مؤلف: Lewis Jackson
تاريخ الخلق: 9 قد 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
كيف نتعامل مع الضغط المرتفع و المفاجئ | د. عمرو رشيد
فيديو: كيف نتعامل مع الضغط المرتفع و المفاجئ | د. عمرو رشيد

المحتوى

في هذه المقالة: استخدم العلاجات المنزليةاستشارة الطبيبالمنع فطريات الأظافر 14 فطار

إذا لاحظت حدوث تغيير في أظافر أصابعك ، على سبيل المثال ، إذا أصبحت أصعب أو أكثر سمكا أو غير مشوهة (تصبح صفراء) ، فقد تكون مصابًا بعدوى فطرية. لا تقلق ، بشكل عام ، هذه ليست مشكلة خطيرة. لديك العديد من الحلول المتاحة للتخلص منها. ابدأ بالعلاجات المنزلية ، مثل دواء بدون وصفة طبية أو علاج طبيعي. إذا استمرت المشكلة ، استشر طبيبك لمزيد من العلاج. بمجرد اختفاء الفطريات ، يمكنك اتباع خطوات معينة للتأكد من عدم عودتها.


مراحل

طريقة 1 من 3: استخدام العلاجات المنزلية

  1. قص أظافرك لاختراق المنتج. يمكنك التخلص من بعض الفطريات بمجرد قطع أظافرك. حتى إذا لم تتمكن من إزالة كل شيء باستخدام أداة قص الأظافر ، يمكنك جعل الأظافر أرق للسماح للعلاج المضاد للفطريات لاختراق الظفر بشكل أفضل. هذا سوف يحسن تأثيره ضد العدوى الفطرية.
    • إذا كنت تفضل إبقاء أظافرك أطول ، فقد تفكر في قصها لمدة أطول على الأقل خلال فترة العلاج.


  2. ملف علامات بيضاء إذا كان هناك أي. سيؤدي أيضًا وضع علامات بيضاء على إزالة حاجز قد يمنع المنتج من الدخول. خذ الوقت الكافي لتقديمها حتى يصل العلاج إلى المرض الفطري. استخدم ملف الظفر لتقديم حواف غير منتظمة أو علامات ملونة على الظفر. امسحها بضربات خفيفة ودقيقة لإزالة أكبر قدر ممكن من الظفر المصاب وتحسين فعالية العلاج المضاد للفطريات.
    • قم بتقديم أظافر أصابعك مرة واحدة في الأسبوع أو أكثر إذا لاحظت وجود حواف غير منتظمة.
    • علاج نفسك إلى باديكير المهنية. أظافرك ستكون أكثر جمالا وسوف تشعر براحة أكبر!



  3. تطبيق علاج مضاد للفطريات دون وصفة طبية. يمكنك شراء مجموعة متنوعة من العلاجات في الصيدلية الخاصة بك. المراهم مثل الكريمات تعمل بشكل جيد. لذلك ، اختر الشخص الذي تفضله. اتبع تعليمات الجرعة لمعرفة كيفية تطبيقها. تأكد من متابعة التطبيق طالما تمت الإشارة إلى الجرعة ، حتى لو بدا أن العدوى الفطرية قد اختفت.
    • إذا لم تكن متأكدًا من المنتج الذي يجب استخدامه ، فاطلب من الصيدلي أو طبيبك الحصول على المشورة.
    • إذا كان منتج الصيدلية باهظ الثمن ، فيمكنك تجربة Vick's VapoRub للحصول على حل أرخص. ضع طبقة صغيرة على الظفر المصاب مرتين في اليوم. سيكون أكثر فعالية إذا قمت بذلك مباشرة بعد الاستحمام عندما تكون أظافرك نظيفة. يجب عليك الانتظار بين ثلاثة وأربعة أشهر لرؤية النتائج.


  4. نقع الأظافر في الخل. إذا كنت تفضل عدم استخدام العقاقير ، يمكنك أيضًا محاولة استخدام الخل للتخلص من الفطريات. ملء وعاء بالماء الساخن والخل الأبيض. ضعي مقياسين من الماء وقياس الخل.
    • حافظ على قدميك في المحلول لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفه بالماء الصافي. يمكنك البدء من جديد كل يوم للحصول على نتائج أفضل.
    • لا يوجد دليل طبي على فعالية هذه التقنية ، لكن العديد من الناس أشاروا إلى أن الخل ساعدهم على التخلص من فطار الدم. لا تخاطر بشيء لتجربته.



  5. ضع الثوم على العدوى الفطرية. كثير من الناس يقسمون بخصائص علاج الثوم ، حتى لو لم يكن هناك دليل علمي. يمكنك دائمًا تجربة ذلك بأمان ، وتناول فصًا ثومًا في المطبخ وفركه على أصابع قدميك. ما عليك سوى قصه وتطبيقه مباشرةً على الظفر المصاب.
    • البقاء على اتصال لمدة نصف ساعة. إذا شعرت بعدم الراحة ، فيمكنك إزالته فورًا وغسل قدميك بالماء والصابون.


  6. استخدم بضع قطرات من زيت شجرة الشاي. يشتهر زيت شجرة الشاي بخصائصه القابضه التي يمكن أن تساعد في اختفاء الالتهابات الفطرية. ضعه دون تخفيفه على الظفر المصاب مرتين في اليوم لمدة ستة أشهر. اغمس قطعة من القطن في الزيت وامسح ظفرك. تأكد من أن قدميك نظيفة وجافة قبل استخدام الزيت.
    • يمكنك شرائها عبر الإنترنت أو في أي متجر يبيع المنتجات الطبيعية الأخرى.

طريقة 2 من 2: استشر الطبيب



  1. تحديد موعد مع طبيبك. إذا لم يختفي مرضك الفطري في غضون أسبوعين أو كان يسبب لك عدم الراحة ، فقد حان الوقت للذهاب إلى الطبيب. ابدأ بمنحه مكالمة. إذا اعتقد أنه لا يستطيع مساعدتك ، فسوف ينصحك بمقابلة طبيب أطفال أو أخصائي آخر.
    • استشر طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من مرض السكري ولديك عدوى فطرية يمكن أن تحدث مضاعفات.


  2. دع طبيبك يفحص أظافرك. سوف يشاهدهم فقط ولمسهم للحصول على فكرة أفضل عما يجري. قد يكون أيضًا قادرًا على قص أظافرك لجمع عينات أو خدش الجلد تحت الأظافر. لا تقلق ، فإنه لا يضر.
    • يمكن لطبيبك إرسال العينات إلى المختبر لتأكيد التشخيص ومعرفة نوع المرض الفطري الذي يصيبك.
    • اطرح أسئلة حول أسباب المرض الفطري ، وكيف يؤثر على صحتك العامة ، وما هي العلاجات التي يجب مراعاتها.


  3. ناقش الأدوية مع طبيبك. إذا لم تنجح العلاجات غير الموصوفة ، فقد يوصي طبيبك بخيار وصفة طبية. هناك عدة أنواع.
    • الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم مثل تيربينافين وإيتراكونازول. هذه هي الأكثر شيوعا لأنها الأكثر فعالية. بشكل عام ، سوف تحتاج إلى تناول حبوب منع الحمل لمدة اثني عشر أسبوعًا للتخلص من مرض الفطريات. على سبيل المثال ، يمكنك تناول عقار إيتراكونازول بشكل مستمر أو دوري خلال فترة اثني عشر أسبوعًا. اسأل عن الآثار الجانبية الشائعة.
    • يعتبر طلاء الأظافر المعالج مثل ciclopirox أقل فعالية من الأدوية عن طريق الفم ، ولكنه قد يعمل أيضًا في حالة الإصابة بعدوى خفيفة أو متوسطة. يمكن أن يخبرك طبيبك إذا كان يوصي بهذا الخيار أم لا. ستقوم عادةً بتطبيق الطلاء لمدة سبعة أيام لتجميع طبقات متعددة. بعد ذلك ، ستقوم بتقديم الملفات في اليوم السابع قبل بدء تشغيل التطبيقات مرة أخرى. يستمر هذا العلاج 48 أسبوعًا ، لكنك ستتجنب الآثار الجانبية التي قد تؤدي إلى الأدوية عن طريق الفم.
    • الكريمات الدوائية: فهي سهلة الاستخدام وهي أكثر فاعلية إذا نقعت أظافرك أولاً. اتبع التعليمات التي قدمها طبيبك واستخدم المنتج طالما كان موصوفًا.


  4. قم بإزالة الظفر إذا لزم الأمر. إذا كان لديك فطار عنيد أو مزعج بشكل خاص ، فقد لا يستجيب لهذا الدواء. قد يقترح طبيبك أن تزيل الظفر. سيتم هذا التدخل في مكتب الأخير.
    • إذا كنت قلقًا بشأن فقد ظفرك ، فيمكنك مناقشة الخيارات الأخرى مع طبيبك.

طريقة 3 من 3: منع الإصابة بفطريات الأظافر



  1. علاج الاضطرابات الصحية الكامنة. هناك مجموعة متنوعة من الكائنات الحية التي يمكن أن تسبب الالتهابات الفطرية وعادة ما تكون أكثر انتشارا في الأفراد الأكبر سنا. على الرغم من أن كل شخص يمكن أن يصاب بالتهابات فطرية ، إلا أن هناك عوامل تزيد من المخاطر. إذا كنت تعاني من مرض السكري أو مشاكل في الدورة الدموية ، ناقش العلاج مع طبيبك. سيكون من الأصعب عليك التخلص من العدوى الفطرية إذا لم تهتم بمشاكلك الصحية الأخرى.
    • تذكر أن العمر والتدخين وضعف الدورة الدموية ومشاكل الجهاز المناعي يمكن أن تسبب فطار.
    • من النادر رؤية فتيان ما قبل المراهقة بفطر الأظافر ، لكن إذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا به ، فقد يصيب الآخرين.
    • من الصعب التخلص من الإصابة بالفطار إذا لم تعتنِ بمشاكلك الصحية الأخرى. اتبع تعليمات طبيبك عن كثب وناقش الأدوية مثل الأنسولين إذا لزم الأمر.


  2. شراء أحذية الحمام لغرف خلع الملابس العامة. تعد غرف تغيير الملابس في المسبح أو الجيم مكانًا متميزًا للجراثيم. استثمر في صنادل بلاستيكية أو مطاطية للحفاظ على قدميك آمنة في هذه البيئة الرطبة. يمكنك شراء عبر الإنترنت ، في السوبر ماركت أو الصيدلية. ارتدها في الأماكن العامة التي تستحم فيها أو تتغير
    • ثم اغسل الأحذية بالماء والصابون مرة واحدة في الأسبوع حتى لا تحمل الجراثيم.


  3. اغسل قدميك كل يوم. تعتبر القدمين النظيفة والناعمة وسيلة ممتازة لمنع تطور الالتهابات الفطرية. تأكد من غسلها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع بالصابون والماء الدافئ. تجفيفها جيدا وتطبيق مرطب.
    • اغسل قدميك كثيرًا إذا كنت تعرق كثيرًا أو تعرق قدميك لأسباب أخرى ، على سبيل المثال إذا مشيت في المطر.


  4. الحفاظ على حذائك والجوارب الجافة. بما أن المرض الفطري ينمو في أماكن رطبة ، يجب أن تبقى جافًا. اختر الجوارب المصنوعة من مادة تزيل الرطوبة. اختيار الأحذية المصنوعة من مواد تنفس مثل النايلون.
    • احتفظ بزوج من الجوارب الإضافية عليك في حالة المشي في المطر.
    • حاول رش داخل أحذيتك التلك لامتصاص الرطوبة الزائدة.
نصيحة



  • إذا كنت ستقوم بعمل باديكير ، فتأكد من تعقيم معداتهم.
  • النظر في عدم وضع طلاء الأظافر على أظافرك. بهذه الطريقة ، من الأسهل رؤية المرض الفطري من البداية.
  • إذا اخترت العيش مع الفطريات كما يفعل كثير من الناس ، يمكنك إخفاء ذلك عن طريق تقديم أظافرك وتغطيتها بطلاء الأظافر.

تأكد من أن ننظر

كيفية إطعام الهامستر القزم

كيفية إطعام الهامستر القزم

في هذه المقالة: اختيار الأطعمة للقزم الهامسترتغذية مراجع الهامستر القزم الهامستر القزم حيوانات لطيفة وصغيرة فقط طولها بضعة سنتيمترات. من السهل جدًا العناية بها ، مما يجعلها حيوانات أليفة رائعة. الهامس...
كيفية عمل حساب Snapchat خاص

كيفية عمل حساب Snapchat خاص

كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى. يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا. في napch...