كيف تنظف أسنانك بعد عملية أسنان الحكمة

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 نظف أسنانك
• جزء 2 نظف فمك
• جزء 3 من 3: الاعتناء بفم المرء بعد استخراج الأسنان الحكيمة

يتطلب استخراج أسنان الحكمة من قبل طبيب أسنان أو جراح رعاية ما بعد الجراحة للتأكد من شفاؤك بالكامل وبسرعة. إذا لم تقم بتنظيف أسنانك وفمك بشكل صحيح ، فسوف ينتهي بك المطاف إلى التهاب مؤلم أو التهاب يسمى التهاب السنخية العظمي. يظهر هذا الاضطراب في حوالي 20 ٪ من حالات قلع الأسنان الحكيمة ، ولهذا يجب عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة بعد الجراحة. يجب أن تهتم بفمك لمدة أسبوع على الأقل بعد الاستخراج باستخدام تقنيات بسيطة لا تتطلب الكثير من الجهد.

مراحل

جزء 1 نظف أسنانك

1. 
   

   
   غير الشاش كما أوصيت به من قبل طبيب الأسنان. بعد الجراحة ، سيملأ طبيب الأسنان شاشك في موقع الاستخراج. كقاعدة عامة ، يمكنك استبدالها بعد ساعة واحدة ، إذا لزم الأمر. إذا استمرت النزف ، فقم بتغيير الشاش كل 30 إلى 45 دقيقة وقم بتطبيق ضغط لطيف. يجب أن لا تنزف بعد عدة ساعات من الإجراء. إذا استمر النزيف بعد هذه الفترة ، فاتصل بطبيب الأسنان.
   • من الطبيعي أن نرى بضع قطرات من الدم في موقع الاستخراج ما بين 24 و 48 ساعة بعد استخراج الأسنان الحكيمة. يجب أن تكون قطرات الدم هذه قليلة ومخففة في اللعاب. إذا رأيت كمية أكبر من الدم ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان على الفور.

2. 
   

   
   تجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة في اليوم الأول بعد العملية. لا تقم بتنظيف أسنانك بالفرشاة أو بصق أو شطف فمك بغسولات الفم في اليوم الأول بعد العملية. هذا يمكن أن يعطل التئام الجروح ويسبب مشاكل مثل التهاب العظم السنخي أو العدوى.
   • أول 24 ساعة بعد الجراحة مهمة للغاية في عملية الشفاء. عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة أو تنظيف أسنانك بطريقة أخرى ، قد تزعج النقاط أو تتداخل مع عملية الشفاء ، والتي يمكن أن تطيل الشفاء وتسبب العدوى.

3. 
   

   
   
   
   تجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة في موقع الاستخراج لمدة 3 أيام. تجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة في موقع استخراج أسنان الحكمة لمدة ثلاثة أيام بعد العملية. بدلاً من ذلك ، حاول شطف فمك بنصف كوب من الماء الدافئ وقليل من الملح الذي يبدأ في اليوم الأول بعد العملية.
   • لا تبصق من هذا المحلول الملحي. ضع رأسك بلطف على جانب واحد ، ثم على الجانب الآخر للسماح للماء باستحمام المنطقة قبل أن يميل إلى الجانب الآخر لجعله يتدفق من الفم.

4. 
   

   
   نظفي بقية أسنانك بلطف شديد وبعناية. في يوم العملية ، ابدأ بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرة أخرى بلطف شديد. تأكد من تجنب موقع الاستخراج لأنه قد يهيج أو يعطل جلطة الدم التي تشكلت لحماية الفتحة التي خلفها الاستخراج.
   • استخدم فرشاة أسنان ناعمة وفرش أسنانك برفق وببطء في حركات دائرية.
   • لا تبصق معجون الأسنان خلال الأيام القليلة الأولى بعد الإزالة. يمكنك تعطيل الجلطة عن طريق البصق وسيستغرق الأمر وقتًا أطول للإصلاح. بدلاً من ذلك ، استخدم محلول ملحي أو غسول فم مطهر لشطف فمك برفق قبل إمالة رأسك إلى الجانب وتركه يتدفق ببطء.

5. 
   

   
   
   
   كرر بالفرشاة والخيط عادة في اليوم الثالث بعد الاستخراج. بمجرد وصولك في اليوم الثالث بعد الجراحة ، يمكنك البدء في تنظيف أسنانك بالفرشاة مرة أخرى وبالخيط كما فعلت من قبل. استمر في الانتباه إلى موقع الاستخراج حتى لا تنفد.
   • عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، لا تنسى أن تفريش لسانك بالفرشاة بحيث يمكنك إزالة أجزاء الطعام والبكتيريا الموجودة هناك ، لأنها يمكن أن تدخل جرح اللثة وتسبب العدوى.

6. 
   

   
   إيلاء الاهتمام لالتهابات. إذا اتبعت تعليمات طبيبك وحافظت على نظافة فمك وأسنانك ، فيمكنك تقليل خطر الإصابة. من المهم الانتباه إلى علامات الإصابة والاتصال بطبيبك إذا لاحظت أيًا منها لتجنب المضاعفات.
   • راجع طبيبك على الفور إذا كنت تواجه صعوبة في البلع أو التنفس ، أو إذا كنت تعاني من الحمى ، أو إذا كنت تعاني من القيح بالقرب من موقع الانسحاب أو في أنفك ، أو إذا استمر اللثة في الانتفاخ.

جزء 2 نظف فمك

1. 
   

   
   اغسل فمك بالمحلول الملحي. في اليوم التالي للجراحة ، استخدم محلول ملحي بسيط للحفاظ على نظافة فمك وأسنانك دون استخدام فرشاة الأسنان. ستساعدك هذه التقنية في الحفاظ على نظافة فمك وتقليل خطر الإصابة.
   • تحضير محلول ملحي الخاص بك عن طريق إذابة نصف ج. إلى ج. الملح في كوب من 250 مل ماء فاتر.
   • شطف فمك بلطف بمحلول ملحي لمدة 30 ثانية. لا تبث الحل. ضع رأسك على جانب واحد واترك الماء ينفد من فمك. هذا سيساعدك على تجنب إزعاج جلطة الدم التي تتشكل.
   • شطف فمك بالماء المالح بعد كل وجبة لإزالة أي بقايا الطعام في فمك.
   • يمكنك أيضًا استخدام غسول الفم لغسل فمك بشرط ألا يحتوي على الكحول ، لأن هذا قد يهيج موقع القرائن.

2. 
   

   
   استخدم أداة الري لغسل فمك. قد يوفر لك طبيبك جهاز ري أو محقنة بلاستيكية صغيرة لغسل فمك. استخدم بعد الوجبات وقبل النوم إذا نصح طبيبك.
   • طبيبك قد يصف الري إلا إذا تم استخراج الأسنان الحكمة من الفك السفلي. تأكد من اتباع توجيهاته.
   • يمكنك استخدام نفس المحلول الملحي لملء الري.
   • تأكد من أن طرف Irrigator بالقرب من موقع الاستخراج. يمكنك أيضًا استخدامه لشطف أسنانك. قد يكون هذا قليلًا من الألم ، ولكن مع الحفاظ على نظافة فمك وموقع الاستخراج ، فإنك تقلل من خطر العدوى أو dostéite السنخية.

3. 
   

   
   لا تستخدم الري الخاص بك. يكون ضغط الماء المستخدم من قبل هذا الجهاز قويًا جدًا بعد الاستخدام مباشرة ، حيث قد يؤدي إلى تعطيل عملية الشفاء ، مما يؤخر الشفاء. ما لم يسمح لك طبيب أسنانك بذلك ، لا تستخدم نفاثتك المائية لمدة أسبوع بعد إزالة سن الحكمة.

جزء 3 من 3: الاعتناء بفم المرء بعد استخراج الأسنان الحكيمة

1. 
   

   
   لا تستخدم القش. خلال الأيام الأولى بعد العملية ، لا تستخدم القش للشرب. تأثير المص الناتج يمكن أن يزعج عملية الشفاء.

2. 
   

   
   اشرب الكثير من الماء. من المهم التأكد من شرب كمية كافية من الماء بعد العملية. هذا سوف يساعد فمك على البقاء رطبًا وتجنب التهاب العظم والنخاع السنخي.
   • تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والكربونات خلال اليوم الأول.
   • تجنب الكحول لمدة أسبوع على الأقل بعد التدخل.

3. 
   

   
   تجنب المشروبات الساخنة. يمكن أن تتسبب المشروبات الساخنة مثل الشاي أو القهوة أو الشوكولاتة الساخنة في حدوث جلطة دموية تتشكل في الحفرة التي خلفها خلع الأسنان. هذه الجلطة ضرورية للشفاء.

4. 
   

   
   تناول الأطعمة اللينة أو السائلة. لا تأكل أي طعام يمكن أن يدخل ثقب اللثة أو ينهار الجلطة. استخدم أسنانك الأخرى للمضغ ، إذا كان عليك مضغ طعامك. هذا سوف يقلل من كمية الطعام التي تتعثر بها أسنانك ويمكن أن تسبب العدوى.
   • في اليوم الأول بعد الاستخراج ، تناولي أطعمة مثل اللبن والكومبوت ، وهي الأطعمة التي لن تهيج فمك أو تتعثر بين أسنانك. يمكنك أيضًا تناول رقائق الشوفان الناعمة أو الأزهار.
   • تجنب الأطعمة الصعبة أو المضبوطة أو المقرمشة أو شديدة التوابل التي يمكن أن تهيج موقع الاستخراج أو تتعثر في الأسنان ، مما قد يؤدي إلى الإصابة.
   • شطف فمك بالماء المالح الدافئ بعد كل وجبة للأسبوع الأول بعد الانسحاب.

5. 
   

   
   تجنب التبغ. إذا كنت تدخن أو تشرب ، تجنب كلا النشاطين لأطول فترة ممكنة. هذا سيساعدك على التئام تماما وتجنب الالتهابات والالتهابات.
   • التدخين بعد الجراحة في الفم يمكن أن يؤخر عملية الشفاء ويزيد من خطر حدوث مضاعفات مثل العدوى.
   • إذا كنت تدخن ، انتظر 72 ساعة على الأقل قبل البدء من جديد.
   • إذا كنت تدخن التبغ ، فلا تفعل ذلك لمدة أسبوع على الأقل.

6. 
   

   
   خذ مسكنات الألم. من الطبيعي أن تشعر بالألم خلال الأيام القليلة الأولى التالية لاستخراج الأسنان الحكيمة. أخذ مسكنات الألم دون وصفة طبية لتخفيف الألم والتورم.
   • تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (العقاقير المضادة للالتهابات) مثل ليبوبروفين أو نابروكسين. سوف يساعدك على تخفيف التورم الناجم عن العملية الجراحية. يمكنك أيضًا تناول الباراسيتامول ، لكن لن يكون له أي تأثير على الالتهاب.
   • قد يصف طبيبك مسكن للألم إذا لم تنجح تلك التي تشتريها بدون وصفة طبية.

7. 
   

   
   استخدم علبة ثلج لتخفيف التورم والألم. من المحتمل أن تلاحظ تورمًا خلال الأيام القليلة الأولى بعد العملية. هذا أمر طبيعي وستكون قادرًا على تقليل الالتهاب والألم عن طريق وضع علبة ثلج على خديك.
   • يجب أن يختفي التورم عادة بعد يومين أو 3 أيام.
   • يجب على المرضى أيضًا الاسترخاء وتجنب الأنشطة الشاقة أو ممارسة الرياضة حتى تختفي التورمات.