كيفية جعل اختبار الخصية نفسك

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: إجراء الفحص الذاتي
• طريقة 2 من 3: فهم عوامل الخطر
• الطريقة الثالثة: اتخاذ إجراء إذا استمرت الأعراض

سرطان الخصية هو شكل نادر من أنواع السرطان يصيب شخصًا واحدًا من بين كل خمسة آلاف رجل ، ويمكن أن يحدث في أي عمر ، ولكن يحدث 50٪ من الحالات بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 35 عامًا. لحسن الحظ ، هذه الحالة قابلة للشفاء ، مع معدلات علاج عالية للغاية تصل إلى 95 إلى 99 ٪. كما هو الحال مع معظم أنواع السرطان ، يعد الاكتشاف المبكر ضروريًا إذا كنت ترغب في نجاح العلاج والتعافي في أسرع وقت ممكن. ستحتاج إلى فهم عوامل الخطر والأعراض وفحص نفسك بانتظام ، ونحن ندعوك لاكتشاف كيفية تحقيق ذلك دون مزيد من اللغط.

مراحل

طريقة 1 من 3: إجراء الفحص الذاتي

1. تحديد الأعراض. للقيام بذلك بنفسك ، من المهم تحديد العلامات التي قد تشير إلى وجود سرطان الخصية. يتكون هذا الاختبار من فحص الأعراض التالية.
   • ابحث عن وجود كتلة في الخصيتين. لن تضطر إلى الانتظار لتشعر بكتلة كبيرة أو ألم كبير قبل استشارة الطبيب. في الواقع ، تتجلى الأورام أولاً بواسطة كتل صغيرة بحجم حبة البازلاء أو حبة الأرز.
   • ابحث عن تضخم الخصية. هذا قد ينطوي على خصية واحدة ، أو كليهما. تجدر الإشارة إلى أنه يوجد اختلاف في الحجم والوزن بين الخصيتين ، وهو أمر طبيعي تمامًا. ومع ذلك ، إذا كان هذا الاختلاف مهمًا ، فاستشر الطبيب فورًا.
   • ابحث عن تغيير في كثافة أو مغزى من المنح الدراسية الخاصة بك. هل تشعر أن الخصية تصبح صعبة أو متكتل بشكل غير طبيعي؟ يجب أن تكون المنح الدراسية ناعمة بشكل طبيعي. يوصل البربخ ، وهو قناة صغيرة ومرنة ، كل خصية إلى قناة تسمى vas deferens. لا تشعر بالقلق إذا شعرت بهذا الجزء أثناء الفحص الذاتي للخصيتين ، فهذا طبيعي جدًا.

2. 
   

   
   
   
   العثور على مرآة وبعض الخصوصية. ابحث عن غرفة لن تشعر بالانزعاج فيها وتأكد من أن لديك مرآة ذات حجم معقول ، إذا أمكن ، مرآة يد. هذا يمكن أن تعمل بشكل جيد مع مرآة الحمام أو مرآة قائمة بذاتها. تعد ملاحظة حدوث خلل في كيس الصفن جزءًا مهمًا من هذا الاختبار ، وستحتاج إلى إزالة جميع ملابسك التي تغطي الجزء السفلي من جسمك ، بما في ذلك ملابسك الداخلية.

3. 
   

   
   مراقبة حالة الجلد. قف أمام المرآة وفحص كيس الصفن. هل الكتل مرئية بما فيه الكفاية؟ هل لاحظت أي تورم في الحفلة؟ هل هناك أي تغيير أو تغيرات غير عادية أخرى؟ لا تنس أن تفحص جميع وجوه كيس الصفن ، بما في ذلك الظهر.

4. 
   

   
   محاولة للبحث عن الحالات الشاذة. ابق دائمًا في وضع البداية ، وارفع الخصية بكلتا يديك ، مع لمسها بأصابعك. عقد الخصية بين الإبهام والسبابة. اضغط برفق للتحقق من الجاذبية والكثافة ، ثم لفها برفق بين الإبهام والسبابة. اتبع نفس الإجراء مع الخصية الأخرى ، ولكن باستخدام اليد الأخرى.
   • خذ وقتك. حاول أن تفحص بعناية كل سطح الخصية.

5. 
   

   
   
   
   النظر في إجراء اختبارات بدنية كل عام. بالإضافة إلى إجراء فحص ذاتي شهري ، فكر في إجراء فحص بدني مع طبيبك على الأقل مرة واحدة في السنة. سوف يختبرك الأخير بالإضافة إلى اختبارات أخرى يتم إجراؤها للحصول على فكرة واضحة عن صحتك العامة. ومع ذلك ، إذا كان لديك أعراض ، لا تنتظر زيارتك الطبية القادمة. اطلب عناية طبية فورية للحصول على موعد.

طريقة 2 من 3: فهم عوامل الخطر

1. 
   

   
   اكتشف عوامل الخطر الوقاية المبكرة ضرورية إذا كنت تريد النجاح. إن وجود فكرة عالمية عن عوامل الخطر لديك قد يجعلك أكثر وعياً بالأعراض بمجرد حدوثها. فيما يلي قائمة بعوامل الخطر التي يجب أن تكون على دراية بها.
   • تاريخ عائلي من سرطان الخصية.
   • الخصية ، وتسمى أيضًا "الخصية لا تنحدر". ثلاثة من كل أربعة أشخاص يعانون من هذا السرطان يعانون من الخصية.
   • الأورام الجرثومية داخل الأنبوب ، والتي توصف عادةً بأنها سرطان في الموقع (Cis) ، هي حالة سرطانية تحدث عندما تظهر الخلايا السرطانية في الخلايا الجرثومية الموجودة في الأنابيب المنوية التي تتشكل فيها. الأورام الجرثومية داخل الأنبوب هي مقدمة موحدة للأورام السرطانية في الخصية وفي 90 ٪ من الحالات تتجلى في الأنسجة المحيطة بالورم.
   • المظهر العرقي أظهرت الدراسات الأمريكية أن الرجال في القوقاز هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الخصية من المجموعات العرقية الأخرى.
   • تشخيص أولي. إذا تم تشخيص إحدى الخصيتين بالسرطان مرة واحدة ، يكون لديك خطر كبير للغاية في أن تكون الخصية الأخرى أيضًا.

2. 
   

   
   نفهم أن تقديم خطر لا يعني بالضرورة أنك ستطور هذه الحالة المرضية. وقد أظهرت الدراسات أن إدارة المخاطر البيئية ، على سبيل المثال عن طريق اتباع برنامج غذائي وممارسة التمارين الرياضية ، وكذلك تجنب السجائر والكحول ، يمكن أن تساعد في منع التسرطن. هي العملية التي تتحول بها الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية.

3. 
   

   
   تحدث إلى طبيبك حول العلاجات الوقائية. إذا كنت تواجه خطر الإصابة بسرطان الخصية ، فاعلم أن التجارب السريرية جارية حاليًا لتوسيع خيارات العلاجات الوقائية ، ولكن هناك بالفعل علاجات وقائية ، مثل الوقاية الكيماوية ، التي ثبت أنها فعالة في الوقاية النمو كما يتكرر السرطان. سيخبرك طبيبك إذا كان هذا الخيار هو الأفضل لك.

الطريقة الثالثة: اتخاذ إجراء إذا استمرت الأعراض

1. 
   

   
   ابق على اتصال مع طبيبك. أثناء الاختبار ، إذا لاحظت وجود كتل أو تورم أو ألم أو صلابة غير عادية أو أي علامة تحذير أخرى ، فاتصل بطبيبك على الفور. على الرغم من أن هذه العلامات لا يمكن أن تؤكد وجود سرطان الخصية ، فمن المهم الخضوع لفحص دقيق للتأكد.
   • أخبر طبيبك عن الأعراض في وقت زياراتك. هذا يزيد من فرص رؤية طبيبك على الفور.

2. 
   

   
   متابعة جميع الأعراض الأخرى. إذا لاحظت ظهور أعراض أخرى على الخصيتين أو أي جزء آخر من الجسم ، فقم بعمل قائمة منها. اكتب الأعراض التي لا تشبه علامات سرطان الخصية. قد تساعد المعلومات الأخرى طبيبك أيضًا في إجراء تشخيص وتصميم برنامج علاج جيد. فيما يلي بعض الأعراض التي يجب مراعاتها:
   • إحساس مؤلم أو ثقل في أسفل البطن أو في كيس الصفن ،
   • ألم في منطقة أسفل الظهر ، لا يرتبط بالإصابة أو تصلب ،
   • تورم في الصدر (نادر إلى حد ما) ،
   • العقم. في حالات نادرة ، قد لا يكون لدى الفرد أعراض أخرى إلى جانب العقم.

3. 
   

   
   ابق هادئًا ومتفائلًا. بعد التشاور ، والاسترخاء. تذكر أن 95٪ من الحالات قابلة للعلاج تمامًا وأن الاكتشاف المبكر يزيد هذا المعدل إلى 99٪. بالإضافة إلى ذلك ، كن على دراية بأن الأعراض قد تشير إلى مشاكل صحية أخرى أقل خطورة ، بما في ذلك:
   • نطفة تتوافق مع كيس من البربخ (أنبوب يقع على الحافة العليا من الخصية) ،
   • دوالي الخصية الذي يتوافق مع تمدد الوريد في الخصيتين ،
   • قيلة مائية وهي عبارة عن تراكم سائل في أغشية الخصية ،
   • فتق يتوافق مع تمزق أو فتح في عضلات البطن.

4. 
   

   
   انتقل إلى مواعيدك. عندما تقابل طبيبًا ، سوف يقوم بنفس الاختبار الذي يمكنك القيام به بنفسك للكشف عن أي مشكلة. يجب عليك أيضا إبلاغه بأعراض أخرى. قد ينظر طبيبك إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مثل معدتك أو أجزاءك الخاصة ، للتحقق من أي انتشار للسرطان. إذا لاحظ الطبيب أي شيء غير عادي ، فيجب إجراء مزيد من الاختبارات لتأكيد التشخيص لتحديد ما إذا كان ورمًا أم لا.

• مرآة