مؤلف: Lewis Jackson
تاريخ الخلق: 7 قد 2021
تاريخ التحديث: 15 قد 2024
Anonim
Alyaa Gad - Easy Pregnancy تسهيل حدوث الحمل
فيديو: Alyaa Gad - Easy Pregnancy تسهيل حدوث الحمل

المحتوى

كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.

هناك 17 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.

يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.

بمجرد أن تقرر أنك على استعداد لتأسيس أسرة ، فإنك بالتأكيد تأمل أن تكون بسيطة وخالية من الإجهاد قدر الإمكان. لحسن الحظ ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتسريع العملية. من خلال اتخاذ خطوات لتحسين خصوبتك ، من خلال مراقبة دورة الإباضة عن كثب ، وممارسة الجنس بشكل متكرر ، يمكنك إعداد وصول الطفل في أي وقت من الأوقات!


مراحل

الجزء 1 من 3:
تحسين فرصك في الحمل

  1. 1 ابدأ ممارسة الجنس قبل ممارسة الجنس. يمكن للحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة لمدة تصل إلى 5 أيام في جسمك. لذلك ، إذا بدأت الجماع قبل يومين أو ثلاثة من تاريخ الإباضة ، يجب أن تكوني قادرة على الحمل. لمزيد من الأمان ، قم بالإبلاغ يوميًا أو كل يوم في الأسبوع الثاني والثالث من دورتك.


  2. { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 3 / 30 /Get-Pregnant-Quickly-Step-15.jpg / v4-460px-Get- حوامل بسرعة خطوة-15.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 3 / 30 / الحصول على الحوامل-بسرعة-الخطوة 15 jpg. تجنب استخدام مواد التشحيم. يمكن أن تبطئ مواد التشحيم الاصطناعية أو تقتل الحيوانات المنوية. اطلب من شريكك قضاء وقت في المداعبة. ومع ذلك ، إذا كنت لا تزال بحاجة إلى مواد تشحيم ، فاختر منتجًا طبيعيًا ، مثل الزيت المعدني أو زيت بذور اللفت.



  3. { "SmallUrl": "الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 6 / 67 /Get-Pregnant-Quickly-Step-16.jpg / v4-460px-Get- حوامل بسرعة خطوة-16.jpg و"،" bigUrl ":" الشبكي: / / www..com / images_en / الإبهام / 6 / 67 / الحصول على الحوامل-بسرعة-خطوة-16 jpg. استرح. يمكن أن يزعج الإجهاد دورتك. تهدئة والمتعة. إذا كانت حياتك مليئة بمصادر التوتر غير الضرورية ، فانتقل إلى اليوغا أو مارس التأمل. إن تخصيص 15 دقيقة فقط من يومك للتوتر يمكن أن يساعدك كثيرًا. إعلان

تحذيرات



  • لا تحاول الحمل بينما لا زلت مراهقًا! إنجاب طفل هو مسؤولية كبيرة ويجب أن يتخذ هذا القرار فقط للأزواج أو البالغين الذين يشعرون بالاستعداد. خلال فترة المراهقة ، لا يزال جسمك يتطور ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات للطفل ، مثل انخفاض الوزن عند الولادة.
تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=there-enceintegrated-isis&oldid=241691"

رائع

كيفية الحد من أعراض الفصام

كيفية الحد من أعراض الفصام

المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Trudi Griffin، LPC. ترودي غريفين مستشار قانوني مرخص في ويسكونسن. في عام 2011 ، حصلت على درجة الماجستير في الاستشارة السريرية للصحة العقلية في جامعة ماركيت.هناك 26 من الم...
كيفية تنظيف باب خشبي

كيفية تنظيف باب خشبي

كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى. يوجد 11 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير...