كيف تأخذ قياساتك دون شريط قياس

المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى: ابحث عن أداة قياس
• طريقة 2 من 3: أخذ قياسات الملابس (للنساء)
• طريقة 3 من 3: أخذ قياسات الملابس (للرجال)

سواء كنت تحدد حجم ملابسك من مخطط الحجم أو تصنع نفسك (لنفسك أو لشخص آخر) ، فإن أخذ قياسات دقيقة هو المفتاح للتأكد من أنك في أوجك. إن شريط قياس النسيج المرن هو أفضل أداة يمكن أن تتوفر لديك ، ولكن إذا لم يكن لديك شريط ، فهناك بعض الطرق الأخرى لأخذ قياسات الملابس باستخدام أدوات منزلية بسيطة.

مراحل

الطريقة الأولى: ابحث عن أداة قياس

1. 
   

   
   ابحث عن أداة مرنة. ابحث عن أداة منزلية مرنة يمكن ثنيها حتى تتمكن من اتباع منحنيات جسمك.
   • على سبيل المثال ، يمكنك استخدام حبل أو قطعة خردة أو كابل.
   • لا تستخدم أداة ذات قيمة كبيرة لأنك ستكتب عليها أو تقطعها أو قد تلحق بها أضرارًا لإجراء القياسات الخاصة بك.

2. 
   

   
   حاول العثور على كائن تعرف طوله. استخدام كائن لديك بالفعل وأنت تعرف طول لقياس حجمك بسهولة أكبر. اعتمادًا على الكائن ، يمكنك إما استخدامه لقياس جسمك مباشرةً ، أو لقياس طول أداة أخرى مثل السلسلة.
   • على سبيل المثال ، ورقة عادة ما تكون 210 × 297 مم. بطاقة واحدة يبلغ حجمها 133 ملم من أصل 72.
   • يمكنك أيضًا الاطلاع على الحجم المدرج في الجزء الخلفي من المقلاة أو الصندوق أو الكائن الذي يسهل العثور على أبعاده.

3. 
   

   
   
   
   أدخل حجم الأداة. إذا لم تكن تعرف حجم الأداة التي ستستخدمها كمقياس ، فاخذ مسطرة لقياسها وتحديد حجم المسطرة.
   • إذا كنت تستخدم أداة طويلة جدًا ، يمكنك صنع درجة كل 5 أو 10 سم لقياس أطوال جسمك الأطول ، مثل المنشعب. في مادة أقصر مثل ورقة أو ملاحظة ، يمكنك ببساطة استخدامها لقياس طول واحد في المرة أو طيها إلى نصفين لقياس القطع الأصغر.
   • إذا لم يكن لديك قاعدة ، فيمكنك قياس الطول باستخدام كائنات قياسية ، مثل ورقة الطابعة أو ورقة العملة. يمكنك أيضًا الحصول على طول تقريبي باستخدام يدك وذراعك. تبلغ المسافة بين مفصلك الأول ونهاية إصبعك حوالي 25 ملم ، وحجم راحة يدك (تحت الأصابع) حوالي 10 سم والمسافة بين الكوع ونصائح أصابعك حوالي 45 سم. ومع ذلك ، فإن هذه التقريبية تختلف وفقا للناس.

4. 
   

   
   ضع الأداة على جسمك لقياس نفسك. ضعه بجانب أو حول جزء من علم التشريح الذي تريد قياسه لتحديد طوله من العلامات أو الطول المعروف للأداة المعنية.
   • إذا كانت الأداة الخاصة بك صغيرة جدًا بحيث لا تغطي هذه المنطقة ، فضع إصبعك بأقصى قدر ممكن من الدقة في المكان الذي تأتي فيه وابدأ في قياس نفسك مرة أخرى باستخدامه مرة أخرى. كرر ذلك عدة مرات حسب الضرورة لتغطية كل هذا الجزء من جسمك.
   • إذا كنت تريد معرفة طول منطقة من جسمك مقدمًا ثم قياسها ، ضع الأداة على منطقة جسمك التي تريد قياسها وفهمها برفق (أو قصها إذا كانت سلسلة) إلى أين طول جسمك ينتهي. ثم استخدم المسطرة أو القياس التقريبي ليدك لتحديد الطول.
   • لا تنس وصف جميع القياسات التي وجدتها وجزء من جسمك الذي تتوافق معه.

طريقة 2 من 3: أخذ قياسات الملابس (للنساء)

1. 
   

   
   
   
   قياس حجم تمثال نصفي لديك. ابحث عن حجم تمثال نصفي أو حجم امرأة أخرى عن طريق لف أداة القياس الخاصة بك حول الجزء الخلفي من كتفيك ، تحت الإبطين وعلى طول أقصى جزء من تمثال نصفي لديك.
   • تأكد من عدم سحب الأداة التي تستخدمها لقياس بحيث لا يؤدي إلى زيادة شد الجذع.
   • لقياس صدريتك ، ملابس السباحة أو أي قطعة أخرى ، ستحتاج إلى استخدام قياس تمثال نصفي لديك ، وكذلك محيط تحته مباشرة لتحديد قبعتك وشكلتك .

2. 
   

   
   خذ قياس طولك. استخدم أداة القياس الخاصة بك لتحديد الطول المحيط بخصرك أو طول امرأة أخرى من أصغر نقطة ، والتي تحدد خصرك الطبيعي. ابحث عن هذه النقطة من خلال ملاحظة المكان الذي يخلق فيه الجذع لديك أضعاف قبل الانحناء على كلا الجانبين ولاحظ أنه سيكون عادةً أسفل زر البطن وفوق القفص الصدري.
   • لاحظ أن هناك فرقًا بين الخصر الطبيعي والمكان الذي ترتدي فيه حزامك على السراويل أو التنانير أو السراويل القصيرة. عندما تشير قياسات الثوب إلى الخصر ، فإنها تشير إلى أضيق جزء من الجذع ، وهو الخصر الطبيعي. من الأفضل إذا أجريت قياسًا آخر تحت خصرك الطبيعي حيث ترتدي ملابسك بشكل طبيعي.
   • تأكد من التنفس والاسترخاء أو اطلب من المرأة قياسه قبل قياس حجمها. لا يجب تضخيم اللبنات أو إعادتها أو في حالة غير طبيعية أو مريحة.

3. 
   

   
   قياس حجم الوركين. لف أداة القياس الخاصة بك حول الوركين أو الوركين امرأة أخرى حيث تكون أوسع لتحديد الوركين.
   • عادةً ما تكون أكبر نقطة في الوركين أقل من خصرك الطبيعي بواقع 20 سم ، ولكن هذا قد يختلف من شخص لآخر. اتخذ عدة تدابير مختلفة للتأكد من قيامك بقياس أكبر جزء من الوركين.
   • إذا كنت تقيس نفسك ، فتأكد من أن أداة القياس في مفصل الفخذين والظهر الخلفي من خلال النظر إليك في المرآة.

4. 
   

   
   قياس المنشعب الخاص بك. قسِّم المنشعب للحصول على بنطلون من خلال قياس طول الساق المستقيمة ، من الصوف إلى الكاحل.
   • يكون ذلك أسهل على شخص آخر أو بمساعدة شخص آخر إذا كنت تريد قياس نفسك. إذا كنت وحيدًا ، فيمكنك أيضًا قياس المنشعب على زوج من البنطلون هو حجمك.
   • يمكن أن يختلف الخصر المنشعب الأيمن لزوج من البنطلون اعتمادًا على ملاءمة الكعب وارتفاعه ، إذا كان يرتديها.

5. 
   

   
   اتخذ الخطوات الأخرى التي تحتاجها. استخدم أداة القياس الخاصة بك لتستوعب حجم الأجزاء الأخرى من جسمك والتي قد تحتاجها لاختيار ملابس.
   • تذكر دائمًا قياس جزء من جسمك حيث سيكون الأطول أو الأوسع. على سبيل المثال ، قم بالقياس حول الجزء الأوسع من ذراعك أو فخذك ، وقياس أطول جزء من الأكمام عن طريق طي ذراعك لتكون خالية من تحركاتك.
   • سيكون من المفيد أكثر الحفاظ على قطعة من الخيط أو شريطًا مرنًا حول محيطك الطبيعي ، لأنه يمكنك استخدام تدابير أخرى مثل الخصر والخصر المنشعب كنقطة أخيرة.

طريقة 3 من 3: أخذ قياسات الملابس (للرجال)

1. 
   

   
   قياس قلادة الخاص بك. استخدم أداة القياس الخاصة بك على رقبتك أو رجل آخر لتحديد رقبتك أو رقبتك.
   • يجب أن تأخذ القياس حوالي 2.5 سم أسفل تفاحة آدم.
   • ضع إصبعًا أسفل أداة القياس لتترك مساحة صغيرة عند إغلاق طوق القميص.

2. 
   

   
   قياس الجذع الخاص بك. قم بقياس الجذع الخاص بك أو لرجل آخر من خلال لف أداة القياس الخاصة بك حول الجزء الخلفي من كتفيك ، تحت الإبطين وعلى طول الجزء الأكبر من الجذع.
   • لا تضخّم أو تشد الجذع في وضع مريح أو مريح. امسك أداة القياس ضد بشرتك أثناء الزفير.
   • ستشمل قياسات سترة أو بدلة رياضية أيضًا خطابًا بعد حجم جذعك. عادةً ما يكون الحجم المعتاد هو 40 وحجم L بحجم 42 إلى 44.

3. 
   

   
   خذ قياس الأكمام الخاصة بك. قياس طول المفاصل من كتفيك إلى معصمك لتحديد طول الأكمام قميص أو سترة.
   • للحصول على قميص ، ثني كوعك لتتيح لك تحرير تحركاتك.
   • للحصول على سترة ، قم بالقياس من الحافة الخارجية للكتف إلى المكان الذي تريد أن يسقط فيه غلافك. حافظ على ذراعك مستقيمة.

4. 
   

   
   قياس حجم الخاصة بك. خذ قياسات لطولك عن طريق الضغط على أداة القياس الخاصة بك حول جذعك أو قياسات رجل آخر ، أعلى السرة مباشرة.
   • تأكد من أنك في وضع مريح والزفير ، لا تضخّم أو تشدّ بطنك عند القيام بهذا الإجراء ، أو تخبر الرجل أنك تتخذ خطوات لاتخاذه.
   • لاحظ أنك قد ترغب في إجراء قياس في الفخذ ، بالقرب من المكان الذي ترتديه بشكل طبيعي حزام ، إذا قمت بقياس السراويل.

5. 
   

   
   قياس المنشعب الخاص بك. قياس من المنشعب إلى الكاحل على طول الساق الداخلية للعثور على قياس أو قياس رجل آخر.
   • إذا لم تتمكن من سؤال شخص آخر عن هذا الإجراء ، فافعل ذلك على السراويل التي تناسب حجمك.
   • بالنسبة لمقاسات السراويل ذات العلامات التجارية الأمريكية ، ستجد مقياسين: الأول هو الخصر ، والثاني المنشعب.

6. 
   

   
   اتخاذ الخطوات الضرورية الأخرى. قم بقياس الأجزاء الأخرى من جسمك والتي قد تحتاج إلى معرفة حجمها لشراء الملابس.
   • دائما قياس أوسع أو أطول جزء من تشريحك.
   • قد تحتاج إلى اتخاذ تدابير أخرى ، مثل معصمك ، ومقعدك ، وطول قمصانك أو ستراتك لبدلة مخصصة.