كيف تجعل زوجها سعيدا

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 الحفاظ على اللهب
• جزء 2 من 2: أن تكون عفوية
• جزء 3 من 3: تقديم هدايا من حين لآخر
• جزء 4 من 3: اجعل منزلك منزلاً دافئًا
• جزء 5 من 5: الحفاظ على الفردانية

الحفاظ على حفل زفاف جديد ومثير يمكن أن يكون تحديا حقيقيا في ضغوط الحياة اليومية. لحسن الحظ ، يمكن لبعض الإجراءات الصغيرة أن تجعل زوجك سعيدًا وأن يعلمه أنك تحب أكثر قليلاً كل يوم. شارك مسؤوليات الزواج وجرب طرقًا مختلفة لقيادة حياة سعيدة وعفوية تملأك أنت وزوجك عاطفياً وجنسياً.

مراحل

جزء 1 الحفاظ على اللهب

1. 
   

   
   كن رومانسي يمكن بسهولة وضع الرومانسية على الموقد الخلفي بعد بضع سنوات من الزواج. تأكد من أن لديك وقتًا للأنشطة الرومانسية ، مثل عشاء على ضوء الشموع ، أو المشي على الشاطئ عند غروب الشمس ، أو مشاهدة فيلم أثناء الحضن.

2. 
   

   
   التوابل حتى حياتك الجنسية. الإدراك الجنسي هو أحد جوانب الزواج حيث يمكن أن يتلاشى الإثارة بسرعة. سيتعين على كلاكما العمل بجد للحفاظ على حياتك الجنسية مثيرة للاهتمام ، ولكن لحسن الحظ هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها.
   • لا تحبس نفسك في روتين ممل. إذا اعتدت أنت وزوجك على الحب دون مداعبة وملعب ، فبإمكان الجنس أن يصبح نشاطًا روتينيًا في وقت النوم. خذ الوقت الكافي لإغواء نفسك في لحظة عفوية لتفادي الشعور بفرض وقت معين عليك. الجنس المخطط ليس مثير.
   • استمع لاحتياجات ورغبات زوجك. تعرف على تفضيلات زوجك وتعرف على ما يريد تجربته في السرير. يمكن أن تتغير رغباته مع مرور الوقت. فقط أسأله عما يحبه وما يريد ، هذا السؤال البسيط يمكن أن يثيره!
   • جرب طريقة 40 حبات. تم تطوير هذه الطريقة من قبل امرأة شعرت بالحاجة لرؤية الأشياء تتغير في علاقتها مع زوجها. تتمثل الطريقة في أن لدى كل شريك وعاءًا يضع فيه الشريك الآخر لؤلؤة عندما يريد أن يصنع الحب ، ثم يكون لدى الشريك وقت معين للرد على هذا الطلب.

3. 
   

   
   
   
   جعل موعد رومانسي. بين جدولك المرهق والجدول الزمني لزوجك ، قد يكون من الصعب إيجاد وقت لقضائه معًا. التزم بالخروج لتناول عشاء رومانسي أو تناول العشاء معًا مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. فيما يلي بعض الأفكار للتنزه.
   • اذهب وتناول العشاء ثم في السينما. هذا التصميم الكلاسيكي لا ينفد أبدًا إذا غيرت مطعمك ونوع الأفلام كل أسبوع.
   • طبخ معا. حاول تحضير وجبة تتطلب جهداً أكبر مما تفعل في الليالي الأخرى من الأسبوع. اصنع البيتزا محلية الصنع للمتعة أثناء الطهي.
   • الذهاب نزهة ، في الصيف أو في الصيف. يمكن للنزهة الرومانسية في مرج أو على الشاطئ أن تكون وسيلة جيدة لأخذ قسط من الراحة وقضاء بعض الوقت معًا.
   • الشتاء ، انتقل التزلج على الجليد. امسك يدك وتنزلق معًا.
   • افعل شيئًا بلا جدوى. يمكنك القيام ببعض التسلق ، التزلج على الجليد ، ركوب الأمواج ، إلخ.

4. 
   

   
   أرسل له المحبة ليالي خلال اليوم. في بعض الأحيان لا يوجد شيء أكثر فعالية من الرسائل القصيرة التلقائية أو الهاتف من شريك حياتك. فقط اتصل لتخبره أحبك أو أرسل إلى زوجك الوغد الذي يشهد شيئًا ما سيتطلع إليه.
   • أرسل صورة مثيرة لزوجك لتذكيره بما يجري بعد العمل. تأكد من تحذيره من أنك سترسل هذه الصورة ، لذا تأكد من أنه لا يتدخل أمام أصدقائه أو ما هو أسوأ من زملائه.
   • انشر مقطع فيديو أو رابطًا على ملفه الشخصي على Facebook لشيء له معنى خاص بعلاقتك. يمكن أن يكون مقطع أغنية حب أو فيديو لكوميديا ​​مفضلة لديك.

5. 
   

   
   
   
   شراء ملابس جديدة مثيرة. إذا كنت تتدرب باستمرار في المنزل في ملابس رياضية ، فقد حان الوقت للذهاب للتسوق للعثور على ملابس جديدة. لا حرج مع زوجك ، لكن تأكد من أنك لا تتوقف عن الاعتناء بنفسك على أي حال.
   • توابل الزي الأساسي مع بلوزة أو فستان مثير.
   • ارتداء زوج من الخناجر لإطالة ساقيك. جميع الرجال يحبون الساقين طويلة ومثيرة. زوج من الكعوب هي طريقة سريعة وسهلة لجعل ملابسك أكثر جاذبية.
   • شراء ملابس داخلية جديدة. الملابس الداخلية هي وسيلة مثيرة لتوابل حياتك الجنسية وإظهار زوجك في يوم آخر.

6. 
   

   
   أن تكون جذابة ، في الموقف. أن تكون جذابًا ليس فقط أن تكون جذابًا ، بل أيضًا أن يكون لها موقف إيثاري. تأكد من أن تكون لطيفًا مع زوجك وأخذ مشاعره في الاعتبار.
   • كن سعيدا. نحن البشر لدينا أيام جيدة وسيئة. على الرغم من أنك لا تحاول إخفاء مشاعرك إذا كنت حزينًا أو مكتئبًا ، إلا أنك يجب أن تحاول قدر الإمكان أن تكون شخصًا تكون شركته لطيفة.
   • يبتسم. العظة البصرية لا تقل أهمية عن الكلمات. تجنب عرض التقشر باستمرار وحاول أن تبتسم قدر الإمكان.

7. 
   

   
   لعب الرياضة. قد يبدو الأمر مؤلمًا لك ، حيث يتعين عليك ممارسة الألعاب الرياضية للحصول على جسم مثير ، لكن القليل من التمرينات ستجلب لك أكثر من مجرد شخصية رفيعة و ABS. عندما تلعب الرياضة ، فإن جسمك ينتج الإندورفين ، وهو هرمون يقلل من التوتر ويجلب السعادة.
   • لقد ثبت أيضًا أن اتباع تمرين جيد يؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية كنتيجة للآثار الإيجابية للرياضة على جسمك وعقلك.
   • جرب تمارين الحد من التوتر مثل اليوغا أو التمارين التي تعزز الطاقة مثل الجري.
   • لا تقلل من شأن التأثيرات التي تشعر أنها مثيرة في حياتك العاطفية. عندما تشعر أنك مرغوب فيه ، تظهر ثقتك بنفسك وحياتك الجنسية.

جزء 2 من 2: أن تكون عفوية

1. 
   

   
   الذهاب إلى الحفلات الموسيقية معا. شراء تذاكر لرؤية الفرقة المفضلة لديك مباشرة. الحفلات الموسيقية هي تجارب لا تنسى تخلق شعورًا فريدًا في كل مرة.

2. 
   

   
   الذهاب تلقائيا رحلة الطريق. استعد للعمل أثناء خروج زوجك ، ثم أخذه إلى مكان ترغب في زيارته لفترة طويلة. اصنع قائمة تشغيل للرحلة التي تمثل علاقتك.

3. 
   

   
   البقاء مستيقظا طوال الليل لمشاهدة الأفلام. هل لديه مخرج مفضل؟ قم بتجميع جميع أفلام زوجك المفضلة وتسخين الفشار وقضاء الليل أمام التلفزيون. يمكن أن تغفو ، لكن هذه الليلة يمكن أن تكون ممتعة وتمنحك وقتًا للحضن في المنزل.

4. 
   

   
   الذهاب التخييم. يمكن أن تكون النزهة الريفية رومانسية للغاية ، خاصة إذا كنت تقضي الليل معًا تحت النجوم. فقط خذ الضروريات واخرج في الغابة لقضاء إجازة صغيرة لشخصين لن يفسدك.

5. 
   

   
   اترك له كلمات الحب في جميع أنحاء المنزل. انشر كلمات حب صغيرة حول المنزل ، حيث يمكن لزوجك رؤيتها. لكن لا تتوقف عند هذا الحد ، ضع كلمات صغيرة في جيوب ملابسه أو عصا أحبك على عجلة القيادة في سيارته. هذه الإيماءات الصغيرة ستجعله يبتسم طوال اليوم ويمكن أن يغير كل شيء بالفعل لعلاقتك.

6. 
   

   
   اجعله يكتشف شيئًا جديدًا. هل قرأت مؤخرًا كتابًا مثيرًا أو اكتشفت فرقة موسيقية رائعة؟ شارك اكتشافاتك مع زوجك. إن إدخال عناصر جديدة في علاقتك سوف يمنحك المزيد من مواضيع المحادثة.

جزء 3 من 3: تقديم هدايا من حين لآخر

1. 
   

   
   تأطير صورة لك اثنين. يمكن أن تساوي الصورة آلاف الكلمات وتأطير صورة لك ولزوجك هو وسيلة جيدة لتوضيح له مدى اهتمامك به. يمكنك أيضًا إنشاء مجموعة من عطلتك الأخيرة معًا أو أفضل ذكرياتك معًا على مر السنين ، لتذكيره بالأوقات السعيدة التي تقضيها معًا.

2. 
   

   
   يعطيه هدية محلية الصنع. تعد دفاتر الملاحظات الجيدة طريقة جيدة جدًا (ورخيصة) لإظهار شخص ما يعجبك. كن مبدعًا واعط زوجك بعض القسائم للأنشطة الرومانسية التي يمكنه استبدالها في أي وقت. إليك بعض الأفكار:
   • تدليك
   • النشاط الجنسي
   • له وجبة محلية الصنع المفضلة
   • مراقبة التلفزيون
   • نزهة إلى مطعمه المفضل
   • مهرج لتمرير جولته من الأعمال

3. 
   

   
   تحضير وجباتها أو الحلوى المفضلة لديك. يمكن للطعام أن يغذي الروح حقًا وأن بذل الجهود لإعداد وجبة مطبوخة في المنزل سيُظهر لشريكك مدى إعجابك بها. خذ الوقت الكافي لطهي طبق أو حلويات زوجك المفضلة من وقت لآخر. اجعلها مفاجأة لإضافة عنصر رومانسي إضافي.

4. 
   

   
   اجعلها مجموعة أو قائمة تشغيل. خذ وقتك لعمل قائمة تشغيل لأغانيك المفضلة أو ابحث عن أغاني جديدة قد يعجبها. يمكنك أيضًا إنشاء قائمة تشغيل لأغاني الحب التي استمعت إليها معًا في وقت واحد أو آخر في علاقتك.
   • قدم هذا القرص المضغوط لزوجك مع ملاحظة توضح معنى قائمة التشغيل هذه بالنسبة لك.
   • أو ضع القرص المضغوط في راديو سيارته وبرمجته حتى تبدأ قائمة التشغيل في المرة التالية التي يبدأ فيها تشغيل المحرك. هذا القليل من الاهتمام سيجعل زوجك يبتسم وهو يربط حزامه.

5. 
   

   
   تقدم له شيئا من الطبيعة. التقط شيئًا ما من زاوية الطبيعة التي تهمك. يمكن أن يكون حصاة على شكل قلب ، صدف على الشاطئ أو حتى فرع التقطت في ارتفاع المفضلة لديك. دع زوجك يعرف أن هذا الرمز جعلك تفكر فيه.

جزء 4 من 3: اجعل منزلك منزلاً دافئًا

1. 
   

   
   حافظ على نظافة منزلك. هذا لا يعني أنه يجب عليك القيام بالأعمال المنزلية طوال الوقت ، ولكن يجب أن يتشارك كل منهما في مسؤولية جعل المنزل مريحًا. حاول ألا تملك غرفة الزوجية من خلال إلقاء ملابسك وماكياجك في كل مكان.

2. 
   

   
   أرحب به بحرارة. إذا كنت في المنزل عندما يأتي زوجك إلى المنزل من العمل ، فاستقبله بقبلة وابتسامة. سيضعك هذا في وضع إيجابي ويجعل منزلك مكانًا مريحًا ومبهجًا.

3. 
   

   
   طبخ معا. شارك المسؤولية عن العشاء الذي يمكنك الاستمتاع به معًا. العشاء هو وقت لمشاركة يومك والتحدث حقا مع زوجك. تجنب اختيار صحن مجمد واعد نفسك وجبة لمشاركتها معًا.

4. 
   

   
   قرص منزلك معا. خذ عطلة نهاية الأسبوع للعمل في مشروع DIY معًا. بناء أو رسم شيء معًا لتحسين منزلك يمكن أن يكون تجربة مجزية. من خلال إنتاج شيء ما ، واحد للآخر ، ستكون النتائج مجزية للغاية.

5. 
   

   
   دعوة عائلته لتناول العشاء. عندما تجعل منزلك مكانًا مريحًا لتصوير علاقتك ، ادع أسرة زوجك لتناول طعام الغداء أو العشاء. سيقدر زوجك الجهود التي تبذلها للاقتراب من عائلتك وتهدئتها والترحيب بهم وحبهم.

6. 
   

   
   تجنب أن تصبح زميله في الغرفة. من السهل أن تكون مرتاحًا مع بعضكما حتى تشعر بأنكما شريكان عاديان في الغرفة. تأكد من أن تكون حنونًا في المنزل عن طريق الحضن أو لمس أو تقبيل زوجك طوال اليوم. لا تدع جميع مثبطاتك تطير بمجرد أن تعيش معًا. إن تعريض احتياجاتك الطبيعية أمر سيء للغاية دائمًا ، ناهيك عن أنه يقتل أيضًا.

جزء 5 من 5: الحفاظ على الفردانية

1. 
   

   
   خذ وقتا لنفسك. من خلال كونك سعيدًا بنفسك ، سوف تجلب الفرح لزواجك
   • لكي يكون زوجك سعيدًا بك ، يجب أولاً أن تثق بنفسك وتشعر بالرضا تجاه نفسك. تأتي السعادة من سلوكيات ومشاعر وتجارب مختلفة لكل فرد ، ولكن فقط خذ الوقت الكافي لرعاية نفسك والعناية بزوجك.

2. 
   

   
   حجز الوقت لقضاء كل مع أصدقائك. من المهم أن تأخذ أنت وزوجك الوقت الكافي للحفاظ على العلاقات التي تربطك بأشخاص آخرين. يُعد الأصدقاء جزءًا مهمًا من حياة الشخص وسيساعدك قضاء الوقت معهم على تحقيق التوازن بين حياتك.
   • خطط لليلة واحدة في الأسبوع لقضاء كل يوم مع أصدقائك. باختيار نفس المساء ، لن يشعر أي شريك بالإهمال بينما يخرج الآخر مع أصدقائه.
   • عندما تخرج مع أصدقائك ، لا تتحدث باستمرار عن زوجك. يجب أن تكون هذه اللحظة بمثابة نوع من الراحة في حياتك الزوجية وأن تسمح لك بالتواصل أكثر مع أصدقائك وما يحدث في حياتهم.

3. 
   

   
   لا تفقد مشاعرك للعرض. إذا كان لديك أنت وزوجك نفس المشاعر ، فهذا أمر رائع. ولكن تأكد من أن كل واحد منكم يحافظ أيضًا على مهنه الخاصة. إذا كنت تحب القراءة وحب الجولف ، فامنح بعض الوقت الآخر للقيام بهذه الأنشطة. ليس عليك مشاركة كل شيء ، في كل وقت ومن خلال توفير مساحة لبعضها البعض ، فأنت في الواقع تعزز علاقتك.

4. 
   

   
   أن نكون صادقين مع بعضنا البعض. التواصل هو مفتاح أي علاقة. تأكد من إخبار شريكك بما تشعر به ، حتى لو كان غير سارة. إذا كنت تعتقد أنك بذلت جهدًا كبيرًا لجعل زوجك سعيدًا وأنه لا يجعلك تحب ، أخبره! في كثير من الأحيان ، كل ما عليك القيام به لإحداث تغيير كبير هو قول ما تفوت.