كيفية علاج إصبع للقفز

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: استخدم جبيرة للإصبع
• طريقة 2 من 3: علاج إصبعك طبيا

يتم التحكم في حركات الأصابع بواسطة الأوتار. يمر كل وتر بغمد قبل أن يعلق على عضلات الساعد. إذا كان هناك التهاب في الوتر ، فإن العقيدات تشكل وتمنع الوتر مما يجعل ثني الأصابع مؤلمًا. تسمى هذه الحالة إصبع الزناد الذي يتميز بالتعبئة المؤلمة وانسداد واحد أو أكثر من الأصابع. لمعرفة كيفية التعامل مع هذه الحالة ، اقرأ هذه المقالة.

مراحل

طريقة 1 من 3: استخدم جبيرة للإصبع

1. 
   

   
   نعلق إصبعك قرحة مع جبيرة الإصبع. تستخدم هذه الجبائر مادة صلبة قائمة على الألومنيوم وتحمل الإصبع حتى تلتئم. ضع الجبيرة على مستوى كف الإصبع ، مع وجه الرغوة على الجلد. هذا يبقي موقف الاصبع.
   • يمكنك العثور على هذه الجبائر في أقرب صيدلية في منطقتك.

2. 
   

   
   حليقة جبيرة قليلا لثني إصبعك بلطف. اضغط برفق على الشظية لثنيها على وضع مريح لإصبعك. إذا كان هذا مؤلمًا لإصبعك ، فاستخدم اليد الأخرى.
   • بمجرد أن تنحني الشظية ، قم بإرفاقها بإصبعك برباط أو شريط

3. 
   

   
   الحفاظ على جبيرة لمدة أسبوعين على الأقل. مع التجمد ، سوف يتلاشى الالتهاب وتراجع العقيدات. مع مرور الوقت سوف تجد التنقل الجيد.
   • قد تحتاج إلى إزالة جبيرة عند الاستحمام. حاول ألا تنحني إصبعك وتجعل وضعك أسوأ.

4. 
   

   
   
   
   حماية إصبعك. مع الراحة ، فإن معظم الحالات تلتئم. ومع ذلك ، فإنه يتطلب الاهتمام والصبر عند ارتداء جبيرة. تجنب الأنشطة البدنية ، التي تتطلب تعبئة يدك ، مثل كرة السلة أو كرة القدم أو كرة اليد. إذا كان ذلك ممكنًا ، تجنب استخدام إصبعك لرفع الأشياء الثقيلة.

5. 
   

   
   إزالة جبيرة وتحقق من حركة إصبعك. بعد بضعة أسابيع ، أزل الشظية وحاول ثني إصبعك. يجب أن تشعر بألم أقل ومزيد من الحركة والراحة. إذا استمر إصبعك في طريقك ، استبدل الجبيرة أو استشر طبيبك. إذا كانت حالتك تزداد سوءًا ، فاستشر طبيبك مباشرة.

طريقة 2 من 3: علاج إصبعك طبيا

1. 
   

   
   تناول الأدوية المضادة للالتهابات. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي الأدوية السهلة التي يمكن العثور عليها لدى الصيدلي ودون وصفة طبية. هذه الأدوية ، بما في ذلك الإيبوبروفين الشهير ، فعالة ضد الالتهاب والألم. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي أفضل خط دفاع لعلاج إصبع الزناد.
   • ومع ذلك ، فإن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي أدوية بسيطة وقد لا تكون فعالة ضد الحالات الشديدة. لا تزيد الجرعات حيث أن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية بجرعة عالية يمكن أن تدمر الكبد والكلى. إذا كانت حالتك دائمة ، فعليك أن تجد علاجًا آخر.

2. 
   

   
   
   
   أخذ حقن الكورتيزون. الكورتيزون هو هرمون طبيعي يفرزه جسم عائلة الستيرويد. الكورتيزون له تأثير مضاد للالتهابات ، والذي يمكن أن يكون فعالا لإصبعك. تحدث إلى طبيبك عن وصفة طبية.
   • يتم حقن الكورتيزون مباشرة بدلاً من الالتهاب ، أي غمد الوتر.على الرغم من أن هذا يحدث بسرعة في مكتب الطبيب ، فقد تحتاج إلى حقنة ثانية لإكمال التأثير.
   • الكورتيزون غير فعال في بعض الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري.

3. 
   

   
   فكر في الجراحة للحالات الشديدة. إذا لم يكن للراحة ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وحقن الكورتيزون أي تأثير ، فربما تحتاج إلى جراحة. تتمثل العملية الجراحية في تحريض الغمد لتقليل الضغط. بمجرد أن تلتئم الغمد ، ستجد تنقل إصبعك.
   • تتم هذه العملية غالبًا في مستشفى اليوم ، بمعنى أنك لن تحتاج إلى قضاء الليل في المستشفى.
   • يستخدم التخدير الموضعي بشكل عام. هذا يعني أن يدك ستصبح مخدرة حتى لا تشعر بالألم ، لكنك ستبقى مستيقظًا.