كيفية تخفيف الانتفاخ
مؤلف:
Monica Porter
تاريخ الخلق:
22 مارس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو كريس م. ماتسكو ، دكتوراه في الطب. الدكتور ماتسكو هو طبيب متقاعد في ولاية بنسلفانيا. حصل على الدكتوراه من كلية الطب بجامعة تمبل عام 2007.يوجد 25 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
عندما يكون المرء منتفخًا ، لا يشعر المرء جيدًا أبدًا ، عنده انطباع بأن المرء سينفجر. بالنسبة للكثيرين ، هذه مشكلة متكررة. إذا كان النشاط البدني وبعض الأدوية في بعض الحالات يحلان المشكلة ، بالنسبة للأشخاص الآخرين الذين يعانون من الانتفاخ المستمر ، فسيكون من الضروري استشارة العلاج المناسب. سيكون من الضروري بالتأكيد تغيير عادات الأكل. الانتفاخ هو أكثر الأعراض المميزة للعديد من الحالات ، مثل متلازمة القولون العصبي (IBS) أو متلازمة ما قبل الحيض (PMS) أو خلل وظيفي ، مثل عدم تحمل اللاكتوز أو عدم تحمل الغلوتين (مرض الاضطرابات الهضمية).
مراحل
طريقة 1 من 4:
علاج نفسك بشكل طبيعي
- 4 في حالة الأعراض المرتبطة ، خذ نصيحة طبية فورية. تحقق سريعًا مما إذا كنت تلاحظ أن الانتفاخ يكون مصحوبًا بإسهال أو إمساك أو ألم بطني لا يطاق أو غثيان أو قيء أو براز دموي أو خسارة كبيرة في الوزن في غضون بضعة أيام أو حمى أو ألم في الصدر. هذه كلها علامات تتطلب دعمًا سريعًا.
- يجب أن يكون الغثيان والقيء والعطش الشديد المصحوب بألم في البطن موحياً بالتهاب الصفاق. إنها حالة طارئة ، يجب أن يتم إدخالك إلى المستشفى لتتم جراحتك.
- في حالة الإمساك وآلام البطن الطويلة ، قد يكون لديك انسداد معوي.
- ألم في البطن لعدة ساعات مع براز فاتح اللون يشير إلى حصى في المرارة.
- إذا كان لديك براز دموي (نزيف منخفض) أو أسود (نزيف حاد) ، فهذا أمر طارئ ، يجب أن تدخل المستشفى.
نصيحة
- بمجرد التخلص من الانتفاخ ، يجب أن تفعل كل شيء لتجنب التعرض للنفخ مرة أخرى.
- سوف يشعر الجميع بالانتفاخ في وقت واحد أو آخر في حياتهم. إذا كان الموعد دقيقًا ، فسيؤدي هذا العمل حمامًا ساخنًا جيدًا وربما دواءًا صغيرًا. إذا ، من ناحية أخرى ، إذا كنت منتفخًا بشكل دائم ، فيجب عليك استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
تحذيرات
- ليس لأنك منتفخ عليك التوقف عن الشرب. الجفاف سيجعل الأمور أسوأ.
- أخذ المسهلات أو التخلص منها لن يجعل الانتفاخ يختفي. على العكس من ذلك ، سوف تسوء أكثر ، سيكون لديك المزيد من حمض المعدة والغازات في الأمعاء.
تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=slide-balloons&oldid=159702"
مقالات جديدة
كيفية إزالة الأظافر الزائفة
المؤلف المشارك لهذا المقال هو لورا مارتن. لورا مارتن هي أخصائية تجميل مرخصة في جورجيا. عملت مصففة شعر منذ عام 2007 وأستاذة تجميل منذ عام 2013.يوجد 25 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أس...
كيفية إزالة الشاشة من جهاز كمبيوتر محمول
في هذه المقالة: قم بإزالة الإطارإزالة الشاشة من الكمبيوتر المحمول إذا كانت شاشة الكمبيوتر المحمول معطلة وترغب في محاولة إزالتها بنفسك حتى يمكن استبدالها ، فمن الممكن. كل ما تحتاجه هو بعض الأدوات ، وقل...