كيف تعتني بأجدادك

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 مساعدتهم في المنزل
• الجزء 2 التفاعل مع الأجداد
• جزء 3 كن متفهم

رعاية أجدادك هو ببساطة لطف وكريم لهم. يمكنك العثور على طرق لمساعدتهم ، على سبيل المثال في مهامهم اليومية أو في مشاريعهم. عاملهم باحترام وكرامة. يمكنك أيضًا قضاء وقت ممتع معهم لمعرفة المزيد عن حياتهم وتجاربهم. كن صبورًا ولطيفًا ، حتى عندما تحبطك أو تزعجك. بعد كل شيء ، هم أكبر سنا منك ، وربما لا تكون في صحة جيدة بما فيه الكفاية. لذا ، كن هناك لمساعدتهم ورعاية اثنين.

مراحل

جزء 1 مساعدتهم في المنزل

1. 
   

   
   تقديم مساعدتكم. اسأل أجدادك كيف يمكنك مساعدتهم. إذا كانت لديهم مشكلة في القيام بمهمة ، فقم بالتدخل ومساعدتهم. حتى لو لم يطلبوا منك ، خذ زمام المبادرة لمساعدتهم. إذا كنت ترغب في ذلك ، اسألهم مباشرة عن نوع المساعدة التي يمكن أن تقدمها لهم.
   • سيقبل أجدادك بكل سرور مساعدتكم وسنكون سعداء بتعليمك شيئًا ما. يمكنهم اللعب معك أو مساعدتك في واجبك.
   • قل شيئا مثل هذا: "ماذا يمكنني أن أفعل لمساعدتك؟ "

2. 
   

   
   مساعدتهم في مهامهم اليومية. عادةً ما يواجه الأجداد مشكلة في المشي وقد يحتاجون إلى المساعدة في المنزل. قد يواجهون صعوبة في أداء المهام بمفردهم. ساعدهم في عمل الأطباق ، أو قم بمسحها أو غسلها. وبالتالي ، سوف يشعرون بمزيد من الراحة والارتياح لأنك هناك.
   • فكر في المواقف التي قد تكون فيها مفيدة للغاية ومساعدة حسب الحاجة.

3. 
   

   
   
   
   مساعدتهم على تحقيق مشاريعهم. إذا كان أجدادك يعملون في مشروع كبير (مثل الرسم أو تدريب كلبهم) ، فقدم لهم المساعدة. على سبيل المثال ، إذا حاولوا جعل التراس الخاص بهم عازل للماء ، خذ عطلة نهاية الأسبوع لمساعدتهم. كن مستعدًا لإتاحة الوقت لمساعدتهم على تنفيذ مشاريع أكبر قد يجدون صعوبة في تنفيذها بمفردهم.
   • قد تكون هذه فرصة رائعة لقضاء بعض الوقت معًا والتحدث أكثر.

4. 
   

   
   القيام ببعض التسوق. قد يحتاج أجداؤك إلى المساعدة في تناول الأدوية الموصوفة ، أو الذهاب إلى البنك ، أو التسوق في البقالة. قد يكون تقديم التسوق لهم مفيدًا ، خاصةً إذا كانوا لا يعرفون كيفية القيادة أو إذا واجهوا مشكلة في المشي. حاول إيجاد طرق للمساعدة.
   • إذا كنت لا تعرف كيفية القيادة ، فعليك بمرافقة أجدادك للقيام بالتسوق سيرًا على الأقدام.

الجزء 2 التفاعل مع الأجداد

1. 
   

   
   
   
   كن مهذبا. نظهر لهم الاحترام وتكون مهذبا لهم. حتى إذا طرحوا الأسئلة نفسها مرارًا وتكرارًا أو واجهوا صعوبة في سماعها ، فأظهر لهم أنك تهتم بهم في تفاعلاتك. عندما يسألونك سؤالاً أو عندما يحتاجون إلى شيء ما ، قم بالرد. عندما يتحدثون ، استمع إليهم بصبر دون مقاطعة لهم. إنها طريقة لإظهارهم أنك تحبهم وتحترمهم.
   • خذ استراحة إذا كنت محبطًا. عد بعد دقائق قليلة من التهدئة.

2. 
   

   
   قضاء بعض الوقت معهم. واحدة من أفضل الطرق لإظهار الانتباه إلى أجدادك هي قضاء بعض الوقت معهم. قضاء بعض الوقت في التعرف عليهم بشكل أفضل. شاهد أحد برامجهم التلفزيونية المفضلة ، أو قم بنزهة في الحديقة كل أسبوع أو تناول الطعام معًا كل أسبوع. أخبرهم أن يعلمك لعبة ، ثم علمهم لعبة.
   • افعل شيئًا خاصًا معًا. على سبيل المثال ، يمكنك الذهاب في الحديقة كل أسبوع أو الذهاب لتناول الطعام مع الآيس كريم معًا.

3. 
   

   
   اسألهم عن حياتهم. أخبر أجدادك أن يخبركوا بذكرياتهم أو قصصهم عن حياتهم. اكتشاف قصة عائلتك. اسألهم عن حياتهم وطفولتهم.
   • التفكير في صنع شجرة العائلة ، مع مساعدتهم.

4. 
   

   
   طلب المشورة. الأجداد هم من بين أفضل الأشخاص الذين يلجئون إليها للحصول على المشورة. إنهم أكبر منك سناً ، ولديهم العديد من التجارب الإيجابية والسلبية لمشاركتها معك. إذا كان هناك أي شيء يؤثر على ضميرك ، فاقرب أكثر من ذلك لمناقشته. ليس هذا فقط يساعدك على التراجع ، ولكن أجدادك سيشعرون بالتقدير والتقدير.
   • اطلب منهم المشورة بشأن مواضيع مثل الدراسات الجامعية والتاريخ والأطفال والزواج. كلما احتجت إلى نصيحة ، اذهب لرؤيتها.

5. 
   

   
   كن سعيدا. قد تكون بعض الأيام أكثر صعوبة من غيرها ، ولكن تذكر أنك تهتم بجدك بدافع الحب. إذا طلبوا منك الكثير من المساعدة ، فكر في ما أنت مستعد وقادر على فعله. ثم ساعدهم مع الحفاظ على موقف إيجابي.
   • لا سيما إذا شعروا بالوحدة ، حاول أن تكون ودودًا وسعيدًا عند اثنين.

جزء 3 كن متفهم

1. 
   

   
   تقديم الهدايا. قدم لهم هدايا لطيفة ومدروسة لتوضح لهم مدى اهتمامهم بالتفكير فيها. يمكن أن يكون كائنًا ماديًا مثل الساعة أو الهاتف المحمول ، أو تجربة ، مثل الذهاب إلى السينما معًا أو الذهاب إلى مكان جميل للاستمتاع بالطبيعة. فكر في نوع الهدية التي قد يقدرونها ، ثم قم بعمل لفتة.
   • لا تنس أبدًا أعياد ميلادهم والأيام الخاصة الأخرى ، وقدم لهم هدايا للاحتفال بالحدث.
   • يمكنك أن تطلب منهم مساعدتك في اختيار الهدية.

2. 
   

   
   ادعهم إلى الأحداث. الأجداد يحبون أن يشعروا بالفخر لأحفادهم.ادع أجدادك لمشاهدة الألعاب والحفلات الموسيقية والمسرحيات والحفلات الموسيقية والمشاركة في حفلات أعياد الميلاد وحفلات التخرج وغيرها من الأحداث. بالتأكيد سيقدرون إيماءاتك لفكرهم بها وسيكون لديهم انطباع بأنهم جزء من حياتك.
   • قم بحجزهم مكانًا خاصًا حيث يمكنهم الجلوس إذا كانت لديهم مشكلة في الوقوف لفترة أطول. قد يكون أيضًا مكانًا شرفًا لهم للجلوس بجوارك في حفلة عيد ميلادك.

3. 
   

   
   متابعة وضعهم الصحي. اسأل أجدادك عن صحتهم. اسألهم عما إذا كانوا يذهبون إلى الطبيب بانتظام ، وما إذا كانوا يتناولون الدواء وما إذا كانوا بصحة جيدة. اسألهم عما إذا كان لديهم شخص ما للاتصال بهم في حالة الطوارئ أو المشكلة الصحية. إذا احتاجوا إلى المساعدة للوصول إلى عيادتهم أو الحصول على الأدوية ، فقدم لهم المساعدة.
   • مع تدهور صحتك مع تقدم العمر ، بذل جهدًا لمعرفة ما إذا كان أجدادك في حالة جيدة وتأكدوا من أنهم بصحة جيدة.