كيفية علاج والحفاظ على الشعر الجاف والهش

المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى: تبني عادات جيدة
• طريقة 2 من 3: تنشيط الشعر الجاف
• طريقة 3 من 3: شعر صحي

قد يبدو الشعر الجاف باهتًا وهشًا وغالبًا ما يكون لديه ميل للتلف بسهولة. لحسن الحظ ، يمكنك إطعامهم بسهولة لجعلها ناعمة ولامعة.

مراحل

الطريقة الأولى: تبني عادات جيدة

1. 
   

   
   علاج شعرك بلطف. التعامل معها بلطف عند الغسيل والتجفيف. إذا كانت جافة ، فهي أيضًا هشة وإذا كنت لا تعاملها بحساسية كافية ، فإنك تخاطر بجعلها متمسكة بالنصائح أو حتى تكسرها. عند الغسيل أو التجفيف أو عمل أي شيء آخر ، تخيل أنه من الأنسجة الهشة التي تحتاج إلى معالجة بلطف شديد. وبعبارة أخرى ، لا يمكنك فرك أو سحب أو انتزاع شعرك!
   • عند غسل شعرك ، قم بتوزيع الشامبو بلطف بأطراف أصابعك بدلاً من فركه ليخترقه.
   • شطف شعرك مع فاتر أو الماء البارد لإزالة الشامبو. الماء الساخن من شأنه أن يضر بهم كثيرا. ثم ضع المكيف و أخرجه بالماء البارد لإغلاق البشرة.
   • عند الانتهاء ، قم بضغط شعرك برفق لإزالة الماء الزائد بدلاً من التواء والعصر. جففهم بلطف بتثبيتها بمنشفة.

2. 
   

   
   
   
   تقليل الشامبو. عندما لا يكون للزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس الوقت الكافي لتغذية الشعر ، فإنها تجف. إذا كنت تغسلين شعرك جافاً كل يوم ، فستجعلينه أكثر جفافاً وهشاشة ، حيث ستقضي على هذه الزيوت المغذية يوميًا. اقتصري على اثنين أو ثلاثة من الشامبو في الأسبوع حتى يتوفر لشعرك وقت لتغذيته.
   • عندما تقلل من تواتر الشامبو ، ستنتج فروة رأسك الكثير من الزيت في البداية ، لأنه سيتم استخدامه لتحل محل كل تلك التي قمت بإزالتها كل يوم من قبل. بعد أسبوع أو أسبوعين ، سيتم موازنة هذا الإنتاج في نهاية المطاف ، ويمكنك قضاء عدة أيام دون غسل شعرك دون أن تبدو قذرة.
   • إذا بدأت جذورك في أن تبدو دهنية بعض الشيء ، فإن الشامبو الجاف مفيد لعلاج المشكلة دون الحاجة إلى غسل شعرك.

3. 
   

   
   لا تستخدم مجفف الشعر. إذا كنت معتادًا على استخدامه ، قم بتخزينه واترك شعرك يجف بشكل طبيعي. إذا قمت بإرسال الهواء الساخن على شعر هش ، فإنها لا يمكن أن تصبح أكثر قوة. على الرغم من أن التنظيف بالفرشاة يمكن أن يعطي مظهرًا لامعًا لشعرك ، إلا أنه يتسبب أيضًا في الكثير من الضرر وقد ينتهي شعرك بالتكسير والكسر.
   • في البداية ، من الممكن ألا ترضيك نتيجة التجفيف في العراء. كن صبورا. بعد علاج شعرك بلطف لمدة شهر أو شهرين ، ستظهر في النهاية نهاية طبيعية.
   • عندما يكون من الضروري للغاية تمشيط شعرك بمجفف شعر (ولكن فقط للمناسبات المهمة) ، اضبط الجهاز على درجة حرارة باردة أو دافئة ولا تقترب من رأسك. تأكد أيضًا من وضع درع حراري لتقليل الضرر.

4. 
   

   
   
   
   هل الطلاء. استخدم مشطًا بدلاً من الفرشاة. تمر الفرشاة من خلال عقدة بقوة ، والتي تدمر الشعر كثيرا. بما أن الشعر الجاف هش للغاية ، فإنه يمكن أن يجعلها جافة وخشنة. قم بالطلاء بمشط واسع الأسنان عندما لا يزال شعرك مبللاً. سوف تنحل بسهولة أكبر ولن تخاطر بكسرها أو تمزيقها.
   • إذا كانت لديك عقدة ، فقم بفكها بالمشط ، وابدأ بالقرب من النصائح والتقدم إلى جذورك. إذا بدأت بشكل مستقيم ، فسوف تكسر السيقان.
   • يمكنك أيضًا تفكيك الشعر بلطف بأصابعك. ضع المكيف وافرك العقد حتى تتفكك.

5. 
   

   
   وقف العلاجات العدوانية. قد يتسبب التجانس والتكرار واللون والعلاجات الأخرى في حدوث أضرار طويلة المدى ، حتى لو كنت تستخدمها مرة واحدة فقط. إذا كان لديك شعر جاف وتريد علاجه ، فلن ترى جاذبيته الطبيعية وتألقه حتى تتوقف تمامًا عن هذه العلاجات. تجنب التقنيات التالية.
   • لا تستخدم أجهزة التسخين مثل أجهزة فرد الشعر أو مكواة التجعيد أو آلات تجعيد الشعر (للتجانس ، جرب التقنيات دون تسخين).
   • لا تلون أو تتلاشى أو تكتسح (يمكنك تجربة البدائل الطبيعية).

6. 
   

   
   لا تطلق النار. تجنب قصات الشعر التي تجذبك على الشعر. الضفائر الضيقة ، مجدل الشعر وغيرها من قصات الشعر التي تجر على الجذور ضارة للغاية للشعر الجاف. يمكنهم كسرها وحتى تمزيقها وتركك أصلعًا. عندما تحاول استعادة صحة شعرك ، يستحسن تركه بالطريقة الطبيعية.

طريقة 2 من 3: تنشيط الشعر الجاف

1. 
   

   
   تطبيق مكيف جيد. استخدامه في كل مرة كنت الشامبو. خذ منتجًا كبيرًا أو أصغرًا وفقًا لطول شعرك. يستغرق معطف السيقان كافيًا دون التأثير عليهم. قم بتوزيع المنتج عن طريق فرك شعرك بلطف والتأكيد على نصائحك ، ثم قم بإزالته بشطف شعرك بالماء البارد أو الفاتر.
   • إذا كان لديك شعر جاف للغاية ، فقد يكون مفيدًا لمكيف الشطف. سيمنع شعرك من الجفاف خلال النهار ، مما سيساعده على الحفاظ على سلاسة ولامعة. ينصح بهذا بشكل خاص للشعر المجعد ، والذي يميل إلى أن يكون أكثر جفافاً.
   • إذا كان شعرك يبدو باهتًا بعد تطبيق المكيف ، فحاول تغيير المكيف. ابحث عن منتج خالٍ من السيليكون يحتوي على زيوت طبيعية مغذية.

2. 
   

   
   تنشيط شعرك بعمق. لتحسين صحة الشعر التالف ، من الممكن ألا يكون استخدام المكيف الطبيعي أثناء الشامبو كافياً. لللمعان والبولات المرغوبة ، حاول إجراء علاج تكييف عميق مرة واحدة في الأسبوع. يمكنك شراء منتج تجاري أو استخدام بديل طبيعي مثل زيت جوز الهند أو اللوز أو الجوجوبا. أداء العلاج على النحو التالي.
   • بلل شعرك وضع ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من المنتج. قم بتوزيعه من جذورك على نصائحك باستخدام مشط واسع الأسنان أو أصابعك ، مع التأكد من تغطية جميع السيقان.
   • قم بتغطية رأسك بغطاء استحمام أو فيلم بلاستيكي.
   • اترك العلاج لمدة ساعة وليلة على الأقل.
   • إذا لم يكن لديك متسع من الوقت للسماح للمنتج بالراحة لمدة ليلة كاملة ، فقم بمساعدته على اختراق شعرك عن طريق وضع حرارة منخفضة باستخدام مجفف شعر لدرجة حرارة منخفضة.
   • هل الشامبو العادي لإزالة المنتج. قد يكون من الضروري إجراء اثنين من الشامبو لإزالة جميع المخلفات.

3. 
   

   
   اصنع قناعًا محليًا. إذا كنت ترغب في جلب لمعان لشعرك وتقليل التجعد بسرعة ، ضع قناعًا محليًا قبل غسل الشعر بالشامبو مباشرةً. رطب شعرك في الحمام وتطبيق الخليط. إزالته في نهاية الحمام الخاص بك عن طريق غسل الشعر بالشامبو. جرب أحد الأقنعة التالية:
   • 2 ملاعق كبيرة من العسل
   • موز سحق أو أفوكادو
   • 2 ملعقة طعام زبادي عادي
   • بيضة مخفوقة
   • مزيج من أي من المكونات المذكورة أعلاه

4. 
   

   
   تطبيق النفط. إذا كان لديك شعر جاف جدًا ، فيمكنك استخدام الزيت لحمايته ومنعه من التجمد والتورم أثناء النهار. صب كمية من حجم عملة 2 يورو في يدك وتطبيق المنتج بأصابعك ، والتأكيد على النقاط الخاصة بك وتجنب جذورك. جرب أحد الزيوت التالية:
   • زيت الأركان
   • زيت الزيتون
   • زيت جوز الهند
   • زيت الجوجوبا

5. 
   

   
   استخدام فرشاة مناسبة. شراء فرشاة الشعر الخشن. بشكل عام ، تجنب فرش الشعر ، ولكن تلك التي لديها شعر خنزير بري هي استثناء من هذه القاعدة. تتمتع هذه الشعرات الطبيعية بقرب من الشعر وتستخدم لتوزيع الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس من الجذور إلى النهايات دون التسبب في أي ضرر. إذا كان لديك شعر جاف للغاية وتريد أن تفعل كل شيء لتنشيطه ، فقد تكون هذه الأداة استثمارًا جيدًا للغاية. استخدامه على النحو التالي.
   • انتظر حتى اليوم قبل التخطيط لغسل شعرك ، لأنه في ذلك الوقت ، سيكون لجذورك الكثير من الزيت.
   • كشف شعرك بمشط واسع الأسنان.
   • حرك فرشاة الشعر الخشن من جذورك إلى نصائحك. كرر الإجراء عدة مرات في نفس القسم قبل تحريك الأداة.
   • تواصل لتنظيف كل شعرك. عندما تنتهي ، يجب أن تكون ناعمة وحريرية. انتظر لمدة ساعة أو ساعتين على الأقل قبل غسل الشعر بالشامبو.

طريقة 3 من 3: شعر صحي

1. 
   

   
   تدليك رأسك. هذا يحفز الدورة الدموية بالقرب من الجذور ، مما يحفز نمو الشعر. احصل على عادة تدليك فروة رأسك في كل مرة تقوم فيها بالشامبو. فرك رأسك بأطراف أصابعك في حركات دائرية. دهس رأسك بهذه الطريقة.
   • بالإضافة إلى تأثيرها على الشعر ، يمكن لهذه التدليكات تقليل التوتر وتخفيف الصداع.
   • لمزيد من الكفاءة ، حاول تدليك رأسك بالزيت. قم بتدليك فروة رأسك بزيت جوز الهند واللوز والزيتون أو الجوجوبا وغسل شعرك لإزالة المنتج.

2. 
   

   
   استخدام المنتجات الطبيعية. من المفترض أن تعمل العديد من المنتجات التجارية على تحسين صحة الشعر ، ولكنها تحتوي على مكونات لها تأثير معاكس. قد يجعل الشامبو والبلسم و / أو منتجات تصفيف شعرك أكثر جفافاً وهشاشة مما ينبغي. اعتماد المنتجات الطبيعية وتجنب تلك التي تحتوي على المكونات العدوانية التالية.
   • الكبريتات الموجودة في الشامبو والمنظفات الأخرى تحرم الشعر من زيوتها الطبيعية ، مما يجعلها جافة جدًا.
   • يترك السيليكون الموجود في المكيف البقايا التي تتراكم في الشعر وتجعلها في النهاية مملة.
   • الكحول الموجود في منتجات تصفيف الشعر يجفف الشعر.

3. 
   

   
   هل لديك نظام غذائي صحي. الأطعمة التي تتناولها وتشربها لها تأثير كبير على ظهور شعرك. إذا كنت تريد أن تكون جميلة ، فمن المهم أن تغذي جسمك بشكل صحيح حتى يكون شعرك قويًا. اعتماد العادات التالية ليكون شعر صحي.
   • تناول الكثير من الأطعمة المغذية المفيدة للشعر.حاول أن تستهلك الكثير من البروتينات والأحماض الدهنية أوميغا 3 والحديد عن طريق تناول الأطعمة مثل السلمون والسردين والمكسرات والأفوكادو وبذور الكتان.
   • شرب الكثير من الماء للبقاء رطب. هذا سيمنع شعرك من الجفاف.
   • لا تدخن. إن دخان السجائر يمكن أن يؤدي إلى إتلاف الشعر.

4. 
   

   
   تغطية شعرك. حمايتهم من الشمس وعناصر الطقس الأخرى. إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في الشمس دون تغطية شعرك ، فقد تتضرر. من المهم حمايتهم بتغطيتهم قبل قضاء عدة ساعات في الشمس ، تمامًا كما تحمي بشرتك.
   • إذا كان عليك قضاء يوم كامل في الشمس ، فارتدي قبعة لتضع رأسك في الظل.
   • عندما تذهب إلى حمام السباحة ، ضع قبعة الدش لحماية شعرك من المواد الكيميائية الموجودة في الماء.
   • في الطقس شديد البرودة ، ارتد قبعة دافئة لحماية شعرك من الهواء البارد والجاف.

5. 
   

   
   الحصول على نصائح قطع. إذا تبنت كل العادات الموصوفة أعلاه ، سيبدأ نمو الشعر الصحي والقوي. اقطع النصائح كل شهرين أو ثلاثة أشهر لإزالة الأجزاء الجافة والتالفة. بعد بضعة أشهر ، سيكون لديك شعر جميل قوي بدلاً من الشعر القديم التالف.