كيفية عمل المراجعات الناجحة

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 تنظيم مراجعاته
• جزء 2 مراجعة بنشاط
• جزء 3 من 3: إيجاد المساعدة

لا يوجد سبب للخوف من الامتحانات.مجرد التفكير بذكاء لمواصلة دراستك بنشاط دون أن تتحول إلى غيبوبة. لهذا تحتاج إلى تنظيم نفسك ، والمراجعة بشكل صحيح وإيجاد المساعدة اللازمة للنجاح في دراستك.

مراحل

جزء 1 تنظيم مراجعاته

1. 
   

   
   العثور على مكان جيد للدراسة. اختر مكانًا هادئًا ومضاءًا بشكل جيد للعمل دون إزعاج.
   • قم بتسجيل الخروج أو تعطيل وسائل التواصل الاجتماعي مؤقتًا مثل Facebook ، لأنه إذا كنت متصلاً بالإنترنت ، فستجد صعوبة في العمل بعد ساعات طويلة من متابعة الإشاعات والتفاعل مع الغرباء! من ناحية أخرى ، يثبت العلم أن الدماغ البشري يستجيب بشكل أفضل لنوع معين من الإثارة ونحن نعمل بشكل أفضل إذا كنا باردًا بعض الشيء أو جالسين على كرسي جامد. الجلوس خلف مكتب أو على طاولة لتكرار شروط الامتحان. ومع ذلك ، لا تتردد في العمل في بيجامة ويوم الاختبار ، والتفكير في ارتداء ملابس مريحة. يحب بعض الأشخاص إنشاء زاوية للدراسة بسهولة ، بينما يفضل البعض الآخر تغيير الأماكن أو الاستقرار في مقهى أو مكتبة أو أي مكان آخر لتجنب الرتابة. اختر ما يناسبك بناءً على عاداتك.
   • أظهرت الدراسات أن العمل في أماكن مختلفة يتيح لك هيكلة معرفتك للاحتفاظ بها بشكل أفضل لأنه يمكنك إنشاء ارتباطات بين المواد التي تقوم بمراجعتها والمكان الذي تقوم فيه بمراجعاتك.
   • يفضل بعض الطلاب العمل في مكان عام لأنه سيكون من الصعب عليهم مشاهدة التلفزيون أو ممارسة الألعاب المتوفرة في المنزل. هل تعرف نفسك وتخلص من عاداتك السيئة.

2. 
   

   
   
   
   العمل بها تقويم لتنقيحاتك والتمسك به. ما المواضيع التي تود مراجعتها بنهاية الأسبوع أو نهاية اليوم؟ يساعدك الجدول الزمني على تحديد الأهداف بوضوح لكل جلسة ويسمح لك بمراجعة الإنجاز أثناء تقدمك. يساعد الإصلاح الشامل المخطط له على تقليل قلقك وطمأنتك ، حيث أنك بذلت الجهد اللازم لتنظيم نفسك.
   • ولكن إذا كان هذا لا يناسب طبيعتك ولا يمكن التنبؤ بنمط حياتك ، ففكر في إنشاء قائمة تحقق تحتوي على الموضوعات التي تحتاج إلى مراجعتها. يمكنك استخدام لون أو صفحة منفصلة لكل موضوع من مواضيعك للتحكم بدقة في تقدمك وتحديد تصرفاتك لتقسيم مراجعاتك أو تنويعها على مدار يوم واحد.

3. 
   

   
   وضع أهداف قابلة للتحقيق. إذا قمت بمراجعة اثني عشر فصلاً من علم المثلثات في اليوم السابق للامتحان الرئيسي ، فمن المحتمل أن تضر أكثر مما تنفع. وبالمثل ، إذا حاولت مراجعة عمل شكسبير بأكمله قبل عدة أسابيع من الاختبار ، فقد لا تتذكر النقاط الأساسية في يوم الامتحان. نظّم نفسك لتتذكر النقاط المهمة في دروسك.
   • يمكنك مراجعة بانتظام خلال العام ، مع حجز 15 دقيقة كل يوم لكتابة الملاحظات التي سوف تخدم لك في وقت لاحق. من خلال المتابعة بخطوات صغيرة ، ستحتفظ بمعلوماتك بسهولة أكبر وستكون أقل توتراً. نسعى جاهدين لإنهاء ملاحظاتك قبل شهر من الامتحان الخاص بك ، حتى تتمكن من قضاء بضع ساعات في اليوم لمراجعتها والقيام بتمارين محددة.
   • إذا كان لا يزال لديك وقت قبل الامتحان الخاص بك ، ولكن هذا ليس هو الحال على الأرجح بالنسبة لـ 80٪ منكم ، خذ عادة إنشاء ورقة ملخص بعد كل درس. إنه تمرين يستغرق بضع دقائق فقط! ستساعدك هذه البطاقات على تعزيز معرفتك وتوفير الوقت وتجنب التلف في نهاية العام. إذا كنت على وشك الذعر ، لأنه في القريب العاجل ، ستخضع لسبعة اختبارات في ثمانية أيام ، لا تفقد أعصابك. لم يفت الأوان بعد للقيام بذلك بشكل صحيح. بدأت الرحلة بالفعل ومن غير المجدي أن نستسلم للغة الإنجليزية.

جزء 2 مراجعة بنشاط

1. 
   

   
   
   
   العمل الخاص بك. كن أكثر نشاطًا بدلاً من التحليق في بعض الأحيان. اكتب أسئلتك الخاصة على البطاقات ، حوالي خمسة أسئلة لكل بطاقة ، لتغطية جميع الموضوعات التي تمت تغطيتها في الدرس. يمكن بعد ذلك استخدام هذه الأسئلة للتحكم في معرفتك بنفسك. يمكنك أيضًا أن تطلب من صديق أو أحد أفراد أسرتك طرح الأسئلة ، مع العلم أن الإجابات مكتوبة على ظهر البطاقة! استخدام الألوان الزاهية لتنظيم البطاقات الخاصة بك ، وجعلها أكثر جاذبية وأكثر متعة.
   • فكر في تلخيص الأفكار في كل صفحة وإبراز الملاحظات والخرائط الذهنية. يمكنك أيضًا تعليم ما تعلمته لصديق أو أحد أفراد الأسرة. أفضل عنصر تحكم هو تعليم موضوع للاحتفاظ به بشكل أفضل. قال ألبرت أينشتاين: "إذا لم تستطع شرح سؤال ببساطة ، فذلك لأنك لا تفهمه جيدًا. إن تحويل رأيك إلى نشاط سيساعد على تحسين أداء ذاكرتك.
   • اكتب أسئلة مفتوحة حول كل هامش أو قطعة من الورق حول كل موضوع تقوم بمراجعته. حاول تحديد عواقب تغيير البيان أو بعض ميزات الأسئلة. سواء كان العلم أو التاريخ ، فإن التغيير البسيط يمكن أن يؤدي إلى اختلافات كبيرة ، ولكن في هذه المسألة ، يظل تفكيرك بالغ الأهمية.

2. 
   

   
   تلخيص وتلخيص. توقف أثناء المراجعات عن تلخيص ما درسته. اكتب ملخصًا ، بضع جمل على الأكثر ، في ملاحظاتك أو في أسفل الصفحة. استخدم كلماتك الخاصة إحدى الطرق الجيدة للحفظ هي إعادة إنتاج الرأس e ، للتحقق من دقته وإكماله ، إذا لزم الأمر ، باستخدام قلم رصاص أو قلم بلون مختلف. وبالتالي ، ستعرف أن التعليقات التوضيحية الملونة تتعلق بالمعلومات التي لديك مشكلة في تذكرها.
   • حاول تكرار هذه العملية بانتظام ، اكتب على ورقة ورقة ما تعرفه عن موضوع معين ، دون الرجوع إلى كتبك أو ملاحظاتك السابقة. قارن ملاحظاتك الجديدة بالملاحظات القديمة وحدد تقدمك والمعلومات المفقودة التي لم تحفظها بعد.

3. 
   

   
   ارسم أو خربشة بحرية خلال مراجعاتك. بالنسبة للمتعلم البصري ، من المهم تقسيم المعلومات إلى رسومات أو رسوم بيانية ، لتذكرها بسهولة أكبر على المدى الطويل. يمكن أن تساعدك المخططات والخرائط الذهنية والرسومات اليدوية على تحسين فهمك وإنشاء تذكير أسهل بكثير من قراءة البريد الخام. لا تتردد في استخدام الألوان في الرسومات الخاصة بك أو لتسليط الضوء على واحد.

4. 
   

   
   اشرح ما تعلمته لشخص لا يعرف شيئًا عن المشكلة. حتى لو كنت تتحدث إلى نفسك أو مع حيوانك الأليف ، فحاول أن تجعل عرضك التقديمي على افتراض أن طالبك مهتم بالسؤال لأول مرة. بمجرد القيام بذلك ، سوف تتذكر بالكاد ما تعلمته. بالإضافة إلى ذلك ، سيتطلب ذلك منك توضيح أفكارك وتنظيمها بكل بساطة ودقة ممكنة.
   • إذا لم يكن هناك من حولك ، تخيل أنك تشارك في مقابلة تلفزيونية أو إذاعية حول هذا الموضوع. اسأل نفسك الأسئلة وأجب عليها بإيجاز وبوضوح قدر الإمكان ، متخيلًا جمهورًا يستمع إليك باهتمام.

5. 
   

   
   استخدام دليل الدراسة أو البراهين القديمة. من خلال الإجابة على الاختبارات القديمة في غضون المهلة الزمنية المفروضة ، سيكون لديك إمكانية التحكم في معرفتك في ظروف مماثلة لتلك الخاصة بالامتحان. وبالتالي ، سوف تكون قادرًا على اكتشاف أوجه القصور لديك وعلاجها. ستعرف أيضًا ما إذا كنت قادرًا على الإجابة عن الأسئلة تمامًا في الوقت المخصص. تدرب على استخدام ساعة توقيت ، على سبيل المثال ساعة هاتفك. ابحث عن وربما تجد أسئلة مهمة.

6. 
   

   
   خذ فترات راحة منتظمة لتحفيز تركيزك. هذه الفواصل تحسن التركيز والتحفيظ. وبهذه الطريقة ، ستتمكن من الاحتفاظ بمعلومات أكثر مما لو كنت تقوم بمراجعة مسودة واحدة. لا تضيع طاقتك ووقتك في العمل عندما تتعب لأنك لن تتذكر كل ما درسته.
   • نسعى جاهدين للحفاظ على الجدول الزمني الخاص بك. تأكد من مراجعة السمات والمواضيع التي استعرضتها. ضع في اعتبارك أيضًا منح نفسك مكافأة ، مثل علاج ، عند الانتهاء من جزء من البرنامج. هذا سوف يشجعك على مواصلة المراجعات الخاصة بك. هذا سبب وجيه يجب ألا تعتبره اختياريًا.

جزء 3 من 3: إيجاد المساعدة

1. 
   

   
   التحدث مع المعلمين الخاص بك. فكر في مهارات المعلمين والمدرسين واعتبرهم جزءًا من شبكة الدعم الخاصة بك. لا تتردد في الاتصال بهم عند الحاجة. تعرف أيضًا أنك ستكون قادرًا على التشاور معهم بسهولة أكبر في بداية فترة المراجعة الخاصة بك بدلاً من النهاية.

2. 
   

   
   العمل مع زملائك في الفصل. ابحث عن مجموعة من الطلاب الذين يأملون في النجاح وجدولة جلسات المراجعة المشتركة بالإضافة إلى الأنشطة المدرسية الأخرى. راجع المناهج الدراسية وساعد بعضنا البعض في حل مشاكلك وفهم الدروس والتحكم في معرفتك. ستساعد هذه الطريقة في تقليل قلقك وتحسين نتائج مراجعاتك مع منحهم لمسة ممتعة.
   • تحكم في معرفة بعضكما البعض من خلال الانخراط في الألعاب التعليمية وتحدي نفسك. استخدم الوسائل المرئية أو قم بإجراء جلسات المراجعة الخاصة بك على نموذج لعبة الأسئلة والأجوبة. اكتشف عبر الإنترنت إذا لم يكن لديك الوقت الكافي للمشاركة شخصيًا.
   • تأكد من مراجعة الواقع عند العمل مع أصدقائك. حتى لا يتم صرف انتباهك ، من الأفضل العمل مع زملاء الدراسة الذين ليسوا أصدقاء مقربين.

3. 
   

   
   اطلب من عائلتك مساعدتك. يمكن لأفراد أسرتك مساعدتك حتى لو لم يفهموا ما تفعلونه. اطلب منهم اختبارك والقراءة معك ومساعدتك في توضيح مشاكلك والبقاء منظمًا. يمكن للآباء والإخوة والأخوات الذين أعدوا مراجعة في الماضي أن يقدموا لك أفكارًا جيدة للتحرير الجيد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للعائلة والأصدقاء أيضًا دعمك معنويًا ، عندما تكون مكتئبًا أو قلقًا.
   • في حال كنت بحاجة إلى الدعم النفسي ، يمكنك التحدث عن مشاكلك مع شخص تثق به. وبالتالي ، سوف تكون قادرًا على التخلص من صعوباتك عن طريق تكليف نفسك بأذن متنبهة. من الأفضل الذهاب إلى واحدة من العديد من خدمات الدعم المتاحة عبر الإنترنت أو عبر الهاتف بدلاً من التحدث إلى شخص ما.

4. 
   

   
   استرح. يمكنك الاستمتاع بلحظات من الراحة يوميًا للاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك أو المشي أو السباحة أو قضاء بعض الوقت مع حيواناتك الأليفة أو التحدث مع صديق. ستساعدك هذه الأنشطة على الاسترخاء أثناء مراجعاتك والتواصل مع الآخرين والعالم. يمكنك أيضًا ممارسة تمارين الاسترخاء أو التأمل أو الاسترخاء من وقت لآخر عن طريق قراءة أوراق المراجعة الخاصة بك.