كيفية علاج الشعر الجاف

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 غسل شعرك
• جزء 2 تصفيف الشعر
• جزء 3 من 3: اتخذ خطوات أخرى للحفاظ على شعرك

الشعر الجاف والهش يفتقر إلى اللمعان وغالبًا ما يبدو سيئًا. كما أنها تميل إلى الانكسار بسهولة وتجعد الشعر ، مما يجعل من الصعب التحكم فيها والأناقة بشكل سلس وأنيق. لذلك من المهم غسل الشعر الجاف ومشطه والحفاظ عليه لترطيبه قدر الإمكان. إذا بقوا رطبًا جدًا فسيكونون أكثر إشراقًا وأكثر ليونة وصحة.

مراحل

جزء 1 غسل شعرك

1. تقليل الشامبو. إذا كان لديك شعر جاف وغسله كثيرًا ، فيمكنك تجفيفه وجعله أكثر جفافًا. إذا كنت معتادًا على غسل الشعر بالشامبو كل يوم ، ابدأ في القيام بذلك كل يوم. إذا كنت تفعل ذلك عادة كل يومين ، فقم بذلك كل 3 أيام. اغسل شعرك بأقل قدر ممكن للحفاظ عليه رطب.
   • إذا بدأت جذورك في أن تبدو دهنية أو شعرك مسطحًا بين الشامبو ، فاستخدم الشامبو الجاف لامتصاص الزيت الزائد وإضافة بعض الرطوبة إلى شعرك.

   
   

   
   استخدام مكيف التطهير. الشامبو التقليدي يحتوي على الكبريتات والمواد الكيميائية الأخرى التي تجفف الشعر. بدلاً من استخدامه لغسل رأسك ، استخدم مكيفًا طبيعيًا. يحتوي هذا النوع من المنتجات على زيوت طبيعية لغسل وتنشيط الشعر في نفس الوقت بحيث يكون نظيفاً ومرطباً.
   • تأكد من أن شعرك مشبع تمامًا بالماء قبل تطبيق المنتج.
   • قم بتطبيق المكيف من جذورك على نصائحك.
   • قد يساعد هذا المنتج في الحفاظ على نظافة شعرك ، ولكنه قد لا يزيل بقايا تصفيف الشعر ، وعلاجات التكييف العميق والعرق. لإزالة هذه الرواسب ، استخدم توضيح الشامبو بدلاً من مكيف التنظيف مرة كل أسبوعين إلى 4 أسابيع.
   • إذا كنت لا ترغب في استخدام مكيف ، فاختر شامبو طبيعي خالي من الكبريتات. ابحث عن تركيبة تحتوي على مكونات مثل زيت الأركان أو اللوز ، حليب جوز الهند ، العسل ، الصبار ، زبدة الشيا وغيرها من المنتجات الطبيعية التي لا تجف الشعر.

2. 
   

   
   
   
   شطف بالماء البارد. عند شطف شعرك بعد الغسيل ، لا تستخدم الماء الساخن لأنه قد يجف ويجعله أكثر هشاشة وجفافاً. استخدم الماء البارد لإزالة الشامبو أو البلسم.
   • ينصح بشطف بالماء البارد في النهاية. سوف يغلق البرد بشرة السيقان لإغلاق الرطوبة في الداخل وسيكون شعرك أكثر إشراقاً.

3. 
   

   
   تطبيق مكيف دون الشطف. إذا كنت تستخدم مكيف ، فمن المحتمل أنك لا تحتاج إلى إضافة مكيف طبيعي بعد كل غسل. ومع ذلك ، فمن المستحسن تطبيق منتج دون الشطف لترطيب شعرك أكثر. قم بتجفيفها بمنشفة ثم قم بتوزيع المنتج على شعرك.
   • رذاذ مكيف خالٍ من الشطف هو أفضل نوع للشعر الناعم أو الفضفاض.
   • إذا كان لديك شعر مجعد أو سميك ، جربي الكريم أو المستحضر.
   • اتبع الإرشادات الموجودة في دليل إرشادات المنتج لمعرفة مقدار ما تحتاج إلى تطبيق.

جزء 2 تصفيف الشعر

1. 
   

   
   
   
   استخدام فرشاة مناسبة. ابحث عن موديل ذو شعر طبيعي.إذا كان لديك شعر جاف ، فمن المرجح أن تتعطل وتكسر شعيرات الشعر الاصطناعية أو النقاط. يمكن أن تسبب أيضًا تكوين الكهرباء الساكنة التي تجعل سيقان شعرك أكثر هشاشة. ابحث عن فرشاة ذات شعيرات طبيعية أكثر نعومة.
   • شعيرات الخنزير والمسامير الخشبية هي الأفضل للشعر الجاف.

2. 
   

   
   تجنب الحرارة. يمكن للأدوات الساخنة مثل أدوات فرد الشعر ومكواة تجعيد الشعر أن تجف شعرك أكثر. حاول ألا تستخدمه أكثر من مرة في الأسبوع. يمكن أن يكون استخدام مجفف الشعر أيضًا عملية تجفيف. عندما يكون ذلك ممكنا ، دع شعرك يجف بشكل طبيعي.
   • عند استخدام المدفأة ، استخدم دائمًا واقي حراري. إنها تغلف السيقان بطبقة مرطبة حتى لا تفقد بعض الرطوبة الطبيعية تحت تأثير الحرارة.
   • إذا كان لديك شعر رقيق أو مبعثر ، فاستخدم رذاذًا مقاومًا للحرارة.
   • إذا كانت سميكة أو مجعد ، فاختر كريمًا أو لوشن.
   • عند استخدام مكواة أو مكواة تجعيد أو مجفف شعر ، اضبط الوحدة على أدنى درجة حرارة للنتيجة المرغوبة. الحرارة المنخفضة إلى المتوسطة هي الخيار الأفضل.

3. 
   

   
   تطبيق النفط. يحتاج الشعر الجاف إلى رطوبته قدر الإمكان. عاملهم بانتظام بزيت مناسب لترطيبهم. يمكنك تطبيق المنتج على شعرك الجاف أو المبلل لإعطائه المزيد من الرطوبة مع جعله أكثر سلاسة ونعومة.
   • زيت أرغان هو الأفضل للشعر الجاف والهش.
   • لتطبيق المنتج على شعرك المبلل ، افركه بين يديك وقم بتوزيعه على شعرك ليصبح سلسًا ولامعًا.
   • ضع كمية صغيرة من الزيت على النصائح لمنعها من التجعد وإخفاء الشوك.

4. 
   

   
   استخدام الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. عند الانتهاء من شعرك ، قد ترغب في إصلاح تصفيفة الشعر مع مثبت الشعر. تركيبة خالية من الكحول هي أفضل خيار للشعر الجاف لأنه لا يجف. ابحث عن مثبت الشعر الذي يوفر أيضًا الحماية من الأشعة فوق البنفسجية لمنع أشعة الشمس من تجفيف شعرك.
   • إذا كنت ستبقى في الشمس لفترة طويلة أو لا ترغب في استخدام الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، فارتدي قبعة عريضة الحواف لحماية شعرك.

جزء 3 من 3: اتخذ خطوات أخرى للحفاظ على شعرك

1. 
   

   
   تنشيط شعرك. إجراء علاج تكييف عميق مرة واحدة في الأسبوع. هذه العناية المكثفة مهمة لشعرك للحصول على كل الرطوبة التي يحتاجونها. بعد غسلها ، ضع المنتج واتركه يتغلغل لمدة 10 إلى 20 دقيقة قبل إزالته بشطف رأسك.
   • عندما تدع المكيف يستريح ، يمكنك زيادة نشاط الترطيب من خلال تغطيته بغطاء دش أو فيلم بلاستيكي. سوف تساعد الحرارة الزائدة العلاج في اختراق السيقان بسهولة أكبر.
   • اختر علاجًا عميق التكييف يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجليسرين وزبدة الشيا وزيت الزيتون وزيت الأركان والكيراتين أو البروتينات الأخرى.

2. 
   

   
   اصنع أقنعة محلية الصنع. يمكن للعديد من المكونات في مطبخك ترطيب وتقوية شعرك. المايونيز والعسل رائعان لتنشيط الشعر الجاف. ضع أحد هذه المنتجات على شعرك الرطب واتركه يجلس لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل إزالته بالماء الفاتر.
   • كما يجعل الأفوكادو قناعًا فعالًا جدًا للشعر الجاف. قشر الأفوكادو الناضجة وهرس اللحم. امزج الهريس مع حوالي ملعقتين صغيرتين من الزيت مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون أو جنين القمح. ضعي المزيج على شعرك بعد الغسيل ، ضعي غطاء الدش واتركي القناع يدوم لمدة 15 إلى 30 دقيقة قبل إزالته بشطف رأسك.
   • صفار البيض هو عنصر ترطيب جيد آخر. ضعي خمس أو ست صفارات من البيض على شعرك النظيف الرطب ودعها تستريح لمدة 20 دقيقة. شطف رأسك بالماء البارد لمنع صفار البيض من الطهي في شعرك.

3. 
   

   
   تعديل النظام الغذائي الخاص بك. تستهلك أكثر من أوميغا 3 الدهنية. الأطعمة التي تتناولها يمكن أن تؤثر على شعرك. إذا كان لديك شعر جاف ، فمن المستحسن أن تستهلك الكثير من أحماض أوميغا 3 الدهنية لأنها يمكن أن تساعد فروة الرأس لإنتاج المزيد من الزيوت الطبيعية.
   • سمك السلمون والتونة وصفار البيض والجوز والسبانخ كلها غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية.
   • إذا كنت لا تحب الأطعمة التي تحتوي على هذه المغذيات ، فاستشر طبيبك لمعرفة ما إذا كان يمكنك تناوله كمكمل غذائي.

4. 
   

   
   بلل الهواء. قم بتشغيل المرطب في غرفتك عند النوم. إذا كنت تعيش في مناخ جاف أو كان الموسم جافًا ، فقد يكون للهواء تأثير على شعرك. يُنصح بتشغيل جهاز ترطيب الهواء في غرفتك لأنه سوف ينتج رطوبًا يمكن أن يرطب وينعش شعرك أثناء النوم.
   • أيضا مراقبة درجة الحرارة في منزلك. إذا كان مرتفعًا جدًا ، فقد يصبح شعرك أكثر جفافًا.

5. 
   

   
   قطع المسامير الخاصة بك. بشكل عام ، هذه هي الأجزاء الأكثر جفافا وهشة من شعرك. اطلب منهم قص كل 4 إلى 6 أسابيع للحفاظ على شعرك جميلة قدر الإمكان.

• تطهير مكيف
• ترك في مكيف
• فرشاة للشعر مع شعيرات طبيعية
• زيت الشعر مثل زيت الأركان
• ورنيش مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية
• منتج تنشيط عميق
• طعام غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية أو مكملات أوميجا 3
• مرطب الهواء