كيف تستعيد إيمانك بالبشرية

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 عرض الممتلكات على الأرض
• جزء 2 تشجيع الاعتراف بالآخرين
• جزء 3 من 3: جعل العالم أفضل

لقد ولدنا جميعًا حساسين للحب واللطف والأمل. مع تقدمنا ​​في السن ، نكتشف أن الحالة الإنسانية صعبة وأحيانًا ميئوس منها ، وأن الرجال يمكن أن يكونوا بغيضين ، وحساباتهم وقسوة. ومع ذلك ، يجب أن نقاوم قوة وسخرية تجربة غير سعيدة والاستمرار في الاعتقاد بأن البشر قادرون على الخير والمحبة. لكن ، إذا كنت تشعر بخيبة أمل كبيرة بشأن مستقبل البشرية ، فإليك بعض الاقتراحات التي ستساعدك على إيجاد إيمانك.

مراحل

جزء 1 عرض الممتلكات على الأرض

1. 
   

   
   امنح الأطفال الوقت. إذا لم يكن لديك اتصال منتظم مع الأطفال ، فستفوت فرصة لإغراء نفسك من خلال فهم العالم من خلال رؤية البراءة والفضول والإبداع. الأطفال أقل عرضة لتغض الطرف أو تجاهل العدالة والمشاكل. بتكريس مزيد من الوقت للأطفال للاستماع إليهم والانتباه إلى ما يقومون به ، ستبدأ في نسيان سخرتك لتصبح طفلًا مرحًا ومبدعًا مرة أخرى.
   • يعرف الأطفال كيفية تجنب الشعور بالرضا عن الذات التي يستخدمها الكبار لتبرير القرارات الغبية والتسويف وعدم النشاط. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يصاب الأطفال بالحيرة بسهولة من خلال اكتشاف العالم من حولهم وخلق ارتباطات أصلية بين الأفكار والناس والعالم بأسره.
   • استمتع بحضورك مع الأطفال لتدرك أنه عند الولادة ، كنا نقية مثل الملائكة ، ولا نية لإيذاء الآخرين أو إلحاق الأذى بهم. بشكل عام ، من الخطأ الاعتقاد إيمانا راسخا بأن البشر قاسيون ، تافهين ، أنانيون ويسعون فقط إلى إرضاء مصالحهم الخاصة.

2. 
   

   
   
   
   اطلب من الناس إخبارك بذكرياتهم السعيدة. كم مرة طلبت ذلك من حولك؟ ومع ذلك ، يحب الناس التحدث عن ما يزعجهم ، وما الذي يحفزهم وما الذي يجعلهم سعداء ، ولكن نادراً ما يتم ذكر هذا الموضوع في محادثة أو مقابلة.
   • من المهم حقًا السماح للناس بفتح قلوبهم ليقولوا لحظات السعادة. إنها تساعدهم على التعبير عن أنفسهم للأشخاص الذين يحبونهم ويمكنهم تشجيعهم على المثابرة. لذلك ، سترى الجانب المشرق والمفتوح والسعيد للأشخاص الذين تتعامل معهم.

3. 
   

   
   التركيز على قصص مليئة باللطف والإجراءات الفاضلة. كل يوم ، يتخذ الناس العديد من الإجراءات البناءة والمريحة. ومع ذلك ، فإن كل هذه الجهود تحطمت بسبب الأنباء الفاضحة التي تفضل وسائل الإعلام بثها. بالمثل ، حاول قراءة معلومات متفائلة. على سبيل المثال ، يمكنك الاشتراك في قنوات الأخبار عبر الإنترنت التي تركز حصريًا على تشجيع القصص. يمكنك أيضًا المتابعة في الشبكات الاجتماعية فقط الأصدقاء والمتابعين الذين اختاروا عمداً مشاركة الأخبار الجيدة بدلاً من الأخبار السيئة والذين قاموا بانتظام بنشر تعليقات ملهمة.
   • تحقق من مواقع مثل "The Good Newspaper" أو "Good News" أو "The Huffington Post's Good News" أو "The Good News of the Day". اختارت هذه المواقع أن تنشر فقط الأخبار والقصص المريحة والدفء على الإجراءات التي يقوم بها أفراد ينتمون إلى جميع الفئات الاجتماعية.

4. 
   

   
   
   
   تعرف على إنجازات الجمعيات الخيرية المفضلة لديك. سواء كان الصليب الأحمر أو أطباء بلا حدود أو حديقة الحيوانات المحلية أو جمعية خيرية ، لا تتردد في إخبارهم بأنشطتهم لإقناعكم بأن الناس يسعون بنشاط لمساعدة الآخرين وحماية البيئة ، إعادة تأهيل الأرض ورعاية الحيوانات وحث السلطات على تحسين الظروف المعيشية وسبل عيش الناس.
   • اطلب من بائع الكتب أو أمين المكتبة أن يمنحك الكتب التي تحكي قصصًا رائعة عن رواد الأعمال الذين يغيرون المجتمع أثناء إدارة أعمالهم. هؤلاء الناس يسعون جاهدين لتغيير العالم وطريقة القيام بأعمال تجاريةلا سيما في مجالات مثل تبادل المعلومات وصنع الألعاب التعليمية وتسويق التجارة العادلة وإنتاج المنتجات الخضراء والمشروعات المالية لمساعدة الناس على إنشاء مشاريع صغيرة تعود بالفائدة على المجتمعات المحلية. لا يمكن إنكار أن رجال الأعمال الاجتماعيين يبذلون جهودًا كبيرة لتغيير العالم بفعالية.

جزء 2 تشجيع الاعتراف بالآخرين

1. 
   

   
   اقض بعض الوقت في مساعدة من هم أقل حظًا منك. يمكنك اتخاذ إجراء من خلال التركيز على الأشخاص الذين هم في وضع أقل تحسدًا منك والذين لا يزالون يديرون حياتهم بشغف وشجاعة ، معتبرين أن البقاء على قيد الحياة هو مكافأة بحد ذاتها. يمكنك مساعدتهم ، لكن يمكنهم أيضًا الرد بالمثل.
   • بدلاً من مجرد قراءة مقالات حول هذه الفئة من السكان ، اشترك أكثر في التطوع لرؤية الصعوبات التي يواجهها الآخرون بوضوح. على سبيل المثال ، يمكنك التطوع في مستشفى أو مستشفى للأطفال المصابين بمرض عضال أو في مركز للإغاثة من الكوارث حيث فقد الناس منازلهم وسبل عيشهم.
   • ومع ذلك ، على الرغم من الصعوبات الخاصة بك ، عندما تلاحظ شجاعة وتصميم أولئك الذين يعانون من مشكلة خطيرة ، ستدرك بسهولة أكبر أن البشر يتمتعون بحق بالإعجاب والمرونة والحكمة. وبهذه الطريقة ، ستتمكن أيضًا من تحديد الصعوبات الخاصة بك وعدم إغفالها.

2. 
   

   
   فكر في تصرفات الأشخاص الذين يولدون امتنانك العميق. إذا كنت تبحث عن أسباب للامتنان ، فستجدها على الأرجح في الأعمال التي يقوم بها الأشخاص كل يوم. وبالتالي ، فإن السائق الذي كان لطيفًا بما يكفي لمنحك المرور على الطريق السريع بدلاً من التسارع ، العملاء في قائمة الانتظار ، والذي يسمح لك بالوصول إلى أمين الصندوق من قبلهم لأنك أقل تحميلًا ، المرشح الذي يساعدك على ملء نموذج من الصعب حقا أو غريب الذي يلاحظ دموعك في الأماكن العامة والذي يطلب منك بلطف أن تخبره عن مخاوفك. Lhomme غير جيد بشكل طبيعي ، لكننا نميل إلى النسيان بسهولة.
   • ثم هناك تدخلات بطولية لا تصدق ، مثل عندما يساعدك شخص ما على الخروج من سيارة جبلية ، رجل يغوص لإنقاذ طفلك من الغرق أو الاندفاع إلى منزلك المحترق لإنقاذ حيواناتك الأليفة. سواء أكانت الأعمال صغيرة أم كبيرة ، لاحظ ما يفعله الآخرون واحتفلوا بلطف العطف البشري. تظهر المظاهر غير العادية لهذا الخير كل يوم لدرجة أن الفرد يميل إلى التفكير في ما هو جزء من روتين بعض الأشخاص أو سلوكياتهم اليومية.

3. 
   

   
   اقرأ شهادات الامتنان المتاحة على الإنترنت. وبالتالي ، ستعرف كيف يعبر الآخرون عن امتنانهم بشكل يومي. ستستعيد الثقة بسهولة أكبر ، من خلال الإشارة إلى أن الكثير من الناس يسعون حقًا لحماية جمال وسحر هذا العالم والكائنات التي تعيش هناك.
   • هذه مجرد أمثلة قليلة مشتركة. اكتب "شهادات الامتنان" أو "الأخبار الجيدة" في "Google" للوصول إلى العجائب التي تحدث يوميًا في جميع أنحاء كوكبنا.

4. 
   

   
   احتفظ بقائمة من الأشخاص الذين تعجبكم. على متصفحك المعتاد ، ابدأ في إضافة صفحات الأشخاص الذين يلهمك إجراءاتك إلى المفضلة. ابحث بشكل دوري عن التحديثات أثناء تقدمها أثناء تقدمها للأمام. أضف أيضًا أشخاصًا لم يعودوا من هذا العالم. جهود الماضي لها نفس القدر من الأهمية لأنها سمحت للمجتمع البشري بالانتقال إلى ما هو عليه اليوم.
   • لخص المهاتما غاندي السؤال جيدًا قائلاً: "يجب ألا تفقد إيمانك بالإنسانية. الإنسانية هي محيط. إذا كانت بضع قطرات من المحيط متسخة ، فلا يتم صرف المحيط. إن الأحداث القاسية والشر تحدث كل يوم ، وكذلك الأعمال التي لا تعد ولا تحصى من الإحسان والفرح.

جزء 3 من 3: جعل العالم أفضل

1. 
   

   
   اعمل على تعزيز ثقتك في إخوانك من الرجال. حاول أن تكون أكثر ثقة وأقل تطلبًا تجاه المجتمع. طبق كلمات غاندي الشهيرة على "كن مؤيدًا للتغيير الذي تأمل أن تراه في العالم". عندما تصمم التغيير الذي تريد نشره من حولك ، فإن أفكارك الفاضلة ، حتى لو لم يكن تأثيرها فوريًا عليك ، ستريح مواطنيك وبالتالي تساعد على تحسين المجتمع الذي أنت جزء منه. في النهاية ، لا يعتمد الإيمان بالإنسانية على الفوائد التي تحصل عليها. في الواقع ، يتعلق الأمر بتحسين وتسهيل وجود الأشخاص الذين تقابلهم.
   • ثق أكثر مع الآخرين. على سبيل المثال ، قد تصدق الشخص الذي يعد بسداد قيمة مقابل استخدام أو شراء مادة. يمكنك أيضًا إقراض أدوات أو مجموعة من أقراص الفيديو الرقمية (DVD) الخاصة بأحد الجيران أو لأصدقائك لفترة غير محددة ، مع التأكد من إعادة الممتلكات الخاصة بك إليك في الوقت المناسب. ربما كنت قلقًا في الماضي من وجهة التبرعات التي قدمتها إلى مؤسسة خيرية. بالمثل ، ربما تخشى أن يكون الشخص الذي بلا مأوى الذي أعطيت له المال قد فضل شراء البيرة بدلاً من العثور على مكان للراحة في الليل.ومع ذلك ، فإن مخاوفك لا يجب أن تمنعك من أن تكون كريما. بدلاً من محاولة فرض إرادتك ، فقط اعط ، بينما تكون واثقًا من استخدام هداياك.
   • في بعض الأحيان لا يسبح الناس بشكل صحيح ، ولكن بشكل عام سوف تفاجأ بسرور بالطريقة البناءة التي يثقون بها بك والامتنان الذي سيعطونه لك. في البداية ، قد تكون مترددًا في الوثوق بالآخرين ، خاصة إذا كنت مرتبطًا جدًا بالمال (أو الأشياء) التي قدمتها ، ولكن بعد ذلك ستجد أن ثقتك وإيمانك في الإنسانية لا لم يكن عبثا.

2. 
   

   
   ممارسة أعمال الكرم بشكل عشوائي. تذكر أن تعيد شحن عداد مواقف السيارات عند اقتراب موعد الانتهاء من وقوف السيارات. يمكنك أيضًا تقديم قهوة للغرباء عند الانتظار في قائمة انتظار أو تنظيف دش عام في حمام السباحة بعد الاستخدام بدلاً من تركه متسخًا. لمزيد من الأفكار ، تعرف على كيفية ممارسة أعمال اللطف بشكل عشوائي.
   • نقل المنافع الخاصة بك لشخص آخر. بدلاً من المطالبة بأي ثمن بأفعالك الصالحة ، استسلم للشخص المحتاج للمنافع التي تم الحصول عليها مقابل هذه الإجراءات. على سبيل المثال ، يمكنك مساعدة الطالب في الحصول على مقرر لا يستطيع تحمله. كتعويض ، فكر في طلب منه أن يفعل الشيء نفسه في المستقبل ، بالنسبة لطالب آخر سيكون في موقف مماثل.

3. 
   

   
   كن حنونًا. قد لا يكون الخير لكل إنسان ملموسًا باستمرار. ومع ذلك ، فإن الرحمة هي التي تسمح لك بالتغلب على المصائب والجروح والشرور التي تطغى على الجنس البشري. من خلال الذهاب إلى أسفل الأشياء ، سوف تكتشف غالبًا أسباب الشر والقسوة والعنف. ومن خلال السعي لفهم السلوك المحير للأفراد بشكل أفضل ، ستنجح في إظهار تعاطفهم وتعلم التسامح. حتى لا تتأذى ، اغفر للناس لسوء تصرفهم ومنحهم خيار الهرب من الألم والخوف.
   • نسعى جاهدين للتعاون والتعاون مع زملائك البشر. لإنجاز الأمور ، حاول تقليل النزاع والتنافس وتسهيل التعاون في العمل والمنزل والمدرسة والكلية والحديقة المحلية وما إلى ذلك.
   • تفسح المجال للآخرين ، حتى لو كنت لا تعرفهم. عندما تكون حركة المرور كثيفة أو تكون قائمة الانتظار طويلة ، قم بإعطاء الأولوية للآخرين. إنهم بشر يفكرون مثلك ولديهم مشاعر مثلك. سيكونون مندهشين عندما يعلمون أن شخصًا آخر يفكر فيهم. سوف يمس لطفك أصحابك إلى حد أنهم سوف يشعرون بالحاجة إلى تقليدك.

4. 
   

   
   أخبر الآخرين بالقصص لتشجيعهم على إدراك طبيعة الطبيعة البشرية. بمجرد العثور على قصص جديرة بالثناء عن الإنسانية ، شاركها مع الآخرين لإلهامهم لتحسين أعمالهم وأفكارهم. إذا كنت تدون أو تنشر مقالات على وسائل التواصل الاجتماعي ، ففكر في مشاركة القصص البنّاءة والمشجعة. ما الذي يمكنك القيام به على الفور لنشر مقالات تُظهر حسن نية الناس وأعمالهم البطولية وفضائلهم؟
   • أبرز هذه اللحظات الهامة عندما يتصرف الناس بطرق لا تصدق ، مثل البحث عن سباق منتصر لمساعدة رياضي مصاب ، وإنقاذ حيوان وقع في منزل محترق ، وتحية إلى عدو خلال هدنة ، إلخ. من خلال تبادل القصص والصور والأعمال التي ، من خلال الأعمال البطولية والإيثار ، تسليط الضوء على عمق الحب الإنساني ، سوف تشارك في نشر وتعزيز أعمال الحب والربح.

5. 
   

   
   استعادة الثقة في نفسك. لا تنس أنك أيضًا جزء من الإنسانية. لن تتحقق رؤيتك للعالم إذا عزلت نفسك أو إذا تهافت على نظرائك. إذا كنت تعتقد أن الجهود البشرية غير مجدية أو محكوم عليها بالفشل ، فمن المحتمل أن يكون موقفك مشكلة في حد ذاته. قال هنري ميلر ، "إن الإنسان يعاني من انزعاج دائم بسبب الحالة الإنسانية إما لأنه ليس لديه مشاكل أو أنه غير قادر على التعامل معها. تعلم أن تسامح نفسك وبناء ثقتك بنفسك. إنهاء روتينك لتحسين معرفتك والتغلب على ترددك في اتخاذ الإجراءات التي قد لا تنجح. كن جريئا. العالم يحتاج إلى مواهبك.
   • إذا كنت تفضل اليأس أو اليأس أو الشكاوى على اتخاذ إجراء ، فلن ترى سوى الأشياء المدمرة حيث تذهب. يمكنك اختيار الثقة بالرجال من خلال تطبيق الاقتراحات المذكورة أعلاه. وبشكل أكثر تحديدًا ، اختر أن تكون محبًا لمعارضة العدالة والعنف والإهدار والجوع في العالم.
   • أحيانًا تطغى على السلطة في مواجهة الصعوبات ، لكن في الواقع لديك العديد من الطرق للتصرف وتصحيح الأخطاء. اللطف هو قوة هادئة وسرية في متناول كل فرد. إنها تسمح لك بتأكيد رؤية العالم التي تسعى إلى تحقيقها.