كيفية استخدام الزيوت العطرية من البخور

المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى: تخفيف القلق والتوتر باستخدام زيت البخور الأساسي
• الطريقة الثانية: استخدم زيت البخور الأساسي لتحسين صحة الشخص
• طريقة 3 من 3: استخدم زيت البخور الأساسي في المنزل

يشتهر زيت البخور الأساسي بأنه أحد الهدايا التي يقدمها المجوس الحاضرون في ولادة يسوع المسيح. ولكن ما قد لا تعرفه هو أنه يمكن استخدامه حتى اليوم لأغراض أخرى كثيرة. الرائحة الحساسة لراتنج البخور جيدة لعلاج البشرة وتخفيف القلق والإجهاد وتنشيط هواء الغرفة التي تنبعث منها رائحة العفن. ومع ذلك ، تعلم أن فوائدها الطبيعية لا تتوقف عند هذا الحد. قد تفاجأ بكل الاستخدامات الرائعة التي يمكن صنعها من هذا الزيت العطري.

مراحل

الطريقة الأولى: تخفيف القلق والتوتر باستخدام زيت البخور الأساسي

1. تدع نفسك يلفها رائحة للاسترخاء. لفترة طويلة ، تم استخدامه في الروائح حيث يتم استخدام المركبات العطرية المستخرجة من النباتات ، يتم استخدام الزيوت الأساسية للأغراض الطبية. في هذا المنظور ، عندما تشعر بالاكتئاب أو الإرهاق ، ارتبك قليلاً على معصميك أو ضعه في موزع زيت أساسي. التأثيرات المهدئة لرائحته الحارة والجافة والتربة ستجعلك تشعر بتحسن على الفور.
   • املأ الهواء برائحة البخور أثناء التأمل أو الدراسة أو العمل.
   • حتى لو كنت لا تؤمن بالعلاج الشامل ، ضع في اعتبارك أن زيت البخور العطري ينبعث منه رائحة طيبة.

2. 
   

   
   إضافته إلى حمامك. صب بضع قطرات في ماء الاستحمام الساخن واستنشاق الأبخرة التي يطلقها. بمجرد انغماسك ، ستشعر بانخفاض في توتر العضلات واختفاء كل ما يقلقك. في الواقع ، يتم التعرف أيضًا على البخور كمرطب طبيعي ممتاز سيتيح لك الحصول على بشرة أكثر نعومة ونعومة ، حتى بعد خروجك من الحوض.
   • إذا كنت تخطط للاستحمام الساخن ، انقعي قطعة من القماش أو اللوف بزيت البخور قبل صابونه.
   • باستخدامه بهذه الطريقة ، سوف تتجنب وضع مرطب بمجرد أن تجف.

3. 
   

   
   
   
   استخدامه للعثور على النوم. ننسى حبوب النوم وجميع الأدوية التي تسبب الإدمان التي يمكن أن تجعلك تشعر بالغرور. خيار آخر أقل تطرفًا هو صب بضع قطرات من هذا الزيت العطري في موزع زيت أساسي لوضعه على طاولة السرير وقت النوم. بهذه الطريقة ، ستستمتع بنوم جيد أثناء الليل ، حيث أن رائحته الجميلة ستهدئك وتجعلك تختفي تمامًا.
   • سوف يساعدك الاسترخاء في الحصول على روائح الأزهار من البخور على النوم بشكل أسرع والبقاء لفترة أطول.

4. 
   

   
   استخدامه بمثابة زيت التدليك. اجمعها مع بضع قطرات من الزيت العطري أو الحكيم أو العرعر في جلسات التدليك التالية التي ستقوم بها مع شريك حياتك أو بمفردك. بالإضافة إلى الانزلاق على الجلد مثل المخمل ، اعلم أنه يمكن أيضًا أن يسترخي العضلات ويساعد على شفاء الأنسجة التي لحقت بها أضرار في النهاية. بعد بضع جلسات تدليك ، لن ترغب في تحديد موعد في المنتجع الصحي.
   • النظر في تطبيقه على التهاب المفاصل والعضلات بدلا من تناول المسكنات.
   • عندما تبدأ في الشعور بالتوتر ، قم بتدليك قطرة من الزيت على معابدك أو بين يديك بينما تتنفس بعمق وببطء.

الطريقة الثانية: استخدم زيت البخور الأساسي لتحسين صحة الشخص

1. 
   

   
   
   
   إدراجه في روتين العناية بالبشرة. بالإضافة إلى خصائص الترطيب الممتازة ، يحتوي زيت اللبان الأساسي على مواد يمكن أن تتحسن وتصلب البشرة التي يتم تخفيفها حسب العمر أو الإجهاد أو التعرض لظروف بيئية قاسية. امزج بعض هذا الزيت مع جزأين من زبدة الشيا أو زيت الأطفال وافرك الخليط على دوائر داكنة تحت العينين أو على أيدي قاسية ومشققة للحصول على مظهر أكثر شباباً.
   • لقد ثبت أن الزيوت الأساسية والزيوت الأساسية الأخرى يمكن أن تساعد في مكافحة التجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة.
   • استخدم قطرة من هذا الزيت لعلاج جفاف الجلد أو الحكة أو تهيج الجلد.

2. 
   

   
   إدراجه في نظافة الفم. قم بإعداد معجون الأسنان الخاص بك عن طريق خلط زيت البخور العطري مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز وعدد قليل من ملليلتر من الماء للحصول على عجينة سميكة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدامه كغسول للفم خالٍ من العوامل الكيميائية عن طريق خلط 2 إلى 3 قطرات من الزيت العطري من البخور وزيت النعناع المخفف بالماء الدافئ. بما أن الزيت العطري له خصائص مطهرة طبيعية ، فإنه يمكن القضاء على الجراثيم التي تتراكم في الفم وتبقي الأسنان واللثة أكثر صحة وأكثر جمالا.
   • اصنعي غسول فم بخليط من زيت الغمس والماء الفاتر أو بيروكسيد الهيدروجين إذا نزفت اللثة أو جرحت في فمك.
   • باستخدام هذا الزيت بانتظام ، يمكنك أيضًا محاربة رائحة الفم الكريهة.

3. 
   

   
   جربه لعلاج البرد. توفير المال عن طريق عدم شراء الأدوية باهظة الثمن لمحاولة علاج نزلات البرد. بدلاً من ذلك ، استخدم زيت البخور الأساسي لتخفيف أسوأ أعراض هذا المرض. لقد ثبت أنه قادر على الحد من التورم ، مما يجعله فعالاً في تخفيف الألم الناجم عن أنواع مختلفة من الأمراض. إذا كنت تستخدمه محليًا أو إذا كنت تفعل كمية صغيرة من الاحتكاك (ليس أكثر من بضع قطرات في وقت واحد ومخففة في سائل آخر) ، فيمكنك مساعدتك في تعزيز نظام المناعة لديك وتمنعك من الإصابة بالمرض مرة أخرى.
   • ضع بضع قطرات في وعاء كبير مملوء بالماء الساخن. ثم ، قم بتغطية رأسك بمنشفة واستنشاق الأبخرة بعمق للتخلص من الازدحام وتقليل الالتهاب في الرئتين.
   • بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك نقع قطعة قماش في مزيج من الماء الدافئ والزيت ووضعها على عينيك وأنفك لتخفيف الانزعاج الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية.

4. 
   

   
   استخدامه لعلاج الجروح. تجعل الخصائص المضادة للبكتيريا لهذا الزيت علاجًا موضعيًا مثاليًا. تنطبق على جروح صغيرة أو خدوش للقضاء على البكتيريا ومنع تطور العدوى ، دون المساس بعملية الشفاء. عندما تجف ، سوف تبقي بشرتك مغذية ، مما يجعل القشور والندبات أقل وضوحا.
   • من خلال تطبيقه على الندبات أو علامات التمدد أو الأربطة ، ستتمكن من تخفيف مظهرها بمرور الوقت.
   • لا تنطبق مباشرة على الجروح المفتوحة. في حالة الإصابة الخطيرة ، استشر الطبيب في أقرب وقت ممكن.

5. 
   

   
   تخفيف آلام في المعدة مع زيت البخور الأساسي. إذا كنت تعاني من آلام في المعدة ، أو تسريبات غازية ، أو تقلصات في المعدة أو انتفاخ ، فلا تقلق. ما عليك سوى إضافة 1 أو 2 قطرات من هذا الزيت إلى كوب من الماء أو الشاي العشبي للتخفيف بسرعة من اضطرابات الجهاز الهضمي ، وكذلك أي دواء مضاد للإسهال. خذ المزيج وستجد أن الانزعاج سوف يختفي بعد بضع دقائق.
   • لتستمر بسهولة أكبر ، حاول إضافة ملعقة كبيرة من العسل.
   • قبل دفن زيت البخور لديك ، يجب عليك التأكد من أنه خالٍ من العطور أو المضافات الكيميائية.

طريقة 3 من 3: استخدم زيت البخور الأساسي في المنزل

1. 
   

   
   استخدامه لتحديث الغرفة. صب زيت البخور في الموقد المعطر ، زجاجة رذاذ أو استخدامه لصنع الشموع محلية الصنع لنشر رائحة المسك الرائحة في جميع أنحاء المنزل. يحتوي على عناصر يمكن أن تزيل بسهولة الروائح الكريهة لنفايات الحيوانات أو القمامة أو العفن أو كميات كبيرة من الملابس القذرة أثناء التهدئة والاسترخاء.
   • امزج 5 إلى 6 قطرات من هذا الزيت في زجاجة رذاذ مع 750 مل من الماء المقطر و 15 غرام من صودا الخبز. استخدام هذا الخليط الطبيعي كمزيل العرق العادي.
   • ضع في اعتبارك وضع ناشرات العطور الكهربائية المليئة بزيت البخور في منافذ منزلك.

2. 
   

   
   تحضير منتج التنظيف الخاص بك. امزج 10 قطرات من زيت البخور مع 500 مل من الماء الدافئ ، و 250 مل من الخل الأبيض و 45 غرام من صودا الخبز للحصول على محلول تنظيف متعدد الاستخدامات. صبها في زجاجة رذاذ واستخدمها لتنظيف جميع الأجزاء ، من الحمام إلى طاولة المطبخ بمجرد ملامستها للحوم النيئة.
   • يعتبر زيت البخور عقلاً طبيعياً ، لذلك يمكنه إزالة الأوساخ والبقع الزيتية والأوساخ من أي سطح تقريبًا.
   • تلميع الأثاث والرفوف الخاصة بك مع مزيج من زيت الزيتون واللبن العطري وعصير الليمون للحفاظ على لامعة وعطرة.

3. 
   

   
   ضع البخور في صابون اليد وغيرها من المنتجات. قم بشراء صابون يدوي سائل غير معطر وشامبو غير معطر أو كريم للوجه وأضف بعض زيت البخور الأساسي. وبهذه الطريقة ، يمكنك تطهير وتهدئة واستعادة الرطوبة الحيوية للجلد وفروة الرأس ، بينما تنفق فقط حوالي ثلث ما كنت ستدفعه عادة مقابل منتجات خاصة. إذا كنت تستخدمه بشكل صحيح ، يمكن أن يكون بمثابة منظف وغسول وعطور في وقت واحد.
   • كما أنه مفيد لتنظيف المسام وتقوية البشرة.
   • جهز صابونك السائل للحمام والمطبخ من خلال الجمع بين صابون قشتالة السائل والماء المقطر ومزيج من الزيوت الأساسية مثل اللبان والزيوت العطرية والنعناع. زيت اللافندر الأساسي.

• لا يوجد أي أثر جانبي ضار معروف بالزيت الأساسي للبخور ويمكنك استخدامه عملياً في أي موقف (ولكن مع الاعتدال).
• شراء زيت البخور والزيوت الأساسية الأخرى من البائعين السمعة. ابتعد عن بعض المتاجر المزعومة التي تقدم لك استعدادات غامضة لكسب المال بسهولة ، مستوحاة من الممارسات الشاملة عصر جديد (أو عصر جديد).
• حسّن حالتك المزاجية من خلال ترك نفسك في حالة سكر من الرائحة الحلوة والمكثفة لهذا الزيت. سوف يساعدك أيضًا على تطهير عقلك.
• بالإضافة إلى صابون اليدين السائل ، يمكنك إضافة زيوت أساسية إلى منتجات أخرى مثل الشامبو والبلسم وهلام الاستحمام وكريم الوجه.

• على الرغم من أن الزيوت الأساسية مثل الزيوت الأساسية لها فوائد صحية ملحوظة ، يجب ألا تحل محل الأدوية التقليدية المستخدمة في علاج مشكلة طبية معينة. إذا كنت مصابًا أو مريضًا أو لديك مشكلة صحية لم يتم تشخيصها بعد ، فاستشر الطبيب.
• إذا كنت ترغب في استخدامه كمشروب منشط ، يجب عليك دائمًا استخدام أقل كمية ممكنة. على الرغم من أن الزيوت الأساسية لا تشكل في معظم الحالات أي خطر بمجرد تناولها ، إلا أنها قد تكون سامة ، أو ضارة ، إذا تم تناولها بكميات كبيرة.