كيفية دعم صديق بعد الجراحة
مؤلف:
Randy Alexander
تاريخ الخلق:
23 أبريل 2021
تاريخ التحديث:
17 قد 2024
المحتوى
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 15 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في عددها وتحسينه بمرور الوقت.هناك 18 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
قد تكون العملية الجراحية مؤلمة لكثير من الناس. إذا كان أحد أصدقائك قد خضع لعملية جراحية للتو ، فقد تكون قلقًا بشأن ما تقوله أو تفعله. هناك العديد من الطرق الفعالة لدعم شخص تم إجراؤه للتو ، وإذا أظهرت المودة والصبر ، فقد تكون ميزة هامة في عملية استعادة صديقك.
مراحل
طريقة 1 من 3:
زيارة صديقه في المستشفى
- 6 تعرف على كيفية إدارة المخاوف بشأن المستشفى والعملية. معظم الناس (حتى الأكثر روعة منا) يعانون من بعض الخوف عندما يكونون في المستشفى. كن على دراية بالطرق التي يمكنك من خلالها التعامل مع القلق من أجل مشاركتها مع صديقك.
- الثقة بالنفس هي عامل مهم. القلق يكمن في انعدام الثقة. غالبًا ما يتم التنبؤ بنقص الثقة هذا على الآخرين ، ولكن هذا في الواقع هو انعكاس لنقصنا في الثقة.أخبر صديقك أن يثق بجسده ويؤمن بقدرته على فعل كل ما يتطلبه الشفاء.
- قرار التصرف يمكن أن يقلل من تأثير القلق. اطلب من صديقك الانخراط في أنشطة تساعد في التغلب على القلق مع تعزيز الرفاه البدني الجيد. قد تشمل الأكل بشكل جيد ، والتأمل ، وممارسة الرياضة ، وقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق ، والتسكع مع الأحباب أو الأصدقاء ، أو الانغماس في الهوايات أو أكثر.
- التخطيط ضروري أيضًا للبقاء هادئًا. خلال فترة النقاهة ، اقترح أن يركز صديقك على الشفاء بدلاً من القلق. ساعده في التخطيط بعد العملية لإدارة أيام الشفاء. قائمة بجميع العناصر اللازمة ، مثل الأحكام والكتب وأدوات النظافة. هل هناك وظيفة يستطيع صديقك اللحاق بها بعد العملية؟ إذا كان الأمر كذلك ، ساعده في التعرف عليه ووضع برنامج للقيام بذلك.
نصيحة
- إذا كان يشعر بأنه قادر على ذلك ، فقدم له قيادته للنزهة في المدينة. مجرد الخروج من المنزل لفترة من الوقت يمكن أن يقلل من الشعور بالعزلة.
- في حين أن البريد الإلكتروني والوسائط الاجتماعية وسائل رائعة للتعبير عن مشاعرك ، تذكر أن صديقك قد لا يكون لائقًا بما يكفي للتحقق من جهاز الكمبيوتر الخاص به. خطط لبعض الوقت خلال اليوم للاتصال به أو زيارته بدلاً من تمنياته بالشفاء العاجل عبر الإنترنت.
- لا تبالغ في خلق طاقة إيجابية. ادعمه واعتني به ، ولكن تذكر أيضًا أن العملية الجراحية هي تجربة مؤلمة ويجب على الجميع مواجهتها بطريقته الخاصة. اسمح لصديقك بالتعبير عن مشاعره والاستماع إليه ومحاولة التعاطف معه.
- اقترح على صديقك أن يأخذه إلى الطبيب لإجراء فحوصات. من المهم وجود دعم عاطفي وكل مساعدة جسدية تحتاجها أثناء فترة شفائك.
- قل له أنك سوف تكون هناك من أجله. هذا سوف يعطيه الطمأنينة التي يحتاجها خلال فترة شفائه.
الوظائف الرائعة
كيف تتحدث مع البابا
في هذه المقالة: عالج البابا إلى البوبسكريب إلى البابا في المراجع الشخصية 5 البابا هو أعلى سلطة دينية للكنيسة الكاثوليكية وهذه الوظيفة تتطلب الاحترام ، بغض النظر عما إذا كنت كاثوليكيًا أم لا. وبالتالي ...
كيفية سحب الأسنان التي تتحرك
في هذه المقالة: فقدان سن من الألبان رعاية سن عندما يكون الشخص راشداًإجراء متابعة طبية 12 المراجع في جميع الأطفال ، تبدأ أسنان الطفل في الحركة قبل السقوط. في الواقع ، من الأفضل السماح لهم بالوقوف بمفرد...