كيفية علاج القدمين الجافة

المحتوى

• مراحل
• الجزء 1 من 3:
  علاج الجلد
• نصيحة

كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.

هناك 5 مراجع تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.

يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.

يميل الجلد إلى التشقق عندما يصبح جافًا جدًا. كما يجف ، فإنه يفقد مرونته والضغط اليومي المطبق عليه يسبب التشققات. يمكن أن تكون هذه التشققات مؤلمة ، لكنها أيضًا عش للعدوى. من المهم علاج هذه الشقوق قبل أن تتحول إلى مشاكل صحية أكثر خطورة.

مراحل

الجزء 1 من 3:
علاج الجلد

1. 8 تحدث إلى طبيبك. مرة أخرى ، إذا كنت قلقًا لأن التشققات لا تختفي أو لأنها ليست كذلك ، راجع طبيبك أو اذهب إلى العيادة. هذه مشكلة واسعة الانتشار وهناك العديد من الحلول المتاحة. قد يساعدك طبيبك على فهم ما إذا كانت هذه مشكلة يمكنك حلها عن طريق تغيير عاداتك أو إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء للوقاية من العدوى. إعلان

نصيحة

• من المرجح أن يتصدع الجلد الجاف الجاف أو الجلد الجاف السميك (النسيج) حول الكعب بسبب النشاط الزائد للقدم.
• الأحذية المفتوحة والصنادل في الجزء الخلفي من الحذاء تترك الدهون على الجانبين ، مما يزيد من احتمال حدوث تشققات في الكعب.
• الأمراض والاضطرابات مثل قدم الرياضي ، والصدفية ، والأكزيما ، ومشاكل الغدة الدرقية ، ومرض السكري وغيرها من مشاكل الجلد يمكن أن تسبب هذه التشققات ، اسأل طبيبك للحصول على المشورة.
• يمكن أن تحدث الشقوق أيضًا بسبب الوقوف لفترات طويلة في العمل أو في المنزل.
• زيادة الوزن يمكن أن تزيد من الضغط على طبقة الدهون تحت الكعب ، مما يؤدي إلى تمدده على الجانبين وإذا كان الجلد غير مرن بما فيه الكفاية ، فإن الضغط على القدم يمكن أن يؤدي إلى تشققات.
• إن التعرض لفترات طويلة للمياه ، خاصة المياه الجارية ، يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد ، مما قد يؤدي إلى جفاف الجلد ويصبح خشنًا. يمكن أن يصبح الكعب أيضًا جافًا ومتصدعًا بعد الوقوف لفترة طويلة من الزمن في مكان رطب مثل الحمام.

تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=soigner-les-feet-secs&oldid=254870"