كيفية علاج تشنج العضلات
مؤلف:
Lewis Jackson
تاريخ الخلق:
13 قد 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
![علاج طبيعي لتشنج العضلات](https://i.ytimg.com/vi/VOL7esu_vG8/hqdefault.jpg)
المحتوى
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذا المقال ، شارك 62 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في عددها وتحسينه بمرور الوقت.يوجد 15 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
تشنج العضلات هو انكماش مفاجئ وغير طوعي لعضلة واحدة أو أكثر. الانكماش السريع هو تشنج عضلي وتشنجات تحدث إذا استمرت العضلات في الانكماش. يؤدي التشنج العضلي إلى تصلب العضلات ، بحيث يمكنك رؤية هذه المشكلة والشعور بها. يعتمد علاج التشنج العضلي على موقعه ومدته.
مراحل
طريقة 1 من 3:
علاج تشنج في المنزل
- 4 استشر طبيبك في حالة التشنج الذي يزداد سوءًا عند المشي. تشير التشنجات التي تزداد سوءًا عند المشي إلى وجود مشكلة في حركة المرور. والتشنجات المستمرة يمكن أن تكون أيضًا علامة على ضعف الدورة الدموية. نظرًا لأن ضعف الدورة الدموية يمكن أن يشير إلى مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية ، فحدد موعدًا مع طبيبك لتقييم المشكلة. إعلان
تحذيرات
- إذا استمرت التشنجات أو إذا زاد الألم ، يجب عليك استشارة الطبيب. تشنجات قد تشير إلى غيرها من المشاكل الصحية الكامنة.