كيفية هزيمة خصم أكبر وأقوى

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 حماية نفسك
• جزء 2 التغلب على اختلاف الحجم
• جزء 3

بالنسبة لأولئك الذين لا يزالون يشكون في ذلك: نعم ، الحجم مهم ، لذلك إذا وجدت نفسك تواجه خصمًا أكبر ، فإن معرفة الاستراتيجيات الصحيحة للدفاع والهجوم يمكن أن تكون مفيدة في الخروج منها. إذا لم يكن الهروب خيارًا وليس لديك خيار سوى القتال ، فيجب أن تكون قادرًا على تجميع الحركات المتفوقة والهجمات في وضع جيد. في حين أن هذا النوع من المواقف يكون في كثير من الأحيان مخيفًا ، إلا أن الاحتفاظ برأسك بارد والتنقل بشكل صحيح سيساعدك على كسب اليد العليا على المهاجم.

مراحل

جزء 1 حماية نفسك

1. قتال فقط إذا لم يكن لديك خيار آخر. تواجه خصم أكبر ، ستكون المعركة ضدك من البداية. ما لم يكن لديك خيارات أخرى ، حاول نزع فتيل الموقف أولاً وتجنب العنف البدني. محاولة لتهدئة المهاجم الخاص بك أو مجرد الاستمرار. ليس هناك عيب في الفرار من القتال ، خاصة إذا كنت تعرف أنه قد يتصاعد. من الممكن أن يخفي الشخص الآخر سلاحًا أو لديه أصدقاء مستعدون للقفز عليك. يجب عليك أولاً وقبل كل شيء أن تجعل نفسك آمناً.
   • الخروج من الوضع العنيف الذي قبله يمكن اعتبار الامبراطورية انتصارا.
   • إذا كانت المعركة تبدو حتمية ، فاستمر في الهدوء لأن الذعر سيجعلك تفقد قدرتك على تقييم بيئتك واستخدام استراتيجيات فعالة.

2. 
   

   
   لا تستسلم أبدًا ارفع يديك لحماية رأسك. يجب أن تكون ذراعيك رأسية ومتوازية بينما يجب أن تكون راحة يدك تواجه خديك. احكم قبضة يدك بلطف حتى تتاح لك الفرصة للقتال والتقدم قليلاً للحصول على المرفقين بالقرب من الخصر وحماية ضلوعك وبطنك.
   • لا تستسلم أبدًا لحرسك حتى إذا شعرت بالتعب. إن أدنى رخاوة سوف يتركك بلا دفاع ويعطي خصمك الفرصة للقيام بما يكفي للهبوط على الأرض.
   • يجب أن يسمح لك الحارس الخاص بك بسرعة ودون أي مشاكل أو اللكمات.

3. 
   

   
   
   
   دودج الضربات بدلا من منعهم. لا تحاول أبدًا منع الهجمات مباشرة من المهاجم ، لأنه إذا كان أطول من ذلك ، فمن المحتمل أنه أقوى أيضًا. تحرك باستمرار للبقاء خارج نطاق الطلقات. بمطاردتك ، سوف يتعب في النهاية ويفقد نشاطه مع كل ملكة جمال. إذا لم تتمكن من الفرار على مسافة آمنة ، فحرّك رأسك لتفادي اللقطات ثم هاجم على الفور قبل أن تفلت من الطريق.
   • من الأفضل دائمًا القيام بالضربات بدلاً من منعها حتى لا تمتص قوتها مع أي جزء من جسمك.
   • في الملاكمة ، يُعرف تحريك رأسك لتفادي اللقطة باسم "الانزلاق" ، وهذه هي أفضل طريقة لتجنب ملامستها دون تعب شديد.

4. 
   

   
   لا تطلق النار على خصمك. في معركة ، سيكون للأكبر والأقوى اليد العليا دائمًا. لهذا السبب يجب أن لا تضع نفسك في خطر دون داع من خلال السماح لخصمك بالاستيلاء عليك. ابق خارج النطاق حتى تتاح لك فرصة المواجهة ثم اضغط قبل العودة إلى منطقة الأمان الخاصة بك. إذا تمكنت من تسطيحك على الأرض ، فلن يساعدك التحكم ، وسرعتك ، وقدرتك على الفرار ، ولن تساعدك دقتك.
   • إذا تمكن أحدكم من التخلي عن الآخر أو تعثرت ، فاستيقظ في أسرع وقت ممكن ، لأن الأمر يعود لك لأنك ستتاح لك المزيد من الفرص للتغلب على خصم أكبر.

5. 
   

   
   
   
   الاستعداد لالتقاط الطلقات. من غير المحتمل أن تفلت من الأذى من مشاجرة مع شخص أكبر. من الممكن أن تلتقط بضع طلقات بعد أن تخفف من حذرك أو تحاول أن تنزلق. لا تنسى وكن مستعدًا عقليًا. لن يكون من السهل مطلقًا الحصول على لقطات ، ولكن سيكون أسوأ من ذلك إذا تركت خصمك يفاجئك.
   • إذا كان يجب أن تتلقى ضربة ، فقم بحظرها بكتفك أو جبهتك لأن هذه الأسطح أصعب وأقل عرضة للضعف من الفك أو بقية الوجه. دع جسمك يتأرجح في اتجاه الضربة لتخفيف تأثيرها.
   • أثناء القتال ، يملأ الجسم الأدرينالين ، مما يتيح له الشعور بألم أقل.

جزء 2 التغلب على اختلاف الحجم

1. 
   

   
   استخدام التكتيكات المراوغة. تحرك باستمرار لمنع خصمك من اللحاق بك أو لمسك. كن خفيفًا مثل الريشة واضغط على باطن قدميك حتى تتمكن من تغيير الاتجاه بسرعة ومنع التنبؤ بحركاتك. نظرًا لأن نطاق ضرباته أكبر من نطاق ضرباتك ، فابق بعيدًا كثيرًا حتى تتاح لك فرصة المواجهة.
   • على سبيل المثال ، يمكنك "الرقص" أو التحرك في دائرة حول خصمك ، مع التأكد من البقاء خارج نطاق هجماته. إذا شعرت أن إحدى الطلقات ستذهب ، فاهبط وأتفادى ، فتأكد من أنها لن تصل إليك.
   • تذكر أن الأرجل أطول من الذراعين ، مما يعني أن الركلات في وضع جيد يمكن أن تساعدك في إعادة القتال لصالحك.
   • مهما فعلت ، لا تدع خصمًا أكبر يمسك بك. أدنى خطأ يمكن أن يؤدي إلى خسارتك.

2. 
   

   
   الاقتراب. عندما يتوقع خصمك الأقل ، قم بتقليص المسافة بينك وبينك ، ليس فقط لتحييد تفوقه في الحجم والمدى ، ولكن أيضًا لمنحه ضربات قوية. على أمل أن يخرج منتصراً ، سيكون عليك أن تجد اللحظة المناسبة والأسلوب الصحيح ، لأنك لن تفوز أبدًا على خصم أكبر دون أدنى تفكير.
   • عند الاقتراب من خصم أكبر ، يجب أن تسعى دائمًا للبقاء خارج منطقة الخطر ، وهي المنطقة التي يمكن أن يضربك فيها دون أن يتمكن من الضرب بسبب مجموعته الأعلى.
   • اقترب فورًا من التهرب من رصاصة واحدة أو التظاهر بخصمك أو اتبع قبضته عند سحب ذراعه بعد محاولة لمسك.

3. 
   

   
   حاول أن تتعبه. للتنقل ، يحتاج الأشخاص الأكبر والأثقل إلى القيام بالمزيد من العمل ، مما يعني أنهم يحترقون أيضًا بشكل أسرع. استفد من ذلك وقلل من نفسك ، تفادى واستمر في التحرك حتى يبدأ خصمك في إظهار علامات التعب. في هذه المرحلة ، سوف تكون قادرًا على الاقتراب بسرعة ومنحه ضربة تعيد القتال إلى مصلحتك.
   • حالة القلب والأوعية الدموية الجيدة سوف تنقذ حياتك إذا كان لديك أي وقت مضى لمقاومة اعتداء المهاجم أثناء القتال.
   • تُعرف تقنية السماح لأحد المنافسين بالتعب قبل الهجوم باسم "حبل مخدر". خدم محمد علي سين للفوز على الدمدمة في مباراة الغابة ضد جورج فورمان (الذي كان أطول منه) في عام 1974.

جزء 3

1. 
   

   
   استخدم عنصر المفاجأة. اتخذ الخطوة الأولى إذا كنت تعتقد أن الأمور قد تتحول إلى عيب. توقف عن القتال من خلال تسديدة سريعة في وضع جيد في الفك أو الضفيرة الشمسية (الجانب الخارجي الناعم من الحجاب الحاجز أسفل القص) من خصمك. اضرب بكل قوتك لوضع حد للأعمال العدائية في ضربة واحدة. إذا نجحت ، فستحيد المهاجم وستفوز. خلاف ذلك ، ستكون على الأقل مستعدًا لمواجهة الأحداث القادمة.
   • قبل محاولة الهجوم المفاجئ ، قم بتقييم الموقف بأفضل طريقة ممكنة. معظم الوقت ، يحاول العدواني ببساطة التأثير وليس لديه أي نية للانخراط في مشاجرة جسدية. يجب أن تكون على يقين من أنه لا يوجد بديل آخر.
   • كن حذرا إذا اخترت الهجوم على حين غرة. إذا فاتتك الفرصة أو إذا لم تكن كافية لتحييد المهاجم الخاص بك ، فسيكون لديك خيارات أخرى غير القتال.

2. 
   

   
   ضرب والتحرك. مرة أخرى ، يجب ألا تقف صامدًا ومحاولة مقاومة مهاجم أكبر. ليس لديك أي فرصة ضد قدرتها وقوتها الأكبر. خذ وقتك ، وابتعد عن متناول اليد ، وانتظر فرصة ، واقترب من كل قوتك. فقط من خلال تبديل المواقف الدفاعية والهجمات المفاجئة ، ستتمكن من تعب خصمك.
   • لا تتعجل لأن أدنى خطأ قد يكلفك غالياً.
   • إذا لم تتمكن من لمس رأسه ، ابحث عن جسده. على سبيل المثال ، الضفيرة الشمسية هي منطقة حساسة تسمح لك ، مع لقطات في وضع جيد ، بطرد جميع الهواء من رئتي خصمك لإبعاده عن التنفس. كما أن الأضلاع هشة للغاية ويسمح لك قدر كاف من القوة لكل سنتيمتر مربع بكسرها.

3. 
   

   
   تهدف إلى الأطراف الحساسة. على عكس مباريات الملاكمة التي تتبع قواعد محددة جيدًا ، يمكنك الوصول إلى المكان الذي تريده في معركة حقيقية. إذا كنت ترغب في الطيران في كل مرة ، ركز على الأجزاء الأضعف من جسم خصمك ، لأن اللقطة في وضع جيد يمكن أن تكون كافية لإرجاع القتال لصالحك. معظم الناس لا يتوقعون مثل هذه الهجمات ، مما يجعلها أكثر صعوبة.
   • بغض النظر عن الحجم ، نقاط الضعف التشريحية هي نفسها من شخص لآخر.
   • ستسمح لك ضربة للأعضاء الحسية بإعاقة خصمك مؤقتًا ، مما سيتيح لك فرصة الفرار أو تجميع ضربة قوية أخرى.
   • لإلغاء توازن المهاجم ، تكون صفعة الأذن فعالة ، إن لم تكن أفضل ، من الخطاف الأيسر. وبالمثل ، يمكن لضربة في الأنف أن تغسل مؤقتًا من خلال تغطية عينيه بالدموع ، مما يتيح لك الفرصة لتقديم الضربة النهائية. أخيرًا ، ستؤثر ركلة الصوف على قدرتها على الحركة وستمنحك الفوز على الفور.

4. 
   

   
   استخدام تقنيات التقديم. إذا تمكن خصمك من ضربك وينتهي بك الأمر ، مما يمنعك من الوقوف أو استخدم تقنية أو أداة إرسال تسمح لك بتحييد جزء من جسمه. سيسمح لك المفتاح المفصلي أو التقاط الذراع أو الحلق بإلحاق الضرر الكافي لإيقاف القتال. بغض النظر عن حجم الشخص الصغير أو الوحشي ، فلن يتمكن من فعل أي شيء إذا كان فاقدًا للوعي أو لديه ذراع مكسورة.
   • بناءً على وضعك ، يمكنك تجربة خنق خلفي أو خنق ثلاثي الزوايا لمنع حركة منافسيك أو قدرته على التنفس وتركه فاقدًا للوعي. سيكون التمسك الصارم والبضع ثوانٍ كافياً لإبعاده عن الأذى.
   • اختيارات الذراع هي قبضة تنطوي على ممارسة الضغط على مفصل الكوع أو على الكتف. إنها فعالة ضد المعتدين الذين تركوا أذرعهم ممدودة لحظات بعد ضربة. بالإضافة إلى ذلك ، تحييد ذراع خصمك يعني أنه لم يعد قادرًا على ضربك.

5. 
   

   
   لا تتردد في القتال الجبان. ننسى كل ما هو الشرف والفخر ، لا توجد قاعدة في قتال الشوارع. أنت لا تعرف إلى أي مدى يرغب خصمك في الذهاب إلى هزيمتك ، ولهذا السبب لا يتعين عليك التوقف عند عدم الفوز بأي شيء. تعض ، افتح عينيك ، واسحب شعرك ، وقطع حلقك ، ولف أصابعك إلى الخلف ، وركبتك من الصوف وافعل كل ما تستطيع من أجل البقاء.
   • استخدم كل ما تجده من حولك كأسلحة بدائية: الزجاجات والكراسي والأحجار والأقلام أو حتى الهاتف المحمول. في أفضل الأحوال ، ستكون رؤية نفسك بالسلاح كافية لصد المهاجم.
   • حتى لا تؤدي إلى تفاقم الموقف ، خذ ساقيك على رقبتك بمجرد عودة خصمك.

   
   

   ادريان تانديز
   خبير في الدفاع عن النفس

   هذا تدبير شديد ، ولكنه يمكن أن يحدث فرقًا بين الحياة والموت عندما تهاجم. في معركة حقيقية ، يجب عليك بالفعل إنهاء القتال في أسرع وقت ممكن ، وكقاعدة عامة ، يجب أن تحاول الانتهاء منه في 9 ثوان أو أقل. احتمالات البقاء على قيد الحياة ثم تنخفض كل ثانية.

• لا تترك عيون خصمك. سيكون من السهل اختيار اللقطات الخاصة بك وتجنب صورته.
• اختر دائما التحركات الخاصة بك على أساس النطاق. إذا كنت خارج نطاق الهجمات ، تفضل بالركبتين الصوفية أو الصوفية. إذا كنت في منتصف الطريق ، فاستهدف رأسك وجسمك. إذا كنت قريبًا بما فيه الكفاية ، فيمكنك إعطائها كرة أو ركبة أو دفع.
• كلما كان ذلك ممكنًا ، تدرب مع شخص أطول للحصول على فرصة لممارسة هجومك والدفاع ضد خصم أكبر.
• خفض ذقنك حتى لا تفقد وعيه في حالة الخراج.
• يمكنك ضرب خصمك صوفي لإنهاء القتال بسرعة. قد يبدو فضفاضًا ، لكن لا تنسَ أنه أنت أو أنت. حياتك على المحك ، أهمية اتخاذ القرارات الصحيحة!
• أبدا أن ينخدع خصمك. الكلمات "لا أستطيع الاستيقاظ" يمكن أن تعني خسارتك.
  • كن حذرًا دائمًا إذا قيل لك هذه الأشياء.
• راقب خصمك وشاهد ما إذا كان يفعل أي شيء يمكنك استخدامه لصالحك. على سبيل المثال ، إذا لم يكن يحمي ضلوعه أو بطنه ، فاضربه في تلك الأماكن.
• أطلق النار على شعر خصمك للحصول على اليد العليا لبضع ثوانٍ على الأقل. ومع ذلك ، كن دائما على أهبة الاستعداد لأن هذا يحمل جسمك كله.

• تجنب المشاجرات العنيفة قدر الإمكان. قتال فقط إذا كان الهجوم وشيكًا وليس لديك خيار آخر.
• في حالة الإصابة أثناء القتال ، انتقل إلى الطبيب على الفور.
• بطبيعتها ، لا يمكن التنبؤ بالمعارك ولن تكون متأكدًا من الفوز حتى بالتدريب والاستعداد الذهني.