كيف تتحقق إذا كان لديك حساسية أو نزلة برد

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: التعرف على الأعراض المشابهة
• الطريقة الثانية: التعرف على الأعراض التي تشير إلى وجود حساسية
• طريقة 3 من 3: التعرف على أعراض البرد
• طريقة 4 من 3: إجراء التحليلات

يمكن أن يحدث أن يبدأ أنفك في الغرق ، وأنك تتساءل عما إذا كنت تمرض أو إذا كانت واحدة من الحساسية التي ظهرت لك مرة أخرى. يمكنك حل هذا اللغز من خلال النظر في الأعراض الخاصة بك عن كثب. يمكنك أيضًا طلب المشورة من خبير وإجراء تحليلات محددة لتحسين التحليل.

مراحل

طريقة 1 من 3: التعرف على الأعراض المشابهة

1. 
   

   
   فهم معنى العطس. لاحظ أن العطس يحدث في حالة الحساسية كما يحدث في حالة البرد. يمثل Lying أحد دفاعات جسمك الطبيعية للتخلص من الأجسام الغريبة. يحدث نفس رد الفعل البدني للحساسية والفيروسات الباردة ، وبالتالي فإن العطس ليس هو أفضل عرض لتحديد ما إذا كنت تعاني من الحساسية أو البرد. ومع ذلك ، إذا تعطست ولديك أعراض أخرى مدرجة إما في قسم البرد أو في قسم الحساسية في هذه المقالة ، فستكون لديك فكرة أفضل عما يحدث لك.
   • عندما يتم العثور على أجسام غريبة (مثل حبوب اللقاح أو فيروس) في الرموش الصغيرة من أنفك ، فإنها يمكن أن تبدأ دغدغة. يمكن لهذا الإحساس بالدغدغة أن يرسل إشارة إلى الدماغ تؤدي بعد ذلك إلى العطس للتخلص من الأجسام الغريبة. بفضل العطس ، يتم طرد المواد المثيرة للحساسية أو الفيروس من أنفك.
   • فيما يلي بعض مسببات الحساسية الشائعة التي تسبب العطس: الغبار ، حبوب اللقاح ، وبر الشعر ، والعفن.

2. 
   

   
   
   
   انظر إلى مخاطك عند نفخ أنفك. على الرغم من أنه قد يبدو وقحًا ، إلا أنك قد تكون قادرًا على تحديد ما إذا كنت تعاني من نزلة برد أو حساسية. عندما تصاب بفيروس أو تكون لديك حساسية سيئة ، سيبدأ أنفك في التعطس وتبدأ في التدفق. عندما يحدث هذا ، انظر إلى لون المخاط:
   • إذا كان الأمر واضحًا ، فمن المحتمل أن يكون نوعًا من الحساسية ،
   • إذا كانت صفراء أو خضراء أو رمادية ، فعادة ما تكون باردة.

3. 
   

   
   راقب أي ألم قد تشعر به في الجيوب الأنفية. ألم الجيوب الأنفية هو ألم حاد أو ضغط تشعر به في أنفك وعينيك وجبهتك. الجيوب الأنفية عبارة عن فراغات مملوءة بالهواء في جبينك ، خلف عظام الخد وبين عينيك. تطلق الجيوب الأنفية مخاطًا يحاول إبقاء المواد المثيرة للحساسية وغيرها من الأجسام الغريبة خارج الجسم.
   • إذا أطلق الجهاز المناعي لجسمك الهستامين ، فقد تشعل الجيوب الأنفية النار وتسبب ألمًا في الجيوب الأنفية.
   • الجيوب الأنفية قد تصبح مؤلمة أيضًا بسبب البرد. وذلك لأن الفيروس الذي يسبب نزلات البرد يصيب الجيوب الأنفية.

4. 
   

   
   
   
   يميز بين الحلق والتهاب الحلق. إن اللوزتين عبارة عن مجموعتين من الأغشية المخاطية ترشح وتلتقط الجراثيم والكائنات الحية الدقيقة الأخرى (مثل المواد المثيرة للحساسية) عند دخولها مجرى الهواء. تم العثور على هذه الجماهير في أعماق حلقك ويمكن أن تنتج أيضًا أجسامًا مضادة تكافح العدوى. إذا تم اكتشاف كمية كبيرة من الكائنات الحية الدقيقة ، على سبيل المثال فيروس يسبب نزلة برد ، في اللوزتين ، فإن حنجرتك قد تشق طريقها.
   • إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق بسبب نزلة برد ، فيجب أن تبدو حلقك جافة أو حساسة. قد يكون لديك مشكلة في البلع.
   • إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق بسبب الحساسية ، فيجب أن تشعر بالحاجة إلى خدشها كما تفعل عندما تخدش بشرتك.

5. 
   

   
   تقييم إذا كنت تسعل كثيرا. عندما يكون لديك فيروس أو مسببات للحساسية ، فإن أحد ردود الفعل الطبيعية لجسمك هو تطوير السعال. هذا هو الحال خاصة إذا وصلت العدوى أو مسببات الحساسية إلى الجهاز التنفسي.
   • قد يصبح السعال الناجم عن البرد منتجًا ، أي أنك تسعل البلغم.
   • عادة ما يكون السعال الناجم عن الحساسية جافًا ، مما يعني أنك لا تسعل أي البلغم.

الطريقة الثانية: التعرف على الأعراض التي تشير إلى وجود حساسية

1. 
   

   
   ابحث عن الاحمرار في جسمك الاحمرار الناجم عن الحساسية يشبه عادة ظهور تقرحات أو دوائر حمراء. عندما يطلق جسمك الهستامين استجابة لحساسية ، قد تمتد الأوعية الدموية الصغيرة في جسمك ، مسببة تورمًا في الجلد المحيط وتصبح حمراء.
   • هذا الشرى هو أحد المؤشرات الأكثر وضوحا التي تحدد ما إذا كان لديك حساسية.

2. 
   

   
   أن تكون خالية من أي حكة. تحتوي الطبقة العليا من بشرتك (والتي تسمى البشرة من الناحية الطبية) على ألياف عصبية خاصة تسمى ألياف C ، وهي تسبب الإحساس بالحكة. عندما يتفاعل جسمك مع مادة مسببة للحساسية ، يمكن أن تشتعل خلايا الجسم وتؤثر بدورها على ألياف C. وعندما يحدث ذلك ، تشعر بالحكة.
   • عندما تصاب بالحساسية ، قد تشعر بحكة في العينين أو الأنف أو الأذنين أو الحلق أو الشفتين أو حول الفم.

3. 
   

   
   حاول أن تلاحظ إذا كان أنفاسك قصير. عندما يصل الالتهاب إلى أنابيب التنفس التي يمر الهواء بها ، تصبح هذه الأنابيب أضيق. هذا الانخفاض في الشعب الهوائية يمكن أن يؤدي إلى الشعور بأنك تواجه صعوبة في التنفس أو أنك لا تستطيع التنفس بشكل كامل. هذه المشكلة ، التي يشار إليها باسم ضيق التنفس ، يمكن أن تكون خطيرة إذا كان الالتهاب أكثر من اللازم.
   • إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس ، فتناول مضادات الهيستامين (دواء الحساسية) ، وأخبر أي شخص بما يحدث لك ، وإذا لزم الأمر ، انتقل إلى المستشفى.

4. 
   

   
   مشاهدة علامات الصفير. ينتشر الهستامين في الخلايا المحيطة إذا اكتشف نظام المناعة في جسمك جسمًا غريبًا ضارًا (في هذه الحالة ، مادة مسببة للحساسية). الهستامين يسبب تمدد والتهاب الأوعية الدموية الصغيرة في الجسم. عندما يصل الالتهاب إلى الحلق والمجرى الهوائي ، تصبح أضيق وتجعل التنفس أكثر صعوبة. ينتج عن هذا صوت ضوضاء مرتفع جدًا عند التنفس.

طريقة 3 من 3: التعرف على أعراض البرد

1. 
   

   
   النظر في مدة الأعراض. اعلم أن نزلات البرد تستمر من يومين إلى 14 يومًا على الأكثر. نلاحظهم بعد يوم أو يومين من اتصالك بالفيروس. إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من 14 يومًا ، فقد تكون بسبب الحساسية أو قد تكون مصابة بعدوى بكتيرية.

2. 
   

   
   تحقق مما إذا كان لديك حمى خفيفة. إذا كانت درجة الحرارة بين 37.2 درجة مئوية و 37.8 درجة مئوية ، فعندئذ تكون لديك حمى خفيفة. عندما يبدأ جسمك في مكافحة العدوى ، مثل البرد ، فإنه يطلق البيروغينات التي تزيد من درجة حرارتك.
   • العديد من الكائنات الحية الدقيقة ، بما في ذلك بعض فيروسات البرد ، لا يمكنها البقاء مع هذه الزيادة في درجة الحرارة.

3. 
   

   
   راقب مشاعرك من التعب البسيط أو ألم العضلات. العدوى يمكن أن تسبب مشاعر التعب والألم. وذلك لأن جسمك يكافح العدوى وتحرق عضلاتك. يمكن لعقلك أن يفسر هذا الالتهاب على أنه ألم ويمنحك الشعور بالتعب وعدم الراحة.

4. 
   

   
   لاحظ إذا لم يكن لديك بالفعل شهية. عندما يواجه جسمك عدوى ، قد تتغير عاداتك الغذائية. هذا هو الحال خاصة عندما يكون لديك حمى. إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم ، يتوقف الانزيم الموجود في براعم ذوقك عن العمل ، مما يقلل من آلام الجوع.

5. 
   

   
   تحقق مما إذا كانت عينيك مبللتين. عندما تصاب بنزلة برد ، يمكن أن تصبح القنوات الدمعية مسدودة ومشتعلة بسبب العدوى. وهذا يعني أن القنوات الخاصة بك يمكن أن ترتفع إلى عينيك وترسل لهم الرطوبة الزائدة.
   • نتحدث أيضا عن الغدة الدمعية.

طريقة 4 من 3: إجراء التحليلات

1. 
   

   
   إجراء تحليل الجلد للكشف عن وجود الحساسية. هذا الإجراء يمكن أن يكتشف بسرعة الحساسية. يتم وضع جزء صغير من سائل يحتوي على مسببات الحساسية على جلدك. يقوم الطبيب بعد ذلك بسعات بشرتك لمعرفة ما إذا كان الاحمرار يتشكل في المنطقة. فيما يلي بعض المواد المثيرة للحساسية التي يتم تحليلها بشكل شائع بهذه الطريقة:
   • الغبار ، حبوب اللقاح ، شعر الحيوانات والمنتجات الغذائية ،
   • اختبارات الأغذية هي اختبارات أخرى مماثلة ، ولكنها تستخدم فقط لعلاج الحساسية الغذائية. يتم إجراء الاختبار فقط في مكتب الطبيب لأنه قد يكون خطيرًا. سيتم إعطاؤك كمية صغيرة من الطعام الذي قد تكون لديه حساسية من ملاحظة علامات رد الفعل التحسسي.

2. 
   

   
   مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك. حاول التخلص من بعض الأطعمة من نظامك الغذائي إذا وجدت أن لديك حساسية من ذلك. إذا كنت تعتقد أن لديك حساسية من الطعام ، يمكنك التحدث مع طبيبك حول إمكانية التخلص من بعض الأطعمة من نظامك الغذائي لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الحساسية أم لا. يتضمن الإجراء التخلص من مجموعة طعام مختلفة كل أسبوع لمعرفة متى تهدأ الحساسية. تستمر في استبدال الأطعمة التي تتخلص منها حتى تجد الطعام الذي يسبب أعراضك.
   • الأطعمة التي غالباً ما تكون مصدر الحساسية هي البيض والمكسرات والقمح والحليب وفول الصويا.

3. 
   

   
   تحقق مما إذا كنت تعاني من البرد. لهذا الغرض ، اسأل طبيبك لإجراء مسحة الحلق. يستخدم هذا النوع من أخذ العينات لإيجاد الفيروس المسبب لنزلات البرد. سيستخدم الطبيب وسادة قطنية معقمة لتمريرها بلطف عبر حلقك. قد يبدو هذا التلاعب غير سارة ، لكنه سيساعد في تحديد نوع العلاج الذي يجب عليك اتباعه إذا كنت تعاني من نزلة برد وليس حساسية.
   • بمجرد أن يجمع الطبيب عينة كبيرة بما فيه الكفاية ، يرسلها إلى المختبر لتحليلها.

4. 
   

   
   استخدم مسحة الأنف للتأكد من إصابتك بنزلة برد. مثل مسحة الحلق ، تتضمن مسحة الأنف إخراج المخاط من أنفك بمسحة. مرة أخرى ، لا يمكن القيام بذلك إلا من قبل الطبيب. عندما يأخذ الطبيب عينة كبيرة بما فيه الكفاية ، يتم إرسالها إلى المختبر لتحليلها.
   • يجب أن تتلقى النتائج بعد 48 ساعة من زيارتك للطبيب.

5. 
   

   
   قم بفحص الدم إذا كنت تعتقد أن لديك حساسية خطيرة. عندما تذهب إلى الطبيب ، يمكن أن تعطيك الممرضة عينة دم. سيتم إرسال هذه العينة إلى المختبر لتحليلها. سوف يتعرض دمك لأنواع مختلفة من المواد المثيرة للحساسية حتى يتمكن طبيبك من تحديد ما لديك من حساسية.
   • عادة ما يتم إجراء هذه الاختبارات في غضون بضعة أسابيع وهي مخصصة للحساسية الشديدة.