كيف نعيش مع نرجسي
مؤلف:
Robert Simon
تاريخ الخلق:
18 يونيو 2021
تاريخ التحديث:
14 قد 2024
المحتوى
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Klare Heston، LICSW. كلير هيستون هي أخصائية اجتماعية مسجلة ومستقلة في أوهايو. حصلت على درجة الماجستير في العمل الاجتماعي من جامعة فرجينيا كومنولث عام 1983.يوجد 15 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
قد يكون الأمر محبطًا ومُخزِرًا للبقاء في صحبة النرجسي. غالبًا ما يكون هذا الشخص مشبعًا بشخصه وليس لديه أي ضبط النفس الذي قد يجذبك إليها. لكن ما لم يفيده مباشرة ، فإن هوسه بنفسه سيمنعك من الازدهار حقًا. من المفهوم تمامًا أن علاقتك به تغمرك بالارتباك. إذا كنت لا ترغب في الاستسلام عنه ، فاعلم أنه سيتعين عليك ممارسة بعض النصائح للخروج منه. لتحقيق ذلك ، من الضروري أن تضع قواعد صارمة ، وأن تتعلم كيف تتجنب مشاكل الاتصال وتهتم بنفسك.
مراحل
طريقة 1 من 3:
تعيين الحدود
-
4 استشارة الطبيب المعالج. الدردشة معه أو الانضمام إلى مجموعة الدعم. إذا كنت تريد المزيد من الدعم للعيش مع نرجسي ، فكر في مشاركته مع أشخاص يفهمون موقفك. انضم إلى مجموعة دعم محلية للأشخاص الذين يعيشون مع أقارب نرجسيين. يمكنك أيضا استشارة الطبيب المعالج من ذوي الخبرة في هذا المجال.- حاول أن تجد علماء نفس أو مجموعات دعم في مجتمعك عن طريق الاقتراب من عيادة محلية للصحة العقلية.
- حاول أن تناقش بصراحة مع مستشارك ومجموعة الدعم واسأل نفسك ما إذا كان من الحكمة العيش مع شخص يهتم فقط بمصالحه الخاصة.
مثيرة للاهتمام اليوم
كيفية تحضير لفائف الربيع
في هذه المقالة: تحضير لفائف من الأطعمة الفيتنامية وصف لفائف الربيع الصينية 22 المراجع لفة emp هو تخصص آسيوي شائع للغاية. محضرة بمكونات طازجة وبسيطة ، يمكن تذوق لفائف الإمبراطوريات كبداية أو كطبق جانبي...
كيفية تحضير فطائر اللحم
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 13 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في إصداره وتحسينه بمرور الوقت. فطائر اللحم هي وجبة خفيفة صحية ومقبلات أص...