كيفية التعرف على أعراض مرض التهاب الأمعاء المزمن

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 التعرف على أعراض مرض التهاب الأمعاء
• جزء 2 الحصول على التشخيص والعلاج الطبي
• جزء 3 من 3: تجربة العلاجات الطبيعية
• جزء 4 فهم IBD

مرض التهاب الأمعاء المزمن (IBD) هو مصطلح عام يستخدم لتحديد الالتهاب المزمن في جزء أو كل من الأمعاء. يشير مرض التهاب الأمعاء المزمن بشكل رئيسي إلى مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. يتميز هذا الاضطراب بالأعراض التي تشمل ألم شديد في البطن. مرض التهاب الأمعاء المزمن هو مرض موهن بالنسبة لمعظم الناس ويمكن أن يعرض حياة المصابين للمصابين للخطر إذا ترك دون علاج. بما أن IBD مرض خطير ، فمن المهم معرفة كيفية التعرف على الأعراض واستشارة الطبيب لتأكيد التشخيص. يمكنك وضع علاج لمساعدتك في إدارة المرض.

مراحل

جزء 1 التعرف على أعراض مرض التهاب الأمعاء

1. 
   

   
   كن على بينة من خطر الإصابة IBD. السبب الدقيق للـ IBD غير معروف ، لكن الأطباء يعرفون أن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المرض ، إن لم تكن تسببه. من خلال إدراكك لمخاطرك ، سوف تتعرف عليه بشكل أفضل وتضع التشخيص والعلاج بسرعة.
   • يتم تشخيص المرض في معظم الناس قبل سن الثلاثين ، ولكن يمكن أن يصاب الأشخاص الآخرون بالمرض حتى 50 أو 60 عامًا.
   • لدى القوقازيين ، وخاصة اليهود الأشكنازي ، معدل أعلى من مرض التهاب الأمعاء ، لكن قد يظهرون أيضًا في مجموعات عرقية أخرى.
   • إذا كان أحد الأقارب المقربين ، مثل أحد الوالدين ، والأشقاء ، مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، فستكون لديك مخاطر أكبر لتطويره أيضًا.
   • التدخين يزيد بشكل كبير من خطر الاصابة بمرض كرون.
   • إن استخدام بعض الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل ليبوبروفين ، نابروكسين وديكلوفيناك قد يزيد من خطر الإصابة بالتهاب القولون العصبي أو تفاقم المرض إذا كان موجودًا بالفعل.
   • بعض العوامل البيئية ، على سبيل المثال ، إذا كنت تعيش في منطقة حضرية أو في خطوط العرض الشمالية أو إذا كان لديك نظام غذائي غني بالدهون والمنتجات المكررة ، فيمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض.

2. 
   

   
   
   
   معرفة كيفية التعرف على أعراض مرض كرون. على الرغم من أن مرض كرون والتهاب القولون التقرحي قد يكون لهما أعراض مماثلة ، إلا أنهما مختلفان بعض الشيء. قد يكون من المفيد معرفة كيفية التعرف على أعراض مرض كرون لمساعدة الطبيب على التشخيص والتصرف بشكل يومي لإدارة هذا المرض. ليس لجميع المرضى أعراض حادة ، لذلك من المهم أن تكونوا على دراية بالطرق المختلفة التي يمكن أن يحدث بها مرض كرون.
   • قد يكون لديك إسهال مستمر وتشنجات وألم في البطن وحمى ودم في بعض الأحيان في البراز.
   • يمكن أن يكون فقدان الشهية وفقدان الوزن من أعراض مرض كرون. يمكن أن يؤثر أيضًا على المفاصل والعينين والجلد والكبد.
   • المضاعفات الأكثر شيوعا لمرض كرون هي انسداد الأمعاء بسبب التورم والتندب. الأعراض الموضعية ، مثل التشنجات والقيء والنفخ ، قد تكون موجودة أيضًا. يمكنك أيضا تطوير الناسور بسبب القرحة التي تتطور في الأمعاء.
   • الأشخاص الذين يعانون من مرض كرون هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون ويحتاجون للمراقبة أكثر من بقية السكان.

3. 
   

   
   
   
   معرفة كيفية التعرف على علامات التهاب القولون التقرحي. على الرغم من أن التهاب القولون التقرحي قد يكون له أعراض مشابهة لمرض كرون ، إلا أنه لا يختلف. سوف تساعد طبيبك في إجراء التشخيص لمعرفة كيفية التعرف على أعراض التهاب القولون التقرحي ويمكنك وضع العلاج اللازم لإدارة المرض في حياتك اليومية.
   • الأعراض النموذجية لالتهاب القولون التقرحي تشمل الدم المتكرر في البراز ، وآلام في البطن ، والرغبة في التبرز في كثير من الأحيان مع الإسهال.
   • فقدان الشهية وفقدان الوزن من الأعراض الشائعة لالتهاب القولون التقرحي. قد تواجه أيضًا التعب الشديد والانتفاخ.
   • معظم المصابين بالتهاب القولون التقرحي سيكون لديهم أعراض خفيفة ، ولكن قد يعاني الآخرون من تشنجات شديدة ، حمى ، إسهال مع دم ، وقيء.
   • نزيف حاد يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم في المرضى الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي. قد تكون لديهم أيضًا آفات جلدية وآلام في المفاصل واضطرابات في الكبد والتهاب العين.
   • يكون الأشخاص المصابون بالتهاب القولون التقرحي أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون ، ومثل الأشخاص المصابين بمرض كرون ، يجب مراقبتهم بانتظام.

4. 
   

   
   راقب عن كثب كيف يعمل جسمك. من المهم الانتباه إلى جسمك وعمله للكشف عن أعراض مرض التهاب الأمعاء. قد تشير هذه العلامات ، مثل الإسهال والحمى ، إلى المرض ، خاصة إذا لم تختف.
   • راقب حركات الأمعاء عند الذهاب إلى الحمام للتحقق من الإسهال أو الحاجة الملحة للتغوط.
   • تحقق من ورق التواليت أو داخل الوعاء لمعرفة علامات الدم قبل غسل المرحاض.
   • راقب ملابسك الداخلية أو المناشف بحثًا عن علامات نزيف المستقيم أو التسريبات.
   • يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي من حمى خفيفة وقد يكونون في تعرق ليلي.
   • قد تعاني بعض النساء من انقطاع الدورة الشهرية.

5. 
   

   
   تقييم شهيتك وزنك. اسأل نفسك عما إذا كنت قد عانيت مؤخرًا من فترة طويلة من نقص الشهية أو فقدان الوزن بشكل غير مقصود ، خاصةً إذا كان قد ظهر في نفس الوقت مع ظهور أعراض أخرى للإصابة بمرض التهاب الكبد المزمن. هذا يمكن أن يكون علامة واضحة للمرض ويجب أن تشاهد الطبيب.
   • قلة الشهية قد تكون ناتجة عن ألم في البطن أو تشنجات أو التهاب. هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن غير مقصودة.

6. 
   

   
   انتبه للآلام. قد يحدث مرض التهاب الأمعاء المزمن كألم شديد أو مزمن في البطن وقد يسبب ألم المفاصل. إذا كنت تعاني من آلام طويلة في المعدة أو المفاصل لا علاقة لها باضطراب أو نشاط بدني حالي ، فقد يكون ذلك أحد أعراض مرض التهاب الأمعاء.
   • قد تصاب بألم أو تشنجات عامة في البطن إذا كان لديك مرض التهاب الأمعاء.
   • الانتفاخ المصحوب بألم أو تشنجات قد يكون موجودًا أيضًا.
   • يمكن أن تحدث الآلام الناجمة عن مرض التهاب الأمعاء في أجزاء أخرى من الجسم. راقب الألم في المفاصل واحتمال حدوث التهاب في العينين.

7. 
   

   
   فحص بشرتك. افحص بشرتك لمعرفة التغييرات التي تطرأ على لون بشرتك أو رحمك ، مثل البثور الحمراء أو القرحة أو الاحمرار. قد يكون هذا علامة على مرض التهاب الأمعاء ، خاصة إذا ظهرت في نفس الوقت الذي تظهر فيه الأعراض الأخرى.
   • يمكن أن تتحول بعض الآفات الجلدية إلى الناسور ، أي عدوى الأنفاق التي تتطور تحت الجلد.

جزء 2 الحصول على التشخيص والعلاج الطبي

1. 
   

   
   استشر طبيبك. إذا اكتشفت أيًا من أعراض مرض التهاب الأمعاء أو إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بهذا المرض ، فاستشر طبيبك في أسرع وقت ممكن. التشخيص المبكر مهم لعلاج وإدارة المرض.
   • قد يشخص طبيبك مرض التهاب الأمعاء بعد استبعاد الأسباب الأخرى المحتملة لأعراضك.
   • قد يستخدم طبيبك اختبارات مختلفة للمساعدة في إجراء التشخيص.

2. 
   

   
   اجتياز الاختبارات والحصول على التشخيص. إذا اشتبه طبيبك في أنك قد تعاني من مرض التهاب الأمعاء ، فقد يرغب في أخذ المزيد من الاختبارات بعد الفحص البدني لاستبعاد الأسباب الأخرى. هذه الاختبارات هي الطريقة الوحيدة لتأكيد التشخيص.
   • قد يطلب منك طبيبك أيضًا إجراء فحص دم للتحقق مما إذا كنت لا تعاني من الخرف ، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة للـ IBD. قد تحدد اختبارات الدم أيضًا ما إذا كانت لديك علامات عدوى أو بكتيريا أو فيروسات في جسمك.
   • قد يطلب الطبيب عينة من البراز للتحقق من وجود دم في البراز.
   • قد يقوم طبيبك أيضًا بإجراء فحص بالمنظار ، مثل تنظير القولون أو التنظير لفحص الأمعاء. خلال هذه الإجراءات ، يتم إدخال كاميرا صغيرة في جزء من الجهاز الهضمي. إذا رأى الطبيب أجزاء منتفخة أو غير طبيعية ، فيمكنه إجراء خزعة. هذه هي الإجراءات الهامة لإجراء التشخيص.
   • قد يعطيك طبيبك أيضًا اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. سيساعد هذا الطبيب على فحص أنسجة الأمعاء لديك لمراقبة المضاعفات الناجمة عن مرض التهاب الأمعاء ، من خلال ثقب القولون.

3. 
   

   
   الحصول على علاج ل IBD. إذا أكد طبيبك على IBD بعد الفحوصات ، فسوف يصف علاجًا يعتمد على شدة المرض. هناك علاجات مختلفة ضد IBD.
   • تسعى علاجات IBD إلى الحد من الالتهابات التي تسبب أعراض المرض. لا يوجد علاج لل IBD.
   • عادة ما تتضمن علاجات مرض التهاب الأمعاء (IBD) الأدوية أو التدخل الطبي. سيتعين على معظم المصابين بمرض كرون إجراء عملية جراحية مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
   • قد يصف طبيبك الأدوية المضادة للالتهابات مثل أمينوساليسيلات أو كورتيكوستيرويدات لتخفيف مرض التهاب الأمعاء القهري على المدى القصير. قد يكون لهذه الأدوية آثار جانبية مثل التعرق الليلي والأرق وفرط النشاط ونمو الشعر الزائد على الوجه.
   • يصف بعض الأطباء مثبطات المناعة المناعية مثل السيكلوسبورين ، لينفليإكسيمب أو الميثوتريكسيت.
   • قد يصف طبيبك أيضًا مضادًا حيويًا مثل سيبروفلوكساسين للمساعدة في السيطرة على العدوى أو الوقاية منها.

4. 
   

   
   هل لديك جراحة ل IBD. إذا لم تساعدك الأدوية وتغيير نمط الحياة في مرض التهاب الأمعاء ، فقد يختار طبيبك التدخل الطبي لمساعدتك في إدارة المرض. إنه علاج الملاذ الأخير الذي يمكن أن يكون له آثار جانبية غير سارة لا تستمر عادة لفترة طويلة.
   • يتضمن التدخل الجراحي ضد مرض كرون والتهاب القولون التقرحي إزالة جزء من الأمعاء.
   • قد تحتاج إلى ارتداء كيس فخذ للحصول على البراز بعد الجراحة. قد يكون من الصعب التعود على العيش بجيبك ، ولكن لا يزال بإمكانك أن تعيش حياة كاملة ونشطة.
   • ما يقرب من نصف الأشخاص الذين يعانون من مرض كرون سيضطرون إلى إجراء عملية جراحية ، لكن هذا لن يعالج المرض. يمكن لفغر القولون الكلي أن يعالج أعراض التهاب القولون التقرحي ، لكنه لن يعالج الأعراض الجهازية للمرض (التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، إلخ)

جزء 3 من 3: تجربة العلاجات الطبيعية

1. 
   

   
   تغيير عادات الأكل والتغذية. هناك أدلة على أن أي تغيير في النظام الغذائي أو عادات الأكل الجديدة يمكن أن تساعد في إدارة أعراض مرض التهاب الأمعاء. قد يقترح طبيبك تغيير عاداتك أثناء اتباع علاجات طبية أخرى.
   • قد يقترح طبيبك تركيب أنبوب لإطعامك أو الحقن المغذية للسماح لأمعائك بالراحة وتقليل الالتهاب.
   • قد يقترح طبيبك أيضًا اتباع نظام غذائي منخفض المخلفات لا يسبب انسدادًا معويًا. الأطعمة قليلة المخلفات ، أي قليلة الألياف مثل الزبادي وحساء الكريمة والخبز الأبيض المكرر والمعكرونة والبسكويت. يجب تجنب الفواكه والخضروات النيئة والمكسرات ومنتجات الحبوب الكاملة.
   • قد يقترح طبيبك أيضًا أن تتناول مكملات غذائية من الحديد والكالسيوم وفيتامين د وفيتامين ب 12 للمساعدة في استبدال العناصر الغذائية المفقودة بسبب أعراض مرض التهاب الأمعاء.
   • تناول وجبات صغيرة منخفضة الدهون والألياف للمساعدة في أعراض مرض التهاب الأمعاء.
   • اشرب الكثير من السوائل لتخفيف أعراض مرض التهاب الأمعاء. الماء هو أفضل مشروب للحفاظ على رطوبتك.

2. 
   

   
   النظر في العلاجات البديلة. على الرغم من أن معظمهم لم يظهروا فوائد كبيرة ، إلا أنهم حققوا بعض النتائج الإيجابية. ناقش طبيبك قبل تجربة العلاج البديل أو العشبي.
   • وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن العلاجات البديلة ، مثل استهلاك الألياف القابلة للذوبان أو البروبيوتيك ، واستهلاك الشاي العشبي مع زيت النعناع الأساسي ، والعلاج بالتنويم المغناطيسي أو العلاج السلوكي المعرفي ، فعالة وتساعد المرضى على الحد من أعراض IBD.

3. 
   

   
   تغيير عاداتك. يمكن أن تساعدك تغييرات نمط الحياة على إدارة أعراض مرض التهاب الأمعاء. سواء كنت تتوقف عن التدخين أو تتجنب الإجهاد ، فإن هذه التغييرات يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.
   • التدخين يمكن أن يتفاقم مرض كرون ، والأشخاص الذين يدخنون أكثر عرضة للانتكاس ويحتاجون إلى إجراءات جراحية متتالية.
   • يمكن أن يساعد تخفيف الإجهاد أيضًا في تخفيف أعراض مرض التهاب الأمعاء. قلل من إجهادك عن طريق الاسترخاء بانتظام ، أو ممارسة تمارين التنفس أو التأمل.
   • يمكن أن يساعد التمرين الخفيف المنتظم في تخفيف التوتر ، ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في عمل الجهاز الهضمي بشكل طبيعي. تحدث إلى طبيبك حول أفضل التمارين التي يمكن أن تساعدك في إدارة مرض التهاب الأمعاء.

جزء 4 فهم IBD

1. 
   

   
   معرفة المزيد عن IBD. منذ IBD هو اسم عام لمرض كرون والتهاب القولون التقرحي ، من المهم معرفة الفرق بين هذه الأمراض المماثلة. هذا يمكن أن يساعدك على التعرف على أعراض المرض والحصول على العلاج بسرعة.
   • يتميز مرض كرون بالتهاب مزمن في الجهاز الهضمي. على عكس التهاب القولون التقرحي ، يؤثر مرض كرون بشكل أساسي على نهاية الأمعاء الدقيقة ، والليون ، وبداية الأمعاء الغليظة ، على الرغم من أنه قد يظهر في أي مكان في الجهاز الهضمي من الفم إلى الشرج.
   • يعد التهاب القولون التقرحي ومرض كرون استجابات مناعية غير طبيعية ، لكن كل منهما يؤثر على مواقع مختلفة. التهاب القولون التقرحي يسبب التهاب مزمن في القولون وتطور الخلل في القولون. في حين أن مرض كرون يمكن أن يؤثر على أي جزء من الجهاز الهضمي ، إلا أن التهاب القولون التقرحي يصيب القولون فقط.

2. 
   

   
   انضم إلى مجموعة دعم أو شاهد معالجًا. IBD يمكن أن يكون مرض مدمر للغاية بالنسبة لك ولأحبائك. سوف تكون قادرًا على فهم المرض وإدارته من خلال الانضمام إلى مجموعة دعم من المرضى الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء أو عن طريق التحدث مع الأطباء وغيرهم من المعالجين.
   • سوف تجد العديد من الموارد حول هذا المرض عن طريق إجراء البحوث على الإنترنت.