كيفية ملء كبسولات الطعام

المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى: اختر نوع الكبسولة
• طريقة 2 من 2: ملء الكبسولات باليد
• طريقة 3 من 3: استخدم آلة تعبئة الكبسولة

يمكن أن يكون ملء كبسولات الطعام في المنزل طريقة رائعة لتقديم المكملات الغذائية الصحية في نظامك الغذائي دون إنفاق الكثير من المال. ستحتاج إلى الحصول على المادة ، بالإضافة إلى نوع وحجم الكبسولة التي تريد أن تملأها بالأعشاب. التعبئة باليد تستغرق وقتًا أطول ، لكنها أرخص. إذا كان لديك المزيد من المال ، فقم بشراء آلة تعبئة الكبسولة لتحقيق الكثير منها بسرعة.

مراحل

الطريقة الأولى: اختر نوع الكبسولة

1. 
   

   
   اختيار كبسولات نباتية. قم بذلك إذا كان لديك قيود غذائية. هذه الكبسولات مصنوعة من الحور وهي خيار جيد إذا كان لديك قيود غذائية لأنها كوشير حلال ولا تحتوي على الغلوتين.
   • وهي متوفرة على الإنترنت أو محليا في متجر لبيع المنتجات الطبيعية.

2. 
   

   
   استخدام كبسولات الجيلاتين. قم بذلك إذا لم يكن لديك قيود على الطعام. أنها مصنوعة من هلام اللحم البقري ، ولكن لا تقلق ، فلن رائحة طعم اللحم! عادة ما تكون أرخص من الكبسولات النباتية.
   • يمكنك العثور عليها على الإنترنت أو في متاجر الأغذية الصحية.

3. 
   

   
   اختيار حجم 0 كبسولات لجرعة قياسية. تتوفر الكبسولات القابلة لإعادة التعبئة بأحجام مختلفة ، ولكن الأكثر شيوعًا هو الحجم 0 ، وتتراوح سعتها ما بين 400 إلى 800 ملغ تقريبًا ، اعتمادًا على كثافة المحتويات.
   • يمكن أن يؤثر حجم وكثافة المسحوق على المقدار الذي يمكن أن تحمله الكبسولة.

4. 
   

   
   
   
   اختر الحجم 1 إذا كنت تريد كبسولة أصغر. هذه أصغر من الكبسولات 0 ، لذلك من السهل بلعها.
   • تحتوي الكبسولة مقاس 1 على مادة أقل بحوالي 20٪ من الحجم 0. ضع هذه المعلومات في الاعتبار إذا كنت تخطط لاستخدام كبسولات أصغر.

5. 
   

   
   اسأل طبيبك للحصول على المشورة بشأن كيفية ملء لهم. استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في تناول أي مكملات. اعتمادًا على الألم والأعشاب التي أوصى بها الطبيب ، يمكن أن تقوي المكملات نظام المناعة لديك ، أو تقلل الالتهاب أو تحسن عملية الهضم.
   • فلفل حريف هو أحد مضادات الأكسدة القوية. على الرغم من أن آثاره لا تزال قيد الدراسة ، إلا أنه يُعتقد أنه يخفف الغثيان ويساعد في مكافحة الالتهابات البكتيرية. ضع القليل من الفلفل الأحمر في الكبسولات للاستمتاع بفوائدها دون التسبب في حروق في فمك.
   • الزنجبيل يساعد في محاربة الأمراض الشائعة مثل الصداع واحتقان الأنف ونزلات البرد. كما أنه يخفف من عسر الهضم.
   • يساعد زيت الأوريجانو (الذي يأتي من نبات مرتبط بالمردقوش) على تخفيف الألم.
   • الكركم يقلل من مستويات الكوليسترول وضغط الدم.

طريقة 2 من 2: ملء الكبسولات باليد

1. 
   

   
   
   
   صب المنتج ملء في وعاء. إذا كنت ترغب في استخدام مزيج من المنتجات ، فضعها جميعًا معًا وخلطها جيدًا. لا توجد مشكلة إذا كان لديك مادة تعبئة أكثر من عدد الكبسولات التي ستستخدمها. ضع الباقي في كيس من البلاستيك محكم الإغلاق واحفظه في مكان مظلم بارد.

2. 
   

   
   افتح الكبسولات واتركه جانبا. يتم تسليمها في شكل تجميعها مسبقا. لفصلها ، اضغط باستمرار بيد واحدة وقم بإزالة الجزء العلوي من جهة أخرى. إذا لم تتمكن من الفصل بينها ، أدر الجزء العلوي من الكبسولة إلى أن تنفصل. ضعه على جانب واحد.
   • الجزء العلوي من الكبسولات أقصر وأوسع من الجزء السفلي. هذا يسمح لها بالانزلاق على العنصر السفلي للكبسولة أثناء التجميع.

3. 
   

   
   جمع الخليط مع الجزء السفلي من الكبسولة. هذه هي أسهل طريقة لملئها وتجنب توليد الكثير من الفوضى. تأكد من ملء الجزء السفلي من الكبسولة بالكامل.
   • قبل تعبئته ، اغسل يديك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ارتداء قفازات واقية.

4. 
   

   
   ضع واضغط على النصف العلوي من الكبسولة على النصف السفلي. بمجرد ملء القسم السفلي ، استبدل الجزء العلوي بلطف. بيد واحدة ، قم بالضغط عليها ومن ناحية أخرى ، اضغط برفق على الجزء العلوي من الكبسولة.

5. 
   

   
   تخزين الكبسولات في بيئة مظلمة باردة. عندما تنتهي من تجميعها جميعًا ، ضعها في كيس محكم الإغلاق أو جرة غطاء وقم بتخزينها في مكان مظلم بارد.
   • قم بإعداد الكمية اللازمة لمدة شهر أو شهرين. إذا أنتجت أكثر من ذلك ، فقد تنتهي صلاحية الكبسولات قبل أن تتمكن من تناولها.
   • إذا كنت تعيش في مكان رطب ، ضع أكياس من هلام السيليكا في الجرة. لديك الخيار للحصول عليها على الإنترنت أو الاحتفاظ بمن يصاحبونها الأحذية والمخدرات وغيرها من المنتجات.

طريقة 3 من 3: استخدم آلة تعبئة الكبسولة

1. 
   

   
   اختيار الجهاز وفقا لحجم الكبسولة. يمكن أن يكون كل جهاز بحجم حاوية واحد فقط. عند شراء واحدة ، تأكد من أنها تناسب حجم الكبسولة التي اخترتها.
   • يتوفر هذا الجهاز على الإنترنت وفي معظم متاجر المنتجات الطبيعية بحوالي 30 يورو.

2. 
   

   
   ضع قاعدة الماكينة على دعمها. هذا سيسمح لها أن تكون مستقرة عند ملء وتجميع الكبسولات.
   • يأتي الجهاز أيضًا مع صينية تضع فيها الجزء العلوي من الكبسولات وحاملها.

3. 
   

   
   ضع الأجزاء السفلية من الكبسولات في الجهاز. قم بفك الكبسولات ووضع الأجزاء السفلية في كل فتحة في أسفل الماكينة. لا تضع أكثر من كبسولة واحدة في كل فتحة.
   • الجزء السفلي من الكبسولة أطول بكثير من الجزء العلوي. هذا يسمح لك بسحبه على الجزء السفلي لتجميعها.

4. 
   

   
   صب الحشو في الثقوب في الجزء السفلي من الجهاز. ضعه أولاً في كوب قياس ، ثم اسكبه في الثقوب التي توجد بها الأجزاء السفلية من الكبسولات.

5. 
   

   
   قسّم الحشو إلى كل جزء من هذه الأجزاء. بشكل عام ، تأتي هذه الأجهزة مع لوحات بلاستيكية يمكنك استخدامها لملء الكبسولات. بمجرد سكب المنتج في الآلة ، استخدم اللوحة لنشر الحشو على الفتحات بحيث يتم توزيعها بالتساوي. هذا الإجراء سوف تملأ الكبسولات.
   • إذا لم يكن لديك هذه اللوحة ، يمكنك استخدام قطعة من البلاستيك الصلب والنظيف ، مثل بطاقة الائتمان ، لنشر المسحوق.

6. 
   

   
   استخدام باكر المدرجة لحشو حشو. إذا لم تتمكن من ملء الكبسولات بالكامل في المحاولة الأولى ، فاستخدم العبوة لضغط الحشو وترك مساحة أكبر. قم بمحاذاة أسنان هذه الأداة مع الفتحات التي توجد بها الأجزاء السفلية من الكبسولات واضغط برفق على الحشو لضغطها.
   • تبدو العبوة كقطعة بلاستيكية مسطحة مع وجود أسنان على جانب واحد.

7. 
   

   
   كرر عملية التعبئة. قم بذلك إذا ضغطت مادة الحشو. اسكب المزيد من الفتحات التي تحتوي على الأجزاء السفلية من الكبسولات واستخدم اللوحة لتنتشر بشكل متساوٍ فوق الثقوب.

8. 
   

   
   ضع الأجزاء العلوية من الكبسولات في أعلى الماكينة. يحتوي هذا الجزء على فتحات يمكنك من خلالها وضع أغطية الكبسولات. اضغط برفق عند وضع قمة في كل فتحة. يجب أن تكون هذه القطع معزولة حتى لا تتحرك ، حتى لو قمت بقلب الجزء العلوي من الماكينة.

9. 
   

   
   محاذاة الجزء العلوي من الجهاز مع أسفل واضغط لأسفل. قم بفك قاعدة الوحدة من الحامل وقلب الغطاء برفق إلى الخلف لمحاذاة الفتحات العلوية والسفلية. اضغط حتى يتوقف الجهاز عن الضغط. عند هذه النقطة ، سيتم تجميع الكبسولات بالكامل.

10. 
    

    
    أزل غطاء الجهاز وأزل الكبسولات. عندما تقوم بإزالة الجزء العلوي من الجهاز من قاعدته ، سترى الجزء السفلي من الكبسولات يخرج من الجزء العلوي من الوحدة. اضغط قليلاً على الجزء العلوي من الجهاز لإزالتها.