كيفية الحد من تورم الغدد الليمفاوية

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: تخفيف التورم في المستقبل القريب
• طريقة 2 من 3: الحصول على عناية طبية
• طريقة 3 من 3: استخدام العلاجات المنزلية

في الجسم ، هناك العديد من الغدد الليمفاوية التي يتمثل دورها الرئيسي في تصفية البكتيريا والفيروسات الضارة. إذا كانت منتفخة ، يمكنك البدء في تقليل التورم عن طريق علاج أي إصابة أو حالة أو عدوى كامنة. الغدد الليمفاوية الأكثر شيوعًا هي تلك الموجودة في الرقبة والإبطين والأربية. إذا تم تضخيم منطقتين أو أكثر ، فهذا يشير إلى وجود مشكلة أكثر عمومية. لعلاج اعتلال عقد لمفية ، من الضروري علاج السبب أولاً. إذا كانت عدوى بكتيرية ، فعادةً ما يتم وصف المضادات الحيوية ، بينما إذا كانت عدوى فيروسية ، فيمكنك تناول دواء لتخفيف الأعراض ، لكن سيكون من الضروري انتظار علاجها. . إذا اشتبه الطبيب في وجود السرطان ، فستحتاج إلى إجراء خزعة لأغراض التشخيص والعلاج. استشر الطبيب للحصول على أفضل نصيحة.

مراحل

طريقة 1 من 3: تخفيف التورم في المستقبل القريب

1. تحديد موقع الغدد الليمفاوية تورم. إذا شعرت في البداية بالتورم أو الألم ، فحاول أن تشعر بالجلد حتى تجد الغدد الليمفاوية منتفخة. يمكن العثور عليها في الرقبة والإبطين والفخذ. يمكن أن يختلف حجم التورم ، عن حجم حبة البازلاء أو الزيتون ، أو أكثر.
   • تذكر أنه من الممكن أن يكون لديك أكثر من عقدة ليمفاوية واحدة في نفس الوقت.

2. 
   

   
   خذ دواء بدون وصفة طبية. يمكن أن يساعدك الباراسيتامول والإيبوبروفين في السيطرة على التورم حول الغدد الليمفاوية وتقليل وجود علامات أخرى مثل الحمى. حاول تناول أي دواء بدون وصفة طبية باتباع الإرشادات الواردة في نشرة العبوة.

3. 
   

   
   تطبيق ضغط ساخن. بلل منشفة نظيفة بماء الصنبور الساخن. ثم ضعه على العقدة المتورمة. اتركه حتى يبرد. كرر العملية ثلاث مرات في اليوم حتى يتناقص حجم العقدة وينخفض ​​الألم.
   • سيؤدي تطبيق ضغط دافئ إلى تخفيف التورم لأنه يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.

4. 
   

   
   
   
   تطبيق ضغط الباردة. ضع منشفة باردة على العقدة كل 10 إلى 15 دقيقة. كرر العملية 3 مرات في اليوم حتى ينخفض ​​التورم.

5. 
   

   
   تدليك المنطقة المصابة. إن ممارسة ضغط لطيف على الغدد الليمفاوية وتدليكها يمكن أن يساعد في تقليل التورم عن طريق زيادة تدفق الدم. حدد موعدًا مع أخصائي معالجة بالتدليك أو إذا كنت تستطيع اكتشاف الغدد الليمفاوية المتورمة ، فقم بالتدليك بنفسك. فرك بلطف ، مع توجيه أصابعك في اتجاه قلبك.

6. 
   

   
   تجنب الضغط على الجلد المتورم. إذا مارست ضغطًا كبيرًا ، فقد تمزق الأوعية الدموية المحيطة وتسبب آفاتًا أخرى أو حتى التهابًا. من المهم بشكل خاص تذكير الأطفال بهذه القاعدة ، حيث أنهم قد يحاولون خدش جلدهم المتورم إذا كان لديهم غضب.

طريقة 2 من 3: الحصول على عناية طبية

1. 
   

   
   
   
   استشر طبيبك. في معظم الحالات ، يظهر تورم الغدد الليمفاوية ويختفي دون التسبب في مشاكل كبيرة. ومع ذلك ، إذا استمرت تضخم العقد اللمفاوية أو بدأت تصلب ، فاتصل بطبيبك على الفور. ستخضع لفحص بدني وتصف اختبارات الدم أو اختبارات التصوير ، اعتمادًا على التشخيص المحتمل.
   • يمكن أن تحدث الزيادة في حجم العقدة الليمفاوية عن طريق العدوى المختلفة ، بما في ذلك عدد كريات الدم البيضاء والسل والتهاب الأذن والحنجرة والحنجرة والحصبة.
   • اتصل بطبيبك إذا أصبحت فجأة متورمة بين عشية وضحاها.

2. 
   

   
   علاج الالتهابات بسرعة لتجنب المضاعفات الخطيرة. إذا كانت العدوى هي سبب مشكلتك ، فمن الضروري البحث عن علاج قبل الحد من التورم. إذا كنت تتردد في علاج المرض الأساسي ، فقد يحدث الخراج حول الغدد المتورمة. في معظم الحالات الشديدة ، يمكن أن يحدث حتى التسمم (تسمم الدم) بسبب تغلغل البكتيريا في مجرى الدم.

3. 
   

   
   تناول المضادات الحيوية على النحو المنصوص عليه. إذا اعتقد طبيبك أن سبب اعتلال عقد لمفية هو وجود بكتيريا ضارة ، فقد يصف المضادات الحيوية. من المهم متابعة العلاج بالكامل حتى لو شعرت بالتحسن قبل النهاية. إذا كانت العدوى فيروسية ، فليس من الضروري استخدام المضادات الحيوية.

4. 
   

   
   مشاهدة لأعراض أخرى إذا كانت الغدد الليمفاوية المتورمة تعتمد على مرض أو التهاب ، فمن المحتمل أن تواجه أعراضًا أخرى. يجب تحديد المشكلات الأخرى لمساعدتك وطبيبك على فهم كيفية علاج الحالات الموجودة مسبقًا. على سبيل المثال ، قد تعاني من الحمى وسيلان الأنف والتعرق الليلي أو التهاب الحلق.

5. 
   

   
   اعلم أن النقاهة قد تستمر لفترة أطول. قد يتحسن التورم بسرعة ، لكن من غير المحتمل أن يحدث. في كثير من الأحيان ، قد ينخفض ​​الألم في غضون أيام قليلة ، لكن التورم نفسه قد يستغرق عدة أسابيع حتى يختفي.

6. 
   

   
   تعرف على التصريف اللمفاوي. إذا تقدمت العدوى ، قد يتشكل خراج قيحي. في هذه الحالات ، قد يكون من الضروري صرف السوائل من الأنسجة لتقليل خطر الإصابة أكثر خطورة. هذا مهم بشكل خاص إذا كان الخراج يقع في منطقة الرقبة.

طريقة 3 من 3: استخدام العلاجات المنزلية

1. 
   

   
   أكل الثوم والقرنفل الخام. تساعد المواد الكيميائية الموجودة في الثوم في مكافحة الالتهابات في الجهاز اللمفاوي. خذ 2 أو 3 فصوص من الثوم وسحقها. نشرها على شريحة من الخبز وتناول الطعام. أكل الثوم الخام كل يوم ومعرفة ما إذا كان يساعد.

2. 
   

   
   شرب حل من خل التفاح والماء. ملء كوب من الماء وسكب في ملعقة (15 مل) من خل التفاح. اشرب هذا الخليط مرتين في اليوم حتى تشعر بتحسن. سيساعد الخل حامض الأسيتيك الجسم على التخلص من البكتيريا الضارة التي يمكن أن تسبب الخراج في منطقة الغدد الليمفاوية تورم.

3. 
   

   
   زيادة كمية فيتامين C الخاص بك. إذا كنت تعاني من نقص في هذا الفيتامين ، فلن يتمكن جسمك من محاربة العدوى بشكل فعال. لتوفير ما يكفي من فيتامين C للجسم ، يمكنك تناول الأطعمة التي تحتوي عليها ، مثل الفراولة والبرتقال. إذا قررت تناول مكمل غذائي ، فاطلب موافقة طبيبك.

4. 
   

   
   تطبيق زيت شجرة الشاي. مزيج من 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسية مع اثنين أو ثلاث قطرات من زيت جوز الهند. باستخدام قطعة قطن ، ضعي الخليط مباشرة على العقد اللمفاوية المتورمة. كرر العملية مرتين في اليوم على الأكثر حتى لا تهيج الجلد.

• حاول النوم ثماني ساعات على الأقل في الليلة ، خاصةً عندما تكون مريضاً.

• اتصل بخدمات الطوارئ على الفور إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس بسبب اعتلال عقد لمفية عنق الرحم (الرأس أو الرقبة).