كيفية إزالة العدسات اللاصقة عالقة

مؤلف: Peter Berry

تاريخ الخلق: 12 أغسطس 2021

تاريخ التحديث: 12 قد 2024

فيديو: لا تخافوا! إليكم أسهل الطرق وأكثرها أماناّ لإخراج العدسات اللاصقة من أعينكم.(للمبتدئين)- مختبر النظر

المحتوى

مراحل
طريقة 1 من 3: إزالة العدسات اللينة
طريقة 2 من 3: إزالة العدسات الصلبة القابلة للنفاذ بالأكسجين
طريقة 3 من 3: تمتع بنظافة لا تشوبها شائبة مع العدسات

في هذه المقالة: قم بإزالة العدسات اللينة قم بإزالة العدسات الصلبة التي تصلح للأكسجين ، وقد لا تشوبها شائبة النظافة مع العدسات 59 المراجع

واجه أي من يرتدي العدسات اللاصقة ، في وقت أو آخر ، صعوبة في إزالتها. يحدث هذا غالبًا عندما لا يتم ارتداؤها لفترة طويلة. غالبًا ما يصعب إزالة العدسات اللاصقة بسبب جفاف العيون بسبب التآكل المطول أو التعرض الرديء. سواء كان ذلك باستخدام عدسات ناعمة أو صلبة ، ينبغي أن تساعدك بعض التوصيات في إزالتها إذا كانت تواجه مشكلة في التخلص من القرنية.

مراحل

طريقة 1 من 3: إزالة العدسات اللينة

اغسل يديك جيدا. يجب أن تكون نظيفة تمامًا في جميع الأوقات ، سواء أثناء تثبيت العدسات أو إزالتها. سطح اليدين هو موطن لآلاف الجراثيم (حتى البراز) التي تم اكتشافها على اتصال مع الأشياء التي تمس طوال اليوم. لمنع العدوى ، اغسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون.
- مع عدسة عالقة ، يجب عليك مضاعفة نظافة يديك ، لأنك سوف تلمس عينيك عدة مرات. كلما لمست عينيك ، كلما زاد خطر إصابتك بالعدوى.
- جفف يديك ، باستثناء الأصابع التي ستوجه العدسة. وبالتالي ، لا تخاطر بإيداع أي شوائب في القرنية.
كن هادئا. إن وجود عدسة عالقة قليل التوتر ويمكن أن يؤدي إلى التساهل ، مما لا يساعد على تسهيل استخلاص العدسة. في هذه الحالة ، خذ إلهامًا جيدًا للاسترخاء.
- لا داعي للذعر! العدسة اللاصقة ليس لديها أي فرصة للعبور خلف العين. الملتحمة (غشاء يغطي العين) ، وكذلك العضلات التي تحمل العين في مكانها تجعل هذا النوع من الحالات مستحيلاً.
- العدسة المعلقة على العين لا تعرضك لأي خطر إلا إذا تركتها في مكانها لفترة طويلة. إنه أمر مزعج بالتأكيد ، لكن لا يوجد خطر من إتلاف العين. إذا كسرت عدسة صلبة ، فقد تصيب القرنية وتسبب العدوى ، ولكنها نادرة للغاية.
- إذا كانت إزالة العدسة مذاقًا أكثر صعوبة مما كان متوقعًا ، فلا تصر ، وخذ قسطًا من الراحة والاسترخاء.
تحديد مكان العدسة. في كثير من الأحيان ، تتعطل العدسة لأنها ليست المكان الذي ينبغي أن تكون عليه ، أي على القرنية. في هذه الحالة ، من الضروري أولاً العثور على العدسة عن طريق إغلاق العينين. إذا كانت الأجفان مسترخية ، فيمكنك أن تشعر بالعدسة في عينيك. لتحديد موقعه بشكل أفضل ، يمكنك محاولة الشعور بأنه يمر ، دون الضغط على إصبعك على جفنك.
- إذا كانت العدسة على الجانب ، فيجب أن تكون قادرًا على رؤيتها أثناء النظر إليك في الآيس كريم.
- اقلب نظرك بعيدًا عن العدسة. لذا ، إذا كنت تعتقد أن ما هو على اليمين ، فراجع إلى اليسار. إذا كان لأسفل ، ابحث عن. عادة ، نجد العدسة.
- إذا لم تعثر على العدسة ، فلم تعد عينيك ، بل أمامك ، على الأرض أو على الطاولة.
- ضع إصبعك على الجزء العلوي من الجفن ، بالقرب من الحاجب ، واسحب لأعلى لتثبيته في مكانه. يجب أن تشاهد العدسة بشكل أفضل. نظرًا لأسفل أثناء شد الجفن لأعلى ، يمكنك تحييد العضلات المحيطية للجفون. لن تكون قادرًا على خفض جفنك حتى تبحث.
تليين العدسات الخاصة بك. غالبًا ما تظل العدسات عالقة لأنها غير مشحمة بالقدر الكافي. ثم استخدم محلول ملحي ، ويفضل أن يكون ذلك في التطبيق المباشر على العدسات. بعد بضع دقائق ، تصبح العدسات أكثر مرونة وأكثر مرونة.
- إذا تم وضع العدسة تحت الجفن أو في زاوية العين ، فسترفع هذه الزيادة في الرطوبة من القرنية وسيكون من الأسهل التقاطها.
- العدسة تتقاعد على أي حال عندما تكون العين مبللة. لهذا ، يمكنك أيضًا وميض عدة مرات ، وبعد ذلك ستحاول مرة أخرى.
مارس تدليكًا لطيفًا للجفون. إذا كانت العدسات تميل إلى الالتصاق ، فقم بإغلاق الجفون وتدليكها بلطف ، مما يؤدي إلى حركات دورانية صغيرة.
- إذا كانت العدسة خارج المكان ، فحاول وضعها على القرنية.
- إذا كانت العدسة أسفل الجفن ، فمن المستحسن أن تنظر إلى أسفل أثناء التدليك.
تغيير التكتيكات. إذا كانت العدسة في مكانها ولكن لا يمكنك إزالتها ، فجرب طريقة أخرى. العديد من مرتدي العدسات يقرصونها لإزالتها. يستخدم الآخرون إصبع واحد فقط يضعه على الجفن ويومض ، ويخلع عدساتهم.
- باستخدام الفهرس أو الإصبع الأوسط ، اعتمادًا على البراعة ، يمكنك خلع العدسة. إنها مسألة عادة! يتمكن البعض من إزالة عدساتهم عن طريق وضع إصبع واحد فقط على جفن واحد وجعل لفتة تشبه الفاصلة إلى الخارج.
- إذا تمت الإيماءة بشكل جيد وفي حركة واحدة ، يتم فصل العدسة بسهولة عن العين.
ارفع الجفن. إذا بدا لك أن العدسة تحت الجفن ، ارفع الأخير قليلاً وقله للخارج.
- لتنفيذ هذه العملية ، باستخدام قطعة قطن ، اضغط لأسفل أثناء سحب الرموش لخلع الجفن.
- العجاف رأسك مرة أخرى. سترى الملف الشخصي للعدسة تحت الجفن. محاولة إزالته ببطء.
- في بعض الأحيان يكون من الأسهل بالنسبة لشخصين ، أنت تسحب جفنك بينما تسحب مساعدتك العدسة!
استشر الطبيب. في حالة فشل جميع هذه الأساليب وخاصة إذا كنت مصابًا ، يجب عليك الاتصال دون تأخير ، اعتمادًا على الموقف أو طبيبك أو أخصائي العيون أو في حالات الطوارئ مع طبيب الطوارئ. سيعرف هؤلاء المتخصصون الخطوات التي يجب اتخاذها.
- إذا كنت تعتقد أن عينك قد تأثرت أثناء هذه العملية ، فاستشر طبيب العيون الخاص بك دون تأخير ، سواء قمت بإزالة العدسة أم لا.

طريقة 2 من 3: إزالة العدسات الصلبة القابلة للنفاذ بالأكسجين

اغسل يديك جيدا. مجرد استخدام الماء والصابون. جفف يديك ، باستثناء الأصابع التي ستوجه العدسة. وبالتالي ، لا تخاطر بإيداع أي شوائب في القرنية. يجب أن تكون نظيفة تمامًا في جميع الأوقات ، سواء أثناء تثبيت العدسات أو إزالتها.
- مع عدسة عالقة ، يجب عليك مضاعفة نظافة يديك ، لأنك سوف تلمس عينيك عدة مرات.
كن هادئا. من المؤكد أن وجود عدسة عالقة قد يكون مرهقًا إلى حد ما ويمكن أن يؤدي إلى الانتفاخ ، مما لا يساعد على تسهيل استخلاص العدسة.
- لا داعي للذعر! العدسات ليس لها فرصة في المرور خلف العين. الملتحمة (غشاء يغطي العين) ، وكذلك العضلات التي تحمل العين في مكانها تجعل هذا النوع من الحالات مستحيلاً.
- العدسة المعلقة على العين لا تعرضك لأي خطر إلا إذا تركتها في مكانها لفترة طويلة. إنه أمر مزعج بالتأكيد ، لكن لا يوجد خطر من إتلاف العين. إذا كسرت عدسة صلبة ، فقد تصيب القرنية وتسبب العدوى ، ولكنها نادرة للغاية.
تحديد مكان العدسة. في كثير من الأحيان ، تتعطل العدسة لأنها ليست المكان الذي ينبغي أن تكون عليه ، أي على القرنية. في هذه الحالة ، من الضروري أولاً العثور على العدسة.
- تغمض عينيك. إذا كانت الأجفان مسترخية ، فيمكنك أن تشعر بالعدسة في عينيك. لتحديد موقعه بشكل أفضل ، يمكنك محاولة الشعور بأنه يمر ، دون الضغط على إصبعك على جفنك.
- إذا كانت العدسة على الجانب ، فيجب أن تكون قادرًا على رؤيتها أثناء النظر إليك في الآيس كريم.
- اقلب نظرك بعيدًا عن العدسة. لذا ، إذا كنت تعتقد أن ما هو على اليمين ، فراجع إلى اليسار. إذا كان لأسفل ، ابحث عن. عادة ، نجد العدسة.
- إذا لم تعثر على العدسة ، فلم تعد عينيك ، بل أمامك أو على الأرض أو على الكرسي.
كسر التصاق العين. إذا تحركت العدسة على الجزء الأبيض من العين ، فستكون قادرًا على التخلي عن طريق كسر تأثير الامتصاص الموجود بينها وانحناء العين. لتحقيق ذلك ، اضغط عينيك أعلى قليلاً من حافة العدسة.
- لا تدليك العين كما تفعل مع العدسات الناعمة! حافة العدسة الجامدة حادة وقد تخدشك.
استخدام كوب شفط العدسة. في الحالات اليائسة ، يمكنك استخدام كوب الشفط للعدسات التي يمكن العثور عليها في الصيدليات أو في أخصائي العيون. إنه جهاز صغير مصمم خصيصًا لإزالة العدسات ، المتمردة أم لا. سوف يُظهر لك اختصاصي طب العيون (أو الطبيب الشرعي) كيفية خدمتنا.
- بادئ ذي بدء ، تطهير كوب الشفط مع منظف العدسة. بللها بمحلول ملحي.
- انشر الجفون بإصبعك وإبهامك.
- ضع كوب الشفط في وسط العدسة واسحبه. احرص على عدم لمس العين أثناء هذه العملية.
- لفصل العدسة عن كوب الشفط ، ما عليك سوى دفع العدسة على الجانب.
- تنفيذ كوب الشفط دقيق ويمكن أن يؤدي إلى إصابات. لذلك من الأفضل أن يكون لديك اختصاصي laval قبل استخدام هذه الطريقة.
استشر الطبيب. في حالة فشل كل هذه الأساليب ، سوف تضطر إلى حل لطلب المساعدة من أخصائي. يمكن أن يكون طبيبك العمومي أو طبيب العيون أو في حالات الطوارئ طبيب الطوارئ. علاوة على ذلك ، من أجل منع أي أمراض أكثر خطورة ، لا بد من استشارة إذا غضب عينك.
- إذا كنت تشعر بعدم الراحة أو الألم بعد محاولة إزالة العدسة ، فليست هناك حاجة للتردد: أخبر طبيبك على الفور ، ما إذا كنت قد قمت بإزالة العدسة أم لا.

طريقة 3 من 3: تمتع بنظافة لا تشوبها شائبة مع العدسات

لا تلمس عينيك بأيدي قذرة. السطح وطيات اليدين هي موطن لآلاف الجراثيم التي يتم صيدها على اتصال مع الأشياء التي تم لمسها طوال اليوم. لمنع العدوى ، حتى لو كانت نظيفة ، اغسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون.
- يمكن أن يؤدي التعامل مع العدسات بأيدٍ قذرة إلى إصابة أو إصابة أكثر خطورة.
يجب أن تكون عينيك مبللة. ضعي قطرة قطب مناسبة لتكون العيون مبللة دائمًا. هذا سوف يقلل من خطر معسر العدسة.
- بعد غمر قطرات العين ، إذا كنت تشعر بالحكة أو إذا لاحظت أي احمرار ، تحدث إلى أخصائي العيون الذي سيقدم لك بعد ذلك قطرة العين دون مواد حافظة.
يجب أن تكون حالة العدسات اللاصقة نظيفة دائمًا. حالة العدسة تنظف وتطهر كل يوم. بعد وضع العدسات ، اغسل الوعاء الفارغ بمحلول معقم أو بالماء الدافئ والصابون. احرص على عدم ترك أي سائل داخل العلبة لمنع نمو البكتيريا أو الفطريات. Lideal هو السماح للحالة الهواء الجاف مجانا.
- يستبدل صندوق العدسة كل ثلاثة أشهر. حتى تنظيفه كل يوم ، فإن قضيتك ليست آمنة تمامًا من البكتيريا والمواد الأخرى التي لا تنتمي هنا.
تغيير حل قضيتك كل ليلة. عند إخماد العدسات الخاصة بك ، املأ كوبين تخزين العدسات بجرعة جديدة من محلول الصيانة المعتاد ، والذي يفقد فعاليته بعد فترة من الوقت. إذا قمت بتغييرها كل يوم ، فلن يكون هناك خطر العدوى.
اتبع تعليمات التنظيف والتطهير المقدمة من طبيب العيون. منتجات العناية تختلف تبعا لأنواع العدسات. استخدم الحل الأنسب للعدسات اللاصقة. عند وصف الأدوية ، سيخبرك طبيب العيون بالمنتجات المناسبة التي يجب عليك استخدامها.
- للحد من المخاطر ، قم فقط بشراء الحلول وقطرات العين وحلول التنظيف من المختبرات المعترف بها.
اتبع توصيات طبيب العيون الخاص بك. سيبلغك هذا الأخير بالارتداء اليومي المثالي للعدسات والمخاطر المحتملة وما إلى ذلك. اتبع وصفة طبية له بدقة!
- لا تنام مع عدساتك إلا إذا لم يحدد طبيب العيون حليبك! حتى لو كان الأمر كذلك ، فاحذر أن المهنيين يحذرون من هذه الممارسة بسبب الخطر الكبير لعدوى العين.
إزالة العدسات الخاصة بك. في حالة ملامسة مياه الصنبور أو المسبح ، قم بإزالة العدسات اللاصقة الخاصة بك. لذلك ، قم بإزالتها قبل السباحة أو الاستحمام أو الاسترخاء في السبا. من خلال اتخاذ هذا الاحتياط البسيط ، فإنك تقلل إلى حد كبير من خطر العدوى.
اشرب كثيرا. عادةً ما تتعثر عدساتك عندما تكون العيون جافة جدًا. لتفادي هذا الموقف ، اشرب الماء طوال اليوم: سيكون لعينيك دموع كافية وستكون لديك مشاكل أقل في عدساتك.
- بالنسبة للرجال ، يوصى بشرب ثلاثة لترات على الأقل يوميًا. بالنسبة للنساء ، الكمية حوالي 2 لتر.
- إذا كانت عيناك جافة جدًا ، فحاول إيقاف أو الحد من تناول الكحول أو القهوة. هذه المشروبات تميل إلى تجفيف لك. الماء هو المشروب المثالي ، ولكن يمكنك أن تستهلك العصائر والحليب والشاي بدون سكر وبدون ثيوبين أو الرويب أو الشاي العشبي.
وقف السيجارة. وفقا لدراسات مختلفة ، يجفف الدخان العينين. تجفيف العينين ، كما رأينا ، يعقد عملية إزالة العدسات. المدخنين لديهم مشاكل مع عدساتهم أكثر من غيرهم.
- التدخين السلبي أو العرضي يسبب أيضًا مضاعفات.
إعتني بنفسك. يمكنك منع مشاكل العين عن طريق الأكل الصحي ، وممارسة ، والنوم بما فيه الكفاية ، وتجنب الأنشطة التي تتعب عينيك.
- الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ والملفوف الأخضر واللفت ... جيدة للعينين. سمك السلمون وسمك التونة وغيرها من الأسماك الزيتية الغنية بأحماض أوميغا 3 والأحماض الدهنية من شأنها أن تمنع بعض مشاكل العيون.
- أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا منتظمًا لديهم مشاكل في العين أقل. كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض معينة ، مثل الجلوكوما.
- عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يؤثر على نظرك. المشكلة الأكثر شيوعًا هي جفاف العين ، تليها الوخز أو الوامض اللاإرادي.
- لا تجهد عينيك كثيرًا لتحد من خطر التعب البصري! قم بترقية شاشات أجهزتك الإلكترونية ، إن أمكن ، قم بتحسين موضع محطة العمل لديك واستغرق فترات راحة منتظمة إذا كنت تقوم بنشاط يستدعي انتباهك.
هل لديك اختبارات العين العادية وبالتالي ، سوف تحد من المخاطر. يمكن أن تعمل الاختبارات المنتظمة التي يؤديها أحد المحترفين بشكل وقائي ضد بعض حالات العين ، مثل الزرق.
- إذا كنت تعاني من مشاكل في العين أو إذا كنت قد بلغت الثلاثينيات من العمر ، فإن الزيارة السنوية إلى أخصائيك هي الحد الأدنى. بالنسبة للشباب البالغين (من 20 إلى 30 عامًا) ، تكون الزيارة الروتينية كل عامين كافية.
أخبر طبيبك عن أقل المشاكل الصحية. إذا كنت تواجه صعوبة في إزالة العدسات ، فاستشر الطبيب. قد تكون تعاني من مشاكل أكبر. لا تتردد في سؤال طبيب العيون عن الأساليب الوقائية التي من المستحسن تنفيذها.
- إنذار فورا طبيب إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:
  - فقدان مفاجئ للرؤية ،
  - رؤية غير واضحة ،
  - ظهور الهبات أو الهالات المضيئة (الضوء حول الأجسام) ،
  - ألم في العين ، تهيج ، تورم أو احمرار.