كيفية إزالة المخزن المؤقت

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 متى لتغيير المخزن المؤقت
• جزء 2 إزالة المخزن المؤقت
• الجزء 3 إزالة المخزن المؤقت دون سلسلة

عندما يكون لديك دورتك الشهرية ولا تزال ترغب في السباحة أو ممارسة الرياضة أو أن تكون مريحًا فقط ، فإن السدادات القطنية تكون عملية جدًا. تابع القراءة لتتعلم كيف ومتى تزيل السدادات بسهولة.

مراحل

جزء 1 متى لتغيير المخزن المؤقت

1. 
   

   
   أزل سدادةك إذا أغسلتها لأكثر من 8 ساعات. يمكن ارتداء المخازن المؤقتة لمدة تصل إلى 8 ساعات ويجب تغييرها بعد ذلك. الإبقاء على سداداتك لفترة أطول سيعرضك لخطر أكبر من متلازمة السمية الصدمية (TSS) ، وهي عدوى نادرة ولكنها تهدد الحياة.
   • إذا لاحظت أنه بعد إزالة سدادةك بعد 8 ساعات ، مشربة بقليل من الدم فقط ، فحاول استخدام سدادة أقل قدرة على الامتصاص. اختر دائمًا المخزن المؤقت الأقل قدرة على الامتصاص وفقًا لتدفقك.

2. 
   

   
   إذا كنت تشعر بالرطوبة ، فقم بتغيير السدادات. هذا الإحساس هو علامة على أن حشايتك لم تعد تمتص الدم وبدأت تتسرب.
   • إذا كنت خائفًا من تسرب ختمك ، فارتدي بطانة داخلية.

3. 
   

   
   إذا كنت تشعر بعدم الارتياح ، فقم بإعادة وضع السدادات الخاصة بك. إذا قمت بإدخال طابعك بشكل صحيح ، فلا يجب أن تشعر به. إذا كان لديك حشاظة يزعجك ، فهذا لا يكفي من الاكتئاب. بعد غسل يديك ، ادفع حفائظك إلى المهبل بإصبعك.
   • إذا لم تتمكن من دفع سداداتك أكثر أو إذا كان ذلك مؤلمًا ، فإن المهبل يكون جافًا للغاية وستحتاج إلى إزالة السدادات وإدخال واحدة أخرى. جرب ختم دقيق.

4. 
   

   
   
   
   إذا انزلق السدادات الخاصة بك بسهولة عند سحب السلسلة ، فقم بتغييرها. في كل مرة تذهب فيها إلى الحمام ، اسحب خيط سدادةك برفق. إذا خرج المخزن المؤقت بسهولة ، فقد حان الوقت للتغيير.

5. 
   

   
   تغيير المخزن المؤقت إذا رأيت الدم على السلسلة. حتى إذا لم يتم غمر السدادة بالدم أو يخرج بسهولة ، إذا كان هناك دم على الخيط ، فإنه على وشك التسرب.

6. 
   

   
   إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة (أكثر من 38 درجة مئوية) وفجأة ، فقم بإزالة السدادة وطلب رعاية طبية فورية. وينطبق الشيء نفسه إذا لاحظت تهيجًا أحمرًا يشبه حروق الشمس على جسمك ، وتشعر بالدوار أو لديك مشكلة في الوقوف أو القيء أو الإسهال. هذه هي أعراض TBS. إذا كان الأمر نادرًا ، فقد يكون TSS قاتلًا: لا تأخذ هذه الأعراض على محمل الجد.

جزء 2 إزالة المخزن المؤقت

1. 
   

   
   
   
   الجلوس على المرحاض ، والساقين على حدة. بوضع نفسك فوق الوعاء ، سوف تتجنب وضع الدم في كل مكان.

2. 
   

   
   استرح. يجب أن لا تكون إزالة السدادات مؤلمة. إذا كنت متوتراً ، خذ نفسًا عميقًا وصرف انتباهك عن طريق قراءة مجلة. لا تقلص عضلات المهبل.
   • إذا كنت لا تستطيع الاسترخاء ، جرب durin قليلاً. هذا يمكن أن يكون كافيا للاسترخاء عضلاتك بما فيه الكفاية بحيث يمكنك بسهولة إزالة سدادات الخاص بك.

3. 
   

   
   اطلاق النار على السلسلة من لوحة الخاص بك. يجب أن ينزلق سدادةك بسهولة من المهبل دون مقاومة.
   • إذا لم تتمكن من إزالة السدادات الخاصة بك بسهولة أو كان ذلك مؤلمًا ، فقد يكون من السابق لأوانه التغيير. ما لم تقم بإدخال السدادات الخاصة بك قبل أكثر من 8 ساعات (وفي هذه الحالة ، حاول أن تصلب لإرخاء عضلاتك) ، استمر في الحفاظ على السدادات لمدة ساعة أو ساعتين ، ثم حاول إزالتها مرة أخرى.
   • إذا قمت بإزالة السدادات الخاصة بك بعد 4 إلى 8 ساعات وكان هناك القليل من الدم عليها ، فاختر سدادة رقيقة أو استخدم مناديل صحية.

4. 
   

   
   بمجرد إزالة سدادة الخاص بك ، لفها في ورق التواليت ورميها في سلة المهملات. تشير بعض علامات التخزين المؤقت إلى أنه قد يتم إلقاؤها في المرحاض ، لكن هذا غير مستحسن. سوف تتفكك الوسادات ، ولكن بعد تضخيمها ، تتعرض لخطر انسداد الأنابيب الخاصة بك وإتلاف خزان الصرف الصحي والتسبب في جميع أنواع مشاكل السباكة.

الجزء 3 إزالة المخزن المؤقت دون سلسلة

1. 
   

   
   لا داعي للذعر. من المستحيل تمامًا أن "تضيع" سدادةك في جسمك ، إذا انفصلت السلسلة أو لم تعد تجدها.

2. 
   

   
   اغسل يديك وتأكد من أن أظافرك ليست حادة.

3. 
   

   
   ضع نفسك في نفس الموقف أدخل ختم (الجلوس على المرحاض ، القرفصاء أو الوقوف ، ساق واحدة على حافة المرحاض). التنفس بعمق والاسترخاء.

4. 
   

   
   أدخل السبابة في المهبل. قم بإجراء حركات دائرية وخلفية إلى أن تحدد موقع الطابع الخاص بك. كان من الممكن تهميشها أو غرقها في الجزء العلوي من القناة المهبلية ، بالقرب من عنق الرحم ، خلف المثانة.

5. 
   

   
   أدخل إصبعين في المهبل ، وأمسك بسكاكك وقم بإزالته.
   • إذا لم تتمكن من لمس اللوحة أو إزالتها ، اجلس على المرحاض وادفع كما لو كنت تحاول إخراج طفل أو إخراج البراز.