مؤلف: Judy Howell
تاريخ الخلق: 5 تموز 2021
تاريخ التحديث: 23 يونيو 2024
Anonim
كل ماتريد معرفته عن الخرم / البيرسنق
فيديو: كل ماتريد معرفته عن الخرم / البيرسنق

المحتوى

في هذه المقالة: اغسل ثقبك بانتظاماحترم ثقبك أثناء ممارسة أنشطتك اليومية - تجنب إصابة ثقبك في الممرات 14 المراجع

عندما يكون لديك ثقب في عظمة الحاجب ، يوصى بتنظيفه بانتظام لتجنب العدوى. لتنظيف ثقبك ، يمكنك استخدام المرذاذ الذي يوفره مثقبك. لعلاج قشرة الثقب ، يُنصح باستخدام محلول ملح البحر. بذل جهدًا للحفاظ على النظافة المثقفة أثناء ممارسة أنشطتك اليومية ، مثل الحمام على سبيل المثال. ومع ذلك ، من المهم تجنب حمامات السباحة حتى لا يصاب ثقبك بالعدوى.


مراحل

طريقة 1 من 3: اغسل ثقبك بانتظام

  1. اغسل يديك قبل تنظيف ثقب العين. يوصى دائمًا بغسل يديك قبل تنظيف الثقب. هذا مهم لأن البكتيريا الموجودة في يديك يمكن أن تتسلل بسهولة. لذلك ، اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون قبل بدء عملية التنظيف.
    • يجب أن تغسل يديك لمدة 20 ثانية بالماء النظيف والصابون. لمعرفة ما إذا كنت ضمن الوقت الموصى به ، قم بتهمة أغنية "Happy Birthday" مرتين.
    • احرصي على غسل يديك جيدًا مع التركيز بشكل خاص على الأجزاء التالية: تحت الأظافر ، بين الأصابع وظهر اليدين.


  2. استخدم أساسًا رذاذ الرش الذي يوفره مثقبك. في معظم الأحيان ، عندما تنوي القيام باختراق الممرات ، يمنحك مثقوبك رذاذ متابعة للتنظيف. كما هو الحال بالنسبة لمعظم المبخرات ، يجب عليك رشها على الثقب من 3 إلى 6 مرات يوميًا لتقليل الرغبة في ملامسة محيط الثقب ، وبالتالي تجنب زيادة خطر الإصابة.
    • إذا لم يعطيك مثقوب بخاخ متابعة ، يمكنك الحصول عليه من الإنترنت أو من متخصص آخر من هذا النوع من الثقوب الذي يعمل في منطقتك.
    • من المهم اتباع إرشادات الاستخدام المكتوبة على زجاجة المرذاذ أو تلك المعطاة بواسطة مثقوب. إذا كنت في شك أو أسئلة حول هذا ، ما عليك سوى الاتصال بهذا.



  3. علاج القشرة بمحلول ملح البحر. في بعض الأحيان تتراكم القشرة حول ثقب القوس. في هذه الحالة ، يجب إزالته بسرعة لمنع الإصابة. يوصى بحل بسيط لملح البحر لهذا الغرض.
    • حل ربع كوب من ملح البحر في كوب من الماء الدافئ. ثم تراجع كرة القطن في هذا الحل.
    • ضع الكرة القطنية على ثقبك وأبقيه في موضعه لمدة 2-3 دقائق. هذا ينبغي أن يحل أي تراكم قشرة حول ثقب.


  4. تجنب وضع ثقب في اتصال مع الصابون. انتبه إلى أن الصابون لا ينصح بتنظيف ثقب القوس ، لأنه يمكن أن يسبب تهيجًا خصوصًا عندما يكون هذا الثقب منعشًا وجديدًا. ما عليك سوى استخدام محلول ملح البحر والرش الذي توفره مثقوبتك.

الطريقة الثانية: حافظ على نظافة ثقبك أثناء القيام بروتينك اليومي



  1. الحفاظ على الصابون والشامبو بعيدا عن ثقب الخاص. أثناء الاستحمام ، يجب توخي الحذر لتقليل استخدام الصابون والشامبو حول وجهك. عندما تخترق هذه المنتجات الثقب إلى القوس ، فإن هذا يمكن أن يسبب تهيجًا.
    • عند وضع الشامبو على شعرك ، سيكون من الحكمة أن تميل رأسك في الظهر. احتفظ برأسك في هذا الموقف أثناء عملية تطبيق الشامبو لتجنب ملامسة هذا المنتج من خلال ثقبك.
    • اغسل وجهك بمنظف معتدل ، وخاصة تجنب وضع الثقب. يمكنك أيضًا استخدام مناديل تنظيف الوجه.



  2. تجنب وضع المرطبات أو الماكياج. إذا كنت معتادًا على استخدام هذه المنتجات ، فيجب عليك الامتناع عن تطبيقها خاصة على الأجزاء المجاورة للثقب. يمكن أن تهيج أو تصيب هذا ثقب. غالبًا ما تحتوي فرش المكياج على بكتيريا ، ولهذا السبب فإن وضع المكياج بالقرب من ثقبك يمثل أيضًا خطرًا.
    • بذل جهدًا لمقاطعة روتين الماكياج الخاص بك لبضعة أيام بعد القيام بالثقب في الممرات.


  3. الحفاظ على ثقب نظيفة أثناء النوم. عند إجراء ثقب جديد في الممرات ، يجب عليك الحفاظ على نظافة جميع فراشك ، لا سيما الوسائد. تغيير الأوراق بانتظام كما يشفي ثقب. لمنع الإصابة بالثقب ، قم بالنوم على الجانب الآخر منه.

طريقة 3 من 3: تجنب إصابة ثقبك في الممرات



  1. ممارسة الرعاية الشخصية الأساسية. أفضل طريقة لتجنب إصابة ثقبك هي تقوية جهاز المناعة لديك. نمط الحياة الصحي مناسب تمامًا لمنع الإصابة. لذلك ، تناولي طعامًا صحيًا واحصل على قسط كاف من النوم للسماح لثقبك بالشفاء بشكل صحيح. كل هذا سيساعد جسمك على حماية العدوى المحتملة.


  2. اترك المجوهرات في مكانها لمدة 6 أشهر الأولى. لا تقم بإزالة ثقب قبل الأوان ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب. اترك المجوهرات في مكانها للأشهر الستة الأولى قبل تغييرها.
    • عندما تلاحظ وجود إصابة في الثقب ، تجنب إزالة المجوهرات بنفسك. على الرغم من أن الأمر قد يبدو منطقيًا ، إلا أن الحقيقة هي أن العدوى يمكن أن تزداد سوءًا بسهولة. لهذا السبب يجب عليك أولاً الاتصال بطبيبك لعلاج العدوى. في حالة احتياجك لإزالة الثقب ، اتصل بالمثقب واطلب منه القيام بذلك.


  3. البقاء بعيدا عن حمامات السباحة. لا بد من تجنب السباحة على حمام السباحة أو في البحيرة أثناء عملية الشفاء من ثقب. هذه الأنواع من الأماكن مليئة بالبكتيريا ، وسيكون الثقب شديد الحساسية للبكتيريا أثناء عملية الشفاء.


  4. تجنب الكحول والنيكوتين. الكحول والنيكوتين يضعفان جهاز المناعة لديك.هذا يقلل بشكل كبير من قدرة الجسم على مكافحة الالتهابات. وبالتالي ، أثناء عملية شفاء ثقب القوس ، يجب عليك تقليل استهلاكك للكحول ومنتجات النيكوتين.
نصيحة



  • خلال الأسبوعين الأولين على الأقل بعد تثبيت ثقبك في الممرات ، تجنّب وضع رأسك تحت الماء في حمام السباحة أو السبا بأي ثمن بسبب ارتفاع تركيز البكتيريا في هذه المناطق العامة. .


منشورات مثيرة للاهتمام

كيفية تسخين الجبن

كيفية تسخين الجبن

في هذه المقالة: افصل بين عناصر تشيز برجر ، استخدم الميكروويف ، سخني الفرن إلى فرن الغاز. تُعد بقايا تشيز برجر خيارًا رائعًا لتناول الغداء أو العشاء ، ولكنها ليست جيدة كما كانت في اليوم السابق لوضعها ف...
كيفية قراءة التغني

كيفية قراءة التغني

كُتب هذا المقال بمشاركة Nataša Pantović Night ، وهو عضو مؤكد في مجتمع . ناتاشا بانتوفيتش نوي هو مستشار إداري له خبرة في المملكة المتحدة ومالطا. وهي حاصلة على درجة البكالوريوس في الاقتصاد ، وكتبت العدي...