كيف تتفاعل عندما تعاملك البنات على أنهن فاسدات

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 التغلب على الشائعات والتحرش
• جزء 2 استعادة السمعة
• جزء 3 فهم سبب شعور الفتيات بالذنب تجاه الفتيات الأخريات

الفتيات يمكن أن تكون قاسية لبعضها البعض. غالبًا ما يبدأ التحرش في المدرسة بالمدرسة الابتدائية ويمكن أن يستمر أحيانًا حتى سن الرشد. في بعض الأحيان ، ستحاول الفتيات السيئات التقليل من شأنك عن طريق نشر شائعات عنك أو التلميح إلى أنك فاسد. هذا أسلوب شائع إلى حد ما يجعل من الممكن التمييز بين الفتيات اللائي يتصرفن بشكل مناسب وأولئك الذين ينامون مع العديد من الأولاد. في بعض الأحيان ، يمكن أن نتعامل معك كـ "وقحة" دون أن تفقد عذريتك. هذا التعبير يدور في معظمه حول التقليل من شأنك ، لذا يجب ألا تأخذ الأمر على محمل الجد. على الرغم من صعوبة إدارة هذا الموقف ، إلا أن هناك العديد من الاستراتيجيات المتاحة لك إذا كنت ضحية التحرش في المدرسة.

مراحل

جزء 1 التغلب على الشائعات والتحرش

1. 
   

   
   اجعل الفرق بين السخرية الحميدة والتحرش. غالبًا ما يكون علاج الفتاة "بصورة عاهرة" مخصصًا للسلوكيات الأنثوية ، وهو يتلخص في التقليل من شأن الشخص عن طريق التلميح إلى ما يمكن أن يكون عليه النوم المنتظم أو مع العديد من الشركاء المختلفين. إنها في بعض الأحيان مزحة بين الأصدقاء ، ولكنها أيضًا وسيلة لتهوين النساء.
   • في بعض الأحيان ، يمكن للفتيات والنساء أن يطلقن "وقحة" أخرى لتخليص هذا المصطلح من معناه السلبي وإعادة كل قوته للنساء. هذه طريقة لاستعادة نشاطه الجنسي دون الشعور بالخجل. أرادت العديد من الأقليات استعادة هذا المصطلح لهذا الغرض. إذا أطلق عليك أصدقاؤك اسم "الفاسقة" ، فحاول التفكير في المعنى المقصود بهذه الكلمة بالنسبة لهم. من المحتمل أنهم لا يحاولون إيذائك. يمكنك أن تطلب منهم التوقف عما إذا كان ذلك يزعجك ، وإذا كانوا أصدقاءك حقًا ، فسوف يقبلون إرادتك.
   • إذا استخدم شخص ما كلمة "الكلبة" ضدك للتقليل من شأنك أو إيذائك أو مضايقتك ، فإن السؤال لم يعد يتعلق بفهم نواياك. هذا مضايقة.

2. 
   

   
   
   
   نفهم أن هذا المصطلح في بعض الأحيان ليس له معنى جنسي. على الرغم من أن مصطلح "الفاسقة" يرتبط بشخص لديه الكثير من الاتصال الجنسي أو يفترض أنه قد يكون مثيراً للآخرين ، إلا أنه يمكن أن يستخدم من قبل الفتيات أنفسهن بطرق مختلفة.
   • أظهرت دراسة أجراها باحث أن هذا المصطلح لم يعد مرتبطًا بالحياة الجنسية. على العكس من ذلك ، توضح دراسته أن النساء المنتميات إلى طبقة اجتماعية أعلى يستخدمن هذا المصطلح لنبذ النساء اللائي لا ينتمين إلى مجتمعهن.
   • على سبيل المثال ، وجدت هذه الدراسة أن النساء البيض في طبقة اجتماعية ثرية يستخدمن المصطلح ضد النساء الأصغر حجمًا والأكثر غنى بالألوان وأن النساء اللواتي عرضن هذه الإهانات غالباً ما يتمتعن بتجربة جنسية أكبر من ضحاياهن.

3. 
   

   
   تعرف كيف تتعرف عند مضايقتك. قد يبدو الأمر سخيفًا للغاية ، خاصة إذا لم تعد طالبًا شابًا. ومع ذلك ، يمكن أن تتعرض النساء من أي عمر إلى ضحايا المضايقات ، وهو مصطلح يصف الحالة التي يكون فيها شخصًا ما سيئة أو غير سارة بالنسبة لنا.
   • يعتبر وصف الشخص "بصورة عاهرة" سلوكًا نموذجيًا في تنمر الفتيات. قد يستخدمون هذه الإهانة لأن الشائعات انتشرت حول جنسيتك (عادة من قبل صبي يحاول أن يكون دون خوان) ، ولكن هذا المصطلح (وكذلك "عاهرة" أو "جر") يمكن أن يكون أيضًا كيف تهينك وليس لها علاقة بحياتك الجنسية.

4. 
   

   
   
   
   كن حذرا على الشبكات الاجتماعية. سهلت التقنيات الحديثة المضايقة ، لذلك إذا كنت نشطًا على وسائل التواصل الاجتماعي ، فاحرص على اتخاذ بعض الاحتياطات اللازمة لمنع الفتيات الضارات من الوصول إلى معلوماتك الشخصية.
   • قم بحماية معلوماتك الشخصية وتأكد من أن أصدقائك فقط يمكنهم الوصول إليها. إذا كنت صديقًا للأشخاص الذين يضايقونك ، فقم بحظرهم وفعل الشيء نفسه مع الأصدقاء الذين قد تكون لديكم (أو على الأقل تقييد المعلومات التي يمكنهم الوصول إليها في ملف التعريف الخاص بك).
   • لا تقم مطلقًا بمشاركة صورة أو صورة لا ترغب في رؤيتها متداولة بين أصدقائك أو عائلتك أو زملائك أو زملائك في الفصل.
   • شجب الإهانات أو التهديدات التي قد تتلقاها من والديك والمدرسين وحتى من الشرطة إذا كانت تحتوي على تهديدات خطيرة.

5. 
   

   
   تعلم كيفية التعامل بهدوء مع الصراع. قد تميل إلى تبني مقاربة "العين بالعين ، السن بالسن" ، لكن الدخول في صراع مع الملاحقون من خلال إهانتهم أو نشر شائعات عنهم (أو حتى القتال معهم) لن يساعد الموقف. . على العكس من ذلك ، يمكن أن يكون لديك مشاكل خطيرة ، لذلك هذا هو السبب الوحيد لهذه المشكلة.
   • إذا كنت ضحية لشخص ما ، فيمكنك محاولة التحدث معه واطلب منه التوقف. كن أكثر نضجا ماذا. قد يكون الأمر صعبًا جدًا ، ولكن من خلال الابتسام بإخلاص وإخباره أنك تريد فقط إيقاف هذا السلوك ، يمكن أن يتأثر هذا الشخص أحيانًا بنهجك ولن يعرف كيف يتفاعل.
   • إذا كنت تعتقد أن الجلاد الخاص بك هو شخص معقول ، اسأل ما إذا كان يمكنك التحدث إليه. يمكنك أن تسألها عما إذا كان سلوكك قد أغضبها وما إذا كان يمكنك مناقشة الأمر حول وجبة. قد يساعدك قضاء بعض الوقت للتحدث بهدوء عن هذا الموقف في فهم سبب عدوانه. ربما تكون قد سمعت شائعة عنك أو لديها سبب آخر لاستهدافك بإهاناتها. حتى لو كانت لا تريد التحدث معك حول هذا الموضوع ، فإن رؤيتها أنك مستعد لمناقشة الأمر بهدوء قد يجعلها أقل عدوانية تجاهك.
   • فكر في علاقتك بالون لن يملؤه الهواء. إذا لم تملأها بالهواء ، فلن تتشكل. على العكس ، إذا قمت بتضخيمه ، فسوف ينمو تدريجياً. علاقتك بهذا الشخص متشابهة: إذا لم تدخل اللعبة ، فلن تضخ الكرة. سوف يحول انتباهه في النهاية إلى ملء البالون.

6. 
   

   
   تكييف سلوكك إذا كنت تتعامل مع الفرقة. غالبًا ما يقوم المتحرشون بالعثور على الفتيات الأخريات وتحقيق النصر لهن حتى يشعرن بقوة أكبر. من النادر أن تواجه مجموعة من الفتيات إذا كنت وحدك.
   • تجنب هذا الموقف قدر الإمكان. تجنب عبور هذه الفرقة إن أمكن واطلب من أصدقائك مرافقتك إذا كان من المحتمل رؤيتها.
   • لا تتفاعل. تذكر ما قاله لك والداك عندما كنت أصغر سنا: من خلال الرد على اعتداء ، فإنك تعطي لمسيئك ما يريد. كان والداك على صواب: إن الملاحقون يأكلون السلطة ، لذلك إذا تمكنت من عدم الإجابة عليهم أو إظهار آلامهم ، فستكون التجربة أقل متعة بالنسبة لهم وسيواصلون تقدمهم. حاول التزام الهدوء والتركيز على ذاكرة سعيدة إذا حدث هذا مرة أخرى.

7. 
   

   
   التحدث مع شخص ما. إذا كان لديك انطباع بأنك تضايقت في المدرسة أو في العمل ، فلا تحتفظ بذلك لنفسك. التحدث إلى أحد أفراد أسرته سوف يساعدك في إيجاد حل لهذه المشكلة.
   • تحدث إلى والديك أو شخص بالغ تثق به. اشرح موقفك واطلب منهم مساعدتك في إيجاد حل. في بعض الأحيان إشراك والديك هو الطريقة الوحيدة لإيقاف هذا الموقف. يمكنهم التواصل مع أولياء أمور المعتدين عليك ، أو مدير مدرستك أو إيجاد طريقة للتأكد من عدم حدوث ذلك مرة أخرى. يمكنهم أيضًا التعرف على لوائح مكافحة التنمر التي تتبناها مدرستك.
   • تحدث إلى معالج أو مستشار لتتمكن من معرفة الفرق بين الإهانات التي تتلقاها وقيمتك الحقيقية كإنسان.
   • تحدث إلى المعلم أو مستشار المدرسة أو المشرف إذا كنت ضحية البلطجة في المدرسة أو في العمل. هذا السلوك غير قانوني في العمل ويحظر أيضًا في المدارس والجامعات. تحدث إلى الأشخاص المناسبين للتأكد من عدم حدوث ذلك مرة أخرى.

جزء 2 استعادة السمعة

1. 
   

   
   تقبل حقيقة أن الناس يحبون الشائعات. سواء أكنت في المدرسة الثانوية أو المدرسة الثانوية أو الجامعة أو العمل ، فستظل هناك شائعات دائمًا ويكاد يكون من المستحيل حماية نفسك تمامًا.
   • يجب أن تقبل احتمال انتشار الشائعات دون أن تكون قادرًا دائمًا على منعها. من ناحية أخرى ، إذا انتشرت شائعات سلبية عنك بسبب سلوكك ، فيمكنك المساعدة في استعادة سمعتك.

2. 
   

   
   مكافحة الشائعات التي هي كاذبة. إذا انتشرت الشائعات حول حياتك الجنسية والأخيرة خاطئة ، فقد يكون ذلك شكلًا من أشكال التحرش الجنسي. يمكنك أن تقرر التعامل مع هذا الموقف بطرق مختلفة ، اعتمادًا على من يقف وراء هذه الشائعات وما تشعر بالراحة تجاهه أو عدم القيام به.
   • تحدث إلى ممثل السلطة إذا واجهت حالة من المضايقات. قد يكون والديك أو المعلمين أو المشرفين أو رئيسك أو مستشار المدرسة.
   • يمكنك مواجهة الشخص بأصل الشائعات عنك ، إذا كنت قد تعرفت عليها. إذا كنت تشعر بالحاجة إلى استعادة الحقيقة ، فقد يكون حلاً جيدًا. ومع ذلك ، إذا كان هذا الشخص لا يهتم بك ، فاحرص على أن هذا النهج قد يعمل أيضًا ضدك.

3. 
   

   
   تفترض خيارات حياتك. إذا كنت راضيًا عن الحياة التي تعيشها ، فلا تتأثر بما قد يقوله الآخرون عنك. ومع ذلك ، إذا كان سلوكك يمكن أن يؤذيك أنت أو الأشخاص من حولك ، وبالتالي العبث بسمعتك ، فعليك تحمل المسؤولية واستعادتها.
   • تأكد من مراعاة احتياجاتك العاطفية. قم بتأسيس وصيانة شبكة من الأصدقاء الذين يهتمون برفاهيتك ، ويؤمنون بك ويدعمون اختياراتك.
   • تأكد من أنك لا تؤذي الآخرين. إذا كان لديك العديد من الشركاء الجنسيين ، فتأكد من أن أياً منهم ليس لديه بالفعل صديقة وتأكد من فهمه لنواياك.احم نفسك عندما تمارس الجنس.

4. 
   

   
   رد على الأشخاص الذين سوف يعاملك بشكل مختلف. إذا انتشرت الشائعات حول جنسيتك ، سواء أكانت هذه الشائعات صحيحة أم لا ، سنبدأ في التصرف بشكل مختلف معك. الفتيان على وجه الخصوص قد يغيرون سلوكهم إذا كانوا يعتقدون أنك ودود.
   • إذا كنت تتعرض للتحرش الجنسي أو يحقق الرجال تقدماً بسهولة أكبر ، فاعلموا أن هذا ليس خطأك. لا يوجد ما يبرر معاملة الشخص ككائن جنسي. أخبر هذا الشخص بالتوقف فورًا واتركه لشخص تثق به (الوالد أو المعلم أو المشرف). أنها سوف تساعدك على التعامل مع هذا الموقف. إذا كنت تخشى على سلامتك ، فاتصل بالشرطة أو بممثل عن السلطة.
   • إذا بدأ الشخص الذي كان صديقك في تجنبك ، يمكنك محاولة التحدث معه لفهم سلوكه. ومع ذلك ، فإن الشخص الذي لا يريد التحدث إليك فقط بسبب الشائعات لم يكن بالتأكيد صديقًا حقيقيًا.

5. 
   

   
   تأسيس سمعة شخص لطيف ، لطيف وممتع وموثوق به. حياتك الجنسية هي جزء من العلاقة الحميمة الخاصة بك ، ولكن لا يمكنك منع الآخرين من التحدث. أفضل ما عليك فعله هو إضفاء الطابع الإنساني على نفسك قدر الإمكان حتى لا تضيع وقتك في نشر الإشاعات عنك.
   • تثير الفتيات النشاط الجنسي للفتيات الأخريات في كثير من الأحيان بسبب الغيرة أو لأنهن يخشين من أن صديقها أو زوجها سوف يسرق. من خلال إظهار أنك شخص مخلص ولطيف ، سوف تهدئ مخاوفهم بشكل طبيعي.
   • من خلال بذل قصارى جهدك لتكون لطيفًا مع الآخرين ، حتى أولئك الذين أساءوا التصرف معك ، ستثبت أنك شخص جيد. يستغرق الأمر وقتًا وصبرًا ولطفًا وإخلاصًا ، ولكنه سيعيد سمعتك.

6. 
   

   
   اظهر نفسك المريض. قد يستغرق ذلك أحيانًا وقتًا لاستعادة سمعتك (وغالبًا ما يكون ذلك خطأً في تدهورها). هذا الموقف محبط وغير عادل ، لكن عليك أن تقبله. ابق ملتزماً ببناء سمعة طيبة ، حتى لو كان الأمر قد يستغرق عدة سنوات.
   • ابحث عن شغف ، وسيلة لتمضية الوقت وتحويل انتباهك عن المشكلات الاجتماعية التي تواجهها. يمكنك التطوع لمساعدة الآخرين ، ولكن أيضًا لإظهار أنك شخص محب للسلام ورعاية.
   • أيضا ، حاول أن تقلق أقل بشأن ما يعتقده الآخرون عنك.

جزء 3 فهم سبب شعور الفتيات بالذنب تجاه الفتيات الأخريات

1. 
   

   
   نفهم أنه ليس خطأك. أنت لست سبب هذا المضايقات ، حتى لو ثبتت شائعات عنك. كل واحد منا مسؤول عن اختياراتنا الخاصة والطريقة التي نتعامل بها مع الآخرين ولا يوجد أي مبرر لتقليل التقليل من القيم أو فقدانها.
   • حتى لو كان لديك تجربة جنسية أكثر من الفتيات الأخريات ، فإن هذا لا يبرر الإهانة لك أو محاولة إيذائك. أنت لا تستحق أن تتصرف بهذه الطريقة معك لأن لديك قيمة حقيقية.

2. 
   

   
   افهم أن الشخص الذي يشعر بالأسف من أجلك بالتأكيد يعاني أيضًا. لن يكون هذا كافياً لتهدئتك ، لكن صحيح أن الملاحقون غالباً ما يكونون يعانون من الألم. التحرش ليس بديهيًا ويمكن شرحه بعدة طرق. غالبًا ما يفقد هؤلاء الأشخاص الأصدقاء المقربين ويشعرون بالرفض من قبل المجتمع. يحاولون تخفيف غضبهم من خلال رفض الآخرين حتى يشعروا بالضيق نفسه.
   • الملاحقون أيضًا يتلاعبون بالغيرة ولا يشعرون بالتعاطف مع الآخرين.
   • نحن جميعا بحاجة إلى الشعور بالقبول والأحب والسيطرة على حياتنا. للأسف ، غالباً ما يفتقر الملاحقون إلى هذه الاحتياجات الحيوية. لذلك ، يمكنهم التحدث إلى أشخاص يرون أنهم فريسة سهلة أو لديهم أشياء يفتقدونها مثل العلاقة أو الدرجات الجيدة في المدرسة أو العمل الجيد.
   • قد يكون ذلك أيضًا طريقة لعدم تعرضهم لأنفسهم إلى ضحايا المضايقة: قد ترى الفتاة المعنية أنها طريقة للاندماج ، أو قد تتعرض للمضايقة في المنزل أو لا تعرف كيفية التعامل مع غضبها أو التعبير عن طريقة منتجة.

3. 
   

   
   افهم لماذا يشعر الملاحقون جنسياً تجاه الفتيات والنساء. منذ فترة طويلة مصطلح "الفاسقة" يستخدم سلبا ضد النساء وليس له علاقة بالصدفة.
   • منذ العصر الفيكتوري ، غالبًا ما نظرت المجتمعات الغربية إلى النساء على أنهما مادونا أو عاهرات. هذه الفكرة هي أن نقول أن المرأة يمكن أن تكون فقط نقية وجيدة وبريئة أو مغر ، ونشطة جنسيا وسيئة بشكل أساسي.
   • من الواضح أن هذه طريقة سخيفة لتحليل البشر ، الذين هم كائنات جنسية طبيعية. ومع ذلك ، لا تزال هذه النظرة مهمة للغاية في مجتمعنا ولا تزال تملي كيف نتصور سلوك المرأة.

4. 
   

   
   انها ليست مجرد اعتبار جنسي. على الرغم من أن المصطلح يركز على الحياة الجنسية للمرأة ، إلا أن هذه الإهانات غالباً ما تستخدم للتقليل من شأن النساء وبالتالي يكون لها معنى أعمق وخبيث لا يرتبط بالجنس.
   • إنها طريقة للتأكيد على قيمة المرأة أو الفتاة وتحديد ما إذا كانت تحترم رؤية المجتمع أم لا. إنه بالتالي علامة على الرفض التام لهذا الشخص.
   • يمكنك محاربة هذا العلاج الذي يتم على النساء برفضهن استخدام الإهانات ، ولا حتى المزاح.