كيفية علاج اصبع القدم قليلا مكسورة

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 علاج الحاجب المكسور على الفور
• جزء 2 من 2: رعاية إصبع القدم الصغير المكسور في المنزل
• جزء 3 استشر الطبيب

يقع اصبع القدم الصغير في الخارج من القدم. يمكنك أن تتأذى بسهولة عند هذا المستوى عندما تتعثر أو تسقط. يمكن أن تنكسر أيضًا عندما تصطدم بشيء ما أو عندما يقع شيء ما عليه. عند الكسر ، قد تظهر إصبع القدم الصغير منتفخة ومغطاة بكدمات ويمكن أن تكون مؤلمة عندما تخطو عليها. في معظم الحالات ، تزول الصدمة تلقائيًا في غضون 6 أسابيع ولا تتطلب عناية طبية فورية بخلاف الفحص للتأكد من أنها ليست إصابة خطيرة. إذا كان هناك كسر مفتوح أو إذا كانت العين ملتوية ، فاستشر الطبيب في أسرع وقت ممكن.

مراحل

جزء 1 علاج الحاجب المكسور على الفور

1. 
   

   
   خلع الجوارب والأحذية الخاصة بك إذا لزم الأمر. من الضروري علاج إصبعك المكسور خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد الإصابة لمنعه من التعقيم أو التورم. أزل أي شيء يمكن أن يضغط على إصبع قدمك ، مثل الجوارب أو الأحذية.
   • بمجرد تعرض القدم المصابة ، افحصه للتأكد من عدم وجود عظم يمر عبر الجلد. انظر إليها بعناية للتأكد من أنها لا تبدو مزرقة أو مستقيمة أو مخدرة على الرغم من الكسر. ستضمن كل هذه العلامات أنه بإمكانك رعاية إصبع قدميك بأمان في المنزل.

2. 
   

   
   رفع الساق المصابة فوق الخصر. حاول أن تجلس على سطح مريح ومستقر بوضع قدمك على كرسي أو مجموعة من الوسائد. الحفاظ على ساقك في ارتفاع الخصر لتقليل التورم.
   • رفع ساقك سيساعد في تقليل الألم.
   • يجب أن تحاول الاحتفاظ بها في هذا الموقف لأطول فترة ممكنة ، حتى بعد الـ 24 ساعة الأولى. الراحة وساقك العالية سيساعدان على شفاء إصبعك الصغير. إذا كان لديك أقدام باردة ، فقم بتغطيتها ببطانية خفيفة حتى لا يكون هناك ضغط على إصبع القدم المكسور.

3. 
   

   
   
   
   تطبيق ضغط بارد لمدة 10 إلى 20 دقيقة. خلال ال 24 ساعة الأولى بعد الإصابة ، يجب استخدام الكمادات الباردة على العين المكسورة لتقليل التورم والألم. كل ساعة ، تطبق لمدة 20 دقيقة على الباب ، وضغط بارد مصنوع من الجليد ملفوفة في منشفة.
   • يمكنك أيضًا تعبئة علبة من الذرة المجمدة أو البازلاء في منشفة لتجعلها مضغوطة.
   • لا تحتفظ بأكثر من 20 دقيقة في الجيب الجليدي ولا تقم مطلقًا بتغطية الجليد مباشرة على الجلد وإلا فقد يتسبب ذلك في مزيد من الضرر.

4. 
   

   
   خذ مسكنات الألم. لتخفيف الألم الناجم عن الإصابة ، خذ نابروكسين (أليف ، نابروسين) ، باراسيتامول (تايلينول) أو ليبوبروفين (أدفيل ، موترين). اتبع الجرعة المبينة في النشرة.
   • يجب ألا يتناول الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا الأسبرين.
   • إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو اضطراب النزيف (مثل القرحة) ، فلن تحتاج إلى تناول أي دواء للألم.

جزء 2 من 2: رعاية إصبع القدم الصغير المكسور في المنزل

1. 
   

   
   
   
   ربط اصبع القدم قليلا لجارك. إذا قمت برفع القدم المصابة وتطبيق الضغط البارد ، يجب أن يبدأ التورم في الانخفاض بعد 24 ساعة. ثم يمكنك جرح المعالج الجريح إلى جاره للمساعدة في تحقيق الاستقرار.
   • ضع كرة قطنية بين أصابع القدمين. تحيط اصبع القدم الصغير بشريط طبي. ثم لف الضمادة حول إصبع القدم الرابع.تأكد من أن الشريط محكم حول أصابع قدميك ، ولكن لا يعيق تدفق الدم (إلى أصابع القدم). يجب أن تكون مشدودة بما يكفي لدعم دعامة التكسير.
   • مبادلة القطن مرة واحدة في اليوم ولف أصابع قدميك مرة أخرى. وبالتالي ، فإن الضمادة تكون دائما نظيفة والحفاظ على أصابع قدميك ثابتة.

2. 
   

   
   تجنب ارتداء الأحذية. تجنب ارتداء الأحذية أو ارتداء أحذية مفتوحة فقط. قم بذلك حتى يختفي التورم وتبدأ العين بالشفاء. بمجرد اختفاء التورم ، يجب عليك ارتداء أحذية بنعل مريح ومتين لحماية إصبعك.

3. 
   

   
   البدء في المشي مرة أخرى بمجرد البدء في الشفاء. إذا كنت تستطيع ارتداء أحذية بشكل مريح دون أن تهيج إصبعك ، فقد تبدأ في المشي. استمر ببطء وامشي فقط لفترة قصيرة لتجنب المزيد من الضغط أو الضغط على الشفاء. يمكن أن تصبح مؤلمة أو شديدة عند المشي ، ولكن يجب تقليل هذا الانزعاج بمجرد أن يبدأ في التمدد والتمدد.
   • من المهم أن تتحقق من حالة إصبع قدميك بعد المشي. إذا كان لديك تورم أو تهيج ، تطبيق ضغط الباردة كل ساعة لمدة 20 دقيقة والحفاظ على قدمك.
   • غالبية شقوق التاج تلتئم في غضون أربعة إلى ثمانية أسابيع بعد علاج جيد.

جزء 3 استشر الطبيب

1. 
   

   
   راجع الطبيب إذا كان الكسر يبدو شديدًا ومؤلماً للغاية. يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية إذا كانت إصبعك مخدرة لفترة طويلة أو إذا كنت تشعر بوخز مستمر. قم أيضًا بزيارة الطبيب إذا كان الكسر في زاوية غير طبيعية ، أو إذا كانت الإصابة مفتوحة ، أو إذا كان هناك نزيف.
   • من المهم أيضًا استشارة الطبيب إذا لم تلتئم أصابع قدميك بشكل صحيح بعد أسبوع أو أسبوعين ولا تزال متورمة ومؤلمة للغاية.

2. 
   

   
   دع طبيبك يفحص أصابع قدميك. يمكنه إرسالك إلى الأشعة السينية للتحقق مما إذا كان قد تم كسره بالفعل. يمكنه بعد ذلك تخدير مخدر موضعي وإعادة تنظيم الموضع إلى الموضع الصحيح.
   • إذا كان هناك دم محبوس تحت حزام مكسور ، يمكن للطبيب أن يصرفها عن طريق عمل ثقب صغير في حزام أو إزالته.

3. 
   

   
   تقييم الخيارات الجراحية الممكنة إذا كانت الإصابة شديدة. اعتمادًا على شدة الكسر ، قد تحتاج إلى إجراء عملية جراحية للعين. قد يتم إدخال مسامير أو مسامير خاصة في الكسر لإبقائها في مكانها أثناء الشفاء.
   • قد يكون من المفيد أيضًا تثبيت الدعامة باستخدام جبيرة. يمكنك استخدام العكازات على المشي دون الضغط على إصبع القدم وتسهيل الشفاء.

4. 
   

   
   تناول المضادات الحيوية إذا لزم الأمر. هناك خطر كبير للإصابة إذا تم ثقب الجلد (المعروف أيضًا باسم الكسر المفتوح). يجب عليك تنظيف الجرح بانتظام وتناول المضادات الحيوية الموصوفة لمنع المضاعفات المحتملة.
   • إذا لم تكن على دراية بلقاحاتك ، فقد يطالبك طبيبك بالتطعيم ضد الكزاز لمنع العدوى.