كيفية علاج البشرة التي تقشر

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: علاج تقشير الجلد
• طريقة 2 من 2: استخدم العلاج المطبق محليًا
• طريقة 3 من 3: استخدام العلاجات المنزلية

الجلد الذي يمكن أن يكون التقشير غير سارة للغاية. لحسن الحظ ، يمكنك التعامل معها بعدة طرق. نقع في الماء كل يوم ، وحمايتها من أشعة الشمس واستخدام منتجات مثل الألوة فيرا للمساعدة في الشفاء. العلاجات المنزلية مثل مقشر الشوفان وزيت الزيتون فعالة جدًا في إزالة تقشير البشرة. إذا كنت تعتمد روتينًا جيدًا ، فستحصل على بشرة ناعمة وقوية في أي وقت من الأوقات.

مراحل

طريقة 1 من 3: علاج تقشير الجلد

1. 
   

   
   نقع بشرتك. نقع الأجزاء المقشرة في الماء الفاتر. يمكنك القيام بذلك بعدة طرق. على سبيل المثال ، إذا كنت تقشر الجلد على ظهرك أو جسمك بالكامل ، فاستحم. إذا كانت يديك فقط مشكلة ، فقم بغمرهما في حوض من الماء الفاتر. نقع بشرتك لمدة 20 دقيقة في اليوم حتى تلاحظ تحسنا.
   • لجعل العملية أكثر فائدة ، أضف كأسين من صودا الخبز إلى الماء في حمامك. هذا المنتج يمكن أن يخفف الاحمرار والتهيج ويقلل من خطر العدوى الجلدية.
   • إذا كانت بشرتك تقشر بعد حروق الشمس ، فتجنب الاستحمام والماء الساخن ، لأن القوة النفاثة والحرارة يمكن أن تسبب الألم.

2. 
   

   
   رطب نفسك جيدًا. شرب حوالي 2.5 لتر من الماء يوميا. للعناية بالبشرة الطبيعية ، يجب أن تشرب 2 لتر على الأقل يوميًا. لمساعدة البشرة على التقشير ، يجب أن تشرب أكثر من ذلك بقليل.

3. 
   

   
   
   
   تجنب الشمس. إذا عرّضت بشرتك مباشرة لأشعة الشمس ، فقد تضعف وتُقشر أكثر. إذا كنت بحاجة إلى البقاء تحت أشعة الشمس ، فضع واقٍ من الشمس على أي منطقة مكشوفة مع التركيز بشكل خاص على المناطق التي تضررت بالفعل ومتقشرة. قم بتغطية أكبر قدر ممكن من الجلد باستخدام قبعة وملبس قبل الخروج.
   • احرص دائمًا على حماية بشرتك من أشعة الشمس وما تقشره بسبب حروق الشمس أو ببساطة لأنها جافة.

4. 
   

   
   لا تنتزع الوغد. إذا قمت بكشط أو تمزيق أجزاء التقشير ، فيمكنك أيضًا تمزيق الجلد الحي ، مما قد يؤذيك ويزيد من خطر إصابة الجلد. فقط انتظر سقوط البرغر بشكل طبيعي.

5. 
   

   
   استشر الطبيب. إذا كنت لا تعرف لماذا لديك جلد يتقشر أو إذا كانت حالتك شديدة ، فاستشر أخصائيًا. بعض الأمراض ، مثل الصدفية ، أو المعجم ، أو lichthyosis ، يمكن أن تقشر الجلد. إذا لم تتدرب العلاجات المنزلية على تحسن تدريجي ، فاستشر الطبيب لتحديد مشكلتك ووصف العلاج المناسب.
   • على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من احمرار وتهيج ، بالإضافة إلى الجلد الذي يتقشر ، فمن المحتمل أن تكون لديك مشكلة خطيرة.
   • إذا كانت المناطق التي تقشر كبيرة جدًا ، استشر الطبيب في أسرع وقت ممكن.

طريقة 2 من 2: استخدم العلاج المطبق محليًا

1. 
   

   
   
   
   تطبيق laloe فيرا. يساعد على ترطيب الجلد وغالبًا ما يستخدم لتهدئة الالتهاب. افرك منطقة التقشير برفق باستخدام جل الصبار واتركها تجف تمامًا.
   • يمكنك العثور على هذا المنتج في العديد من الصيدليات.
   • بشكل عام ، يمكنك تطبيق aloe vera gel مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، ولكن قراءة إرشادات المنتج بعناية لمعرفة تواتر التطبيق الموصى به.
   • Laloe vera يمكن أن تقلل من الالتهابات والتهيج والحكة. من الممكن أيضًا أن تلتئم بشرتك المتقشرة بشكل أسرع عند ترطيبها باستخدام هذا الجل.

2. 
   

   
   استخدم منظف الوجه. إذا كان لديك تقشير في بشرة الوجه ، فيمكنك تحسين حالتها باستخدام منظف مناسب. شطف وجهك بالماء الفاتر وتطبيق المنتج وفقا للتعليمات في التعليمات. فرك بلطف ، ثم شطف وجهك بالماء الفاتر لإزالة المطهر.
   • إذا كان لديك بشرة جافة ، استخدم منتجًا كريميًا. إذا كان لديك بشرة دهنية ، فابحث عن منتج أخف وأكثر شفافية.
   • أيًا كان نوع المطهر الذي تستخدمه ، فتأكد من أن البشرة ناعمة نظرًا لأنه مكشط ، وسوف تجف بشرتك وتهيج أكثر. عند الانتهاء ، ضع مرطب غير كوميدوغينيك بدون رائحة.
   • راجع الإرشادات لمعرفة عدد مرات استخدام المنظف.

3. 
   

   
   جرّب الستيرويدات القشرية. استخدم الكورتيكوستيرويدات الموضعية لعلاج الجلد الذي يتقشر كثيرًا. يتم تطبيق هذه المنتجات مباشرة على المنطقة المصابة لتقليل الالتهاب أو التقشر. ما عليك سوى وضع الكمية الموصى بها في النشرة على إصبعك ونشر المنتج على الجلد المصاب.
   • تعتمد كمية الكريم التي تحتاجها على أي جزء من جسمك تستخدمه ، لأن الجلد أرق في بعض الأماكن أكثر من غيرها.
   • اقرأ النشرة لمعرفة عدد مرات تطبيق المنتج الذي تم شراؤه.
   • إذا كنت تستخدم كريم مرطب أو مطري ، فقم بتطبيقه قبل المنتج على الستيرويدات القشرية.
   • لا تستخدم هذا العلاج أبدًا إذا كان لديك جروح أو أربطة أو جروح مفتوحة. يمكنك شراء بعض الكريمات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، لكن يُنصح بالتحدث إلى طبيبك قبل استخدامها. بطلان بعض العلاجات كورتيكوستيرويد للنساء الحوامل أو المرضعات والأطفال الصغار.

طريقة 3 من 3: استخدام العلاجات المنزلية

1. 
   

   
   استخدام بعض lavoine. انقع كوبًا من دقيق الشوفان في كوبين من الماء الفاتر لمدة 20 دقيقة تقريبًا. ضعي المزيج على جلدك المتقلب واتركيه لمدة 20 دقيقة.شطف الجلد بالماء الفاتر لإزالة الشوفان وفرك برفق باستخدام منشفة ناعمة لإزالة وبر.
   • ثم ضع مرطب خفيف.
   • كمية الشوفان المطلوبة تعتمد على كمية الجلد التي تقشر. إذا كانت مساحة المشكلة كبيرة ، فاستخدم أكثر. إذا كانت صغيرة جدًا ، فاستخدم أقل.
   • قم بإجراء هذا العلاج مرة واحدة يوميًا حتى لا تقشر الجلد.

2. 
   

   
   ضع الحليب والعسل. عالج بشرتك التي تقشر بمزيج من أحجام متساوية من هذين المكونين. العسل له خصائص ترطيب ممتازة. ما عليك سوى فرك الأجزاء المقشرة بالخلطة واتركها لمدة 10 إلى 20 دقيقة قبل شطف الجلد بالماء الفاتر.
   • إجراء هذا العلاج مرتين في اليوم لمدة أسبوع تقريبا.

3. 
   

   
   اصنع قناع موز. قم بتغطية جلد الموز المسحوق. سحق واحدة من هذه الفواكه مع حوالي 125 مل من القشدة الطازجة حتى تحصل على خليط مع قطع. ضعه على تقشير البشرة واتركه لمدة 20 دقيقة قبل الإزالة بالماء الصافي.
   • يمكنك استبدال الكريم الطازج بأربعة ملاعق (60 مل) من الزبادي العادي.
   • يمكنك أيضًا استبدال الموز بالبابايا.
   • استخدم هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع حتى تلتئم بشرتك.

4. 
   

   
   استخدم الخيار. ضع بعض كرات الصولجان على بشرتك. استخدم اللحم الأخضر الفاتح وليس البشرة الخضراء الداكنة. أمسك شرائح الخيار ضد الأجزاء التي تقشر لمدة 20 دقيقة ثم اشطف بشرتك بماء فاتر. كرر ذلك كلما أردت حتى تبدأ حالة بشرتك في التحسن.
   • يمكنك أيضا صر الخيار بدقة لصنع العجين أو خيوط صغيرة. ضعي اللحم المبشور على بشرتك واتركيه يجلس لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطف بشرتك بماء فاتر.
   • الخيار يرطب ويلطف البشرة الجافة والمتهيجة والمتقشرة. بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامين C ، والذي يمكن أن يساعد على شفاء الجلد بشكل أسرع.