كيف تعرف ما إذا كانت سن البلوغ قد بدأت (للفتيات)
مؤلف:
John Stephens
تاريخ الخلق:
24 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث:
17 قد 2024
المحتوى
المؤلف المشارك لهذا المقال هو لورا ماروسينيك ، دكتوراه في الطب. الدكتور Marusinec هو طبيب أطفال مرخص من قبل مجلس وسام ويسكونسن. حصلت على الدكتوراه من كلية الطب في ويسكونسن في عام 1995.هناك 22 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.
البلوغ هو في كثير من الأحيان وقت مثير ومقلق بعض الشيء لجميع الفتيات! يتطور جسمك ، وتبدأ الدورة الشهرية الخاصة بك وأنت عرضة لتقلبات مزاجية مربكة. قد لا تكون متأكدًا من أنك دخلت حقًا سن البلوغ. في الواقع ، عادة ما تبدأ هذه الفترة قبل أن يلاحظها المرء. لمعرفة ما إذا كانت سن البلوغ قد بدأت ، لاحظ التغيرات في جسمك ، وكذلك التغيرات في عواطفك وسلوكك.
مراحل
طريقة 1 من 2:
بقعة التغييرات الجسدية
- 5 لا تخف إذا انجذبت إلى أشخاص آخرين. تعد المشاعر الجنسية أو الرومانسية جزءًا من حياة البالغين. عندما تلاحظ دلائل على بداية البلوغ ، حاول أيضًا معرفة ما إذا كنت تبدأ في الشعور بمشاعر الآخرين ، سواء كانوا أولادًا أو بناتًا. هذا يمكن أن يؤكد أن سن البلوغ قد بدأت.
- اسأل العائلة أو الأصدقاء أو الطبيب إذا كنت تريد معرفة المزيد عن المواعدة والجذب والتقبيل والجنس.
نصيحة
- جميع الفتيات تمر البلوغ. هذه العملية طبيعية وليست محرجة. يمكن أن تبدأ في أي وقت بين سن 9 و 16 ، لذلك لا تقلق إذا كان سن البلوغ يبدأ عاجلاً أو لاحقًا من أصدقائك.
- اسأل طبيبًا أو شخصًا بالغًا تثق به إذا كنت تريد معرفة المزيد عن البلوغ.
- استشر طبيبك أو الممرض إذا لاحظت شيئًا يقلقك أو يجعلك تشعر بعدم الارتياح. على سبيل المثال ، قد يكون الإفرازات المهبلية التي تسبب الحكة أو الرائحة علامة على وجود عدوى بسيطة.
- من الطبيعي أن تخبر أحداً عن مشاعرك ومعاناتك. لا تخف من الكلام.
- حتى إذا كنت تشعر بالحرج ، فعليك إبلاغ والدتك أو والديك فور انتهاء دورتك الشهرية. قد يكون الأمر أكثر إرهاقًا بالنسبة لك إذا كنت تنتظر الحديث عنها. إذا كانوا على دراية ، فسوف يقدمون لك الدعم والمساعدة في الحصول على المنتجات التي تحتاجها.
- قد تكون غير حاسم بشأن ارتداء حمالة صدر. في هذه الحالة ، اطلب من والدتك أو أختك الكبرى أن تسمح لك بتجربة أحد حمالات الصدر القديمة ، مما قد يساعدك في اتخاذ قرار.
- لا تشعر بالحرج إذا بدأت البلوغ في وقت مبكر جدًا أو متأخرًا. كل شخص يكبر في وتيرتها.
منشورات رائعة
كيفية استخدام الحليب الذي تحول
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 11 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في عددها وتحسينه بمرور الوقت. يوك ، لقد تحول الحليب! بدلاً من الاضطرار إ...
كيفية استخدام الكاكاو بدلا من الشوكولاته
في هذه المقالة: تحضير البديل باستخدام الكاكاو في وصفات المراجع سواء لم يكن لديك الشوكولاته المناسبة لوصفتك أو كنت بحاجة إلى بديل خالي من اللاكتوز أو منخفض الكربوهيدرات ، فيجب أن يكون الكاكاو مناسبًا ل...