كيفية علاج الذبحة الصدرية البسيطة

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: استخدام علاج البخار
• طريقة 2 من 3: اصنع كمدًا
• طريقة 3 من 3: اصنع كريات
• طريقة 4 من 4: تناول شاي الأعشاب
• طريقة 5 من 5: تناول العلاجات السائلة الأخرى

كل شخص يصاب بالذبحة الصدرية (التهاب البلعوم) من وقت لآخر. هذه هي مخاط الأنف الذي يستنزف ، وغالبًا ما تكون هذه هي العلامة الأولى لنزلات البرد. في بعض الأحيان يمكن أن يكون فيروسًا أو عدوى بكتيرية أو حساسية أو إرهاقًا أو تأثيرًا للعوامل البيئية. هذه الأسباب المختلفة تتطلب علاجات مختلفة. هناك علاجات منزلية بسيطة وفعالة يمكنك استخدامها لتخفيف الانزعاج الذي تسببه الذبحة الصدرية على الفور. يمكنهم تخفيف راحتك والسماح لجسمك بمحاربة السبب الكامن وراء الذبحة الصدرية.

مراحل

طريقة 1 من 3: استخدام علاج البخار

1. 
   

   
   تسخين القليل من الماء. استنشاق البخار ، خاصة عندما يقترن بالأعشاب ، هو وسيلة رائعة لتخفيف الحلق. للبدء ، ضعي حوالي 5 سم من الماء في قدر. ضع المقلاة على موقد الغاز واشعل النار.

2. 
   

   
   أضف بعض الأعشاب. أضف ملعقة كبيرة من الزعتر وخليط آخر. ثم ببساطة إضافة قليل من الفلفل حريف.
   • الزعتر والأوريجانو لهما خصائص مضاد حيوي. فلفل حريف جدا. يساعد في تقليل المخاط وتحفيز التصريف.
   • لا تستخدم الفلفل إذا كان هذا العلاج للأطفال الصغار للغاية.
   • يمكن أيضًا استخدام الزنجبيل والبابونج وعرق السوس والاليا في هذا العلاج.

3. 
   

   
   يوضع الخليط في الغليان. ثم أخرج المقلاة من الحرارة.

4. 
   

   
   
   
   تنفس البخار. ضع منشفة على رأسك وعمومك. سوف تحمل البخار. ثم خذ أنفاس رائعة عن طريق تنفس البخار من خلال أنفك وفمك.
   • مواصلة تبخير لمدة 2-3 دقائق.
   • يمكنك تكرار هذه العملية من 4 إلى 5 مرات في اليوم.
   • يمكنك إعادة استخدام السائل نفسه عدة مرات إذا كنت ترغب في ذلك. سيؤدي إخراجها إلى درجة الغليان إلى تدمير البكتيريا التي قد تكون في المقلاة.

طريقة 2 من 3: اصنع كمدًا

1. 
   

   
   غرس بعض أوراق الشاي. الكمامة هي مادة رطبة تستخدم لعلاج الالتهابات. في هذه الحالة ، يجب أن تكون ملابسك في شكل قطعة قماش منقوعة في شاي الأعشاب. قم بشرب قدر كبير من الشاي. ستحتاج إلى 70 إلى 100 وحدة ضخ. الأعشاب التالية ستقوم بهذه المهمة:
   • الزنجبيل
   • laltéa
   • عرق السوس
   • بابونج

2. 
   

   
   تراجع منشفة في الشاي. قم بطي منشفة كبيرة في اتجاه العرض وعرضها في الشاي الساخن بمجرد أن تبرد بما يكفي لتلمسها. عند تشبع المنشفة ، أخرجها من المقلاة. ضغط السائل الزائد.
   • انتبه إلى أن بعض أنواع الشاي يمكن أن تلطخ المناشف بشكل دائم.

3. 
   

   
   
   
   لف المنشفة حول رقبتك. اتركه حتى يبرد.

4. 
   

   
   سخني المنشفة مرة أخرى وكررها عدة مرات حسب الضرورة. قم بتسخين الشاي وكرر العملية للحفاظ على منشفة دافئة. يمكنك القيام بذلك عدة مرات كما تريد على مدار اليوم.

طريقة 3 من 3: اصنع كريات

1. 
   

   
   جمع المكونات الخاصة بك. لتكوين معينات طبيعية 100٪ ، ستحتاج إلى جمع المكونات التالية:
   • ½ ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس
   • 8 ملاعق كبيرة من مسحوق أحمر
   • 4 ملاعق كبيرة من الماء المصفى
   • ملعقتان كبيرتان من العسل (العسل الطبي أفضل ، ولكن أي عسل سيؤدي المهمة)

2. 
   

   
   تسخين القليل من الماء على موقد الغاز. تسخين الماء في قدر صغير.

3. 
   

   
   أضف عرق السوس. حل مسحوق عرق السوس في الماء الدافئ. مزيج إذا لزم الأمر.

4. 
   

   
   خلط ماء عرق السوس مع العسل. صب العسل في كوب القياس. ثم أضف ماء عرق السوس الساخن إلى كوب القياس حتى يكون لديك 120 مل من السائل.
   • تجاهل بقية الماء مع عرق السوس.

5. 
   

   
   إضافة النباح الأحمر التجاعيد. صب المسحوق في وعاء وحفر بئر صغير في منتصف المسحوق. ثم صب خليط العسل / عرق السوس في البئر.
   • تخلط المكونات بيديك. تأكد من غسلها أولاً.

6. 
   

   
   نموذج الخليط في الكريات. باستخدام أصابعك ، اصنع حبيبات مستطيلة صغيرة. يجب أن يكون حجم العنب.
   • ثم ، لفة الكريات في أنه لا يزال يزين النوم الأحمر. وبالتالي ، سيكونون أقل لزجة.
   • رتبهم على طبق يجفونه لمدة 24 ساعة على الأقل.

7. 
   

   
   التفاف عليها. عندما تجف ، لف كل بيليه في قطعة صغيرة من ورق الخبز أو ورقة شهادة جامعية.
   • قم بتخزينها في مكان بارد وجاف ومظلم. يجب أن تستمر حوالي 6 أشهر
   • تناولها عند الضرورة. قم بفكها واتركها تذوب ببطء في فمك.

طريقة 4 من 4: تناول شاي الأعشاب

1. 
   

   
   شراء الشاي. العديد من أنواع الشاي العشبية تساعد في تخفيف الحلق. حتى أن البعض لديه خاصية تساعد جسمك على محاربة سبب مشكلتك. يمكنك العثور عليها في العديد من محلات البقالة والمتاجر العضوية. ينصح الشاي التالية بشكل خاص.
   • يمكن لشرب الزنجبيل أن يخفف حلقك حقًا ، لكن يجب ألا تعطيه لطفل أقل من عامين.
   • غالبًا ما يُعزى البابونج إلى حلاوة مذاقه. هذا هو الخيار الأفضل للأطفال.
   • يمكن أن يساعد عرق السوس أيضًا ، لكن عليك التأكد من أنه نقي وأنه ليس علاجًا لذيذًا.
   • Laltea ممتاز للذبحة الصدرية. يأتي هذا الجذر من نبات يستخدم منذ أكثر من ألفي عام لعلاج جميع أنواع الإصابات. لا تستخدم الشاي في laltea إذا كنت تأخذ الليثيوم. بالإضافة إلى ذلك ، يخفض الالتي نسبة السكر في الدم: كن حذرًا إذا كنت تتناول أدوية مضادة لمرض السكر.
   • أوراق المريمية هي مضاد للفيروسات فعال ، في حين أن روزماري هو عامل مضاد للجراثيم فعال للغاية.
   • يحظى إشنسا أيضًا بشعبية كبيرة ، حتى لو كان لديك لباس حسب رغبتك. ومع ذلك ، إذا كنت تتناول أي علاج ، فتحدث إلى طبيبك قبل استخدام إشنسا. يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية.
   • الشاي بالنعناع يحتوي على المنثول وهو مزيل للاحتقان.

2. 
   

   
   افعلها بنفسك. إذا لم تتمكن من العثور على الشاي الذي يحتوي على هذه المكونات وتكون جاهزة ، يمكنك صنعها من الأعشاب المجففة.
   • استخدام حوالي ملعقة صغيرة من الأعشاب ل 240 مل من الشاي.

3. 
   

   
   أضف العسل إلى الشاي الخاص بك. العسل يساعد على تبطين وتخفيف الحلق. كما أن لديها خصائص مضادة للجراثيم والشفاء.
   • يمكن أن يعزز العسل أيضًا طعم الشاي ويجعل من شربه متعة.

4. 
   

   
   أضف الليمون إلى شايك العشبي. سوف تساعدك الخصائص الحمضية لليمون على التخلص من المخاط الذي يهيج حلقك ..
   • مثل العسل ، طعم الليمون على ما يرام مع العديد من الشاي العشبية.

طريقة 5 من 5: تناول العلاجات السائلة الأخرى

1. 
   

   
   اشرب كثيرا. شرب الكثير من الماء سيخفف من حلقك. البقاء رطبًا مهم أيضًا لمساعدة جسمك على محاربة ما يزعج حلقك.
   • الحفاظ على رطوبة الجسم أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجهاز المناعي.
   • عندما يكون لديك التهاب اللوزتين ، لا تنتج اللعاب الكافي لتشحيم الحلق بشكل صحيح. شرب الكثير من الماء سيساعد في تخفيف هذا الانزعاج.

2. 
   

   
   حاول علاج الجليدية. يجد بعض الناس أن البرد يخفف من حلقهم أكثر من الحرارة. جرب شيئًا باردًا مثل شرب الفاكهة أو حاول تجميد الشاي العشبي في صينية آيس كيوب.
   • غالباً ما ينجذب الأطفال إلى شاي الأعشاب عندما يكونون في شكل مكعبات ثلج.

3. 
   

   
   جعل الغرغرة بالماء المالح. خذ 1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من ملح البحر (أو ملح الطعام) وأضف 230 مل من الماء الساخن جدًا. تخلط حتى يذوب الملح ويغرغ لمدة 10-20 ثانية. ثم يبصق بها.
   • يمكنك تكرار هذه العملية كل ساعة.