كيف تتكلم في جنازة

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 اكتب تأبين جنازة
• جزء 2 كرر الخطاب
• جزء 3 من 3: قول الكلام

صنع مدح غالبا ما يكون مهمة صعبة للغاية. حتى إذا كنت تريد التحدث عن الشخص الذي مات للتو ، فربما لا ترغب في الانهيار أمام الجميع. من الطبيعي أن تكون عاطفيًا قليلاً في هذه المرحلة ، لكنك ستجد أنه لا حرج في إظهار مقدار ما يعنيه هذا الشخص بالنسبة لك.

مراحل

جزء 1 اكتب تأبين جنازة

1. اكتب الخطاب كله. ليس من الجيد أن ترتدي خطابًا لحضور جنازة ، ويجب أن يكون لديك على الأقل بعض الملاحظات لتذكيرك بأشياء معينة. قد تكون حزينًا جدًا ، ولا يمكنك حتى أن تضحك عليه إذا نسيت أجزاء من الخطاب. تدوين بعض الملاحظات أو كتابة خطاب كامل لقراءته.
   • إذا كنت تواجه مشكلة في البدء ، فاختار لحظة للتفكير. فكر في حبيبك لمدة 15 دقيقة واكتب ما يتبادر إلى ذهنك.
   • استخدم ألبومات وصور فوتوغرافية وذكريات أخرى للشخص كمصدر للإلهام للكتابة.

2. 
   

   
   خطة مدة الكلام على أساس عدد dorers. تتراوح مدة التحدث عادة من دقيقتين إلى عشر دقائق ، ولكن إذا كان كثير من الناس سيتحدثون ، فمن الأفضل تقليله. إذا كان الشخص الذي مات هو شخص مقرب ، فلا بأس في التحدث لفترة أطول قليلاً.
   • للحصول على فكرة ، سيكون للكلمة التي تستغرق 5 دقائق حوالي 650 كلمة.

3. 
   

   
   
   
   أعرض الشخص المتوفى. يجب أن يكون التركيز على المتوفى ، لذا أخبر القصص ووصفها حتى يتمكن كل فرد في الغرفة من الاستمتاع بذكريات جيدة. Lideal هو التركيز على الصفات الدقيقة للوجود العزيز.
   • اذكر الصفات والخصائص الأكثر خصوصية والأكثر معتقدات الشخص.
   • قل ما ستفتقده في المنزل ، لكن لا تتحدث كثيرًا عن حزنك. ما تشعر أنه مناسب ، لكن لا ينبغي أن يكون محور الخطاب.

4. 
   

   
   اخبر القصص. وضح بياناتك حول الشخص الذي لديه حكايات حقيقية تُظهر جانبه الأكثر تحبيبًا. سواء أكان ذلك هو الطفل أو عمر الراشدين ، فإن هذه القصص سوف تريح الجميع وستكون أكثر فاعلية إذا شاهدتم ذلك.
   • على سبيل المثال ، لنفترض أن أحد أفراد أسرتك كان دائمًا مناصر قوي للضعفاء والمضطهدين. أخبر حكاية عن مرة واحدة دافع فيها عن شخص ما. إذا كان ذكياً بشكل استثنائي ، فيمكنك أن تروي قصة الوقت الذي أوقعك فيهما كلاهما من موقف سيئ بسبب رد فعله الحكيم.

5. 
   

   
   
   
   تحدث عن حياته. يجب أن يعرف الأشخاص الحاضرون في الجنازة الخبرات التي عاشها أحبائك وكيف تغير مع مرور الوقت. ماذا كان يحب ونضاله؟ لا تضيع الكثير من الوقت على الجانب السلبي ، ولكن عليك الاعتراف بالمشاكل التي واجهها ، مثل المرض والخسارة المأساوية.
   • تحدث إن أمكن ، عن الصعوبات التي تغلب عليها. على سبيل المثال ، إذا فقد أحد أفراد أسرته ، فتحدث عن هذه الخسارة وكيف تأثر بها.
   • صف العلاقة المهمة للمتوفى ، بما في ذلك الروابط التي لديك معهم. على سبيل المثال ، يمكنك معرفة مقدار حبها لابنتها.
   • تحدث عن عواطفه وأنشطته الترفيهية ومواهبه.

6. 
   

   
   خذ واحدة من اقتباساته. إذا قمت بربط e بقوة مع أحبائك المفقود ، فيمكنك اقتباسه أثناء خطابك. هذا ليس ضروريًا ، ولكن إذا كان هناك قصيدة أو أغنية أو آية دينية أو حتى مزحة يحبها الشخص كثيرًا ، فمن الجيد أن أذكرها باختصار.
   • يجب ألا يستغرق الاقتباس أكثر من دقيقة من الكلام. كلماتك الخاصة يجب أن تكون أكثر منطقية.

جزء 2 كرر الخطاب

1. 
   

   
   الوقت نفسك. تدرب على قراءة الحديث بصوت عالٍ أثناء توقيت نفسك. من المهم القيام بذلك بوتيرة بطيئة وطبيعية ، إن أمكن في وقت أقل مما كان متوقعًا. لذا ، أثناء الكلام ، قد يكون لديك المزيد من الوقت إذا بدأت البكاء أو قاطعت لأي سبب.

2. 
   

   
   تعلم الثناء عن ظهر قلب إذا كنت تريد. قم بمراجعته عدة مرات لمعرفة ما إذا كان يحتوي على كل ما تريد قوله. قراءة خطابك قد تجعل من الصعب عليك تذكر أشياء معينة ، أو على العكس ، قد تجد أنه من السهل عليك تذكرها دون فهم ملاحظاتك الخاصة. لحفظها بشكل أفضل ، اقرأ e مرارًا وتكرارًا بصوت عالٍ حتى تشعر أنه يمكنك قراءتها دون النظر إلى الصفحة.
   • ثم حاول قول الكلام دون قراءته ، على الرغم من أنه يمكنك إلقاء نظرة عليه في كل مرة تنسى فيها البقية.
   • افعلها عدة مرات. ركز على الفقرات التي تجد صعوبة في تذكرها وممارستها كثيرًا.
   • لا يتعين عليك حفظ الخطاب ، وسيكون من الطبيعي للغاية إذا لم تفعل ذلك.

3. 
   

   
   ابحث عن طرق لتهدئة نفسك. من الطبيعي أن نتحرك بقراءة التأبين ، تمامًا مثل الخوف والخوف والتحدث مع الأشخاص الحاضرين. من الجيد إظهار المشاعر ، لكن من المهم أن يسمع كل شخص ويفهمك. لذلك ، مارس بعض تقنيات الاسترخاء ، على سبيل المثال:
   • تنفس بعمق
   • اشرب الماء
   • انظر إلى صديق أو أحد أفراد الأسرة في الجمهور للحصول على الدعم.
   • تحدث مع نفسك إن تقديم الطلبات الصغيرة عقليا أثناء مخاطبتك باسمك يساعدك على البقاء في السيطرة. إذا بدأت في الخروج عن نطاق السيطرة ، كرر: "أرنود ، تهدأ! ".

4. 
   

   
   كرر ذلك أمام شخص تثق به. للتأكد من أن تأبين جنازة هو موجزة ، مناسبة ، تتحرك وأنه يمكنك نطقها ، تدريب نفسك أمام جمهور. يمكن أن يكون شخصًا واحدًا أو أكثر يعجبك. اطلب منهم الاستماع إليك وإبداء النقد البناء.

جزء 3 من 3: قول الكلام

1. 
   

   
   انظر الى الجمهور قف بشكل مستقيم وواجه الناس الحاضرين. أدر كتفيك وتخيل أن هناك سلسلة من السقف حتى مؤخر العنق. ضع ملاحظاتك على المنصة ، إن وجدت ، أو ضعها حسب حجمك.
   • لا تنظر لأسفل لقراءة الملاحظات.

2. 
   

   
   تحدث إلى العائلة المكلومة. لا تنس أن تتحدث إلى أولئك الذين هم في الصف الأول ، وأولئك الذين يحبون المتوفى أكثر وأكثر حزنًا بوفاته. يستمعون إليك بانتباه ، وسيحضر الأشخاص الآخرون الحاضرون خطابك.
   • عندما تتحدث عن شخص ما على وجه الخصوص ، انظر إلى هذا الشخص في العين.

3. 
   

   
   تحدث بصوت عالٍ ولكن ببطء. عندما تتكلم ، انتبه إلى ما تشعر به. إذا كنت تشعر بالتوتر ، فلا تنسى إبطاء وتيرتك. قد تتحدث أسرع مما تعتقد. عرض صوتك: الفكرة ليست في الصراخ ، ولكن في التنفس من خلال المعدة ، والتحدث بصوت عال بحيث يمكن للجميع أن يسمع.
   • تحدث بلهجة مريحة. ليس من الضروري الإشارة إلى الدراما والحزن في صوتك ، لأن الحدث سيتحدث عن نفسه.
   • التحدث أبطأ من المعتاد. لن يساعدك الطالب على فهمك فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على التزام الهدوء.

4. 
   

   
   امسح دموعك وتابع. يمكنك البكاء. استمر ، ما لم تنهار. إذا حدث هذا ، استخدم أساليب الاسترخاء التي خططت لإتقانها لك. لن يصاب الجمهور بالصدمة إذا بدأت بالبكاء: سوف تفهمك.

• مناديل للقضاء على الدموع