كيف تفقد صوتك بسرعة

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3:
  إجبار على صوته
• تحذيرات

كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.

يوجد 14 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.

يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.

إذا كنت تريد أن تفقد صوتك بسرعة دون الحاجة إلى التدخين أو الإصابة بنزلة برد ، فيمكنك استخدام بعض التقنيات لتخدير الحبال الصوتية. فرض صوتك عن طريق الصراخ والغناء والهمس والسعال وتطهير حلقك أو المشاركة في الحفلات الموسيقية أو الأحداث الرياضية. تأكل أو تشرب الأطعمة التي تقلل صوتك (مثل الأطعمة الحمضية أو المالحة أو الدهنية أو الكافيين أو الكحول). تعرض نفسك للحرارة والبرودة أو الكثير من الضوضاء.

مراحل

طريقة 1 من 3:
إجبار على صوته

1. 3 خلق بيئة مع الكثير من الضوضاء. إذا كنت تريد أن تفقد صوتك بسرعة ، فإن بيئة الصوت العالية جدًا في المنزل أو في العمل ستقودك تلقائيًا إلى التحدث بصوت أعلى أو الصراخ للتواصل. يميل الناس إلى زيادة صوت صوتهم بشكل طبيعي بمقدار ثلاثة ديسيبل كل 10 ديسيبل من زيادة مستوى الصوت المحيط. قم بتشغيل الأغاني أو الفيلم عن طريق التقاط الصوت بصوت عال أو اختيار الموسيقى الهادئة إذا كنت بحاجة إلى التركيز. إعلان

تحذيرات

تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=lose-voice-wisely&oldid=244956"