كيف تبدأ ممارسة الجنس مرة أخرى

المحتوى

• مراحل
• الجزء 1 من 4:
  تعزيز ثقتك بنفسك
• تحذيرات

المؤلف المشارك لهذه المقالة هو تاشا روب ، LMSW. تاشا روب هي أخصائية اجتماعية معتمدة في ميسوري. حصلت على درجة الماجستير في العمل الاجتماعي من جامعة ميسوري في عام 2014.

هناك 47 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.

لقد مر وقت طويل منذ ممارسة الجنس وأنت خائف من أن تكون نشطًا مرة أخرى في غرفة نومك. إذا كنت ترغب في الحصول على علاقات مرة أخرى ، فمن المهم أن تثق بنفسك. ابحث عن شريك محتمل أو تحدث مع زوجتك واستعد لقضاء لحظة فريدة معًا.

مراحل

الجزء 1 من 4:
تعزيز ثقتك بنفسك

1. 6 ابدأ بالمداعبة. سوف تكون أكثر حماسا أثناء ممارسة الجنس. تتيح لك المداعبات والحميمية في السرير الشعور براحة أكبر والاستمتاع أكثر.
   • تدليك شريك حياتك ، وقبلة وعناق نفسك حتى عندما كنت لا تحب.
   • أرسل له الأوغاد.

تحذيرات

• إذا لم تشعر بالراحة من الوقوع في الحب ، فاطلب من شريكك أن يتوقف.

تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=recommend-to-have-sexual-relations&oldid=153829"