كيف تتحقق إذا كان شريكك يكذب عليك

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: كشف الكذب
• طريقة 2 من 3: الانتباه إلى الأكاذيب
• الطريقة الثالثة: الكشف عن التغييرات في السلوك

قراءة لغة الجسد لشخص ما معقدة لأننا لا نتواصل بالطريقة نفسها.يجب عليك تحليل الإشارات وفقًا لمخروط وشخصية الشخص ، وعوامله الاجتماعية ، وما يقوله أو كيفية التعبير عنه وكذلك تحديد محادثتك. قد لا تعرف كل هذه البيانات ، لكن من المهم التفكير قدر الإمكان. من خلال معرفة المخروط جيدًا ، يمكنك تفسير لغة الشخص الجسدية ومحاولة معرفة ما إذا كان يكذب عليك أم لا.

مراحل

طريقة 1 من 3: كشف الكذب

1. 
   

   
   رفض الأساطير المتعلقة بلغة الجسد. لا توجد إشارات عالمية للأكاذيب ، لأنه بخلاف ذلك لا يمكن لأحد أن يكذب حقًا. ترتبط لغة الجسد بوضعنا الحالي ومستويات طاقتنا وشخصيتنا وثقتنا والألفة التي نتمتع بها مع محاورنا.
   • ترتبط العديد من السلوكيات بالكذب. لذلك نتجنب استنساخها حتى لا نكتشف أكاذيبنا. على سبيل المثال ، من المعروف أن عدم دعم مظهر محاوره هو علامة على أننا نكذب.
   • يطور بعض الأشخاص التشنجات اللاإرادية والاستجابات التلقائية لموقف معين. إذا كنت تعرفهم ، ستجد كذبة أكثر سهولة. على سبيل المثال ، إذا علمت أن ابنك يبتسم عندما يكذب ، فيمكنك استخدام لغة جسده كمؤشر موثوق به.
   • إذا كنت تعرف عادات وعادات شخص ما ، فإن هذا الشخص سيعرفها بالتأكيد أيضًا. لذلك نحن نسعى دائمًا للتعويض عن هذه الإشارات التي قد تخون الكذب. على سبيل المثال ، إذا علم ابنك أنك تعلم أنه يبتسم لإخفاء كذبة ، فيمكنه إجبار نفسه على عدم الابتسام لتضليلك.

2. 
   

   
   
   
   تعرف الاستراتيجيات المختلفة. على الرغم من عدم وجود علامات عالمية للأكاذيب ، فإن أجسامنا لها طرق مشتركة للإشارة إلى أننا نكذب. الأشخاص الذين يكذبون عادة ما يكونون متوترين ، وتمدد تلاميذهم وغالبًا ما يتجمدون. الأشخاص الذين يكذبون أكثر اهتمامًا في إعطاء الانطباع بأنهم غير مبالين.
   • ومع ذلك ، فمن الممكن أن يكون الشخص مجمدًا ويعطي انطباعًا بأنه غير مبال دون أن يكذب.
   • لذلك تختلف لغة الجسد من شخص لآخر.
   • على سبيل المثال ، يمكن أن يتوسع تلاميذنا لأسباب كثيرة لا تتعلق أحيانًا بالكذب.

3. 
   

   
   تقبل نقاط القوة والضعف لديك. لغة الجسد هي وسيلة غير لفظية للتعبير عن أو تلقي واحدة. هناك ثلاثة مسارات مختلفة: المسار الحركي (التعبيرات السهلة ، الاتصال البصري ولغة الجسد) ، haptic (touch) و proxemics (المساحة الشخصية).
   • بشكل عام ، من الأسهل فهم اللغة الحركية ، ثم البروكسيمس وأخيرا اللمس.
   • نحن أكثر عرضة لتحديد إشارات الحركة الإيجابية والسلبية. سيكون من الأسهل فهم السعادة والإثارة في الشخص أكثر من خوفه أو اشمئزازه أو أكاذيبه.
   • إذا كنت لا تفهم حقًا معنى الإشارات القريبة ، فقم بإجراء هذا الاختبار. في المرة القادمة التي تصطف فيها مع الغرباء ، قف كما تفعل عادةً. ثم اقترب أكثر من الشخص الذي أمامك. هل هذه المسافة الأقرب تجعلك تشعر بعدم الارتياح؟ هل الشخص تكيف مع الموقف الخاص بك؟ التواصل غير اللفظي الذي يتم التعبير عنه من خلال الفضاء الشخصي لدينا هو السم.

4. 
   

   
   
   
   تعرف على الاختلافات الثقافية. تتغير الكلمات غير اللفظية من ثقافة إلى أخرى. على سبيل المثال ، في فنلندا ، عندما ينظر إليك شخص ما في العين ، يرسل لك صديقًا ودودًا. في الثقافة اليابانية ، من ناحية أخرى ، يتم تفسير الاتصال بالعين على أنه علامة على الغضب. ضع في اعتبارك مخروطك الثقافي ، ومخاطبك والوضع الذي تجد فيه نفسك.

طريقة 2 من 3: الانتباه إلى الأكاذيب

1. 
   

   
   انتبه إلى الاختصارات. عندما نكذب ، فإننا نميل إلى إعطاء إجابات أقصر وأقل تفصيلا. نحن أيضًا نأخذ وقتًا أطول للرد ونقدم تفاصيل أقل عن الموقف.
   • محاولة للحصول على الشخص لتطوير قصتهم. على سبيل المثال ، اسأله عما خطط له في الإجازات. تجنب طرح الأسئلة المغلقة التي يمكن للشخص الإجابة عليها بنعم أو لا.

2. 
   

   
   انتبه إلى التفاصيل الصغيرة. إذا كنت تستمع جيدًا إلى الشخص ، فيمكنك في بعض الأحيان اكتشاف أكاذيبه. عادة ما يستخدم الكذابون الأفعال الحسية مثل "رأيت" أو "شعرت" أو "سمعت". كما أنهم يستخدمون الضمائر والعبارات الأخرى مثل "لقد نسيت هذا" أو "حدث شيء ما للسيارة" بدلاً من قول "لقد نسيت ذلك".
   • الكذابون لن يعودوا معًا عن طريق سرد قصتهم.
   • أيضًا ، حدد القصص غير المتجانسة التي تبدو بعيدة عن الواقع.
   • الكذابون عادة ما يفعلون القليل جدا.

3. 
   

   
   انتبه لصوت صوته. هل يأخذ الشخص صوتًا أكثر حدة من المعتاد؟ أم هل تتكلم أسرع؟ أقل أم أقوى؟ الانزعاج الذي نشعر به عندما نكذب يمكن أن يغير صوتنا بجعله أكثر حدة ، لكن يمكن لبعض الأشخاص أيضًا محاولة تعديل هذه الإشارة حتى يكونوا مهتمين بأي تغييرات في صوت المحاور الخاص بك.

الطريقة الثالثة: الكشف عن التغييرات في السلوك

1. 
   

   
   إيلاء الاهتمام لحركاته. قد يكون شريكك غائبًا لفترة طويلة ، وإذا كانت هذه الغياب غير مفسرة ، فقد تكون هذه علامة على أنه يكذب عليك.
   • اطرح أسئلة حول احتلال شريكك عندما لا تكون حاضرًا. احترم ، مع ذلك ، علاقته الحميمة والعلاقة التي تشاركها.
   • يمكنك التحقق من قصته بطرح أسئلة من أصدقائه أو عائلته أو زملائه.

2. 
   

   
   تحقق حساباتك. الكذبة داخل الزوجين يمكن أن تنشأ من الخلاف أو المشاكل المالية. لذلك تذكر التحقق من حساباتك والأموال التي لديك في محفظتك. تنطبق هذه الخطوة أكثر على الأزواج ، ولكن يمكن أن تتطابق أيضًا إذا كنت تقوم بحسابات مشتركة.
   • إيلاء الاهتمام لنفقات غير عادية.
   • لا تنظر إلى حسابات شريكك الشخصية دون إذنه. يمكنك فقط التحقق من حساباتك الخاصة.

3. 
   

   
   مراقبة أفعاله. عندما يكون شريكك حاضرًا ، يمكنه التصرف بشكل مختلف والتحقق من هاتفه بانتظام أو نسيان التقبيل قبل الذهاب إلى الفراش. التغييرات في السلوك يمكن أن يكون لها العديد من المعاني ، بما في ذلك الكذب. التحقيق في أسباب هذا التغيير لمعرفة ما إذا كان يرتبط بالكذب.
   • التغيير الأول قد يكون حقيقة عدم تقدير أن يسأل أحد الأسئلة. سيقول الشخص غالبًا ، "لماذا لا تثق بي؟" أو "من كان يطرح هذا السؤال؟"
   • سيكون هذا التغيير في السلوك في بعض الأحيان أكثر سهولة على الشبكات الاجتماعية ، في عملها أو في العمل. ولكن هذا لن يكون بالضرورة هو الحال بالنسبة لك.

4. 
   

   
   تحليل العلاقة الخاصة بك. هل لديك مشاكل تثق بشريكك؟ هل فاجأت شريك حياتك يكذب عليك؟ قد لا تكون المشكلة هي أن شريكك يكذب عليك ، ولكنك تعتقد أنه قادر على ذلك. إذا كنت تشك في زوجتك ، ففكر في علاقتك ككل. يمكن أن يكون الكثير من الأكاذيب علامة على أن شيئا ما لا يعمل في علاقتك.
   • إذا كان شريكك يكذب عليك فعلاً ، حدد ما إذا كنت ترغب في مواصلة علاقتك وتسامحه.
   • لكي تسامح ، يجب على الشخص المخطئ قبول مسؤولياته والإدلاء بشهادته على الندم وإصلاح علاقتك بتغيير سلوكه. سيكون عليك في النهاية التفكير في جهوده ومحاولة المضي قدمًا.