كيفية التخلص بسرعة من علامات التمدد

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: جرب العلاجات محلية الصنع
• طريقة 2 من 2: استخدم المعالجات الدوائية
• طريقة 3 من 3: فهم الخيارات الجراحية

تتطور علامات التمدد عندما يتعين على جلدك أن يمتد فجأة إلى ما وراء معدل النمو الطبيعي. طبقة الجلد في الدموع الوسطى في أماكن ، مما يتيح لك رؤية الطبقات السفلى من الجلد من خلال. تميل علامات التمدد "النشطة" إلى اللون الأحمر أو البنفسجي قبل أن تفقد لونها وتصبح بيضاء فضية بمرور الوقت ، على الرغم من أن اللون قد يختلف باختلاف بشرة الجلد. ما يقرب من 90 ٪ من النساء الحوامل يصبن بعلامات تمدد بسبب الحمل. يمكن أن تتطور علامات التمدد أيضًا أثناء النمو خلال فترة المراهقة أو فقدان الوزن السريع أو زيادة العضلات بشكل غير عادي. يجادل معظم الأطباء بأن أفضل علاج لعلامات التمدد هو الوقت. وسوف تهدأ في نهاية المطاف أو تصبح أقل وضوحا. قد تستجيب علامات التمدد النشطة للعديد من العلاجات ، ولكن تذكر أن فعالية أي علاج يمكن أن تكون محدودة.

مراحل

طريقة 1 من 3: جرب العلاجات محلية الصنع

1. 
   

   
   اشرب الكثير من الماء. الماء هو وسيلة سريعة وفعالة لتقليل ظهور علامات التمدد. البشرة رطبة بشكل صحيح أكثر نعومة وأكثر ليونة ، مما يمنحها مظهرًا أكثر توتراً ويزيل بعض "التخفيف" الناتج عن علامات التمدد. عن طريق الحفاظ على بشرتك رطبة بشكل جيد ، سوف تتجنب أيضًا ظهور علامات التمدد الأخرى.
   • قد تختلف كميات المشروبات ، ولكن بشكل عام يجب عليك التفكير في شرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا للحفاظ على بشرتك رطبة بشكل جيد وتقليل ظهور علامات التمدد.

2. 
   

   
   تطبيق laloe فيرا. Laloe vera هو أكثر علاج منزلي فعال لعلاج علامات التمدد. هذا النبات معروف بخصائصه المهدئة للشفاء ، ويعمل العديد من الأشخاص أيضًا على حروق الشمس. كسر ورقة من الألوة فيرا وتطبيق السطح الداخلي للورقة مباشرة على الجلد. بعد عدة دقائق ، اشطف بشرتك بالماء الفاتر. خلاف ذلك ، قد تفكر أيضًا في شراء هلام الصبار.
   • امزج 60 مل من جل الصبار مع الزيت الموجود في عشر كبسولات من فيتامين E والزيت الموجود في خمس كبسولات من فيتامين A.
   • ضع هذا الخليط مرة واحدة يوميًا عن طريق فرك جلدك حتى يتم امتصاصه تمامًا.

3. 
   

   
   
   
   استخدم بياض البيض. الأحماض الأمينية والبروتينات الموجودة في بياض البيض تجعل من الممكن إصلاح الجلد التالف. هذا العلاج يمكن أن يؤدي إلى نتائج في غضون أسبوعين.
   • فاز بياض البيض برفق بسوط ليخفقهم.
   • استخدم فرشاة مكياج أو إسفنجة لتطبيق طبقة سميكة من بياض البيض على علامات التمدد واتركها حتى تجف تمامًا.
   • شطف بالماء البارد.
   • ضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون لترطيب بشرتك بعد شطف بياض البيض.

4. 
   

   
   قشر بشرتك بالسكر. السكر هو منتج طبيعي مقشر ، أي مادة تزيل خلايا الجلد الميتة عن طريق الفرك. كما أنها واحدة من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج علامات التمدد. إليك كيفية إنشاء منتج مقشر بالسكر المجفف.
   • مزيج واحد ج. إلى ق. السكر مع بضع قطرات من زيت اللوز وعصير الليمون ، ثم يخلط جيدا.
   • تنطبق مباشرة على علامات التمدد عن طريق فرك الخليط على بشرتك لمدة ثمانية إلى عشر دقائق.
   • استحم بعد العلاج.
   • للحصول على أفضل النتائج ، اتبع هذا العلاج لمدة شهر ، كل يوم قبل الاستحمام.

5. 
   

   
   
   
   تطبيق عصير البطاطا. رغم أن البطاطا لا تعتبر غالبًا خضروات "مثيرة" ، إلا أن العصير الموجود في البطاطا النيئة يحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المغذية. هذه المواد الغذائية تساعد على تجديد خلايا الجلد.
   • قطع البطاطا متوسطة الحجم إلى شرائح سميكة.
   • فرك إحدى هذه الشرائح برفق فوق علامات التمدد لعدة دقائق ، واحرص على تغطيتها جيدًا مع "العصير" المتدفق من البطاطس.
   • دع عصير الهواء يجف.
   • شطف الجلد بالماء الفاتر.

6. 
   

   
   استخدم عصير الليمون. Lacide يحتوي على عصير الليمون يساعد في تقليل تلون الجلد. قطع الليمون في نصف وفرك بلطف جانب واحد على علامات التمدد. اترك العصير يعمل لمدة 10 دقائق قبل الشطف بالماء.

7. 
   

   
   تغطيتها بزيت الزيتون. يحتوي زيت الزيتون على عناصر مغذية ومضادات للأكسدة ، نظرًا لأنه مادة مرطبة بشكل طبيعي ، فليس من الضروري شطفها من جلدك. ببساطة تدليك النفط بعد الغسيل على علامات التمدد. النظر في ارتفاع درجة حرارة الزيت قليلا لتحسين الدورة الدموية تحت الجلد.

8. 
   

   
   رطبهم بزبدة الكاكاو. زبدة الكاكاو معروفة بقدرتها على تلطيف الجلد المتجعد أو التالف. تدليك علامات التمدد مع زبدة الكاكاو مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

طريقة 2 من 2: استخدم المعالجات الدوائية

1. 
   

   
   استخدام منتج التمويه من الجلد. تبيع بعض الصيدليات المنتجات المستخدمة لتمويه مناطق صغيرة من الجلد مغطاة بعلامات تمدد الجلد. بعض هذه المنتجات مقاومة للماء ويمكنك الاحتفاظ بها في مكانها لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.

2. 
   

   
   تطبيق كريم تريتينوين. وغالبا ما يشار منتجات تريتينوين باسم "كريم الريتينويد". أنها تساعد الجسم على إنتاج الكولاجين للبشرة. على الرغم من أن المنتجات المحتوية على تريتينوين قد لا تزيل علامات التمدد تمامًا ، إلا أن هناك بعض الأدلة العلمية لتحسين مظهرها.
   • انتبه إلى أن هذه المنتجات يمكن أن تهيج البشرة الحساسة في بعض الأحيان.
   • استشر طبيبك قبل استخدام الكريمات التي تحتوي على هذه المادة إذا كنت حاملا أو مرضعة.

3. 
   

   
   استخدم الكريمات التي تحتوي على فيتامين (ه) أو فيتامين (ج) أو ببتيدات النحاس أو لادينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP). تعمل هذه المكونات بنفس طريقة عمل تريتينوين من خلال تحفيز نمو الكولاجين على الجلد الجديد. انتبه إلى أن هذه المنتجات لا تلغي علامات التمدد تمامًا ، ولكنها تجعلها أقل وضوحًا بمرور الوقت.
   • يمكن علاج علامات التمدد فقط باللون الأرجواني أو الوردي مع التريتينوين. لا يمكن التعامل مع تلك التي هي بيضاء أو لون فضي في هذه الطريقة.

4. 
   

   
   استثمر في منتج يحتوي على حمض الجليكوليك. هذا حمض ألفا هيدروكسيل مشتق من سكر القصب. يمكن أن تحسن أيضا إنتاج الكولاجين من قبل الجسم. في حين أنه من السهل العثور على أحبار ومنظفات ومرطبات في المتجر تحتوي على حمض الجليكوليك ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يقدم لك منتجًا يحتوي على جرعة أعلى إذا لزم الأمر. مثل Tretinoin ، تشير بعض الأدلة العلمية إلى أن حمض الجليكوليك يمكن أن يحسن على الأقل ظهور علامات التمدد.
   • النظر في خلط منتج حمض الجليكوليك مع كريم تريتينوين ، يبدو أنه ينتج نتائج أفضل.
   • باستخدام العلاجات الكيميائية ، يمكنك تحقيق نتيجة بعد تطبيقين أو ثلاثة.

طريقة 3 من 3: فهم الخيارات الجراحية

1. 
   

   
   استشر طبيبك لمزيد من المعلومات حول العلاج بالليزر. يتكون العلاج بالليزر من موجات ضوئية مكثفة تحفز إنتاج الكولاجين أو الديلاستين أو الميلانين بواسطة الجلد. قد يوصي طبيبك بأنواع مختلفة من العلاج اعتمادًا على شكل علامات التمدد وعمرها ، وكذلك بشرة بشرتك.
   • علاجات الليزر بالليزر ليست مؤلمة إذا تم إجراؤها على علامات تمدد "جديدة". تتسبب الطاقة الناتجة عن الليزر في انفجار الأوعية الدموية تحت الجلد ، مما يؤدي إلى اختفاء أو تلوين أبيض لعلامات التمدد التي كانت حمراء أو خبازية في السابق.

2. 
   

   
   النظر في جلخ جلدي. سيستخدم طبيبك جهازًا يفجر بلورات صغيرة على جلدك. هذه البلورات ستؤدي إلى تآكل سطح الجلد. الفراغ الناتج عن الجهاز يزيل البلورات والجلد الميت. عن طريق إزالة الطبقة العليا من الجلد ، تسمح ببشرة جديدة أكثر مرونة.
   • تعرف أن هذا هو واحد من العلاجات القليلة الفعالة لتقليل ظهور علامات التمدد القديمة.

3. 
   

   
   ناقش الجراحة التجميلية مع طبيبك كملاذ أخير. شد البطن يزيل طيات الجلد المميزة لعلامات التمدد. ومع ذلك ، لا تنس أن الجراحة التجميلية مكلفة ومحفوفة بالمخاطر. فكر جيدًا فيما إذا كانت علامات التمدد تزعجك لدرجة أنك تريد اللجوء إلى مثل هذا الإجراء الغازي.