مؤلف: Monica Porter
تاريخ الخلق: 16 مارس 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
ماذا يحدث لجسم المرأة عندما يصافحها رجل ؟ ولماذا لم يصافح النبى ﷺ النساء طوال حياته ؟
فيديو: ماذا يحدث لجسم المرأة عندما يصافحها رجل ؟ ولماذا لم يصافح النبى ﷺ النساء طوال حياته ؟

المحتوى

في هذه المقالة: استخدم إصبعين استخدم أربعة أصابعملخص المقال 12 المراجع

لا يزال من المفيد معرفة كيفية صفير بأصابعك إذا كنت تريد إيقاف سيارة أجرة أو جذب انتباه شخص ما. قد يكون من الصعب بعض الشيء القيام بأصابعك في البداية ، ولكن مع القليل من الممارسة ، يجب أن تصل إلى هناك في أي وقت من الأوقات!


مراحل

طريقة 1 من 2: استخدم إصبعين

  1. حرك رأس الإبهام والإصبع الأوسط معًا. اليد التي تستخدمها ليست مهمة ، لكنك تحتاج فقط إلى استخدام واحدة. قد يكون من الأسهل القيام بذلك بيدك المهيمنة. يجب الآن تشكيل الإبهام والإصبع الأوسط كدائرة.


  2. افتح فمك. تمر شفتيك على أسنانك. يجب أن تغطي أسنانك بالكامل. يجب أن تنحني شفتيك في فمك.
  3. مرر لسانك للخلف. ثني اللسان بحيث يتم توجيه النقطة نحو القصر. ثم أعادها حتى تكون المساحة الموجودة أمام الفم مفتوحة. يجب أن يكون هناك حوالي 1 سم من المساحة بين اللسان والأسنان الأمامية.


  4. ضع الإصبع الأوسط والإبهام في فمك. ادفعهم في فمك للمس لسانك. يجب أن تكون الدائرة التي تقوم بها بأصابعك أفقية.
  5. خذ نفسا عميقا أغلق فمك على أصابعك. حافظ على شفتيك ضيقة على أسنانك. يجب أن تكون المساحة الوحيدة التي يجب أن تتركها بين شفتيك هي المسافة بين أصابعك. هذا هو المكان الذي سيخرج به الهواء عند صافرة.
  6. تفجير الهواء بين أصابعك. ضربة قوية ، ولكن دون إيذاء نفسك. لا تقلق إذا لم تصدر صوتًا في المرة الأولى. سوف يستغرق بعض الممارسة قبل أن تتمكن من صفارة بأصابعك. إذا لم تترك صوتًا ، فيجب أن تأخذ نفسًا عميقًا وأن تبدأ من جديد. في النهاية ، ستصل إلى هناك!

طريقة 2 من 4: استخدم أربعة أصابع




  1. اصنع "أ" بكلتا يديك. فقط استخدام الفهارس والتخصصات. قم بتمديد السبابة والإصبع الأوسط لكل يد. اقلب يديك مع راحة يدك. ثم المس نهاية الأصابع الوسطى للحصول على شكل أ.حافظ على إصبع الطوق والإصبع الصغير مطويين. استخدم إبهامك لإبقائها في مكانها إذا لزم الأمر.
  2. ضع شفتيك على أسنانك. يجب أن تغطي أسنانك بالكامل. سيتم ثني شفتيك على حواف الأسنان.


  3. ضع نصائح الفهارس والأصابع الوسطى في فمك. يجب أن تكون راحة يديك تواجهك. تأكد من الاحتفاظ بها في "A" قبل وضعها في فمك.


  4. استخدم أصابعك للضغط على اللسان. ارفع لسانك بحيث تكون النقطة موجهة نحو القصر. ثم دفع لأسفل مع نصائح من الفهارس والتخصصات. استمر في الدفع حتى يصبح في الفم قدر الإمكان.


  5. أغلق فمك حول أصابعك. يجب أن تكون مختومة تماما. يجب ترك مساحة فقط بين الأصابع للسماح بدخول الهواء. هذه هي الطريقة التي يمكن أن تنتج صوت صفير.



  6. تفجير الهواء بين الأصابع والشفتين. زفر بأقصى ما تستطيع ، لكن لا تؤذي نفسك بالقيام بذلك. قد لا تسمع أي شيء في المرة الأولى التي تحاول فيها. بعد كل اختبار ، يمكنك استنشاق عميق وإغلاق شفتيك حول أصابعك. استمر في المحاولة حتى تصدر الضوضاء التي تريدها.
    • إذا كنت تواجه مشكلة ، فحاول تغيير الزاوية التي تضع أصابعك بها أو قم بتغيير القوة التي تهب بها.

مثير للاهتمام

كيف تجبر نفسك على التجشؤ

كيف تجبر نفسك على التجشؤ

هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 16 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في عددها وتحسينه بمرور الوقت.يوجد 11 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المق...
كيفية وضع أهداف واقعية

كيفية وضع أهداف واقعية

في هذه المقالة: التفكير في الأهدافجعل أهدافًا أكثر واقعيةً تحقيق الأهداف 15 المراجع الجميع يريد تحقيق شيء في الحياة. تحديد الأهداف وتحقيقها لن يسمح لك فقط بتجاوز ما يجب القيام به ، بل سيعزز أيضًا قيمة...