مؤلف: Louise Ward
تاريخ الخلق: 8 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث: 28 يونيو 2024
Anonim
Krav Maga Training - How To Break a Choke While Being Pushed
فيديو: Krav Maga Training - How To Break a Choke While Being Pushed

المحتوى

هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 25 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في عددها وتحسينه بمرور الوقت.

أحد الأسباب وراء خروج الرؤساء السيئين بسلوك غير مناسب هو عدم وجود دليل. يمكن دائمًا التعارض مع كلمة الجميع ، وإذا كان الأمر يتعلق بكلمتك ضد كلمة رئيسك ، فهو الذي سيفوز. لكن عندما يكون لديك مستندات تشير بوضوح إلى نوايا رئيسك ، يصبح مسؤولاً ومسؤولاً.


مراحل



  1. احصل على نسخة من ورقة وصف الوظيفة بمجرد تعيينك أو بمجرد التفكير فيها واحتفظ بها جانباً عند الحاجة.


  2. احصل على قائمة بأهدافك للوصول إليها بمجرد تعيينك ، مع الطريقة التي سيتم بها قياس هذه الأهداف واحتفظ بها جانباً عند الحاجة.


  3. الحصول على نسخة من جميع قواعد الشركة التي تنطبق على موقفك ، بما في ذلك قواعد السلوك. يتم تقديم كل هذا عادةً عند تعيينك ، ولكن إذا لم يكن كذلك ، فاستفسر عن ذلك. إذا كنت نقابيًا ، فاطلب من مضيف متجرك الحصول على نسخة من عقد النقابة.


  4. احتفظ بنسخة من جميع المستندات التي يطلب منك صاحب العمل توقيعها.



  5. لا توقع مستندًا به محتوى لا تفعله.


  6. اطلب من جميع المهام التي يطلب منك رئيسك القيام بها كتابيًا تختلف عن تلك الموضحة في الوصف الوظيفي أو الأهداف. إذا رفض رئيسك القيام بذلك ، فاكتب مذكرة تحدد هذه المهام الجديدة وكيف تختلف عن تلك المذكورة في وصف عملك ، واسألهم عما إذا كنت قد فهمت بوضوح المهام التي طلبوها منك.


  7. اكتب كل تفاصيل المحادثات التي أجريتها مع رئيسك في العمل إذا كنت تعتقد أن سلوكه قد يكون غير مناسب. أخبر رئيسك من خلال المذكرات التي تسأل عما إذا كنت قد فهمت. لا تنس أن تذكر تاريخ ووقت المحادثة.


  8. تاريخ وتوقيع جميع المذكرات المرسلة إلى رئيسك في العمل.



  9. الحصول على مساعدة في المنزل. إذا استمر رئيسك في تعيين مهام غير لائقة لك ، فأرسل نسخة إلى مدير الموارد البشرية مع أي مذكرات ترسلها إلى رئيسك في العمل تطلب توضيحاً.


  10. طلب دليل. إذا كنت متهمًا بعمل شيء مناسب ، فاطلب رؤية الأدلة ولا تناقشه حتى ترى ذلك. قل فقط أن هذا الاتهام كاذب وأنك سوف تناقشه فقط عندما ترى الدليل وليس مجرد كلمة شخص ما.


  11. الحصول على اتصال مع الاتحاد الخاص بك. إذا كنت متهمًا بارتكاب شيء مناسب وتم نقابتك ، فاتصل على الفور بمضيفك واطلب الحضور في المقابلات المستقبلية بشأن هذه التهمة. إذا كنت في منصب مدير أو لم تكن نقابيًا ، فلا تزال ترفض الادعاء وأي نقاش حتى ترى الأدلة.


  12. تجنب قيام رئيسك بإنشاء مستند مكتوب يحتوي على اتهامات زائفة ضدك. إذا قمت بإنشاء مثل هذا المستند ، فلا توقعه تحت أي ظرف من الظروف. إذا كنت مضطرًا للتوقيع ، فاكتب على المستند الذي لا توافق على محتواه ، لكن لا توقعه.


  13. لا تدرب زملائك على مشاكلك. قد يجبرون على الشهادة ضدك أو يجدون أنفسهم في وضع غير مريح يضع عملهم في المقعد الساخن.


  14. الحصول على مساعدة من DDTEFP. إذا كنت تعتقد أنك ضحية للتمييز ، فاتصل بمديرية العمل والتوظيف والتدريب المهني التابعة لوزارتك (رابط موقع الويب أدناه).


  15. تخزين جميع المستندات الخاصة بك في مكان آمن خارج مكان عملك.


  16. حدّث سيرتك الذاتية وابدأ عملية البحث عن وظيفة في حال أصبح وضعك غير محتمل أو تم طردك لأسباب مزيفة.


  17. تحدث إلى الأصدقاء والعائلة خارج العمل ، ولكن بطريقة معقولة ، لا تفرط في حملهم بشكل يومي إذا لم تفعل شيئًا لتحسين وضعك.


  18. حدد موعدًا مع مستشار خاص ومستقل أو زعيم ديني لمناقشة مشاكلك إذا كنت ترى أن هذا كثيرًا لأصدقائك أو عائلتك.


  19. حافظ على عادات الحياة الصحية لتجنب تطور الأمراض المرتبطة بالتوتر. أكل جيدا ، وممارسة الرياضة بانتظام وتجنب المواد المسببة للإدمان.
نصيحة
  • استبعد أي مشكلة أو رأي شخصي في المحادثة.
  • ركز جميع تعليقاتك على القيام بعمل جيد لصاحب عملك.
تحذيرات
  • بشكل عام ، الناس لا يتركون وظيفة ، لكن مديرين. يجب أن تفكر حقًا في طلب تحويلك إلى خدمة أخرى.
  • ما لم يحدث شيء ممل أو قد يكون مكلفًا للشركة ، فإن المديرين سيدعمون بعضهم البعض. إذا كنت قد عينت للتو مؤخرًا ، فيجب عليك البحث عن شيء آخر. إذا كنت مسنًا ، احذر قبل الاتصال بمدير عملك أو بالموارد البشرية ، فإنها تميل إلى أن تكون إلى جانب الشركة التي توظفهم. احتفظ بجميع المستندات التي تبرر شكواك واتصل بالمنظمات الخارجية إذا كنت تعتقد أن العلاج الداخلي سيزيد من تفاقم وضعك.
  • لا يحب المدرب السيئ بالضرورة حقيقة أنك وضعت كل المهام التي كلفها بك شفهيًا ، ويمكن أن تطلب منك التوقف. اشرح أنك بحاجة إلى القيام بذلك للتأكد من فهمك لها ، والرجوع إليها إذا كانت لديك أسئلة لاحقًا وإضافتها إلى قائمة الأهداف والنجاحات.

شارك

كيف تتغلب على خوفك من أسماك القرش

كيف تتغلب على خوفك من أسماك القرش

في هذه المقالة: تبديد الخرافات حول أسماك القرش من خلال فهمها بشكل أفضلمكافحة خوفك ، كيف تتعايش بشكل آمن مع أسماك القرش 35 المراجع الخوف من سمك القرش ، المعروف أيضًا باسم رهاب الأسكوالا ، يمثل مشكلة خط...
كيف يتغلب على خوفه من الثعابين

كيف يتغلب على خوفه من الثعابين

في هذه المقالة: مواجهة خوفك من الثعابين. تذوق خوفك من الثعابين في معظم البلدان ، يعاني حوالي ثلث السكان البالغين من خوف غير منطقي من الثعابين. أن هذا الخوف هو نتيجة لتجربة شخصية ، معلومات كاذبة نشرتها...