مؤلف: Laura McKinney
تاريخ الخلق: 5 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 16 قد 2024
Anonim
الثقة بين الزوجين كيف تبدأ وكيف نعيد بناؤها فى حالة فقدانها  أيا كان الطرف المخطىء(842)
فيديو: الثقة بين الزوجين كيف تبدأ وكيف نعيد بناؤها فى حالة فقدانها أيا كان الطرف المخطىء(842)

المحتوى

هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 25 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في عددها وتحسينه بمرور الوقت.

مهما فعلت لتخون ثقة زوجتك ، فسيتعين عليك التصرف بحذر حتى تستعيد تلك الثقة. الثقة الموجودة بين زوجين أو امرأتين هي جزء لا يتجزأ من الاعتقاد ، أو حتى أن تقرر أنك ستبقى جزءًا لا يتجزأ من بقية حياتك. وهذا يشمل عدم الخيانة ، وعدم إهدار ربة المنزل ، وعدم رهن المنزل لإرضاء رغبات المراهنة ، وليس إيذاء زوجتك ، أو القيل والقال عنها. و اكثر يتم تقويض الثقة بسهولة عندما تفشل في التفكير في كيفية كسر ضعفك وأنانيتك لقلب وإرادة الآخرين. إذا فقدت ثقة زوجتك لأي سبب من الأسباب ، فإن الأمر متروك لك للقيام بكل ما تستطيع لاستعادتها. تحلى بالشجاعة ، واعترف بخطأك وابدأ العمل بجد لجعل الأمور في نصابها الصحيح.


مراحل

طريقة 1 من 2:
التعامل مع خرق الثقة

  1. 6 إعطاء مساحة لزوجتك والسماح للشفاء الوقت. يمر بفترة من المشاعر الشديدة ، مثلك تمامًا. ستكون هناك أيام سترى فيها بوضوح في تلك الأيام الأخرى. في بعض الأحيان يمكنها مناقشة هذا الأمر معك بسهولة ، لكن هذا لن يكون الحال في مناسبات أخرى. كل هذا طبيعي وجزء من عملية الشفاء. من المهم عدم التسرع بها أو ممارسة الضغط عليها لاتخاذ قرارات بشأن رغباتها أو مشاعرها في المستقبل. إذا قمت بالضغط عليه ، فقد يكون الخيار الأسهل هو الاستسلام خوفًا من التلاعب أو التحكم فيه. الحب والفضاء والوقت هي المكونات التي تسمح لك أن تسامح نفسك وتثق بك وتبدأ من نقطة الصفر. إعلان

نصيحة



  • قم بإجراء تغييرات لإظهار أن لديك احترام الذات. إذا رأت أنك بدأت تحترم نفسك ولا تبحث عن مخرج ، فسترى أنك قد تغيرت وأنك تهتم حقًا بهذا التغيير.
  • النظر في صنع مفاجآت صغيرة ، ولكن أن تراعي. فكر في كيفية قيامك بإعادة إنشاء بعض هذه المفاجآت لتُظهر لزوجتك أنك تتذكرها وتهتم بها. استمر في عمل الأشياء الصغيرة التي اعتدت عليها ، تمامًا مثل الأشياء التي تقوم بها الآن.
  • لا تبدو مشكوك فيها. إذا فعلت ذلك ، فإنها لن تثق بك. لا تكون في مكان لن تحتاج إليه. لا تقم بزيارة موقع ويب يوفر محتوى مشكوك فيه. تجنب مواقع المقامرة والمواد الإباحية والإنفاق التافه وغير ذلك الكثير. هذا يعني أنك لن تضطر إلى إغلاق الصفحات بسرعة ، وحذف السجل أو الملفات المخفية ، وإخفاء هاتفك ، وتجنب القيام بأي شيء لتقوله أه ماذا تفعل؟
  • انتبه جيدًا حتى تعرف أنك جاد.
  • هل نصيبك من المسؤوليات التي تقع على عاتقك في المنزل. أن تكون مسؤولاً هو جزء كبير من كونك جديراً بالثقة. أنت لست طفلاً ولهذا لا تتوقع أن تكون مدللاً. لا تتوقع أن يُطلب منك القيام بأشياء يجب القيام بها للتأكد من أن الموقد يعمل بشكل مثالي.
  • كن صادقا وصريحا حول كل مشاعرك.
  • من الأهمية بمكان أن زوجتك لا ترى لك مصدر إزعاج دائم من جانبها. أعطه الوقت والمساحة للشفاء.
  • إخفاء أطعمة لذيذة وإيجابية في جميع أنحاء المنزل. أعطها سببًا جيدًا للابتسام عندما تجد وقراءة ملاحظات الدعم هذه. يظهر الانتباه ويظهر أنك تحاول تذكيرها بأهمية ذلك بالنسبة لك.
  • تصرف كما لو كنت مهتمًا بالأشياء التي تهمك ، حتى لو لم تكن مهتمًا بها. لا تتوقع منك أن تحبك فراء القطط القديمة ، لكنها تتوقع منك أن تحترم رغباتها في فعل ذلك. على حد علمك ، إذا أظهرت اهتمامًا كافيًا ، فقد تجد زوايا تهمك وتؤدي في النهاية إلى زيارة الشركات المحلية لطلب تبرعات من الغزل حتى تتمكن من ربط هذه الفراء. سوف تجد دائما زاوية الخاص بك في مكان ما.
إعلان

تحذيرات

  • لا تبدأ الصراخ. إذا صرخت ، فهذا يدل على أنك تحاول أن تفعل أشياء في طريقك. هذا لا يثبت أنك تستمع وأنك تبذل قصارى جهدك للموافقة.
  • يثبت الغضب أنك لا تولي الاهتمام الذي تحتاجه لشيء يهمك حقًا. ومع ذلك ، يشير الغضب إلى فقدان السيطرة. استخدم الغضب كدافع لمعرفة ما يزعجك. لذا خذ خطوة إلى الوراء ، فكر في الأمر وابحث عن الكلمات الجميلة والمعقولة للتعبير عن المشاعر الحقيقية والأسباب التي ساعدك الغضب على تحديدها.
  • لا تكن متكبرًا طوال الوقت. إن الاستهزاء بها بدلاً من الضحك معها هو أسرع طريقة لتدمير انعدام الثقة فيك.
  • من السهل الجدال ، خاصة عندما يكون الموقف صعبًا ومحبطًا وقاسيًا. ومع ذلك ، ليس هذا هو النهج الأفضل لأي شيء ، لأنه في النهاية تظل المشكلة حساسة ولم يتم حلها. كن من يستسلم. لديك الفرصة للتعبير عن مخاوفك لاحقًا بطريقة أكثر هدوءًا.
  • لا تطغى زوجتك على رغباتك والفترة التي تريد تحقيقها فيها. وقالت انها سوف تشعر التلاعب وخنقها. لما تثق به مرة أخرى ، يجب أن تعطيه الوقت والمكان.
  • لا تأخذ أبدا ما كان مزحة. مهما كان الموقف العصبي أو الخوف أو الجبان ، فأنت بحاجة إلى أن تأخذ الموقف على محمل الجد. يجب أن يكون لديك الشجاعة للوقوف على ما حدث وتكون على استعداد لإصلاح الخطأ. أن نكون صادقين وموثوقة وصادقة.
  • إذا كانت لا تريد أن تلمسها ، احترم قرارها. قد تشعر أنها معرضة للضعف والتعرض ، وقد تكون العلاقة الحميمة هي آخر شيء يمكن أن تتحمله عندما لا تثق بك. لا تحاول السيطرة عليه. سوف تخبرك بموعد ما إذا كنت تتوقع منه منك مرة أخرى. إذا قمت بالضغط عليه ، فمن المحتمل أن يتفاعل بشكل مفرط وبالتالي فإن الموقف سوف يزداد سوءًا.
  • تجنب الاقتراب من زوجتك في حالة من الذعر. يمكن اعتبار هذا الموقف محاولة لاستخدام الشفقة لاستعادة ثقته. لا تفعل ذلك بهذه الطريقة ، لأنه على المدى الطويل سوف يضعف موقفك.
تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=register-the-safety-confidence&oldid=199375"

المشاركات المثيرة للاهتمام

كيفية سحب مقطورة

كيفية سحب مقطورة

في هذه المقالة: عقبة the trailerDriveRearbackReference أنت متحمس لفكرة أخذ قارب صديقك للمشي في البحيرة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع ، ولكن هناك تذهب! الحماس الخاص بك ينخفض ​​قليلاً عند التفكير في نقل اللي...
كيفية رسم خطك

كيفية رسم خطك

في هذه المقالة: اصنع شريطًا في الوسطجعل شريطًا على الجانبجرب أنماطًا مختلفة 15 لجعل تصفيفة الشعر جيدة ، يجب أن تبدأ دائما مع تزلج. يمكنك جعله على الجانب أو في الوسط ويمكن أن يكون له أشكال مختلفة ، مثل...