كيفية خفض مستويات durobilinogen

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: تنظيم مستويات الدوروبيلينوجين في المنزل
• الطريقة الثانية: عالج نفسك عندما يكون لديك مستويات عالية من الدوروبيلينوجين
• طريقة 3 من 3: تشخيص مستويات عالية من الدوبيلينوجينيك

لوروبيلينوجين هو مركب موجود في البول. إنه نتاج البيليروبين الذي ينتهي بالتخلص منه عن طريق الكلى. نظرًا لأن مستويات durobilinogen طبيعية منخفضة ، فقد تشير الزيادة إلى وجود مشاكل في الكبد مثل التهاب الكبد أو التسمم أو تليف الكبد. إذا كنت تعتقد أن لديك قيمًا عالية لهذا المركب ، فيجب عليك استشارة الطبيب دون تأخير.

مراحل

طريقة 1 من 3: تنظيم مستويات الدوروبيلينوجين في المنزل

1. 
   

   
   أكل الكثير من الخضروات والفواكه. اتباع نظام غذائي صحي غني في هذه الأطعمة يعزز صحة الكبد ومستويات طبيعية من durobilinogen. تحتوي الفواكه والخضروات الحمراء على مركب يساعد في تقليل قيم البيليروبين ، وبالتالي يقلل من مستويات الدوروبيلينوجين. الطماطم هي طعام جيد لهذا الغرض.
   • الفجل هو أيضا نبات ممتاز لتحفيز صحة الكبد.

2. 
   

   
   أضف الألياف والحبوب الكاملة إلى نظامك الغذائي. الألياف ضرورية لصحة الكبد. فهي ليست موجودة فقط في الفواكه والخضروات ، ولكن أيضًا في الأرز والحبوب الكاملة والحبوب والمكسرات. بالنسبة للرجال ، يوصى باستهلاك حوالي 25 غرامًا من الألياف يوميًا ، وللنساء حوالي 35 جم.
   • تساعد Lorge على التخلص من السموم من الجسم وتنشط وظائف الكبد.

3. 
   

   
   
   
   تجنب الأطعمة المصنعة. النظام الغذائي غير الصحي يمكن أن يغير وظائف الكبد ويزيد من قيم الدوروبيلينوجين والبيليروبين. تأكد من أن نظامك الغذائي يتكون في معظمه من الأطعمة الطازجة والطبيعية وغير المجهزة. لا تأكل السكر المكرر والكربوهيدرات المكررة وأطعمة الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والأطعمة المصنعة والمعبأة مسبقاً.
4. تجنب الكحول. المشروبات الكحولية تؤثر سلبا على الكبد. يمكن أن يؤدي الضرر إلى التهاب ، وتراكم الودائع الدهنية في الكبد ، وتندب (تليف الكبد). طالما أنك لا تحدد سبب مشكلتك ، تجنب تناول الكحول.

5. 
   

   
   اشرب الكثير من الماء. طريقة سهلة للحفاظ على المستويات الطبيعية للديوروبيلينوجين هي الحفاظ على رطوبة الجسم. حاول شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من 250 مل من الماء في اليوم. الماء ضروري لتعزيز وظيفة الكلى والكبد.

6. 
   

   
   فقدان الوزن. إذا كان مستوى durobilinogen الخاص بك مرتفعًا ، فقد يوصي الطبيب بفقدان بضعة رطل وزيادة مستوى نشاطك البدني. يمكن علاج بعض مشاكل الكبد بفقدان الوزن وتناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
   • راجع الطبيب إذا كنت تريد انقاص وزنه. يمكن أن يساعدك على تطوير برنامج غذائي وممارسة تمرين مناسب لك.

الطريقة الثانية: عالج نفسك عندما يكون لديك مستويات عالية من الدوروبيلينوجين

1. 
   

   
   
   
   استبدل الأدوية التي تتناولها مع الآخرين. إذا كنت تأخذ أدوية تؤثر سلبًا على تركيز دووروبيلينوجين في البول ، فقد يقترح طبيبك إيقاف العلاج أو تغيير الدواء. هذا قد يكون كافيا لعلاج هذه المشكلة.

2. 
   

   
   تناول مكملات الحديد. Lanemia قد يكون سبب هذه المشكلة. إذا كانت هذه هي حالتك ، فسيوصي أخصائي الرعاية الصحية بمكملات الحديد. حسب شدة الأنفلونزا ، من المحتمل أنه يمكنك تناول مكملات عن طريق الفم أو الحديد عن طريق الوريد.
   • إذا كنت تعاني من مرض الملاريا الحاد ، فمن المحتمل أن يتم إدخالك إلى المستشفى حتى يتمكن الطبيب من السيطرة على المرض.

3. 
   

   
   الذهاب إلى المستشفى لعلاج أي مرض الكبد. إذا كان سبب ارتفاع مستويات الدوروبيلينوجين هو مرض الكبد ، فيجب أن يتبعك الطبيب عن كثب. إذا تفاقمت الحالة ، فقد يتم إدخالك إلى المستشفى. أثناء دخولك المستشفى ، قد تتلقى أدوية مضادة للفيروسات لعلاج هذا الاضطراب.
   • إذا كان الضرر الذي لحق بالكبد لا يمكن إصلاحه ، فسيقترح الطبيب إجراء عملية زرع.

طريقة 3 من 3: تشخيص مستويات عالية من الدوبيلينوجينيك

1. 
   

   
   ابحث عن البول الداكن والبشرة الصفراء. قد تساعد بعض الأعراض في معرفة ما إذا كانت مستويات دوروبيلينوجين مرتفعة. في هذه الحالة ، سيكون للبول لون أغمق ، بينما سيكون للبراز لون أفتح.
   • قد يكون جلدك وعينيك مسحة صفراء.

2. 
   

   
   استشر طبيبك. استشارة أخصائي الصحة في حالة ارتفاع durobilinogen. هذا يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة في الكبد.تسبب العديد من أمراض الكبد الخطيرة والمميتة قيمًا عالية من الدوروبيلينوجين. إذا كانت هذه هي حالتك ، يجب عليك استشارة أخصائي صحي دون تأخير.
   • على سبيل المثال ، قد يكون لديك تليف الكبد أو التهاب الكبد أو سرطان الكبد.

3. 
   

   
   إجراء مسح ضوئي إذا كنت تعتقد أن لديك هذه المشكلة ، فسوف يصف لك الطبيب اختبار دورين. يتم إجراء الاختبار باستخدام شريط اختبار يتفاعل مع المواد المسببة للسرطان لمعرفة ما إذا كان لديك مستويات عالية. ثم ، إذا كانت النتيجة إيجابية ، فسوف يصف الطبيب اختبارًا لتحديد كمية هذا المركب في بولك.
   • من المحتمل أن يقوم الطبيب بفحص الدم واختبار وظائف الكبد في نفس الوقت.