلامس بشرتك مع المواد الكيميائية أو تمتصها.
   • تذكر أن تغسل ملابسك بالمنظفات والمنقيات دون تهيج لتجنب ترك بقايا يمكن أن تلحق الضرر بشرتك.

3. 
   

   
   تجنب خدش بشرتك. لتلتئم التهاب الجلد والبثور بشكل صحيح ، وخاصة الجروح المفتوحة أو ظهور بثور ، تجنب خدش جلد exema. الاحتكاك والضغط عندما تخدش تجعل حالتك أسوأ وتتسبب في مزيد من التهاب الجلد واحمرار. كما أنه يزيد من خطر الالتهابات البكتيرية والفطرية.
   • تأكد من الحفاظ على أظافرك قصيرة لتجنب تجريف بثور إذا خدش دون إدراك ذلك.
   • فكر في ارتداء قفازات أو جوارب قطنية لتجنب خدش جلدك.

الجزء 3 استشر طبيبك

1. 
   

   
   علاج المصابيح بشكل صحيح. إذا كان لديك خلل التنسج خطير للغاية وكان لديك الكثير من الضوء ، لا تكسره ولا تخترقه. بدلاً من ذلك ، اذهب إلى طبيبك واحصل على العلاج المناسب. سيقوم طبيب الأسرة بمعالجتك مباشرة أو سيوصي طبيب الأمراض الجلدية (أخصائي الجلد). على أي حال ، من المحتمل أن يستخدم طبيبك كريمًا مضادًا حيويًا وضمادة معقمة على الأمبولات للحد من العدوى وتقليل الندوب وتساعد على شفاء الجلد. إذا كانت المصابيح كبيرة بشكل خاص ، فقد تخترقها من قبل.
   • قم بتغيير الضمادات يوميًا أو قم بتغييرها إذا كنت مبتلاً أو متسخًا ، ولكن قم بإزالتها برفق لتقليل تهيج الجلد.
   • عندما تنفجر البثور ، ضع مرهم مضاد حيوي على المنطقة وقم بتغطيته بفك ضمادة أخرى.
   • هناك مشاكل جلدية أخرى قد تشبه exema الفقاعي ، مثل الفطريات والعدوى البكتيرية والجرب والتهاب الجلد التأتبي والصدفية وجديري الماء.

2. 
   

   
   اطلب من طبيبك أن يصف كريم كورتيكوستيرويد. نظرًا لأنها تغير استجابة الجهاز المناعي ، يمكن التفكير في أن الكورتيزون ، والبريدنيزون ، والستيروئيدات القشرية الأخرى تقلل الاحمرار ، والتهيج ، والحكة التي تسببها الإصابة بالسرطان. الستيرويدات القشرية لها خصائص مهمة مضادة للالتهابات. بريدنيزون أقوى من الكورتيزون وغالبًا ما يكون الخيار الأفضل لمحاربة اللسمة لأنه يقلل الالتهاب عن طريق عكس حجم الشعيرات الدموية تحت الجلد والقضاء على الاستجابة الالتهابية للجهاز المناعي.
   • لف المنطقة المعالجة بالبلاستيك لتحسين امتصاص كريم الكورتيكوستيرويد وإزالة البثور بشكل أسرع.
   • إذا كان exema الخاص بك خطيرًا جدًا ، فقد يوصي طبيبك بتناول حبوب الستيرويد لعدة أيام لمكافحة الالتهابات وعدم الراحة.
   • يمكن أن يكون للكورتيكوستيرويدات آثار جانبية ، بما في ذلك ترقق الجلد ، وذمة (احتباس الماء) وضعف استجابة جهاز المناعة.

3. 
   

   
   النظر في استخدام الكريمات مع مثبطات المناعة. قد تكون الكريمات والمراهم التي تحتوي على مثبطات مناعية مثل tacrolimus و pimecrolimus مفيدة أيضًا في الحالات الشديدة من الأورام الخبيثة ، وخاصة في الأشخاص الذين يرغبون في تجنب الآثار الجانبية للستيروئيدات القشرية. كما يشير اسمها ، فإن هذه الأدوية تثبط الاستجابة المناعية للجسم للمادة المهيجة التي تسبب الالتهاب ، مما يؤدي إلى تقليل الالتهاب أو الاحمرار أو الحكة. ومع ذلك ، يمكن لهذه الأدوية أن تزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجلد وحتى سرطان الجلد ، لذلك يجب عليك فقط استخدامها كملاذ أخير.
   • الكريمات المثبطة للمناعة ليست مناسبة للأطفال والنساء الحوامل.
   • يمكن أن يجعلك تثبيط المناعة أكثر عرضة للأمراض المعدية ، مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا.

4. 
   

   
   جرب العلاج بالضوء. إذا لم يكن للعلاجات الأخرى تأثير على اللسمة ، فقد يوصي طبيبك بنوع من العلاج بالضوء يجمع بين التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UV) وبعض الأدوية التي تساعد بشرتك على أن تصبح أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية. يبدو أن العلاج بالضوء يعمل عن طريق زيادة إنتاج فيتامين (د) للجلد وقتل الكائنات الحية الدقيقة الخطرة الموجودة على الجلد. الحد من الالتهابات والحكة والشفاء أسرع من 60 إلى 70 مرة في المرضى.
   • لعلاج مشاكل الجلد ، عادة ما تستخدم الأشعة فوق البنفسجية ضيقة النطاق (UVB) في العلاج الضوئي.
   • الأشعة فوق البنفسجية ذات النطاق العريض الضوئية ، PUVA (psorlaen و UVA) و UVA1 هي أشكال أخرى من العلاج بالضوء التي تستخدم في بعض الأحيان لعلاج مرضى الأكسجة.
   • يتجنب العلاج بالضوء جزء UVA من ضوء الشمس الذي يمكن أن يلحق أضرارا بالغة بالجلد ، ويسرع من الشيخوخة ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان.