كيفية إزالة شيء من عينيك

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 تفقد عينيك
• جزء 2 اصنع حل غسل العين الخاص بك
• جزء 3 إزالة الكائن
• جزء 4 علاج عينيك بعد الغسيل

في كثير من الأحيان تتعثر الجزيئات الصغيرة أو غيرها من المواد في العينين. يمكن بسهولة حمل الغبار أو الأوساخ أو الأشياء الصغيرة الأخرى بواسطة الريح في عينيك. إنها تجربة غير سارة إلى حد ما. تعتبر العيون جزءًا حساسًا وهشًا جدًا من جسمك ، لذلك من المهم معرفة كيفية إزالة شيء ما بطريقة آمنة وصحية.

مراحل

جزء 1 تفقد عينيك

1. 
   

   
   اغسل يديك. حتى لو لم تبدو قذرة ، من المهم أن تغسل يديك قبل لمس عينيك. الهدف هو إزالة شيء ما من عينيك ، وليس إصابة المزيد من البكتيريا به.
   • اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون النظيف لمدة 20 ثانية على الأقل. وبالتالي ، لن تضع البكتيريا أو غيرها من المواد في عينيك. العيون حساسة للغاية للتآكل أو الالتهابات.

2. 
   

   
   تحديد موقع الكائن في عينيك. حرك عينيك في جميع الاتجاهات لتحديد موقع جسم غريب. انظر من أعلى إلى أسفل ومن اليمين إلى اليسار. ستتمكن بعد ذلك من رؤية أو الشعور بمكان وجود الكائن المزعج.
   • يمكن أن يساعد النظر في المرآة إذا كنت لا تعرف مكان الكائن بالضبط.
   • سوف يساعد المصباح أو الإضاءة الجيدة في إضاءة عينيك. هذا سيجعل التفتيش أسهل.
   • قم بإمالة رأسك من اليسار إلى اليمين ومن الأعلى إلى الأسفل لتحريك عينيك عندما تنظر إلى المرآة.

3. 
   

   
   
   
   اطلب المساعدة اطلب من صديق أو أي شخص في عائلتك أن يراقب عينيك عنك. أطلق النار على جفنك السفلي وانظر في الهواء ببطء حتى يتسنى للشخص وقت مراقبة عينيك.
   • إذا وجدت الكائن المعني ، ابدأ من جديد ، لكن ارفع الجفن العلوي وانظر لأسفل لإظهار الجزء العلوي من العين.
   • للفحص تحت الجفن ، ضع قطعة قطن على الجفن وقلب الجفن فوق قطعة القطن. يمكنك مراقبة الجانب السفلي من الجفن لمعرفة ما إذا كان قد تم العثور على أي شيء.

4. 
   

   
   طلب المساعدة من المهنية. إذا لم تتمكن من تحديد موقع الكائن أو العثور عليه ، فاتصل بالطبيب. اطلب مساعدة فورية من الطبيب إذا واجهت الأعراض التالية:
   • أنت غير قادر على إزالة الكائن من عينيك
   • تم تضمين العنصر في عينيك
   • ضعف رؤيتك
   • تشعرين بالألم ، هناك احمرار وعدم الراحة دائمًا بعد إزالة الكائن من عينيك

5. 
   

   
   
   
   اتصل بمركز مكافحة السموم. من الممكن أن يكون لديك مادة سامة في عينيك. هذا يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة. اتصل بأقرب مركز لمكافحة السموم أو اتصل بالرقم 112 إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية:
   • الغثيان أو القيء
   • صداع أو دوخة
   • رؤية مزدوجة أو مشاكل الرؤية الأخرى
   • دوخة أو فقدان الوعي
   • طفح جلدي أو حمى

جزء 2 اصنع حل غسل العين الخاص بك

1. 
   

   
   اخلطي الماء المغلي والملح. هناك العديد من منتجات غسل العين في السوق المصممة خصيصًا لإزالة الشوائب من عينيك. ولكن إذا لم يكن لديك واحدة ، يمكنك جعلها بنفسك. المكونات الأساسية هي الماء والملح.
   • غلي بعض الماء. يُغلى المزيج ويغلي لمدة دقيقة. أضف ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى كوب ماء (حوالي 240 مل).
   • حيثما أمكن ، استخدم الماء المعقم بدلاً من ماء الصنبور. قد تحتوي مياه الصنبور على بكتيريا أو مواد كيميائية تفتقر إلى الماء المعقم.
   • الغرض من صنع محلول غسل العين هو تعديل التركيب الكيميائي للدموع. كلما كان الحل أقرب إلى الملوحة الطبيعية للدموع ، كلما قلّ ضرر عينيك. تتكون الدموع في المتوسط ​​من أقل من 1٪ من الملح.

2. 
   

   
   تخلط جيدا. حرك المزيج بملعقة نظيفة حتى يخفف الملح تمامًا. امزج حتى لا ترى حبيبات الملح في قاع المقلاة.
   • نظرًا لأن الماء يغلي وأن كمية الملح المضافة قليلة للغاية ، يجب إجراء التخفيف الكامل للملح بسرعة.

3. 
   

   
   اسمحوا بارد. صب المحلول في وعاء مغطى واتركه ليبرد. عندما يصل السائل إلى درجة حرارة الغرفة (أو أقل) ، يصبح جاهزًا للاستخدام.
   • لا تستخدم محلول غسل العين أبدًا بينما لا يزال الجو حارًا. قد تؤذي نفسك بشدة أو حتى تفقد أنظارك وتحرق عينيك بالماء الساخن.
   • قم بتغطية المحلول عندما يبرد لمنع الجسيمات من الاستقرار.
   • يمكن أن يكون لإبقاء المحلول باردًا تأثير منعش عند استخدامه. لكن لا تستخدم محلولًا مثلجًا جدًا أو أقل من 15 درجة مئوية. يمكن أن تكون مؤلمة وحتى خطيرة لعينيك.
   • حتى إذا كنت تهتم بالمحل الذي لا يزال نظيفًا ، فلا تحتفظ به لأكثر من يوم أو يومين. يمكن أن تنمو البكتيريا مرة أخرى إلى حل بعد غليها.

جزء 3 إزالة الكائن

1. 
   

   
   استخدام وعاء سلطة حل غسل العين. هذا النوع من الغسيل هو وسيلة جيدة لغسل العين بعد تعرضه لمادة كيميائية أو جسيمات موجودة في العين.
   • املأ الحوض جزئيًا بمحلول غسل العين أو ماء فاتر بين 15 درجة مئوية و 37 درجة مئوية.
   • لا تملأ الوعاء لتجنب تفيضه.
   • يغرق وجهك في وعاء السلطة.
   • افتح عينيك وانظر في كل الاتجاهات بطريقة دائرية حتى يكون سطح مقلة العين بالكامل على اتصال مع الماء. لف عينيك بشكل دائري حتى تسير المياه بشكل جيد في عينيك. سيساعد هذا في إزالة المنتجات الموجودة هناك.
   • أخرج وجهك من الماء. وميض عدة مرات للتأكد من أن سطح عينيك بالكامل كان على اتصال مع الماء.

2. 
   

   
   استخدم ماء الصنبور. إذا لم يكن لديك واحد ، أو إذا لم تكن لديك القدرة على صنع محلول غسل العين ، فيمكنك استخدام ماء الصنبور. إنه ليس مثاليًا ، لكنه دائمًا أفضل من الانتظار أو صنع الحل الخاص بك. هذه الطريقة مناسبة بشكل خاص إذا كان لديك شيء مؤلم أو سام في العين.
   • يرش وجهك بسخاء مع فتح عينيك. إذا كان لديك بالوعة مع دش اليد ، وتوجيهها مباشرة في عينيك. اضبط الطائرة على انخفاض الضغط ودرجة الحرارة على الدفء واجعل عينيك مفتوحة بأصابعك.
   • مياه الصنبور ليست مثالية لغسل العين. المياه ليست معقمة مثل المياه المالحة أو غيرها من صيغة غسل العين. ولكن في حالة وجود مادة كيميائية في عينيك ، فإن الأفضل هو التخلص بأسرع ما يمكن من أي مادة سامة لتجنب الإصابة.
   • الماء لا يحيد تأثير المواد الكيميائية. انها مجرد يخفف ويزيلها. لهذا السبب ، تحتاج إلى الكثير من الماء. يجب أن يكون حجم الماء أثناء غسل العين 1.5 لتر ماء في الدقيقة لمدة 15 دقيقة.

3. 
   

   
   تأكد من شطف عينيك لفترة كافية. بغض النظر عن طريقة غسل العين المختارة ، فإن مدة الغسيل مهمة جدًا أيضًا.
   • توصي مراكز السموم بغسل العين لمدة 10 دقائق على الأقل.
   • بالنسبة للمواد الكيميائية الخفيفة مثل الصابون أو الشامبو ، اشطفها لمدة 5 دقائق على الأقل.
   • بالنسبة للمنتجات المهيجة بشكل معتدل ، مثل الفلفل ، اشطفها لمدة 20 دقيقة على الأقل.
   • بالنسبة للمواد المسببة للتآكل التي لا تخترق الأحماض ، اغسلها لمدة 20 دقيقة على الأقل. اتصل بمركز مكافحة السموم والتشاور على الفور.
   • بالنسبة إلى المنتجات المسببة للتآكل التي تحتوي على القلويات ، اشطفها لمدة 60 دقيقة على الأقل. المنتجات من الصودا ، التبييض والأمونيا ، على سبيل المثال ، هي منتجات منزلية شائعة قائمة على القلويات. اتصل بمركز مكافحة السموم واستشر الطبيب على الفور.

4. 
   

   
   يمسح بقطعة القطن. يمكنك استخدام مسحة القطن لإزالة كائن أو مادة من عينيك أثناء غسل العين. إذا لم يكن الجسم الغريب مضمّنًا في العين ، فيمكن غسله بمسحة القطن.
   • لا تفرك عينيك باستخدام قطعة القطن. الأكثر فاعلية هو شطف عينيك بالماء بدلاً من شطب عينيك باستخدام قطعة القطن.

5. 
   

   
   استخدام الأنسجة. يمكنك أيضًا إزالة جسم غريب من العين البيضاء بمنديل مبلل. إذا رأيت شيئًا باللون الأبيض للعين أو الجفن ، فبلل منديلًا وربتًا حيث تريد إزالته. يجب أن تلتزم الجهة الأجنبية بالمنديل.
   • هذه الطريقة أقل ملاءمة من طريقة غسل العين. يمكن أن يسبب تهيج في عينيك. إنه شائع وليس هناك ما يدعو للقلق.

جزء 4 علاج عينيك بعد الغسيل

1. 
   

   
   نتوقع بعض الجينات. من الشائع أن تشعر بالغضب أو الانزعاج في عينيك بعد إزالة الجسم الغريب. إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الراحة لأكثر من يوم بعد إزالة العنصر ، استشر الطبيب.

2. 
   

   
   اتخاذ خطوات للمساعدة في الشفاء. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية عينيك أثناء مرحلة الشفاء. وهذا يشمل:
   • التنبيه وإبلاغ طبيب العيون إذا ظهرت أعراض جديدة أو أصبح الألم لا يطاق
   • اتبع نصيحة الطبيب إذا استشرت واحدة
   • حماية عينيك من الضوء فوق البنفسجي أو الأضواء القوية من خلال ارتداء النظارات الشمسية عندما تكون في وضح النهار
   • تجنب استخدام العدسات اللاصقة حتى يتم شفاء عينيك تمامًا
   • تجنب لمس عينيك وغسل يديك قبل القيام بذلك
   • اتبع العلاج المشار إليه بناءً على الطلب الصادر من طبيبك

3. 
   

   
   استمر في مراقبة عينيك. إذا تحسن الموقف ، فلا تكلف نفسك عناء المزيد. إذا كانت حالتك أسوأ ، فاستشر طبيب عيون. فيما يلي العلامات التي يجب مراعاتها بعد إزالة جسم غريب من عينيك:
   • رؤية واضحة أو مزدوجة
   • ألم مستمر أو متزايد
   • الدم الذي يغطي جزء من ليريس (الجزء الملون من عينك)
   • حساسية قوية للضوء
   • علامات أخرى للعدوى مثل الإفرازات ، احمرار ، ألم حول العين أو الحمى