كيف تستعد للغناء

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: رعاية الحبال الصوتية
• طريقة 3 من 3: الاستعداد للعرض أو الاختبار

قبل أن تغني ، عليك إعداد الحبال الصوتية وتسخين صوتك وتعلم الأغاني. في الفترة التي تسبق الاختبار أو العرض ، اعتن بأحبائك الصوتية من خلال شرب الماء واتباع نظام غذائي صحي. قم بتسخين صوتك قبل الغناء مباشرةً أثناء القيام بتمارين التنفس والصوت. إذا كان لديك اختبار مهم أو عرض صاعد ، فخطط كثيرًا من الوقت لممارسة جميع أغانيك وتعلمها.

مراحل

طريقة 1 من 3: رعاية الحبال الصوتية

1. 
   

   
   شرب الماء. خلال الأيام والساعات التي تسبق العرض أو الاختبار ، اشرب الكثير من الماء لمنع جفاف الحبال الصوتية ، لأنه مهم جدًا قبل الغناء. لترطيب نفسك ، تفضل الماء النقي على المشروبات مثل العصير أو الصودا.
2. استخدام جهاز الاستنشاق. هذه أداة ممتازة للمطربين تساعدك على منع حبال الصوت من الجفاف. انها مفيدة بشكل خاص في المناخات الجافة. ابحث عن جهاز استنشاق محمول صغير يمكنك استخدامه لترطيب الحلق والأنف قبل الغناء.
   • إذا كان مستوى الرطوبة في منزلك أقل من 40 إلى 50٪ ، فيمكنك أيضًا استخدام مرطب الهواء في المنزل.

3. 
   

   
   مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك. الأطعمة التي تتناولها لها تأثير على صوتك. تجنب منتجات الألبان والمعكرونة والشوكولاته ، لأنها يمكن أن تجف حلقك وتجعل صوتك جافًا. حاول تناول الفاكهة (مثل التفاح) والحساء (مثل حساء الدجاج) لتليين الحبال الصوتية.
   • لا تأكل قبل الغناء أو 2-3 ساعات قبل الذهاب إلى السرير ، لأن هذا قد يزيد من كمية الأحماض التي تنتجها معدتك ، والتي يمكن أن تزعج الحبال الصوتية أو تتلفها.

4. 
   

   
   
   
   تجنب الكافيين. إنه مدر للبول يمكن أن يهيجك ويجفف حلقك. تجنب القهوة والمشروبات الأخرى المحتوية على الكافيين قبل العرض أو الاختبار.

5. 
   

   
   شرب مشروب ساخن. أعتبر فقط قبل الغناء. اختر مشروبًا خاليًا من الكافيين مثل شاي الأعشاب أو الماء الساخن مع العسل وعصير الليمون. سوف يرطب ويلطف حلقك بحيث يمكنك الغناء بسهولة أكبر.
   • تجنب المشروبات التي تحتوي على السكر أو الكافيين قبل الغناء.
   الإجابة من قبل س lexpert

   سألنا قارئ : "ما هو أفضل مشروب قبل الغناء؟ "

   
   

   
   اعمل أنفاسك دائما تبدأ مع تمارين التنفس. لبدء الاحماء ، استرخ بأخذ أنفاس عادية قليلة. عندما تتنفس ، حاول أن تكون على دراية بالتصويت الجسدي وضبط وضعك حسب الحاجة لتكون في وضع جيد للغناء.
   • تأكد من أن كتفيك وصدرك مرتاحان ومنخفضان.
   • تأكد من التنفس من خلال معدتك بدلاً من صدرك. لمساعدتك ، ضع يدك على بطنك وتأكد من صعوده وهبوطه إلى إيقاع تنفسك.
   • عند الزفير ، انبعث الصوت "s" لتسخين الحبال الصوتية.
   • استنشق وزفير عدة مرات حسب الضرورة حتى تشعر بأنك تتنفس بعمق وببطء وانتظام.

6. 
   

   
   
   
   الافراج عن الفك الخاص بك. ضع راحة يدك أسفل عظام الخد مباشرة. تدليك الفك الخاص بك مع الجزء السفلي من راحة يدك. يجب أن تفتح فمك بلطف. كرر الإيماءة عدة مرات.

7. 
   

   
   تمد شفتيك ولسانك. إعدادهم للغناء عن طريق trilling. قم بغناء الموازين من خلال أداء التريلات باللسان والشفتين لتسخينها
   • لعمل شقوق مع الشفاه ، شدها وضربها دون أن تنشرها بحيث تهتز ضد بعضها البعض. ثم حاول إصدار صوت "h" و "b" ثم غن نطاقات على الصوت "b". اصنع أكبر عدد ممكن من المقاييس أثناء غناء الصوت "ب".
   • لعمل تريل بالسان ، قم بإلصاقها على مؤخرة أسنانك العلوية وازفرها عن طريق إصدار صوت "r". حاول أن تغني ملاحظات مختلفة أثناء القيام بهذا التمرين. قم بغناء أكبر عدد ممكن من الملاحظات دون صعوبة.

8. 
   

   
   يتراوح الغناء. ابدأ بملاحظاتك الأكثر جدية وانتقل إلى أعلى درجات الغناء بمقاييس بسيطة. إذا لم تغنِ مطلقًا ، فاستمع إلى العديد من الأشخاص عبر الإنترنت واعتمد عليها.يمكن أن يساعدك مدرس الغناء أيضًا على ممارسة هذا التمرين.
   • ابدأ بغناء المقاييس على الصوت "mi" بالانتقال من الباص إلى التريبل. الصعود إلى أعلى ملاحظة يمكنك الغناء بسهولة.
   • ثم قم بغناء صوت "أنا" والعودة إلى أدنى ملاحظة.

9. 
   

   
   همهمة. هذا سوف يعد أسنانك ، شفتيك وعظام وجهك للغناء. اغلق شفتيك وافرج عن فكك وأزيزك. انبعاث صوت الأنف عن طريق التنفس بنفس الطريقة كما لو كنت تنهد. ثم اسحب ملاحظة حادة إلى ملاحظة خطيرة.

10. 
    

    
    تبريد الحبال الصوتية الخاصة بك. بعد الانتهاء من عملية الاحماء ، قم بالتنقيط ببطء لبضع دقائق. لا تحاول الكثير لتغيير الملاحظات. ركزي بشكل خاص على شفتيك. أنتج الصوت "m" وحاول اهتزاز أنفك وشفتيك برفق.

طريقة 3 من 3: الاستعداد للعرض أو الاختبار

1. 
   

   
   اختيار قطعة مناسبة. للحصول على عرض أو اختبار ، اختر الموسيقى التي تتحدث إليك والتي يمكنك الغناء بسهولة. ابحث عن الأغاني التي تناسب tessitura ويفضل أن تكون قد غنت بالفعل في الأماكن العامة بنجاح. لا تختار أغنية صعبة للغاية أو أنك لست على دراية بها ، لأنك ستكون أقل عرضة للغناء بها.

2. 
   

   
   فهم كلمات. يجب عليك إحضار بعض المشاعر لأغنيتك. قبل الغناء في الأماكن العامة ، ادرس كلمات الأغنية وفكر جيدًا في معانيها. ابحث عن اتصال شخصي بالأغنية حتى تتمكن من نقل المشاعر التي تثيرها من خلال غنائها.
   • قراءة الكلمات والتفكير في كل كلمة. اسأل نفسك ما الذي يحاول الملحن قوله وما هي المشاعر الموجودة.
   • حاول تعريف نفسك شخصيا بالأغنية. على سبيل المثال ، إذا كانت حزينة أو حزينة ، فكر في حدث جعلك تشعر بهذا النوع من العاطفة.

3. 
   

   
   تعلم الأغنية جيدا. اترك الكثير من الوقت للعمل عليها. إذا كنت مستعدًا جيدًا ، فستغني بشكل أفضل. تمرن قليلاً كل يوم خلال الأسابيع التي تسبق العرض أو الاختبار. امنح متسعًا من الوقت لتعلم الأغنية حتى يكون أدائك رائعًا.
   • تأكد من أنك تعرف الأغنية تمامًا قبل غنائها في الأماكن العامة.

4. 
   

   
   طباعة النتيجة. كن مستعدًا دائمًا لإجراء الاختبار أو الحفلة الموسيقية. طباعة النتيجة مع كلمات وتأخذها معك. بهذه الطريقة ، إذا نسيت شيئًا ما بسبب التوتر ، فيمكنك الرجوع إليه للعثور على نفسك.