كيفية علاج توقف التنفس أثناء النوم

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 5:
  الحصول على التشخيص
• تحذيرات

المؤلف المشارك لهذه المقالة هو مارك زيات ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه. الدكتور زيات هو طبيب باطني ، باحث ، ورجل أعمال في التكنولوجيا الحيوية. حصل على الدكتوراه في علم الوراثة من جامعة كامبريدج في عام 2014 وحصل على درجة الماجستير في عام 2015 من كلية بايلور للطب.

هناك 33 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.

يُعد نوم لابوينت مرضًا خطيرًا يتطلب رعاية فورية. إذا تركت دون علاج ، فقد يكون لها عواقب وخيمة ، مثل ارتفاع ضغط الدم والتعب الشديد خلال اليوم ، وكذلك مشاكل القلب والأوعية الدموية. إذا كنت تعتقد أن لديك هذه الحالة ، فحدد موعدًا على الفور مع طبيبك للتشخيص والعلاج الذي سيساعدك على الشفاء. أخيرًا ، على الرغم من وجود عدة طرق لعلاج الموقف بنفسك ، فمن الأفضل استخدام متخصص لعلاجك.

مراحل

طريقة 1 من 5:
الحصول على التشخيص

1. 6 الغرغرة. الغرغرة بالماء هي طريقة جيدة لهجة العضلات في الجزء الخلفي من الحلق. قم بذلك عدة مرات في اليوم لتقويتها.
   • يمكنك أيضًا الغرغرة بغسول الفم بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح والمساء.
   • لا يوجد دليل علمي يثبت أن هذه الخدعة يمكن أن تشفي من توقف التنفس أثناء النوم ، لكن الأمر يستحق المحاولة.
   إعلان

تحذيرات

• يُعد نوم Lapointe مشكلة صحية خطيرة ، وإذا ترك دون علاج ، فقد يتفاقم أو يسبب مشاكل خطيرة. استشر الطبيب في أسرع وقت ممكن إذا كنت تعتقد أنك تعاني من هذا المرض ولا تحاول علاج نفسك.

تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=treatment-sleep-sleep"&oldid=232012"